风云E6的个人资料

好消息，也可能是假的由大足区委书记江涛督办的区人大代表《关于尽快修建大足到重庆轨道交通的建议》，交委等相关部门高度重视，目前正在科学编制“十三五”综合交通发展规划中，争取将该项目纳入全市交通“大盘子”中统筹安排实施。大足区作为重庆城市发展新区，城市总规“双60”获市政府批准，发展十分迅猛，居住人口快速增加，渝蓉高速重庆段的开通也给大足人民到重庆主城提供了快捷通道，但由于中梁山、大学城遂道的瓶劲制约经常堵车，出现了从重庆外环到内环的时间超过了从大足城区到重庆外环的时间。而且未来随着群众收入的提高，车辆的数量将继续大幅增加，维持现状，车辆的拥堵将成为常态。为进一步增加大足区招商引资的吸引力、发展地方经济和缩短群众到主城的出行时间，在周边区的璧山、铜梁、永川和合川已经启动了城际轨道交通的建设或立项的情况下，区人大代表王真在今年人代会上提出，应该尽快修建大足城区到重庆主城区的城际轨道交通。为节约成本，建议修建大足到璧山的轻轨，然后接入璧山到重庆主城的轻轨线。区委、区政府对该建议予以高度关注，区委书记江涛、副区长王志等5位区领导对《关于尽快修建大足到重庆轨道交通的建议》进行了重点督办，区交委等相关单位积极采取措施予以解决。在科学编制“十三五”综合交通发展规划中提出，要紧紧围绕市政府关于大足是城市发展新区重要交通枢纽的定位，科学编制公路建设与养护、综合运输连接线建设、交通科技与信息化、城市公共交通、城市物流配送、县道公路网布局“十三五”规划和城市公共交通补贴机制专题研究，争取登云机场军民合用、大内高速、成渝直线铁路、市域铁路西环线和射线等项目纳入全市交通“大盘子”。

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吃鱿鱼好处　鱿鱼营养价值　　鱿鱼，也称“柔鱼”，在台湾也称为“枪乌贼”，可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%～20%，脂肪含量极低，只有不到1%，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。　　鱿鱼的功效与作用　　一、鱿鱼的保健功效　　鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。　　二、鱿鱼胆固醇含量较高　　但是，你知道吗，每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。　　三、哪些人不适合多吃　　所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

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