爽朗的飞哥007
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过节出去耍吧
坊子吧吧主，来解释一下 凭啥封我？@a434泥瓦匠
做人太过善良，会被人欺 做人太过善良，会被人欺。 对人太好，会变成理所应当。 太过憨厚，会被人当傻瓜。 太过义气，会被人利用。 人生就像生意，付出的不一定会有回报，现在的社会太过现实。 太多故事是农夫和蛇，或是东郭先生和狼。 人与人之间往往不知道谁是农夫，谁是蛇。 无私换来自私，付出换来伤害。 谁说好人有好报，天不会看到。 谁在唱狼爱上羊，永远都是狼在吃羊。 对付狼的永远只有是狼。 ……… 写的真好，读的我心庝！ 如果有一天我失去了一切，变的一无所有。 谁会站在我身边对我说：没事，你还有我？是哥们、是朋友、还是恋人？脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到?真正生气的时候,不是哭也不是闹,而是一个人静静的待着不说话。我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。我，不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替。有时候把别人看得太重， 结果在别人眼里自己什么都不是。
贴吧神回复
放下，你会更优秀 １、面子 有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。 ２、放下压力 累与不累，取决于自己的心态。 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。 ３、放下过去 你才能过得更幸福！ 努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。 ４、放下自卑 把自卑从你的字典里删去。 不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。 ５、放下懒惰 奋斗改变命运 绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
男性长寿秘籍，给所有男人！ 第1种：拦截心脏病,少吃肉类：可以把危险降低29%。尤其是牛排，是破坏动脉血管内壁的元凶。 第2种：照看好肝脏,少喝啤酒：可以把危险降低85%。如果你已经有十年每天都会喝750毫升左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。 第3种：绕开肺癌,学巴西人吃坚果：可以把危险降低48%。我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢？只需要一天3颗坚果。 第4种：回避自杀,重整河山：可以把危险降低200%。加拿大的研究者发现：离婚男人的自杀率，是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。 第5种：保卫前列腺,喝些红葡萄酒：可以把危险降低50%。一周喝4到8杯红葡萄酒，可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞。 第6种：清洁你的肾,保持湿润：可以把危险降低80%。根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝2000毫升水，那么你得肾病的几率就会降低80%。吃点蜂蜜：可以把危险降低18%。根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止糖尿病。(更多实用生活知识，请搜索订阅号:bk0102 ) 第7种：避开车祸,瘦身：可以把危险降低40%。根据美国公路安全保险协会的调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。 第8种：关照结肠,徒步：可以把危险降低28%。根据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。 第9种：拒绝中风,1日1杯橙汁：可以把危险降低28%。芬兰的研究者发现：男性每天喝500毫升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。 此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把中风的机会减少1╱3。多走路：可以把危险降低50%。一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。 第10种：保护好肺,绝不抽烟＋ 1个猕猴桃：可以把危险降低36%。 (狝猴桃即是奇异果 ) 每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。 维生素E：可以把危险降低16%。美国的研究者发现，从植物种子中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获的一微克（百万分之一维生素E就可以抑制致病因数。所以，多嚼一些种子吧！ 哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
放慢衰老的脚步 当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构不合理，会比上一代人提早面对衰老。美国著名科学家威廉·瑞森发表的一项研究成果认为：衰老是一种病，是百病之源。 在国外医学界，医生早已把衰老上升为一种疾病来看待。造成衰老的原因科学家总结出以下10条： 1）慢性炎症；2）基因突变；3）细胞能量枯竭；4）激素失衡；5）钙化作用；6）脂肪酸不平衡；7）非消化酶不平衡；8）消化酶不足；9）血液循环衰竭；10）氧化应激反应减弱使体内、血液内自由基逐步增多。 在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。 一、吃面包别剥面包皮 世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士介绍说，在烘烤面包时，会产生一种叫做整氨酸的物质，不仅可让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使控制人衰老的自由基失去活性，并且能够抗癌。这种整氨酸在烘烤熟的面包皮中的含量，是未烘烤面包皮含量的8倍。 二、隔两小时喝一次水 皮肤细胞内的水分减少，就是皮肤出现皱纹的重要原因。高德曼建议，每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近半斤水。煮开水也要讲科学，最好不要多次煮沸，否则会加重有害物质在体内沉积。哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
陪伴，是最好的爱 茫茫人海中谁遇见了你，你邂逅了谁；谁错过了你，你注意了谁；谁陪你走了一程，你陪谁过一生？ 一路上的行走，你会遇上很多人，也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号。一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号。无数个逗号的等待，只为最终那个句号。 这个句号就是那个你一生牵手，一生陪伴的人。 哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
夫妻关系与亲子关系哪个更重要？80%的家长都想错了！ 随着“爸爸去哪儿”亲子话题的延伸，一个“夫妻关系”与“亲子关系”的话题被大家热议。“夫妻关系与亲子关系哪个更重要？”估计80%的家长都想错了。“五种亲子关系你属于哪一种？”你的最爱是妻子还是孩子？你的最爱是丈夫还是孩子？亲子关系重要还是夫妻关系重要？哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
【生活常识】吃得太饱更容易老，七分饱最好 1.长期饱食会导致大脑早衰。饱食能诱发人脑内一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质，这种因子被证实是促使脑动脉硬化的元凶。脑动脉硬化后，供给大脑的氧和营养物质就会减少，使人记忆力下降，甚至发生脑组织萎缩，引起老年痴呆。有学者还发现一个惊人的事实：约20%的老年痴呆患者在他们青壮年时期皆是饱食的“美食家”。 2.肠道负荷过重引发胃病。长期吃得太多太好，会极大地增加消化系统的负担，引起消化不良。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。 3.容易导致“三高”。过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高，易引起动脉硬化，引发高血压、脂肪肝、糖尿病等“富贵病”。 4. 造成骨质疏松。长期饱食会使人体内甲状腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松。 如何做到“七分饱”？首先要有毅力，面对山珍海味不动摇，在还稍有饥饿感的情况下，毅然离开饭桌。此外，饭前先喝汤或喝稀饭会提前产生饱腹感，有助于防止暴饮暴食。特别要减少动物脂肪和含胆固醇、高糖、高淀粉食物的摄入。 哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
一生得失总是零 这个世界上所有的事情，总是有一得必有一失。爱情能够给你欢乐，但它同时也给你痛苦；财富可以给你享受，但它也会带来苦恼；成功使你快乐，但是当失败之后痛苦将变得强烈而无法忍受。 如果你期待某件东西，而你得到了，那是一种快乐。然而相对地，当你失去的时候也会感受到等量的悲伤。得到时是八分快乐，失去也会有八分的痛苦，那个总数几乎是一样的。 有人得到了财富，却可能失去了健康、家庭或感情；而有人在事业和成就少了三分，则在生活质量、身体健康或时间自由方面多得到三分。有些东西看似不公，如果你细想下去，其实是公平的。 有人认为有钱人比较快乐，这是错的。一个穷人用几百块就能得到的快乐，等他有钱后，可能要花几万块，甚至几十万才能得到同等的快乐。当你口味越重，那些东西的口感就越差；当你钱越多，那些钱的价值就越小；当你肚子很饿的时候，给你一颗馒头那是美味，但当你吃了五颗馒头，你就会食不知味。 钱太多的人怕被偷被抢；房子太大的怕打扫；吃太多的怕胖，吃太好又怕死。你看，现在有钱人都吃些什么，都在吃生菜水果、蕃薯，根茎五谷类，在喝牧草、小麦汁，这些其时都是以前穷苦人家或给动物吃的。哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
女人睡前吃这些瘦身还助眠! 很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？编辑总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！ 1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。 2、菊花茶 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。 3、温牛奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。 放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。哥就是脾气好！上的厨房，下的厅堂！ --来自助手版贴吧客户端
[憨笑][憨笑][憨笑][强]
五件事，废了你的肾！ " 肾为先天之根”，《皇帝内经》有文：肾藏精，肾主水，肾主纳气，肾主骨，骨生髓，髓通于脑，其华在发，其窍在耳……你的生长是否健康?发育是否蓬勃?精力 是否旺盛？智力是否聪慧？呼吸是否深入?听力是否敏锐?骨骼是否强壮?牙齿是否坚固?头发是否乌黑?性欲是否适度?生育是否正常？衰老是否缓慢？寿命是否 长久？……这一切，全是肾的功能，全由肾在主管。所以说，肾脏是人体最重要的脏器。“ 关爱生命，从关爱肾脏开始，但有五件事情会废了你的肾：
酒桌上不能带的几种人， 1、挑剔的人。这种人首当其冲，因为实在太招人烦。挑人挑事，挑酒挑菜，挑餐厅、挑服务，挑同桌的人，这种人从上桌到散场会一直唧唧歪歪，这也不行，那也不是。一顿饭下来，饭没吃好，酒没喝好，反倒像是中了100多次化骨绵掌似的。
新人，求罩
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