彩色哥的个人资料

鞠歌行玉不自言如桃李，鱼目笑之卞和耻。楚国青蝇何太多，连城白璧遭谗毁。荆山长号泣血人，忠臣死为刖足鬼。听曲知甯戚，夷吾因小妻。秦穆五羊皮，买死百里奚。洗拂青云上，当时贱如泥。朝歌鼓刀叟，虎变磻溪中。一举钓六合，遂荒营丘东。平生渭水曲，谁识此老翁。奈何今之人，双目送飞鸿。

浣溪沙·软草平莎过雨新徐州石潭谢雨，道上作五首。潭在城东二十里，常与泗水增减清浊相应。软草平莎过雨新，轻沙走马路无尘。何时收拾耦耕身？日暖桑麻光似泼，风来蒿艾气如薰。使君元是此中人。

历史上二个最会吹牛皮的人物，下场完全不一样。三国时期诸葛亮为了匡扶汉室，统一中原，前后发起五次北伐。魏司空王朗联合华歆、王朗、陈群、许芝等人向诸葛亮致书，劝降诸葛亮。历史上二个最会吹牛皮的人物，下场完全不一样。王朗去劝降前吹了一番牛：“都督，诸葛亮连占我几座城池，士气正旺，明日决战，正好挫败蜀军锐气……老夫只需一席话语，管教诸葛亮拱手而降，蜀兵不战自退！”结果他被诸葛亮一句“皓首匹夫”骂死于马下。成为史上**吹牛而死的第一人。历史上二个最会吹牛皮的人物，下场完全不一样。会吹**的古人，还有一位就是智慧非凡的东方朔。最初他向汉武帝自荐时，就毫不脸红地吹牛道：“臣朔年二十二，长九尺三寸，目若悬珠，齿若编贝，勇若孟贲，捷若庆忌，廉若鲍叔，信若尾生。若此，可以为天子大臣矣。”历史上二个最会吹牛皮的人物，下场完全不一样。意思是说，我东方朔文武兼备、才貌双全，可是集合了过去四大杰出青年孟贲、庆忌、鲍叔、尾生的优点于一身。选作天子的大臣，舍我其谁？据说东方朔在从政生涯里也特爱吹牛，牛皮瞎吹的多，最后居然也实现了。这就是真牛B了。

新发现天体可能重新定义太阳系边缘美国天文学家新发现了太阳系中一颗轨道远超冥王星的遥远天体，这一发现可能重新定义太阳系的边缘。国际天文学联合会小行星中心2日公布了直径接近300千米的天体“2015　TG387”，其轨道表明更遥远的地方可能有“超级地球”或“行星X”的存在。研究发现，“2015　TG387”近日点约65个天文单位，发现时距太阳约80个天文单位。一个天文单位指地球到太阳的距离，冥王星距离太阳约34个天文单位。此前发现的“2012　VP113”和“塞德娜”近日点分别为80个和76个天文单位，被认为是太阳系内已知最远的两个天体。这颗新发现天体的近日点排名第三，但其轨道极其扁，远日点可达2300个天文单位，远超前两者。发现者之一、美国夏威夷大学的戴维·索伦说，这个天体绕太阳一圈需要约4万年，99%的时间里人类看不清它。科研团队在寻找未知矮行星和“行星X”时发现了该天体。发现者之一、美国卡内基科学学会的斯科特·谢泼德说，这些遥远的天体是寻找“行星X”的“面包屑”。 “行星X”是天文学家设想中一颗距太阳最遥远的大行星，也是太阳系“第九行星”。它可能距太阳几百个天文单位，质量预计是地球的10倍，但精确位置尚不清楚。计算机模拟结果显示，一些遥远的小天体轨道可能受“行星X”影响，保证它们不会距“行星X”太近。美国北亚利桑那大学的查德·特鲁希略说，模拟结果不能直接证明太阳系中存在“行星X”这样的大天体，但可以提供更多证据表明太阳系边缘的确有一个“我们不知道的东西”。

淮阳感秋金风荡初节，玉露凋晚林。此夕穷涂士，郁陶伤寸心。野平葭苇合，村荒藜藿深。眺听良多感，徙倚独沾襟。沾襟何所为，怅然怀古意。秦俗犹未平，汉道将何冀。樊哙市井徒，萧何刀笔吏。一朝时运会，千古传名谥。寄言世上雄，虚生真可愧。

国庆来临，小长假怎么过？这7天做这6件事情更有意义！一年一度的国庆节即将来临，在这举国欢庆的日子里，最让人兴奋的也许就是有七天小长假，它将我们从繁重的工作中解放出来。七天时间，其实也是挺短暂的，我们要怎样度过这七天，才有意义呢？旅行出门旅行，是很多人在国庆小长假选择去做的事情，因为在平时，像这样的七天小长假可不多，同时高速公路还免费，这可是出游的好时机。很多人认为国庆假期到处都是人山人海，而且交通堵塞，因此放弃了出门旅行。但有时候，旅行就是要人多才有感觉，如果一个景区冷冷清清的，自己的兴致也不会有多高。因此，抛开你的顾虑，来一次说走就走的旅行，去祖国的名山大川、峡谷河流饱览美丽的风景，去摩肩接踵的古镇大街走走，说不定还能碰撞出爱情的火花。哪怕是人在囧途，以后回味时，也是一番美好的经历。

闻官军收河南河北剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。即从巴峡穿巫峡，便下襄阳向洛阳。

钗头凤·红酥手红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄。一怀愁绪，几年离索。错、错、错。春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫！

晚泊浔阳望庐山挂席几千里，名山都未逢。泊舟浔阳郭，始见香炉峰。尝读远公传，永怀尘外踪。东林精舍近，日暮空闻钟。

秋兴八首·其一玉露凋伤枫树林，巫山巫峡气萧森。江间波浪兼天涌，塞上风云接地阴。丛菊两开他日泪，孤舟一系故园心。寒衣处处催刀尺，白帝城高急暮砧。

闰中秋玩月禅边风味客边愁，馈我清光又满楼。一月可曾闲几日，百年难得闰中秋。菊花信待重阳久，桂子香闻上界留。遮莫圆明似前度，不知谁续广寒游。

阅读古诗词的好处古诗的好处，是终生受用的。中国这么千百年来，能够流传到现在的诗词，像李白、杜甫的，一定是在万千人中最好的。那些不够好的早就淘汰了。所以读的古诗词，是经过了千百年的筛选、淘汰…… “使穷贱易安，幽居靡闷，莫尚于诗矣。”即是在贫困卑贱的地位之中，还能够安分不乱动，不想为非作歹，不想贪赃枉法。内心有一种平静，不追求物欲，不为了追求而心惊胆战。“幽居靡闷”是说，当一个人幽静地独处，就是没有朋友，也没有烦闷，有诗作为伴侣。古人说“尚有古人”，就是说当读古人的诗的时候，古人都变成了朋友，苏东坡、辛弃疾、陶渊明、杜甫……都在眼前，就不会烦闷。生活出现不幸，把它用诗来表现的时候，那诗是一种艺术，当把悲哀变成一首诗的时候，悲哀就成了一个美感的客体，悲哀忧愁可以借着作诗消解了。所以读诗词有莫大的好处。诗言志、歌咏言，正是因为在诗词中的学习、漫游与体验中，于诗词中有了自己的感受。感受到了唐·王勃：“穷且益坚，不坠青云之志。”之精神，感受到唐·王昌龄：“一片冰心在玉壶”的真情，也领悟了宋·李清照的：“梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴”的孤寂，体会到了清·林则徐：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”的境界。诗词的诗力、诗理、诗情、诗趣改变性格，使人能够在浮躁中恪守住一份心灵的宁静，重新认识生活，感悟人生。从诗词中，学会了一份冷静，一份忍让，一份宽容，一份坚强。

礼部贡院阅进士就试紫案焚香暖吹轻，广庭清晓席群英。无哗战士衔枚勇，下笔春蚕食叶声。乡里献贤先德行，朝廷列爵待公卿。自惭衰病心神耗，赖有群公鉴裁精。

看到崔永元这个事情，只有四个字的感触触目惊心

念奴娇·中秋对月桂花浮玉，正月满天街，夜凉如洗。风泛须眉并骨寒，人在水晶宫里。蛟龙偃蹇，观阙嵯峨，缥缈笙歌沸。霜华满地，欲跨彩云飞起。记得去年今夕，酾酒溪亭，淡月云来去。千里江山昨梦非，转眼秋光如许。青雀西来，嫦娥报我，道佳期近矣。寄言俦侣，莫负广寒沈醉。

客夜与故人偶集 / 江乡故人偶集客舍天秋月又满，城阙夜千重。还作江南会，翻疑梦里逢。风枝惊暗鹊，露草覆寒蛩。羁旅长堪醉，相留畏晓钟。

国内最难熬一趟列车，一次要坐53个小时，沿途经过8个省份！相信不少人都有过相同经历，每当火车时间长坐久了之后，就会感到全身僵硬难受。因此，很多人都会觉得，坐长途火车简直就是一种煎熬，但也有少部分游客认为，这也是一种享受。今天就给大家介绍一段最难熬的火车旅程，光是一趟就得需要53个小时，全程更是长达5000km。先后需要花费将近3天是啊金，沿途还得需要经过8个省份。听着都感觉可怕，更别说是亲身体验了。恐怕很多网友在看了之后，都惊讶的不敢尝试了吧，恐怕最担心就是吃的食物不够，还有最重要的一点就是上厕所。其中最令人无法忍受的就是缺氧问题，出行前必须做好充分的准备工作，因为在临近拉萨的时候，会因海拔走高而出现高原反应。这就是为何坐火车还要签表格的真正原因，上边所记录的可都是大家的健康情况。不过，大家也不必担心，即便是出现了缺氧情况，车厢上也会及时提供氧气袋的。从广州到拉萨的旅程，虽说有点煎熬，但有了乘务人员的帮助，自然也就不再是问题了。

评书艺术家单田芳去世，网友：脑海里都是大师的声音 9月11日下午3点30分，著名评书艺术家单田芳老师因病，在中日友好医院去世，享年84岁，这一噩耗传来也牵动着网友的心，事情来的过于突然网友们不敢相信这是真的，权威报社北京青年报已经发布了信息，单田芳去世的消息是真实的。可以确认单田芳老师已经离开了我们，对于从小就喜欢评书的朋友而言，单田芳的离世是极为的难过和痛苦的，网友们也都纷纷给老艺术家默哀！希望他一路走好。单田芳真是一代又一代人的回忆，他获得过中国曲艺牡丹奖终身成就奖，也是德高望重的老前辈了，代表作品有《三侠五义》《白眉大侠》《隋唐演义》《乱世枭雄》《水浒外传》等评书。很多作品都是家喻户晓的。他影响着几代人。单田芳的一句：大家好：我是单田芳........他的声音很有辨识度。我仿佛也听到了他的声音，网友们也纷纷表示：闭上眼睛脑海里都是大师的声音，不相信他离开了我们，他的声音里透露着不一样的情怀，他慈祥的面孔也会永远被我们记着

这5个常见坏习惯很容易导致腹胀有时候是因为消化道内存在多余的气体，有时候则感觉像一个篮球卡在你的腹部，或整个腹部被水淹了…… 无论腹胀给你带来什么感受，有一点是肯定的，它不舒服。造成腹胀的原因可能是你日常的一些坏习惯，来看看下面这几个原因，你中招了没？吃东西太快生活的节奏让我们一直在忙碌中，但如果这个节奏让你吃饭都狼吞虎咽的话，就要引起注意了：除了食物，你同时吞下了引起你腹胀的空气。但吞下的空气并不是这个行为引起腹胀的唯一原因。当你吃东西太快的时候，你通常不会充分咀嚼，大块的食物会进入肠道等待被充分消化。快速吃东西另一个危险在于你并不知道你吃了多少东西，持续快速的动作让你的胃塞满了。不要再吃那么快，花至少20分钟来享受你的美食。20分钟能够让你的大脑意识到“饱腹感”，释放让你放下餐具的信号。爱喝含起饮料丰富的小气泡让苏打饮料和气泡水有较好的口感，但这也是让你腹胀的罪魁祸首。无糖苏打饮料更容易引起腹胀，因为人工甜味素不能够被消化。实在无法远离苏打饮料？打开后静置一会儿，以减少饮料里的气体，或把饮料倒入装有冰块儿的杯子里。吃太多包装食品胀气的另一个罪魁祸首是钠，你可能知道饼干和薯片含有大量的钠，但甚至看起来健康的东西，如速食汤、沙拉酱、谷物早餐喝番茄酱，都有很高的钠含量，让你轻易就超过了2，300毫克的每日推荐摄入量。在购买之前多看看食物标签，去选择那些钠含量低于500mg每份的食品，这样能有效预防腹胀。当然，试着去少吃些包装食品，让你的餐桌上多出现些新鲜的蔬菜水果才是最根本的解决之道。喜欢吃豆四季豆、花豆、黑豆、红豆（再加上他们的豆科植物的表亲，小扁豆和鹰嘴豆）是一个极好的优质植物蛋白源。但是豆中的碳水化合物不易被消化，这就是为什么它们会给人“吃完易胀气”的印象。不过，由于豆类给人体带来许多营养，把它们排出在菜单之外显然是不健康的做法。喜欢嚼口香糖或吃硬糖口香糖和硬糖能够填满嘴巴，来帮助减肥或者戒烟。但他们也使你无意中吞咽了大量的空气。与使用吸管和吃得太快一样，过多的空气会导致嗳气。试着用多次喝水来替代口香糖或硬糖，这样也会让你的嘴巴持续忙碌着。

骨伤紧急处置，判断骨伤须知，学学没坏处骨折除骨头本身折断之外，还会连带周圈的肌肉、血管、神经等组织的损伤。如果现场处理不及时或者方法不当，不仅增加伤者的痛苦，还有可能导致残疾或死亡。如果具备识别、处理骨折的常识和技能的话，无论对自己还是对同伴都是非常有益的。一、如何判断骨折 1、功能丧失：骨完全折端后失去了杠杆和支持作用，加上疼痛，功能因而丧失。 2、疼痛：由于骨膜破裂，骨的断端对软组织的刺激和局部肌肉痉挛所致。这种疼痛一般剧烈，活动时加剧，严重时可发生休克。 3、肿胀及皮下淤血：骨折时由于附近软组织损伤和血管破裂，可出现肿胀及皮下淤血。 4、碎骨声：骨折时伤员偶可听到碎骨互相摩擦发出的声音。 5、畸形：由于外力及肌肉痉挛，使断端发生重叠、移位或旋转，造成成角畸形和肢体变短现象。 6、假关节活动及骨摩擦音：完全骨折时局部可出现类似关节的活动，移动时可产生骨摩擦音。这是骨折特有的征象。 7、压痛和震痛：骨折处有明显压痛。有时在远离骨折处轻轻震动或捶击，骨折处也出现疼痛。二、固定止血骨折自救的第一步是固定止血。不管是哪里骨折了，就不能再自行行动或移动了，可就地取材用木棍等做成自制的夹板，将骨折的肢体一起绑定。这样可避免骨折的地方移动，减轻疼痛和出血，防止进一步损伤，易于搬运。为防止压迫与摩擦损伤，可用棉花或柔软的衣物垫于夹板与肢体之间，夹板长度应超过骨折处上下两个关节。如果现场实在找不到固定的东西，可将受伤的上肢绑在胸前，将受伤的下肢同没有骨折的一侧一并绑起来，也可起到固定作用。包扎时松紧应适度，太松起不到固定的作用，太紧则影响肢体血液循环。如果骨折处有伤口并伴有出血，应先用干净布片或纱布覆盖伤口包扎止血后，再进行固定。如骨折的地方有骨头外露，切忌将外露的骨头推回伤口内。如果包扎伤口时外露的骨头自行滑回创口内，就医时一定要向医生说明。如果怀疑颈椎伤了，应将伤者平卧，用砂袋或其他像砂袋的替代物放在颈部两侧，使颈部固定不动。怀疑腰椎骨折，应将伤者平卧在硬板床或木板上，并将腰椎躯干及双下肢一并进行固定，预防截瘫。三、搬运固定好后，要及时将伤者送医。肢体骨折固定好后，搬运时没有特别要求，但颈部和腰部骨折的伤者，搬运时要多人合作，保持身体在同一轴线上，不能扭转。平地搬运时保持头部在后，上、下楼、下坡时头部在上，搬运途中应严密观察伤员，防止伤情突然变化。

其实什么事情都在遵守着自然界的法则。冯小刚、范冰冰都是如此

七夕二首·其二织女牵牛送夕阳，临看不觉鹊桥长。最伤今夜离愁曲，遥对天涯愈断肠。

坦克连炊事班野炊的那些小窍门坦克连里的炊事班比步兵连炊事班人少，只有班长、炊事员、饲养员共4人，但加上司务长、管伙食的副连长就有6人，全连只有50人左右，人少，伙食标准较高，平时伙食比较好搞。坦克连炊事班的兵一般都是坦克乘员出身，不是一当兵就当炊事员（饲养员）一直当到退伍。这种安排是坦克部队的传统，也是坦克部队的实际需要。坦克连队本来人就少，一旦某辆坦克缺员（战斗减员或非战斗减员），炊事员（饲养员）都要“顶”上去，炊事班就像是连队的“储备乘员”班、“战备”班。所以，坦克车长、炮长、驾驶员、装填手到炊事班去当炊事员（饲养员）很正常。有时炊事班几个人正好车长、炮长、驾驶员、装填手齐全，射击训练时连长就会把炊事班拉上来组成一个临时乘员组打一打，打出好成绩来晚上讲评就有话说了，“你看你XX车，教练射击成绩都不如炊事班，训练都一年了，打了那么多练习，消耗了那么多枪炮弹药和摩托小时，都白瞎了！”这对激励全连提高军事训练水平很有作用。但是，无论你在乘员组担任什么角色，到了炊事班就是炊事员（饲养员），本职工作就是烧饭、做菜、养猪，保障连队就餐，吃饱吃好。坦克灶的伙食标准比较高，1969年时每人每天0.613元，六毛一分三，比步兵灶高约2两肉的钱。当时大家的要求也不高，有几片肉的菜就是好菜，不糊、不夹生的饭就是好饭。我团各坦克连不成文的规定是周五车场日包饺子，一般周日晚上包包子，遇上射击训练或其他专业训练考核成绩好的时候连长会临时通知炊事班下肉丝面条，平时连队伙食还是比较好搞的。炊事班的真功夫不在平时营房里按部就班烧饭做菜，还是要看野炊时的表现如何。因此，就有了野炊时各自的那些小窍门。

国风·卫风·河广谁谓河广？一苇杭之。谁谓宋远？跂予望之。谁谓河广？曾不容刀。谁谓宋远？曾不崇朝。

原隰荑绿柳迥野韶光早，晴川柳满堤。拂尘生嫩绿，披雪见柔荑。碧玉牙犹短，黄金缕未齐。腰肢弄寒吹，眉意入春闺。预恐狂夫折，迎牵逸客迷。新莺将出谷，应借一枝栖。

柳花词三首开从绿条上，散逐香风远。故取花落时，悠扬占春晚。轻飞不假风，轻落不委地。撩乱舞晴空，发人无限思。晴天闇闇雪，来送青春暮。无意似多情，千家万家去。

德国为什么在不列颠空战中战败第二次世界大战是一座巨大的军事宝库，等待着我们自己去不停的发掘。在欧洲战场最为黑暗的1940年夏秋季节，在英伦三岛的上空，英国皇家空军的飞行员们为了自由和荣誉，为了国家独立和领土完整，同纳粹德国空军展开了殊死的搏杀。制空权第一次在这场战争显示的如此的重要。在这里，军事发烧友对在英伦空战当中为国捐躯的英国空军烈士表示沉痛的哀悼和崇高的敬意。英伦空战以鲜活的战例和血色的教训，告诉我们了制空权在空战当中的重要性。在特定的条件下，空军实力的对比就可以直接决定战争的胜负。 1940年敦刻尔克大撤退，英国除了把30万大军撤回本土以后，在法国丢下了大批的重型武器。本土的英国军队只有不到1600门火炮，200辆坦克和1200架作战飞机。而此时的德国，已经制定了进攻英国本土的海狮计划，计划在1940年到1941年，投入39个师的兵力跨过英吉利海峡，占领英国，而德国空军则负责削弱英国空军的有生力量，夺取制空权。不列颠空战作为海狮计划的前奏，由此而来。战役分为三个阶段展开。第一阶段，1940年8月14日到9月7日，德军派出1500架作战飞机，引诱英军飞机出战，消耗英军的有生力量。双方展开了5次大规模空战，英军损失飞机450架，元气大伤。德军也遭受巨大的损失。由于雷达准确的报告了德军飞机的方位，德军飞机还打击了伦敦雷达7座当中的6座。第二阶段，9月7日到9月15日，8月28日，英军81架轰炸机轰炸柏林，9月7日以后，德军转而开始轰炸伦敦。不再将注意力转到英国空军身上。 9月15日，英军和德军投入作战飞机600多架，其中英军投入飞机250架，德军投入400多架展开空战。德军被击落56架飞机，英军被击落26架飞机。这一天也成为英伦空战的转折点。第三阶段，9月15日以后，德军的空袭逐步减弱，以至于最后到1941年的空袭是为对苏作战打的障眼法而已。

塞下曲饮马渡秋水，水寒风似刀。平沙日未没，黯黯见临洮。昔日长城战，咸言意气高。黄尘足今古，白骨乱蓬蒿。

一个老外在废旧摊里捞出一整堆中国的回忆(组图) 这个账号的主人叫Thomas Sauvin，是一个定居中国的法国人，中文名叫苏文... 他的故事要回到2006年。那时，他刚从北京的一所大学毕业，决定留在中国…他在英国现代冲突档案馆找到一份工作，专门收集中国影像。后来，机缘巧合之下他遇到了小马，小马是北京北五环的一名废品回收商，专门回收x光片，光碟，底片这些含有硝酸银的胶片垃圾。他会把这些垃圾浸泡到一个装满制银酸的池子里，从中提炼出银，卖给一些化学实验室。

浣溪沙·宿醉离愁慢髻鬟宿醉离愁慢髻鬟，六铢衣薄惹轻寒，慵红闷翠掩青鸾。罗袜况兼金菡萏，雪肌仍是玉琅玕，骨香腰细更沈檀。

土豆五大功效三大禁忌马铃薯又叫土豆，不同的地区有不同的叫法，所以马铃薯的别称很多，例如山药蛋，洋芋，薯仔，洋番芋，洋山芋，荷兰薯，番仔薯等等。 2015年我国把马铃薯列为主粮，因为我国马铃薯产量高，马铃薯食用的部位是块茎，而且吃法多样化，可以做成土豆泥沙拉，也可以切条炸成薯条，还能切片炒，也能煲汤。普通人认为土豆是食物。但是中医认为，土豆功效很多，尤其是生土豆在美容保健方面，生土豆具有如下几种功效： 1.减肥马铃薯的热量低于其他的谷类主粮，是可以替代主食的减肥食物，脂肪含量低，是主粮中脂肪含量最低的，每天食用马铃薯，既可以填饱肚子，有可以降低脂肪的摄入量，从而达到减肥的效果。 2.抗衰老马铃薯含有的维生素种类丰富，有维生素C，维生素B1，维生素B2，维生素E等等，还含有丰富的微量元素以及优质的纤维素，所以食用马铃薯能够抗衰老。 3.保护肠胃马铃薯含有优质的纤维素，对肠胃不会产生刺激作用，能够减少胃酸的分泌，经常食用马铃薯，能够促进脾胃的消化功能，而且马铃薯的膳食纤维含量高，能够预防便秘。 4.养颜美容马铃薯的养颜美容效果除了吃以外，还体现在外敷上，想眼睛浮肿或者黑眼圈重的时候，可以切片马铃薯敷在眼部，能够淡化黑眼圈，减少细纹。新鲜的马铃薯汁液敷在脸上，有美白的效果，夏季晒黑或者晒伤也可以涂些马铃薯的汁液，还有就是长痘痘，痤疮的，涂些马铃薯汁液也能够解决问题。真没想到用生土豆片敷脸还能治痘痘和消肿土豆含有丰富的营养，而且还有助于减肥在蔬菜中土豆的热量最高，因为其中含有淀粉。但在主食中它的热量却最低。它的含水量高达76％以上，淀粉含量却不到20％，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它来代替主食绝对具有减肥效果。而且土豆的营养丰富，按照营养学观点，一公斤土豆大约相当于3.5公斤苹果的营养价值。土豆不是好的零食从食品安全的角度来说，土豆不是一种好的零食。土豆在高温加热之后，特别容易形成“丙烯酰胺”类有毒物质，所以油炸薯条、薯片是这种毒物含量最高的食品。所以，土豆类脆片、油炸片、薯条之类零食都要格外小心，每天不要超过25克。但家常烹饪的温度都不会超过120度，所以不会产生有害物质。土豆变绿了能不能吃？土豆如果放置的时间太长就会出现局部或整颗变青变绿的现象，这是因为土豆在放置过程中受到光的影响合成了叶绿色，这种土豆一般即将要发芽。这也会让土豆中的龙葵素含量大大提高，龙葵素有苦麻感，是一种有毒物质，在土豆花中含量最高，茎叶次之，块茎中也有，但含量较低，根据国家有关规定，龙葵素含量超过20mg/100g就会对人畜产生毒害。有人用小部分变绿和大面积变绿的土豆做实验，实验发现小部分变绿土豆表皮中龙葵素含量超过了限定值，而大面积变绿土豆的表皮中龙葵素含量达到限量值的5倍多。但是吃土豆通常都是要削皮的，那么变绿的土豆削皮后可以吃吗？经过实验检测发现，削去绿色皮的土豆表层中龙葵素含量还是高于可食用限定值。而切去土豆变绿部分，剩下完全没有绿色部分的土豆则龙葵素含量都低于20mg/100g的限定值。这说明只有部分变绿的土豆只要全部削掉变绿部分是可以吃的，但如果土豆变绿比较严重且已渗入内部很深就不能再食用了。土豆发芽把芽削掉能吃吗？土豆中含有有毒素——龙葵素，正常情况下，这种毒素含量极低不会对人体造成伤害。但是发芽的土豆中龙葵素含量将大大增加，多吃就会出现腹泻、恶心、口腔及咽喉部瘙痒、呕吐等中毒症状，如果吃进300毫克（约60g发芽土豆）以上龙葵素就有可能出现生命危险。那么，土豆发芽了把芽削掉能吃吗？一般而言，对于发芽较少的土豆（即刚刚长出一颗小芽），吃的时候去皮去芽同时彻底挖掉芽周围部分，并切掉变绿或变青的部分，还是可以食用的。烹饪前先在冷水中多浸泡一会儿，烹饪时加入适量醋以分解其中的毒素。但是如果土豆大面积发芽或大部分变青最好扔掉不要再吃了。

踏莎行·情似游丝情似游丝，人如飞絮。泪珠阁定空相觑。一溪烟柳万丝垂，无因系得兰舟住。雁过斜阳，草迷烟渚。如今已是愁无数。明朝且做莫思量，如何过得今宵去。

最近有不少1级小号窜至彩吧说什么排面什么弟弟我只想说，请你滚回去看快手贴吧并不适合你贴吧从来没有OLDFE666

要是说起彩吧的吧友，那是非常厉害的。贴吧好比说是一个图书馆彩色哥吧就是这个图书馆里的一本书在图书馆中漫步，选中的书充分说明了读者的品味和格调在茫茫贴吧之中关注了彩色哥吧的人自然就非常厉害有人可能说我说的有些夸张有人可能对此表示疑问那么为什么这样说？彩色哥吧是一个安静的贴吧。彩吧吧友都是以成熟机智人品贵重著称于贴吧界的人因为他们不会见风使舵更不会“随鸡硬便” 他们的心中有大爱，大爱者无痕。所以彩吧的吧友是非常厉害的一群人这群人无论做什么都是最终的赢家

减字木兰花·回风落景五月二十四日，会无咎之随斋。主人汲泉置大盆中，渍白芙蓉，坐客翛然，无复有病暑意。回风落景。散乱东墙疏竹影。满坐清微。入袖寒泉不湿衣。梦回酒醒。百尺飞澜鸣碧井。雪洒冰麾。散落佳人白玉肌。

白斩鸡其实就像大学的学生会一样，都是贵族贵族面前一切都是浮云所以不要妄图让贵族搞出成绩，贵族会说认真你就输了

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浪淘沙令·伊吕两衰翁伊吕两衰翁，历遍穷通。一为钓叟一耕佣。若使当时身不遇，老了英雄。汤武偶相逢，风虎云龙。兴王只在谈笑中。直至如今千载后，谁与争功！

FC经典游戏大盘点提起70、80后的童年，聚在一起玩红白机是必不可少的项目。1983年任天堂推出的Family Computer家用游戏机缩写为FC，因为外观是红白相间的颜色所以被戏称为红白机。1996年任天堂官方终止FC的时候全球销量已经达到了6000万台，如果算上各种兼容机和盗版机恐怕轻松过亿不是问题，这其中就包括大家熟悉的小霸王。如果说能有什么与其相比恐怕也只有传说中的神器卡拉什尼科夫1947年型自动突击步枪能办到了。看看它的配置不仅感慨，以前的那些一个个像素块般的游戏现在都记忆犹新，而现在某些画面精美所谓耗资巨大的“力作”却渐渐被人遗忘，也许游戏性才是觉得能否成为经典的最基本因素。

明月何皎皎明月何皎皎，照我罗床帏。忧愁不能寐，揽衣起徘徊。客行虽云乐，不如早旋归。出户独彷徨，愁思当告谁！引领还入房，泪下沾裳衣。

古诗词里的励志情怀要从古诗词中汲取战胜困难的力量。人生在世，不如意十之八九。或是磕磕绊绊、生活中遇到这样或那样的不顺心，或是命运多舛、人生中突然降临这样或那样的不幸。但是，只要我们找到精神支撑和动力、坦然面对人生和命运，就一定能够战胜一切困难。古诗词作为优秀传统文化的一种，其不仅可以温润心灵、陶冶情操，更能够催人奋进、给人以强大的精神力量。因此，我们要在阅读古诗词的同时，更要从古诗词中汲取精神力量，去努力战胜一切困难和任何艰难险阻。

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阿鬼那么**为什么不继续参加奥数了？想当年阿鬼在奥数比赛的时候得0分，过了几年大清奥数队开始得负分了于是部分**的家长们纷纷咂舌，出现了“你看人家阿鬼，最起码还是0分，完爆现在的负分”之类的奇葩言论于是小学生们就觉得阿鬼好**哦，好厉害哦，都在家长面前信誓旦旦的表示阿鬼是他们的好榜样毕竟从负分到0分也算是进步了，虽然结果没变。于是某些黑心商人开始找阿鬼，给阿鬼插两只翅膀，拿个大宝剑，代言黑心公司出版的武侠书中的蠢材主人公，阿鬼兜里揣着白花花的银子，自然喜上眉梢全然不顾自己有多蠢，站在村里的戏台子上大声喊着：快来玩俺村里稍有智商的村民看了阿鬼这副蠢样子，要么窃笑，要么叱责，有的坏心眼村民对阿鬼竖起大拇指表示赞许，阿鬼收到这份“鼓励”更是忘乎所以。

白斩鸡又叫白切鸡，是一道中华民族特色菜肴，起源于广东，在南方菜系中普遍存在，以粤菜的白斩鸡最知名。形状美观，皮黄肉白，肥嫩鲜美，滋味异常鲜美，十分可口。肉色洁白皮带黄油，具有葱油香味，葱段打花镶边，食时佐以芥末酱或特制酱油，保持了鸡肉的鲜美、原汁原味，食之别有风味。三黄鸡1只(约1000克)，香葱1棵，生姜1小块，大蒜6瓣，注：可酌情配料，调料：香油2小匙，香醋1小匙，精盐1小匙，白糖1/2小匙，味精1/2小匙，制作流程 1.鸡宰杀洗净，把鸡的嘴巴从翅膀下穿过去，然后把鸡放入热水中浸30分钟，注意用小火，保证锅里的水不会沸腾，利用水的热度把鸡浸透、泡熟，这样鸡肉会比较嫩，2.葱、姜洗净切末，蒜剁成茸，同放到小碗里，再加糖、盐、味精、醋、香油，用浸过鸡的鲜汤将其调匀，3.接着把鸡拿出来剁小块，放入盘中，把调好的汁浇到鸡肉上即可。特点：色泽清新，鸡肉鲜嫩。厨师一点通：用香油把鸡身抹一遍，可防止鸡皮风干。

新晴青苔满地初晴后，绿树无人昼梦余。唯有南风旧相识，偷开门户又翻书。

走路两小时，开枪一分钟，这个打猎游戏为何大受欢迎？近期Steam上一款名为《猎人：荒野的召唤》的游戏推出了简体中文版，这是一款开放世界沙盒游戏，初看游戏商店中的玩家评论，是这样的：所谓“步行模拟器”，你可以理解为走路游戏。虽说游戏中有武器，但与《反恐精英》《使命召唤》等突突突游戏不同的是，在这款游戏中，玩家得满世界找目标，而在费尽心思找到之后，开一枪，基本上整个流程就结束了。可以说是“走路1小时，开枪1秒钟”。作为开放世界游戏，《猎人：荒野的召唤》的地图有50平方英里，换算成公制单位则是约130平方公里，差不多有《巫师3》的游戏世界那么大了。一款打猎游戏有着这么大的地图，而且不花钱的话，玩家并没有交通工具可以用，纯靠双腿在大地图中行走，你们想象一下。那么这么一款走路基本靠腿，常常得花1、2个小时满世界跑找目标的游戏，一定是非常无聊和乏味吧。可是当前《猎人：荒野的召唤》已获得4000多个评价，其中最新评价有1000多个，好评率82%，总体为“多半好评”。这又是怎么回事呢？难道玩家都只在游戏中看风景？耐心看完玩家评论，你会发现《猎人：荒野的召唤》是一款“拟真”打猎模拟游戏，也就是说，游戏提供的是一种逼真的打猎体验。在游戏中猎物并不是多到满山跑，玩家必须仔细寻找动物留下的足迹、粪便，循声辨位，待发现猎物后，潜行至其下风向，屏息凝神瞄准开枪，万一不小心惊动了对方，或者是因为手抖没打中，猎物就跑得没影了。若处于猎物的上风向，其灵敏的嗅觉也会闻到猎人身上的气味，从而望风而逃。而且游戏中大部分中大型猎物都不会被一枪毙命，开枪后猎物往往会负伤逃窜，玩家需要追着血迹和足迹一路追踪，跟丢的话就悲剧了，这也为游戏流程增添了变数。

念奴娇·避地溢江书于新亭凭高远望，见家乡、只在白云深处。镇日思归归未得，孤负殷勤杜宇。故国伤心，新亭泪眼，更洒潇潇雨。长江万里，难将此恨流去。遥想江口依然，鸟啼花谢，今日谁为主。燕子归来，雕梁何处，底事呢喃语。最苦金沙，十万户尽，作血流漂杵。横空剑气，要当一洗残虏。

招隐士桂树丛生兮山之幽，偃蹇连蜷兮枝相缭。山气巄嵷兮石嵯峨，溪谷崭岩兮水曾波。猿狖群啸兮虎豹嗥，攀援桂枝兮聊淹留。王孙游兮不归，春草生兮萋萋。岁暮兮不自聊，蟪蛄鸣兮啾啾。坱兮轧，山曲岪，心淹留兮恫慌忽。罔兮沕，憭兮栗，虎豹穴。丛薄深林兮，人上栗。嵚岑碕礒兮，碅磳磈硊；树轮相纠兮，林木茷骫。青莎杂树兮，薠草靃靡；白鹿麏麚兮，或腾或倚。状貌崟崟兮峨峨，凄凄兮漇漇。猕猴兮熊罴，慕类兮以悲；攀援桂枝兮聊淹留。虎豹斗兮熊罴咆，**骇兮亡其曹。王孙兮归来，山中兮不可以久留。

大胆预测一下，我猜测克罗地亚夺冠。也是平局，点球取胜。届时看结果

贴吧目前的客户端，真是本末倒置啊前几天手机蓝牙不好用了，恢复了出厂设置于是一个不小心，手机APP自动升级的选项没有关闭贴吧客户端骤然升级，一下变成现在这个样子。打开新版客户端，中间那粒最大最圆的按钮竟然是“发布到个人主页” 于是尝试着发了一个，根本不知道发到哪里去了想找彩吧，找了半天，想签个到也是废了半天功夫贴吧最大的好处就是便捷，不知道这个贴吧客户端设计师又在考虑什么“战略目标”

和王七玉门关听吹笛 / 塞上闻笛胡人吹笛戍楼间，楼上萧条海月闲。借问落梅凡几曲，从风一夜满关山。

暴雨持续！四川入汛降雨量已超记录近年首次！四川启动II级防汛应急响应 7月11日上午，记者从四川省防汛抗旱指挥部获悉：自当日10时起，启动全省II级防汛应急响应。这也是近年来首次启动该级别应急响应。目前，四川境内大渡河、涪江、岷江、嘉陵江、沱江、雅砻江等江河有14个干流站、13个支流站出现超警戒或超保证水位，其中涪江干流出现超50年一遇的洪水。据气象部门预计，降雨仍将持续，防汛形势十分严峻。 7月10日记者从四川省防汛抗旱指挥部获悉 5月1日入汛以来全省降水量较常年均值偏多40% 位居历史同期第一位是有记录以来最高的一年其中，成都、德阳、绵阳、广元、眉山、乐山、阿坝偏多5成到1倍

2018.7.12-04:10我想看看英格兰和克罗地亚谁赢了百度了一下说是1:1。不知道最终结果如何。昨天有个同事买法国赢，押了600据说赢了1800 所以他扇了自己好几个耳光后悔没多押一点。他信心爆棚的押了英格兰，让我一起跟着押我拒绝了他，因为本人从不赌博。但是本人觉得要是反常态的话应该押克罗地亚。他为了挽救自己尊严，想和我赌胜负。赌注200。我再次拒绝他但是因为他的热情所以我格外关注了这场球。到04；10分的时候我认为应该踢完了。没想到还是1:1。

积雨辋川庄作 / 秋归辋川庄作积雨空林烟火迟，蒸藜炊黍饷东菑。漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。山中习静观朝槿，松下清斋折露葵。野老与人争席罢，海鸥何事更相疑。

寒冬～哈尔科夫第三次哈尔科夫战役是德国南方集团军群在1943年2月19日至3月15日间在围绕哈尔科夫对苏联红军的一系列攻势行动。德军的行动代号为顿涅茨克行动，而苏联红军则称为顿涅茨克及哈尔科夫行动，德军的反攻消灭了大约52个红军师及重新占领哈尔科夫和别尔哥罗德。

芙蓉池作乘辇夜行游，逍遥步西园。双渠相溉灌，嘉木绕通川。卑枝拂羽盖，修条摩苍天。惊风扶轮毂，飞鸟翔我前。丹霞夹明月，华星出云间。上天垂光采，五色一何鲜。寿命非松乔，谁能得神仙。遨游快心意，保己终百年。

东风第一枝·咏春雪巧沁兰心，偷黏草甲，东风欲障新暖。谩凝碧瓦难留，信知暮寒轻浅。行天入镜，做弄出、轻松纤软。料故园、不卷重帘，误了乍来双燕。青未了、柳回白眼。红欲断、杏开素面。旧游忆著山阴，厚盟遂妨上苑。寒炉重暖，便放慢春衫针线。恐凤靴，挑菜归来，万一灞桥相见。

Fw-190D9战斗机模型制作手记按照惯例，成品图一张镇楼：Fw-190D9, Tactical Nr. Red 1, Flown By Heinz Sachsenberg, Riem Airfield, Munich, April ,1945 简单的考证： Fw-190D9的发展和很多人接受的正统历史教育不太一样，二战的欧洲战场的转折点并不是特定的几个战役，斯大林格勒，库尔斯克，或者别的什么。换句话说，一个历史事件的发展倘若仔细去看，是不太可能出现一个那么明晰的转折点的。虽然那种“一瞬间改变一切”的设定看上去很爽并被很多电影所采用，但这样的历史研究方法论（如果还能被称作方法论的话）面对许多真实的历史事件就未免显得幼稚而天真——特别在研究战争话题的时候，现代战争早已超出了战场上兵卒搏斗的范畴，用军事历史家Liddel Hart的话来说，那些赳赳武夫看上去很威风，但他们只不过是一架庞大机器当中微不足道的齿轮和零件而已。这架庞大的机器靠着石油，战争债券和很多看不见的管线运行，研究这些看不见的管线才是历史学家的任务。具体到二战后期的欧洲战场，第三帝国的败亡并非是猝死，而是缓慢的失血而亡。这个失血的最主要原因在于盟军从1943年开始对德国的战略轰炸，这样大规模的，系统的战略轰炸严重削弱——甚至基本摧毁了——德国的战争潜力。从汉堡（Hamburg)的船坞到施韦因富特(Schweinfurt）的轴承厂；从卡塞尔（Kassel)的战车工厂到多特蒙德(Dortmund）的铁路调车场，德国有价值的工业目标基本都被按图索骥地炸了好几遍。虽然德国军需部长施佩尔(Spiel）努力地在1944年维持着德国的军工生产，但这样持续且猛烈地打击下，德国军工生产和运输受到了非常严重的影响（比如卡塞尔的亨舍尔工厂，德国唯一生产虎式坦克的厂家，在空袭中损失掉了厂内的小蒸汽机车，对生产造成了非常严重的影响）。终于，德国的战时经济在1945年初走向崩溃，不惟工厂没有可能正常生产，被炸瘫的炼油厂也不可能为军队提供足额的燃料，加上被空袭几乎摧毁殆尽的铁路网络。尽管戈培尔博士（Dr. Gobbels）的宣传部在那个时候还在电影，报刊和各个媒体上营造德国军人不可战胜的神话，但这样离事实相差甚远的宣传显然无法拯救行将就木的帝国。当盟军和苏军从两个方向压过来的时候，德国已经没有足够的资源维持住哪怕一条摇摇欲坠的防线，于是彻底失败也就不可避免。1945年初被炸成废墟的德累斯顿（Dresden)城市废墟，当时遭受这样厄运的德国城市不在少数。

寒食城东即事清溪一道穿桃李，演漾绿蒲涵白芷。溪上人家凡几家，落花半落东流水。蹴踘屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。少年分日作遨游，不用清明兼上巳。

汉宫春·梅潇洒江梅，向竹梢疏处，横两三枝。东君也不爱惜，雪压霜欺。无情燕子，怕春寒、轻失花期。却是有，年年塞雁，归来曾见开时。清浅小溪如练，问玉堂何似，茅舍疏篱。伤心故人去后，冷落新诗。微云淡月，对江天、分付他谁。空自忆，清香未减，风流不在人知。