游手好仙 游手好仙
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睡眠时禁带7种东西,不管你信不信反正我信了(转) 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。 但如果忽略了睡眠中的一些细小事情, 会对健康不利。 1 、戴「表」睡觉。 有的人喜欢戴着手表睡觉, 这不仅会缩短手表的使用寿命, 更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。 2 、戴「牙」睡觉。 一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。 3 、戴「罩」睡觉。 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天胸罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴胸罩是为了展示美或保护**,而晚上睡觉就没有这个必要了。 4 、带「机」睡觉。 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防 5 、带「妆」睡觉。 有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。 6 、带「别人的老婆」睡觉。 可能睡醒被别人打死! 吼吼 7、看完不顶就去睡觉 小心第二天起不来了
中文真伟大-------只能看不能念的文章 1 、赵元任《施氏食狮史》                 石室诗士施氏,嗜狮,誓食十狮。施氏时时适市视狮。十时,适十狮适市。是时,适施氏适市。氏视是十狮,恃矢势,使是十狮逝世。氏拾是十狮尸,适石室。石室湿,氏使侍拭石室。石室拭,氏始试食是十狮。食时,始识是十狮,实十石狮尸。试释是事。 2、杨富森《于瑜与余欲渔遇雨》         于瑜欲渔,遇余于寓。语余:“余欲渔于渝淤,与余渔渝欤?”         余语于瑜:“余欲鬻玉,俞禹欲玉,余欲遇俞于俞寓。”       余与于瑜遇俞禹于俞寓,逾俞隅,欲鬻玉于俞,遇雨,雨逾俞宇。余语于瑜:“余欲渔于渝淤,遇雨俞寓,雨逾俞宇,欲渔欤?鬻玉欤?”       于瑜与余御雨于俞寓,俞鬻玉于余禹,雨愈,余与于瑜踽踽逾俞宇,渔于渝淤。 3、《季姬击鸡记》       季姬寂,集鸡,鸡即棘鸡。棘鸡饥叽,季姬及箕稷济鸡。鸡既济,跻姬笈,季姬忌,急咭鸡,鸡急,继圾几,季姬急,即籍箕击鸡,箕疾击几伎,伎即齑,鸡叽集几基,季姬急极屐击鸡,鸡既殛,季姬激,即记《季姬击鸡记》。 4、《遗镒疑医》       伊姨殪,遗亿镒。伊诣邑,意医姨疫,一医医伊姨。翌,亿镒遗,疑医,以议医。医以伊疑,缢,以移伊疑。伊倚椅以忆,忆以亿镒遗,以议伊医,亦缢。噫!亦异矣!       5、《易姨医胰》       易姨悒悒,依议诣夷医。医疑胰疫,遗意易姨倚椅,以异仪移姨胰,弋异蚁一亿,胰液溢,蚁殪,胰以医。易胰怡怡,贻医一夷衣。医衣夷衣,怡怡奕奕。噫!以蚁医胰,异矣!以夷衣贻夷医亦宜矣!       6、 赵元任《熙戏犀》       西溪犀,喜嬉戏。席熙夕夕携犀徙,席熙细细习洗犀。犀吸溪,戏袭熙。席熙嘻嘻希息戏。惜犀嘶嘶喜袭熙。       7、《饥鸡集矶记》       唧唧鸡,鸡唧唧。几鸡挤挤集矶脊。机极疾,鸡饥极,鸡冀己技击及鲫。机既济蓟畿,鸡计疾机激几鲫。机疾极,鲫极悸,急急挤集矶级际。继即鲫迹极寂寂,继即几鸡既饥,即唧唧。       8、《侄治痔》        芝之稚侄郅,至智,知制纸,知织帜,芝痔炙痔,侄至芝址,知之知芷汁治痔,至芷址,执芷枝,蜘至,踯侄,执直枝掷之,蜘止,侄执芷枝至芝,芝执芷治痔,痔止。       9、 最后也是最变态的:《羿裔熠邑彝》       羿裔熠①,邑②彝,义医,艺诣。       熠姨遗一裔伊③,伊仪迤,衣旖,异奕矣。       熠意④伊矣,易衣以贻伊,伊遗衣,衣异衣以意异熠,熠抑矣。       伊驿邑,弋一翳⑤,弈毅⑥。毅仪奕,诣弈,衣异,意逸。毅诣伊,益伊,伊怡,已臆⑦毅矣,毅亦怡伊。       翌,伊亦弈毅。毅以蜴贻伊,伊亦贻衣以毅。       伊疫,呓毅,癔异矣,倚椅咿咿,毅亦咿咿。       毅诣熠,意以熠,议熠医伊,熠懿⑧毅,意役毅逸。毅以熠宜伊,翼逸。       熠驿邑以医伊,疑伊胰痍⑨,以蚁医伊,伊遗异,溢,伊咦。熠移伊,刈薏⑩以医,伊益矣。       伊忆毅,亦呓毅矣,熠意伊毅已逸,熠意役伊。伊异,噫,缢。       熠癔,亦缢。       注解:       ①熠:医生,据说为后羿的后裔。       ②邑:以彝为邑,指居住在一个彝族聚居的地方。       ③伊:绝世佳丽,仪态万方,神采奕奕。       ④意:对伊有意思,指熠爱上了伊。       ⑤翳:有遮蔽的地方,指伊游弋到了一个阴凉的地方。       ⑥毅:逍遥不羁的浪人,善于下棋,神情坚毅,目光飘逸。       ⑦臆:主观的感觉,通“意”,指对毅有好感。       ⑧懿:原意为“懿旨”,此处引申为要挟,命令。       ⑨胰痍:胰脏出现了疮痍。       ⑩刈:割下草或者谷物一类。薏:薏米,白色,可供食用,也可入药。
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