冰箱好冷的个人资料

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高中生心态调整方法推荐高中生心态调整方法推荐发布日期：2009-9-2 作者：佚名 1、悦纳自我法俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。但"当局者迷"。并非人人都能真正做到自知，自我认知失调是导致辞心理失衡的一个重要的原因。教师要指导学生全面认识自己的心理特点，了解长处和短处，并对自己作出客观的，恰如其分的评价，防止因评价过高而变得自负，或因评价过低而陷入自卑。要努力让学生树立“ 我是这世上独一无二的”这一观念，悦纳自我，能以积极的状态面对学习与生活。 2、主动交往法人际关系是否和谐，自己能否为他人所接受，也直接影响到中学生的心理健康。人际交往是个休适应环境与社会生活、担当一定的社会角色、形成丰富人格的基本途径，具有沟通信息、相互激励、产生合力、形成互补、调节情感、保障身心健康等多种功能。所以，教师要鼓励学生主动与父母交往，不逃避、不孤守，积极把自我融入群体，在生活中学会处理人际冲突，学会宽容、体谅、尊重、以诚待人。如果能在广泛交往的基础上拥有几位知友，无疑对中学生的心理健康是胸有成竹有裨益的。 3、挫折历练法适量的挫折可以锻炼人的意志，增强心理承受能力，心理承受能力强的人，即使遭受较大的挫折（如痛失亲人、高考失利等），也能避免自身行为失常经受得住打击并更好的适应环境。而耐挫能力差的人一遇到刺激和打击，就很容易形成心理困扰，觉得无法接受和摆脱，出现逃避（逃学）、抗拒等行为。所以，现代中学生应有意识的去经历风雨、见世面，主动向自我挑战，有意给自已出些难题（如内向的人应多参加社会实践活动，脾气急躁的人去参加美术班的学习等），在设法解决问题的过程中，积累经验，增强心理承受能力，维护心理健康。

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诸子百家出了吗 RT..

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谁能帮忙做一个春哥R点宏… 谢谢…

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新版本插件问题旧的插件还能用吗？需要更新吗？

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五一网吧的问题我们这五一网吧都关勒,其他地方也是?

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【以法师的名义】从萨吧抄来的…但真的很有意义:签名贴,我以法师的名义宣誓,我们不需要法伤Bug,我们是不需要法伤Bug的Wower!9区鲜血亡法何在

还是关于WLK的问题既然代理换勒,那关于符文骑士等一系列的信息是真的吗?

怀念下V大吧永远的法神!

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