WAN家宝贝
WAN家宝贝
关注数: 4
粉丝数: 5
发帖数: 13,176
关注贴吧数: 2
减肥DIY 消脂食物让你吃着减肥�过多的脂肪不仅会让苗条大打折扣，还会让血液粘稠度升高，胆固醇增加，以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂效果，不妨选择最有效的食物，帮助你吃掉体内脂肪。水果类1.葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质.动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。2.苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的低密度胆固醇，而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。3.山楂：是许多消脂茶的主要成分，所含黄酮类具有扩张血管、降低血压、胆固醇的作用。蔬菜类4.大蒜：含有蒜素和硒等矿物质，能降低血液粘稠度，减少血液中胆固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有利。5.韭菜：除含有钙、磷、铁、糖和蛋白质、维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。6.洋葱：含前列腺素A，此成分有扩血管、降血压作用；还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸，这类物质可降血脂，预防动脉硬化。7.冬瓜：含有蛋白质和丰富的维生素C，能去除身体内多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 8.胡萝卜：含果胶酸钙，它能与胆汁酸结合从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。
常见食物热量表 http://www.tibetbase.com/html/shoushendafa/2006/0912/244.html
当心情一点一点沉沦 我想我是爱你的当电话响起的时候心情好平淡但是你却忽略我的默然嘘寒问暖你是爱我的我知道我一直知道我说我不回你短信的原因是天气太冷你什么都没有说只是说没有你给我暖手当然会冷忽然想起以同样的理由回答其他朋友的时候朋友生气的挂了电话不要太宠我我笑了只是在听你说话而已只是在跟你发牢骚而已可是我觉得很温暖真的我想我真的爱你的尽管我没有说出口那三个字太沉重我怕说出来最终会伤的很重我的伤痕太多了所以那三个字成了我的禁忌你却那么的明白一直是你在呵护我现在换我好吗？换我来好好呵护你
★万←有引力★【电脑】教你把右键背景变成万万的图图 方法： 1.把Resource Hacker V3.4.0 汉化版.rar 和ContextBG.rar下载后解压缩到当前文件夹。 2.进入Resource Hacker V3.4.0 汉化版文件夹，运行ResHacker.exe，点击菜单“文件－打开ContextBG.dll。 3.然后依次展开“Bitmap－129－2057”，即可看到图 4.接下来“右击2057－替换资源－弹出‘替换位图于’对话框－点击‘打开新位图文件按钮’－弹出‘打开’对话框找到你喜欢的bmp格式图片（大小任意，最好不要太大，以免右键图片显示不全，但一定要是24位bmp格式位图，最好颜色要浅一些、明亮点的，以免影响右键命令的选择）－双击导入”。 5.继续点击‘替换位图于’对话框右下角的“替换”按钮。 6.点击菜单“文件－保存”即可，这时候ContextBG.dll所在的文件夹里面会出现ContextBG_original.dll和ContextBG.dll两个dll文件共存，前者是原有的ContextBG.dll文件，后者是修改后的。把ContextBG.dll这个文件剪切到C：\下. 7.点击“开始－运行”，输入：regsvr32 C:\ContextBG.dll ，确定即可，现在点击右键看看效果吧 8.如果想换另一种右键，在运行regsvr32完成新ContextBG.dll注册后重启系统或者注销一次即可。 9.如果要恢复系统原来默认右键样式，在regsvr32后面加参数“/u”即可，即“regsvr32 /u c:\ContextBG.dll”。 注意系统图标（比如我的电脑、各盘符图标）右键里不会调出图片，另外“新建”和“发送到”菜单、winrar的2级菜单也不行，其余都可以，包括2级或3级右键菜单。 下载后，然后使用上面介绍的方法修改你自己喜欢的图片！ 挖自tony吧 作者：维叶莫莫
★万←有引力★【符号】随便选一个 Oppa呀╰☆╮宝贝Oppa呀╬宝贝 Oppa呀の宝贝 Oppa呀じ☆ve宝贝 Oppa呀〖^_^〗 宝贝 Oppa呀☆→宝贝 Oppa呀(:≡宝贝
★万←有引力★【祈祷】万，贝愿为你做一切只希望你健康 什么都说不出口了只希望你赶快好起来
★万←有引力★【伤心】东万！！你个大笨蛋！！ 受伤了就该去医院躺着！干吗还要上台啊！那样子很帅吗？你让我们难过死了！真的快死了啊！！！你快点给我好好休息！！不要再让自己受伤了好不好！我求你了！你真的是个……笨蛋啊…………
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之电影院奇遇～ 看啥电影呢？鬼片吧？
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之飞吧飞吧～～ 天外飞仙么？？欢迎来我家～
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之我们一起疯吧～～ 感觉都是从×××跑出来的病人……汗～表打我
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之狂抽的RW～～ 这俩人啊～～不要这样破坏形象好不好啊～～本来俩人站一起就跟一幅画似的但是现在………………
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之WS王道！！！ 这应该不是搞笑系列的吧但是真的很少见啊！！震惊！！
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之大大在做咩呀～～ 是不是在练习给猫的万元加油的那个动作呢
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之狐狸刷牙秀～～ 这样那样～这边那边～哈哈刷牙也这么帅气～
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之WD眼神大战～ 这俩人的眼神咋都那么无辜呢汗～
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之RW脖子歪了 嗯～难度有点高～动作有点太一致了～是王道么？？？
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之眯眯眼儿～ 看吧看吧 我就说这是我的终极王道了吧 这俩认真是配啊
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之我抖我抖我继续抖～ 乱抖一气的六头疯了～抽了～没形象了～
★万←有引力★【图图】六头搞笑图图之一阳指 呵呵哈黑～我点～有没有定身？？
★万←有引力★【呼吁】大家表顶旧格式的贴了哦～～～～乖哈～～ 这样看着确实不怎么美观哈一点都不整齐的说所以大家表顶旧格式了就让它们沉了吧谢谢合作
★万←有引力★【SOS】灵异事件啊～我所有的群都不见了！！！！！ 刚才就是QQ错误然后重启QQ结果重启后发现所有的群都不见了除了我自己创建的那个怎么办啊大家谁帮忙看一下群里有没有我哈
★万←有引力★【饿了】夜深人静～肚子饿了～～ 怎么办也没什么可以吃的～还看到旁边的意大利披萨广告真是的～～以前怎么没有广告啊
★万←有引力★【签到贴】7.15 拍爪子咯～～～
★万←有引力★【排名】7.14排名80……开什么玩笑啊 80！！！！这是什么意思啊开什么玩笑啊＠＃￥％＃……％＆＆×
★万←有引力★【签到贴】7.14 孩子们来拍爪子啦￣￣
★万←有引力★【签名秀】我的签名我来秀 终于有个样子了啊呵呵虽然鼠标不好使了但是总算有点成绩了呱唧呱唧
★万←有引力★【稳步前进】7.13排名：69名～ 看来在大家的努力中我们的名次真的是不负众望的不断前进啊加油加油哦
★万←有引力★【签到贴】７.１３
★万←有引力★【惆怅】鼠标都摔坏了……我容易吗我…… 做个图做了老半天了连个雏形都还没成功我不就是想截个图么破鼠标就使劲给我较劲！好吧！我摔烂你！让你给我较劲！我不就是想做个图么……我容易吗我！
★万←有引力★【呼吁】看看咱家『户口本』上有没有你～～ 最近来了好多新的亲亲哦～吼吼打心眼里喜欢啊但是好多孩子都还没有去等级户口赶紧去哦万家的户口本上怎么能少了你？？
★万←有引力★【整理】“水晶沙沙”亲的所有搞笑系列 帮忙整理的啦呵呵我很喜欢沙沙的这些文文超级可爱哦～
★万←有引力★【MF网通】◎→DD的冰淇淋广告（奇异果王子）←◎ 有段时间狐狸超喜欢喊DD"wuli奇异果王子啊～"就有因为这个广告里DD的奇异果造型～超级口爱啊
★万←有引力★【MF网通】◎→万的健康饮品广告←◎ 看到有亲发视频了突然想起来原来自己还有这个广告拿出来分享
★万←有引力★【激动】我的意大利啊………… 终于拿到第四颗星了啊终于啊等了多久呢？我的布冯我的托蒂我的皮尔洛我的卡纳瓦罗我的赞布罗塔全是我的英雄意大利加油！！期待你们的第五颗星！！虽然齐祖很让人以外的突发状况，但是还希望他不要太难过了PS：解说员真的很让人发晕啊 防盗门，保险柜，灭火器……家用电器大展览么？汗死
★万←有引力★【暑假日记】暑假的每一天………… 开始写日记了……演唱会前我给万万的承诺……＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2006.07.09 星期天 晴��本来应该昨晚上就开始写的，但是昨天一直上不来贴吧，所以作罢。 昨晚上一直很晚才睡，很难过的感觉，早上起来后眼睛肿了，是因为哭了太久吧．��始终不能相信万万已经来过了，其实越接近６７８，我就越害怕，甚至不敢去厅他们的歌，虽然我不能去现场，但是我不知道这场演唱会后我会怎样，是更爱他们还是选择离开？内心越矛盾就越是害怕，对于已经深陷的我来说，抽身离开谈何容易．��昨晚上听到现场，我一直在大喊大叫，即使我不在现场，我依然希望自己能和前方的姐妹一起为万万加油，但也因为自己不在现场，现场连线断了后心里有大片大片的失落，难过就像蛇一样缠着我，于是我关了手机，关了电脑，自己躺床上发呆，难过的流眼泪．��现在，我能确定的就是我更爱更爱万了，以前说过，对万的爱没有止境，每次都会更爱他，从来不知疲倦，也不知道自己对他的爱能深刻到个什么程度，但是每次都心甘情愿，什么都不管的爱他才是最重要的吧．��昨天演唱会结束后好多现场的姐妹都哭了吧，漫漫给我电话的时候哭的上气不接下气，我除了说不哭，乖之外，什么都不会说了，因为我也难过的哭个不停，姐妹们，回来后，就一定要笑着哦，像万万那样的笑着…………
★万←有引力★【娘家转贴】韩国媒体对本次演唱会的报道~~~~~~~~ 这次韩国也有媒体过来，在newsen.com上有报道，大概看了一下，基本上都是在说中国歌迷的热情和有序，还有就是新闻发布会的事情~~ 现在把图片贴出来，希望亲们先不要顶这个帖子，等一下我贴完了再顶哈~~呵呵~~~~~~~~~~~~
★万←有引力★【转贴】神话集体生日会，经典语录 主持人问：神话成员们打算几年后结婚呢？ 东完曰：参军归来后，，，几年后，，，等JUNJIN同意的时候。。。 民宇： 我要告诉大家一个小秘密，其实东完和彗星互相之间视对方为竞争对手。经常私下里展开心理战。。。 彗星： 我们主要是在舞蹈方面互相不甘示弱，其实，本来神话6个人，按队形来看，我和东完的位置基本上都是在队形的最边上，一个左边一个右边。有时候，很自然地，MINWOO和JUNJIN突然会上前面去跳领舞，我和东完就都退到后面呗，可要是队形上变化的时候突然一排人中东完到前面去了，那就形成一个大斜线，我肯定就是最后面一个了，，，所以，，，，，，
★万←有引力★【签名图】自己做的几张签名图（初学阶段） 随便看看喜欢就拿去用吧
★万←有引力★【自盖水楼】满50就撤～第四座楼 夜深人静？？？？那我继续我的第四座楼吧
★万←有引力★【自盖水楼】满50就撤～第三座楼（11点了～慢慢盖） 第三楼了今晚上就一直这样盖吧
★万←有引力★【自盖水楼】满50就撤～第二座楼 开始第二座了加油吧
★万←有引力★【自盖水楼】满50就撤～第一座楼 帖子少人也少不得不承认了
★万←有引力★【＝看过来＝】大家赶快去扫除不够10的贴！！！ 快点快点啊还有好多不够10呢加油！
★万←有引力★【图图】无私奉献～COOL BOY－－第八弹 一组出现比较少的图图 分开来发 热死我了！！！没激情了！继续八图一贴！还真是水的不一般呢～不管了～我继续水
★万←有引力★【感伤】阿根廷～请别哭泣 你们…………请别哭泣！你们…………是人们心中的英雄！请别哭泣……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
★万←有引力★【淹吧】想哭的孩子就进来哭吧～我们一起哭 突然就想掉眼泪，总是象这样一阵一阵的难过……就算上一秒钟在没有形象的狂笑下一秒钟总是会想哭就是因为他！！！什么都表达不清楚，只能用眼泪来表达……第一次觉得整个世界上的语言是如此的匮乏或许不及自己语言所形容的那样爱你却一次次的想把你好好保护！但是事实上，可以吗？！我狠狠的问自己！可以吗！不可以！我什么都做不到！！！我只有眼睛看着你，心里想着你，嘴巴说着我爱你我还能为你做什么？？？？我不甘心啊！！！！！眼泪在你的面前，真的是不值一文钱啊………………
★万←有引力★【原创】蜗牛的爱………… 落寞的眼睛 比夜还要深沉 你看我的样子 居然充满陌生 我逃离你 越来越远 在你永远触摸不到的角落里生根 躲在自己的壳里 悲哀的眼神是我所能拥有的一切 把你每一个开心的伤心的生气的表情贴满心房 好好的保护着 生怕被小偷偷走 如果连遥望着你的权利都失去了 我还能剩下什么? 就算我失去整个世界 你依然是你 你的笑容你的泪水永远都不会属于我 我缩在自己的壳里哭泣 直到生命结束 就算我逝去整个世界 我仍然是我 我的笑容我的泪水永远都是属于你的 我缩在壳里哭泣 直到明白你永远不懂我 就算我失去整个世界 就算 就算失去 与你而言 也只不过是一个微不足道的生命的枯萎 可是你永远都不会明白 我的生命 因为你色彩斑斓 你也永远不会明白 你的一举一动 会影响一个生命到何种程度 你不明白 因为你从来都不知道 有这样的生命的存在 睁开我只为你闪亮的眼睛 看着精彩的你 彷佛是在看着自己这辈子最珍贵的磁娃娃 不能靠近又不能不担心 就这样子的看着你 就这样子的想着你 就这样子的爱着你 你永远是你 不是我的你 我永远是我 属于你的我……
★万←有引力★【原创】 落寞的眼睛比夜还要深沉你看我的样子居然充满陌生我逃离你越来越远远到你永远触摸不到躲在自己的壳里悲哀的眼神是我所能拥有的一切把你每一个开心的伤心的生气的表情贴满心房好好的保护着生怕被小偷偷走如果连遥望着你的权利都失去了我还能剩下什么?就算我失去整个世界你依然是你你的笑容你的泪水永远都不会属于我我缩在自己的壳里哭泣直到生命结束就算我逝去整个世界我仍然是我我的笑容我的泪水永远都是属于你的我缩在壳里哭泣直到明白你永远不懂我就算我失去整个世界就算就算失去与你而言只是只是只是一个微不足道的生命的枯萎
★万←有引力★【1】.★ * ★.. .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【2】.*★ *. *..* ★ .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【3】★ 想你爱你 * .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【4】★ ★’ .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【5】‘*. 万万是唯一 * .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【6】 ‘★. ★’ .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【7】 ‘*..★' .★ * ★.. .*★ *. *..* ★ ★ 想你爱你 * ★ ★’ ‘*. 万万是唯一 * ‘★. ★’ ‘*..★'
★万←有引力★【烦躁】现在吧里的格式是怎样啊！ 管理组还没有统一公告改格式现在吧里的格式乱糟糟到底想怎样啊
★万←有引力★【图图】无私奉献～COOL BOY－－第三弹 一组出现比较少的图图 分开来发 8张一贴 1
★万←有引力★【感想】瑞士VS韩国～大家谈 2－0这个结果或许是大家所期待的～或许是出乎大家的意料的但是抛开民族情结来看～纯精神的角度纯技术的角度～大家是怎么想的？
★万←有引力★【感想】瑞士VS韩国！向韩国致敬
★万←有引力★【图图】无私奉献～COOL BOY－－第二弹 一组出现比较少的图图 分开来发 8张一贴 1
1
下一页
