甜城忘尘的个人资料

丰胸瑜伽减肥不减胸锻炼效果：加强胸部、肩膀和手臂关节及肌肉的力量，增强柔韧性，让胸部形成无形的“外衣”，让胸型更漂亮。睡前丰胸瑜伽减肥不减胸。　　step1：跪在地上，两腿分开与肩同宽，脚板勾起，两手分开略比肩宽，手臂、大腿垂直于地面。睡前丰胸瑜伽减肥不减胸。　　step2：脚跟向地用力蹬，伸直双腿，臀部抬起，上身下压。睡前丰胸瑜伽减肥不减胸。　　step3：先将右手前臂贴地，身体向右侧下压，然后左手前臂也贴地，身体下压。睡前丰胸瑜伽减肥不减胸。　　step4：膝盖弯曲，臀部坐下，从跪坐姿，胸部贴住膝盖，额头触地，两臂贴地向前伸展。

月经不调或致视力下降很多女性经期眼睛不适，很多是因为月经导致。月经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状，一旦月经通调，这种眼病就会很快消失。　　与月经生理有关的眼病　　1、经期目赤症：有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状，月经后逐渐减轻，两三天后症状消失。这种眼病多见于月经不调女性。　　2、倒经性目出血症：有的女性在经期前出现球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来潮后出血现象很快停止。这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。　　3、经期目痛症：有些女性在月经来潮之前三四天，眼涨、眼痛感明显，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，月经过后逐渐减轻消失。个别病例还常伴有持续性畏光、流泪等现象，每次月经来潮后减轻，但不会完全消失。

发张贴表示我要潜水啦发张贴表示我要潜水啦

今夜无法入眠，我一想到我的碗我就伤心今晚我无法入眠，我的碗啊！亲爱的碗啊，他们居然趁我不在，把你嫁给了舍长。我都无以言表我内心的想法啦！

夏天哪些花能驱蚊？夏天家里防蚊虫，可以栽种一些芳香类的植物，比如玉簪、天竺葵、七里香、驱蚊草、藿香、薄荷、紫苏、菖蒲、香茅、八角茴香、丁香、艾草等，这些植物都有一定程度的驱蚊效果。

公交车上睡觉可能导致面瘫　　有些人常常在公交车上补觉，这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼，还会影响健康。　　这是因为在车上补觉很容易受到噪音、光线、车体晃动等因素干扰，难以消除疲劳。同时，在车上耷拉着脑袋睡觉，易使一侧脖子疲劳而落枕，长此以往还会损害颈椎健康。同时，车门开关和换气风扇吹来的凉风，还容易使人着凉感冒，个别人甚至可能导致面瘫。

“包大人很忙”是谁“躺着也中枪”？杜甫忙完啦！现在包大人开始忙啦。你们中午晚上躺着小心中枪！

亲爱的手表啊！六一儿童节你就要嫁给兽兽咯！心中难以割舍！我亲爱的手表啊！六一儿童节你就要嫁给兽兽咯！心中难以割舍！你跟了我那么多年，我的“握刻”手表啊，从高中到高考，从大学到现在，你跟我走南闯北，从你的故乡到我家乡，从广西到广东，谁可曾想到兽兽会逼你嫁给她！我迫于愚昧的银威，只好～～～你不要怪我，怪就怪我们的愚昧，都是它的错！

亲，你有机会来这里一定要把握机会哦来广东省中山市中医院已经三天了，这里环境好，伙食也好！护士姐姐又漂亮哦！！！

去广东的车上，离开南宁之前，立帖记念一下～～～帖爸的孩子们，哥哥我走咯，白白咯～～～哥哥祝你们心想事成，学业进步。

无聊，发张图片... @点点碎屑

传说中广西中医药大学的题名.... 有图无真相！信不信就是你们自己的事咯！

早报、早报网联合广西德天旅游联盟推出“健康欢乐游套票等您抢有兴趣就进这个网址 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.ngzb.com.cn%2Fread-htm-tid-507265.html&urlrefer=648d3d6503e39abbc175fa2b97734d81 去抢票吧！

老中医秘传两个祛痘土方法方法1：新鲜土豆片敷脸原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。方法2：天然芦荟敷脸原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好自身条件等。

广西中医学院副院长职位公选名单公布给大家啦！ 16号不是说换副校长的事吗！现在我就把名单和他们星期一答辩时的分数公布给大家！你们期待谁会成为下一任副校长啦！不过，估计你们都不认识这三位大神！广西中医学院副院长职位戴　铭广西中医学院基础医学院院长 87.6 梁　健广西中医学院附属瑞康医院院长、瑞康临床医学院院长 86.4 莫曾南广西医科大学科技处处长 83.0

班长为救跳桥女同学献出生命事发前曾开导该女生为营救跳桥的女同学，一名男同学跟着跳进水中。最终，在他人的帮助下，女同学获救，而男同学却被江水吞没，献出了18岁的生命。昨日下午4时30分许，此事发生在柳州市壶西大桥水域。据了解，这名救人的男同学是班长，此前，他与班上几名同学一起开导跳桥的女同学。班长不好当啊！

南宁市事业单位公开招考2125人 26日24时截止报名有想法的童鞋！当然必须是应届生及以上的孩纸！可以去看看哦！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.gxnews.com.cn%2Fstaticpages%2F20120418%2Fnewgx4f8ecedf-5093323.shtml&urlrefer=25157c601947f5464136b9700b2ad4c7

学校为成绩好学生办诚信证每人需交费5元近日，一名来自兰州石化职业技术学院的学生在网上投诉称：兰州石化职业技术学院给学生颁发的“诚信证”其实只发给学习较好的学生，并且学校还收取5元钱。4月13日，记者从兰州石化职业技术学院采访了解到，早在2006年，兰州石化职业技术学院就开始启用“诚信证”对学生在校期间的表现，以及对校纪、校规的遵守情况、诚实守信等相关问题进行考核。

闲来无事发个水贴，只求经验～～明天，也就是4月16日星期一，是我们学校副校长公投选举时间，两个副校长的空缺～～～至于是谁参选，我想了想，还是不说咯～～～大家知道副校长要换人就得啦…

关于民族医院事件我一直想发贴，现在如愿发一个。有图有真相～～上面写着产科质量一等奖，下面拉着横幅是妇产科雇黑打人，我表示很有戏剧性～～～

以后你和那谁出去的时候要选个信号好的手机哦！不然你被她那什么还好我的手机昨晚接近那谁的时候信号依然是满格，让她无法造做！

昨晚的孩纸们做证，我答应宣宣在她2月31日结婚那天送她红包！我答应咯一定要送一个这么大这么厚的红包给她！

保佑我吧！不是我心情很纠结很郁闷！真的真的很想这次成功，或许这是条不归路，但是我能力不足，即便那里有我的伤痛，我还是要去面对！逃避太多太多了，总要面对现实，不如现在就选择面对！希望有个好的因果！善哉善哉！

尼玛招聘也咆哮啊！黑丝制服诱惑有木有啊！！

劫匪主动退还被抢女大学生财物：你们找工作也挺可怜劫匪给被抢女大学生发来短信称把赃物还给她。南方日报讯 11日上午，在湛江求职的女大学生小刘在湛江市区遭遇飞车抢夺，挎包里不仅有手机和钱包，还有自己和同学的毕业证书。小刘和朋友赶紧拨打自己放在包里的手机却无人接听，只好报警求助。此时，她收到了来自自己手机发出的短信：“我把毕业证放到哪里你来拿，我不想影响你的前途。你不要报警，放好会发信息你，请原谅没家的人。” 通过短信沟通，劫匪把包放在十八中岔路口，小刘也顺利取回了包里的毕业证书。随后，劫匪又发来一条短信，“看你们大学生找工作也挺可怜的，手机还给你吧！” 于是，小刘顺利拿回了手机，她很庆幸自己遇到了一个“善良的劫匪”，她表示，希望那个“没家的人”能够改邪归正，找到一份正当稳定的工作。

你认为威武的他会出专辑吗！此贴必看啊！！！他从事中医内科临床、教学及科研工作二十余，具有深厚的中医理论基础功底，在长期的临床实践和理论教学中始终强调和坚持中医整体观念与辨证施治的思想，并逐渐形成自己鲜明的学术观点与临床特色！他多才多艺！曾写出如下歌曲《元之源之歌》《如歌的广中医》《仁爱十年》《弘毅曲》，你认为威武的他会出专辑吗？！

萱萱，威武啦！

优酷和土豆合并了，为什么不叫优豆！！！优酷土豆这个名字太长了...

“三品王”在我校首次设立奖学金近日，广西三品王餐饮管理有限公司与我校签订了捐赠协议，决定在我校设立“三品王”奖学金，第一次评选奖金共计5万元，奖励5名品学兼优并获得国家奖学金的中医药专业大学生，每人奖励1万元。这是“三品王”公司首次在学校设立奖学金，随着企业的发展，奖学金规模将不断扩大。

整整三个小时的党支部会议结束了，就等直属党委的通知了...

今天下午还要开党支部会议...我想出去玩是计划又被这变化毁了.... 在今天这个特殊的日子。也就是观音诞辰的今天，我本打算去观音禅寺参加法会的，结果被今天下午的党支部会议给取消了，我不能去参加法会，我实感痛心...

最新消息，院办通知，各二级学院做好挂牌相关准备工作经过今天上午的小型会议，了解到广西中医学院院办通知，各二级学院做好相关准备，初步决定4月下旬在仙葫校区举行“广西中医药大学挂牌仪式庆典晚会”（具体时间等待教育部正式下文后确定），各二级学院现做好更换院牌、院旗、公章等相关手续工作。大致程序和55周年校庆等同。大家也做好准备吧！

哥上了一上午的护理课，实在无聊，回来看看... 好无聊的老师，我基本就没有听课...

核7了，我决定今天开始降低活跃！有空再来打酱油灌水！

韩国媒体宣布：林书豪是韩国人 NBA华裔球员林书豪在过去几场比赛里的出色表现让整个NBA都被震撼，也调动起了整个亚洲地区篮球迷的空前热情。在近日的一些论坛上，有一篇帖子的题目非常醒目，该帖子题目为《其实林书豪是韩国人—韩国人终于动手了》。原帖截屏：林书豪再这么好的状态继续打下去,可能要面对三件事：1.方舟子肯定会站出来； 2.他将变成大韩民国的人；3.凤姐一直想找个哈佛高材生。

今天学雷锋日，你做了嘛好事啊？我今天偷了人家的钱，减轻了他的“经济负担”

谁是吧里最有基情的基友？谁是吧里最有基情的基友？我觉得吧我们应该选一个出来！

选个吧花出来吧！有意者上图！！！选个吧花出来吧！有意者上图！！！

四川男子为追美女乘务员两月坐车50趟终成功(图) 两个月时间，从成都到广汉往返50趟，只为和自己喜欢的一位乘务员搭讪。在被拒绝10次后，他终于赢得女孩芳心。昨日，26岁的资阳小伙张峰手捧一束蓝色妖姬，站在成都昭觉寺长途汽车站候车厅门前，忐忑地等待女孩出现。这是他第一次向她求婚，同时也做好了被拒绝的准备。为追乘务员两个月坐她车数十次昨日上午10点20分，昭觉寺车站候车厅前，挂上了张峰和女孩的合影，旁边环绕着彩色气球摆成的心形。张峰有点忐忑不安，每隔几分钟就会低头看手表。他等的女孩叫廖丹，24岁，广汉人，是昭觉寺运业有限责任公司的乘务员，专跑成都到广汉的长途。去年6月，张峰出差到广汉，在昭觉寺车站检票时，抬头望着眼前的乘务员廖丹，一下愣住了。 “第一感觉，我这辈子认定就是她了。”张峰说，到站后，他通过各种渠道打听到了廖丹所在那趟车的车牌号。为见到廖丹，张峰每天坐那班车到广汉，在网吧呆一晚，回来继续坐同一班车。两个月下来，他坐这趟车已有四五十次。向她要QQ号 10次被拒绝仍未放弃张峰说，之前追廖丹时，为要到她的QQ号，曾被拒绝过10次。起初廖丹以为他经常坐这趟车是为了出差。有一天，张峰向廖丹要QQ号，对方还以为他在开玩笑，“无理取闹，不给。”一次、两次、三次……“她每次拒绝都很狠。”张峰说，尽管心里堵得慌，但他没有放弃，坚信只要有诚心，一定可以打动她。第11次尝试，廖丹终于将QQ号给了他。通过聊天，廖丹逐渐了解了张峰，觉得他人不错，比较踏实。张峰苦追两个月，两人终于确定了恋爱关系。筹划求婚联合车站一直瞒着她去年12月，张峰萌发了向廖丹求婚的念头。他说，他们的缘分源于车站，在这里求婚最有意义。他开始联系场地、为她创作歌曲……整个行动都在秘密中进行。征得车站工作人员同意后，张峰嘱咐他们瞒着廖丹。昭觉寺运业有限责任公司工作人员刁薇说，张峰提出要求后，公司都很支持他，并为其提供音响、场地。尽管大家都提前知道这个事，但为给廖丹一个惊喜，都忍着没告诉她。求婚成功为她唱响自创的歌曲昨日上午10点50分，廖丹所在的车终于到站。身高1.6米的她穿着深蓝色大衣，看上去很乖巧。看到记者到来，蒙在鼓里的她显得有些害怕。走到候车厅前时，她突然看到张峰手捧蓝色妖姬，深情地注视着她。廖丹感动得哭了，她有些不知所措，傻傻地站在原地，直到大家将她推到张峰面前。 “丹丹，嫁给我好吗？”张峰单膝跪地，拿出早已准备好的戒指。廖丹停顿片刻，轻轻点头答应了他的求婚。张峰在现场唱响了他为廖丹写的歌曲《遇你才懂珍惜》：“拥有你，我才懂得珍惜……”华西都市报记者陈悦摄影张磊

熊也有感情！我们情何以堪！！！ 2月22日，福建归真堂养熊基地，一只未被取胆的三岁以下、没有超过100公斤的未成年熊，爬上高高的铁架，向远处眺望。

还记得前几天日本友人来嘛！那你是否知道日本友人丢车一事啊！！！还记得前几天日本友人来嘛！那你是否知道日本友人丢车一事啊！！！那就看看这视频了解下吧！

你写过自己的爱情史吗？！今天我看见有一个孩纸！他写了一篇关于他和他女朋友的爱情史......

六栋突击大检查你围观了吗！今天学工处在没有预兆的情况下突击检查六栋，大批的人进去，带出了大批的电饭煲、热得快等等...看来六栋经常开省电模式惊动了学工处了！

同志们啊！更名大学的公示出来啦！公示结束教育部下文就可以挂牌啦喜讯：教育部今天正式开始公示！西部有7所大学通过投票进行公示，广西中医学院位列其中！公示时间为2012年3月2日至3月11日。公示结束后，下文后即可挂牌。学院快将成为过去啦！以后俺们就是正在的大学生了！好啊！我的毕业证不再是广西中医学院啦！

学雷锋？！现在听学校广播站在播放学习雷锋！？什么事雷锋精神啊！？吧友们要学习雷锋就接济点我吧！都快没有钱吃饭了！

牛逼哦！出门还带保镖.... 2012年2月2日上午，西安太华路银河坊社区光明小区内，3岁多的昊昊在“持枪”表哥的保护下，开着玩具车神气地往小区外走。

别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了......

孩纸们，这种情况下，你还想恋爱吗？！

六栋又进行省电模式了............ 六栋又进行省电模式了............六栋每天都要进行几次省点模式，学校还真会节约用电！

我和亮崽又一天没有去上课.... 貌似今天一天课表上都有课，但是现在我貌似才刚醒，亮崽都还在睡觉...一天就这样多过去了

挥刀自宫后，阴茎还能接上吗？ “欲练神功，挥刀自宫”算得上是武林里如雷贯耳的两句话了。然而后头还有两句让人哭笑不得的等着呢：“即使自宫，未必成功”。幸好，如果救治及时，还是有方法能做到“断肢再植”的。

古老的中国药物可抗衰老？一种可以哄骗细胞、使细胞认为自己正在挨饿的西藏开花灌木，可能可以用来对抗多发性硬化症，甚至有可能抗衰老。传统中药使用常山（ Dichroa febrifuga ）根茎治疗疟疾已经有数百年的历史了。现在美国哈佛大学牙科医学的特蕾西·凯勒（Tracy Keller）和同事们发现，从常山根茎的活性成分中提取出的化学物质，即常山酮可以阻止能够引起疾病的免疫反应。当人体体内氨基酸不足时，细胞就会停止非必需蛋白质的合成。凯勒的团队发现，通过阻碍一种酶的活动，常山酮可以模拟这种氨基酸短缺的现象。《自然—化学生物学》(Nature Chemical Biology)杂志2月12日刊登的研究中，凯勒发现这种成分可以触发一场化学连锁反应，抑制疟原虫的成长，并使得血细胞停止生成可以引起炎症的蛋白质。同时，一些可以引发诸如炎性肠道疾病和多发性硬化症的特定白细胞也停止生长。上述作用使得这种药物在对抗自身免疫疾病时很有效。由于常山酮模拟的是营养物质的稀缺，因此它可能还有其他的用途。我们知道，只获取适当营养物的动物会更长寿，部分原因是因为动物可以避免患上与炎症有关的疾病。凯勒认为，这意味着常山酮是有可能成为一种抗衰老药物的。

食指越短，男人越man？电影导演们都比较喜欢选择有着强壮下巴、充满男性气概的男主角，但他们可能忽视了演员的另一个男子汉特征：粗短的食指。科学家们之前就知道，男子越是阳刚，那他们的食指通常会比无名指越短。但是还没有人知道这一现象是否还适用于未经历过青春期的男孩。为了得出结果，奥地利维也纳大学人类学和行为生物学部的研究人员采集了处于4到11岁之间的17名右撇子白人男孩的正面照片，以及他们各自的年龄、身高和体重。借助几何形态测量的方法，他们发现孩子的脸型与食指-无名指指长比有着明显的关联。在回归分析（一种统计学上对数据进行分析的方法，主要是希望探讨数据之间是否有一种特定关系）中，成年男子也呈现出了同样的形态特征，即食指-无名指指长比越低，他们额头越短小、眉毛越粗、鼻子越短和宽以及下半脸越大。这项研究报告 2月15日发布在了《皇家学会学报B》（Proceedings of the Royal Society B）上。研究显示，成年男性某些具有男子汉气概和统治力的脸部特征其实早在他们个体发生（从受精卵发育为成体）时期就已决定，处于子宫时期孩子的睾丸激素可能将会决定他们今后食指与无名指的相对长短以及男性的脸型，这意味着早期的激素扮演着十分重要的角色。

该怎样评判医院的医疗水平？患者在医院里的死亡率，不仅被保险公司和病人所看重，也是医院衡量对比各医院医疗水平的重要指标。然而，美国耶鲁大学医学院的一项新研究对这个被广泛采用的方法提出了质疑；他们更赞成采用病人自入院至出院后的为期30天内的死亡率来衡量医院的医疗水平。来自耶鲁大学医学院医疗成效研究及评估中心的伊丽莎白·德莱（Elizabeth Drye），在1月3日的《内科医学年》（Annals of Internal Medicine）鉴中发表了报告《比较医院内医院风险标准化死亡率和30天内医院风险标准化死亡率：一项影响医院评估的观察性研究》。她指出，随着医疗卫生系统更多地采用有效的测量标准，该研究会产生广泛的影响。该研究比较了两个被广泛使用的评估医院医疗水平的标准，一个是病人初次住院期间的死亡率；另一个则是病人在30天内的死亡率（无论他们出院与否）。德莱和她的同事们关注了心脏病发、心力衰竭和肺炎病人的死亡率。在这些病人当中，30天内有1/3甚至一半的病人在离院后死亡，但这个比例因医院而异。 “我们担心如果仅仅计算初次住院的死亡率，人们会被误导。”德莱说道，“因为有时，病人会转移到其他机构或医院过早让病人出院，因而有的医院收治病人的时间比别的医院要短。” 德莱和她的同事对美国许多医院进行了测评，他们发现，用不同的方法测评，医院的医疗水平差别会很大。研究小组发现，只关注医院内死亡率的测量方法对那些收治时间比较短的医院更为有利。为了评估现在和将来的病人管理策略，我们应该对所有病人进行标准时长的评估，比如说30天。”德莱说。德莱博士说，这些发现会对任何用病人治疗结果来评判医院医疗水平的研究产生影响，“我们希望这项研究会告诉我们该怎样的测评医院的医疗水平，从而让我们能够用最优的工具来建造一个更高水平的系统。” 本文编译自: sciencedaily网站1月3日

中医大的伙食～今天中午在一楼食堂吃第一餐～还是那几样多年不变的菜，什么番茄炒鸡蛋，辣子鸡…给菜的份量貌似比去年又少了～

移动充话费，充50送100充100送200。你充了吗？！移动充话费，充50送100充100送200。你充了吗？！其实我很想去充的，但是囊中羞涩啊！

亮仔你到田东去回来没有啊？？！！亮仔你到田东去回来没有啊？？！！你到田东去找菊也该回来了。快回来！

【激励】我们为2011年高考考生盖楼 2011年高考考生加油噢！学长我为你们盖楼！激励你们！

兔年的烟花今晚的烟花吧友们扛起照相机摄像机去整下来喔喔！再传到吧里哈！小弟今晚加班了回家好欣赏大家的作品！

新年到了，预祝一中的老师们新年快乐！新年到了，预祝一中的老师们新年快乐！不知不觉就离开一中两年了，不知道老师们可好？在新年来临知识，预祝老师们新年快乐哦！！！