江安首席宅女 江安首席宅女
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【世界上最帅最漂亮的一对男女】 这里没有图片,但你已经进来了,就看完吧                    首先告诉你这里没有美女,也没有帅哥,你被骗了!         但是如果你觉得你的母亲美丽,请顶一下!                    如果你爱你的父亲,请你停留一会!                    你的家庭也许美满,也许不幸,你都应该爱它,         因为你的父母苦心经营,为的是,你的幸福。                    你现在在悠闲的上网?也许你的父母已经退休,         也许他们还在为家庭奔波。                    也许,你的工作很努力,为自己创造了好的条件。         但是你不可以否认,你能如此生活,是因为他们。         也许,你很孝顺。也许,你很久没见过他们了。         也许,他们在你的身旁。                    我希望你们能祝福他们。         常常想你的父亲、母亲……长辈亲人们!                    不要让帖子沉下去,如果你爱他们:)                    尽管他们不是世界上最靓的一对男女,         但是他们是这个世界上最值得你爱的人                    不要让帖子沉下去,经常看见这个帖子,你就会经常想起他们!!      
【转帖】电脑族日常合理饮食增强记忆。 随着办公自动化和计算机的广泛应用,人们越来越长时间的使用电脑,记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理,即可改善记忆功能,提高反应能力,防止记忆力减退。     1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。   2.补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力,延续脑细胞老化,并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂,不妨适量进食。   3.多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果,如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等,都含有丰富的维生素。   4.补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。   5.适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。   6.食用富含蛋黄卵磷脂、ω-3多不饱和脂肪酸、维生素E及其它的多种维生素和矿物质的食物。卵磷脂是大脑营养素,它能提高记忆力和思维能力,蛋黄卵磷脂的吸收利用率则要较其它的卵磷脂高好几倍。ω-3多不饱和脂肪酸除了有延缓大脑衰老,提高记忆力的功效外,还能降低血中甘油三酯、胆固醇含量;改善血管弹性,还可以防治高血压、动脉硬化、冠心病。维生素E是公认的能使人年轻的抗氧化物质,它能延续人体衰老。
吃在成都,便宜美食大搜索。 东       东面的桃乡龙泉驿有罐罐鸡、罐罐牛肉、罐罐豆芽等,罐罐鸡按盅论价,白味鸡汤鲜美可口;罐罐牛肉、罐罐心舌等菜则是用小砂锅作为器皿精心烹制而成的,其味型多为红味,吃起来麻辣味厚,价格十分便宜。       东南方向可抵黄龙溪,沿线也有多处“美食宝地”。离成都最近的华阳,有火巴泥鳅麻辣鲜嫩;带骨的火爆鳝鱼味厚香鲜;经长时间用大蒸笼蒸出的带汤的蒸菜,如蒸排骨、蒸酥肉、带丝鸭子等汤鲜味美,特别是在吃了麻辣的泥鳅、鳝鱼后,味更鲜更美。黄龙溪是美景美食的好去处,特色美味包括焦皮肘子、豆花等。     西       温江公平有肘子、蹄花、红烧兔、芋儿鸡等多种特色佳肴;近年来,温江又有梁鸡肉的凉拌鸡风味美食。出温江不远便有著名的羊马渣渣面;崇州的天主堂鸡片也是西线美食一绝。       到了大邑县城,可以吃油淋仔鸭,这种鸭均是用400克至500克的仔麻鸭炸制而成的,鸭肉香酥可口,连鸭骨都可以嚼烂吞食。       郫县县城,有蒋排骨、周蹄花、炖土鸡等,火锅中还有脆鸭肠火锅,风味各异;都江堰则有“四绝”:洞天乳酒、白果炖鸡、青城泡菜和老腊肉。       南       双流有兔头、肥肠、土甲鱼,双流的老妈兔头众人皆知,不少人专程从成都驱车前去“打包”回家,那红亮味厚的兔头令不少好吃嘴流连忘返;双流还有一大特色为肥肠,这种肥肠凉拌着吃麻辣可口、火巴糯味长;做成白味的汤,则汤味鲜美,肥肠火巴烂。双流还有少坤甲鱼,少坤甲鱼以烧甲鱼为主要特色,甲鱼菜品就有几十种。新津除了美味的黄腊丁之外,还流行河鲜,煎炸的船丁子、清烧的刺婆鱼、水煮的岩鲤,鲜美无比,不可多得。       北       彭州的九尺鹅肠早已妇孺皆知,它主要是以鲜鹅肠为主,那些鹅肠的确是现刮出来的,吃起来特别嫩脆,再有就是鹅胗肝、猪心肺。彭州的椒麻卤鹅也是一绝,其做法是用花椒、辣椒将卤鹅拌在一起,此菜味道特别,可谓佐酒佳肴。金堂也有一种特色菜品谓之“钵钵鸡”,其价格也是按鸡片论价,几角钱一片。钵钵鸡麻辣味鲜,肉质细嫩,入口化渣,吸引着八方美食家们。(完)    
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