我就不服，请打我 大鲁穿肠
曼联死忠。
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有没有差不多经历的朋友。 以前偶尔会失眠，但都是那种至少可以睡四五个小时的情况，并不碍事。最近可能是因为工作压力和家庭矛盾，频繁失眠。上一次发作是连续几天睡不好，有一天只睡了三小时。然后去医院看中医，吃药+泡脚+跑步，很有效果，几乎根治了。然而最近几天又复发了，而且情况更严重，大前天晚上通宵失眠，第二天去上班那感觉简直要死人。（在银行上班，这几天正是最忙的时候）然后前天晚上再次没有想睡觉的感觉，实在没办法想了个偏方，喝了杯红酒，顺利入睡。但是5:40左右醒了，然后接下来睡不着了。然后昨天晚上再次失眠，1点睡下，睡不着再次喝红酒，睡到6点10分，再次醒，然后醒到现在7点半，我们银行是轮班制，按照以往失眠的经历，只要第二天不需要上班，就不会失眠，然而昨晚上破例了，只睡了三个小时，而且还是喝红酒灌醉自己的情况下。今天准备再次去医院挂号看病，但是感觉人家都检查不出来什么，毕竟是精神方面的东西，只能调养，然而这调养也没个准数，没办法根治。真的不晓得咋办了，现在干脆不睡了，反正估计也睡不着，看吧里有很多比我这种情况还严重的，确实找到很多启发。我睡前总是爱焦虑，并不是那种想事情，而且脑袋里自动播放白天的其他事情，比如听的音乐，看的电影，遇到的事等等，又不是做梦，但就是睡不下，就算睡下了也会下半夜醒来然后无法再次入睡。
不懂就问。 求问Super Star EX组队，全部20岁以下的11个人，但是训练教练栏位不够用啊。怎么解决呢，放弃几个吗？那就达不到OTR最大值了啊
恭喜两连胜！ ……还真是恐怖的穆二年啊。。两场八球，状态恢复的马球王拯救了左边路，节约了一个亿！
额。可以把贴吧的镇吧图片换成欧联杯冠军了。 这几年好不容易有个冠军能吹吹。
对于鸟有一点我不明白 鸟对马塔不感冒这是都知道的，当年在切尔西也是他卖的马塔，但现在既然马塔已经在曼联有当主力的绝对实力，为什么还是经常不让他首发，首发了后面也铁定被换？昨天的比赛，说实话我看到的红魔血最浓的竟然是两个西班牙人，马塔，埃雷拉，不得不说，戴上队长袖标后，马塔在前腰位置上做得比现在的鲁尼好太多了。鲁队现在我也不晓得他踢的什么了。无限转圈圈。还有林加德，这脚法凭什么铁首发？
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