笑遨天涯的个人资料

八种食物是“催老剂”，看看你吃几种油炸食物油炸食物包括常见的炸薯条、油条、油炸饼、炸里脊等。油炸食物在高温下会产生很多有害物质，有些物质不仅致癌，还会引起体内的氧化应激反应，导致自由基增多，造成氧化损害，加速身体组织细胞的氧化衰老。另外，油炸食物含脂高，热量高，容易引起超重和肥胖。身体过多的脂肪组织会影响身体新陈代谢和内分泌，使组织和功能受损，加速机体衰老。腌制品和烟熏食品这类食物含盐很高，高盐分会损害胃黏膜，加重肾脏负担，而且会升高血压，使身体各方面受损，加快衰老。另外，腌制和烟熏食品不新鲜也不卫生，加工过程中会产生大量有毒、有害物质，常吃这类食品会影响基因的复制，使细胞活力下降。罐头类食品罐头类食品食用方便，种类多样，很多人喜欢食用。但罐头类食品在加工过程中，大都添加很多添加剂、盐分或糖分，比起那些新鲜食物，营养素也少。因此，长期食用罐头十分不利于健康，会加速身体组织的退化和衰老。加工肉制品火腿、香肠等加工肉制品不仅失去了肉类的新鲜，还加入了亚硝酸盐、食盐和其他添加剂。高盐是“健康杀手”，会降低细胞活力，加快机体衰老。世界卫生组织也已将加工肉制品列为人类明确的致癌食品。高脂食物高脂食物往往芳香诱人，但它们却是催老食物，不宜多吃。高脂食物容易氧化酸败，同时产生大量脂质过氧化物，并在体内促发自由基链反应，导致机体氧化损伤，进而催人衰老。霉变食物食物发霉后会产生大量的霉菌、毒素，这些毒素会损害肝脏、肾脏、神经系统等，甚至会致癌。发霉的花生、玉米等粮油制品会产生黄曲霉毒素；发霉的甘蔗会致命；变质的鱼虾蟹会产生胺类、组胺、硫化物等有害物质；不卫生的发酵食品如臭豆腐、豆瓣酱时常受到肉毒素污染。多吃新鲜卫生食品，避免食用霉变食品，有害物质也就难以侵袭到你。含铅食物铅是有毒金属，进入人体会对造血、肝脏以及神经组织造成损害，并引起神经障碍、记忆力衰退，还会使人面色灰暗，过早衰老。含铅食物大多源于工业铅的污染，包括爆米花、松花蛋、水果蔬菜的表皮、金属盒子食品、膨化食品、彩印包装食品。另外，生活中也有含铅污染源，包括化妆品、染发剂、印刷品、报纸、油漆、蜡笔、玩具等，要当心这些含铅物品对食物的污染。含铝食物铝同样是对人体有害的金属，进入人体后会逐渐累积，与多种蛋白质、酶结合，影响体内多种生化反应。铝侵入人体后，也会损伤大脑，导致记忆减退，甚至痴呆，还可能出现贫血、骨质疏松等病，加速衰老。食物中的铝大多源于食品制作过程中加入的含铝添加剂，如明矾，主要含铝食物有油条、威化饼干、膨化食品、虾片、油炸小食品、加工水产品等。凡事都要讲求一个度，即使是很喜爱的食物都不可以多吃。有些食品中还含有各种添加剂，对于这种食品大家一定要少吃或者远离哦！

下雪啦！下了一上午，下午雪过天晴！只顾扫雪，又忘记拍照了！

炒茶面传统的茶面是用小米磨成的面粉在大铁锅里人工炒制而成的。整个工序既麻烦又费力。每到过年的时候炒茶面几乎是我们这一带每家每户的必做的功课。但是我却不会做。因为我们姐弟几家喝的茶面都是爹娘做现成了送给我们的。可是今年爹却突然走了。娘说今年就不做了吧。我知道娘喜欢喝茶面，但是一个人做不来却又不想劳烦孩子们，于是就说：“为什么不做呢，爹走了，年咱们还是要过的，茶面也是要喝的，你指导着我来做。”娘听了很高兴。接下来买了米在娘的指导下淘米，晾米，磨面，今天终于炒出来了，面炒完了，我也快累趴下了。五十出头的我今天才第一次亲手炒了回茶面，也第一次亲身体会了爹娘几十年来为儿女们炒茶面的劳累和辛苦！可怜天下父母心！

今天石家庄天气咋那么好！上面没开啥会吧？

愿父亲在天堂安好无恙！父亲再也经受不住折磨了，带着对世界对生活无限的眷恋离开了。愿天堂没有病痛，愿他老人家一路走好！

悲痛，恐惧，无助! 真的很想念大家，但是父亲病了，很重。我好怕好无奈！

心酸，恐惧，无助！老爸肺癌晚期，已经不能进食，疼痛，恶心呕吐，止痛药安眠药也没有多大效果，看着他生不如死的样子，全家人只能每日以泪洗面。好心的人们，有什么能减轻老人痛苦的办法吗？

好烦！雨下起来没完没了的！

书中锦句如果你改变不了沙漠，那就努力让自己成为仙人掌！见富贵而生谄容者，最可耻！遇贫穷而作骄态者，贱莫甚！见色而起淫心，报妻女；惹怨而用暗箭，祸延子孙。最贫穷的人不是身无分文，而是毫无梦想。智者不为他缺少的东西悲哀，而为他拥有的东西高兴！

举世闻名的南水北调！

说出你或你身边不亦快哉的事情，让大家一同分享！我先来傍晚在院子里小跑30分钟大约2公里，大汗淋漓，不亦快哉！

哈哈哈哈！不亦快哉！那天发帖的时候人家嫌我说话太多太快，不给发表，试了两次人家都说要审查，我就把后面其他人写的那些都删除了又发了一遍，结果成功了。怎么今天一看全上去啦！

金鸡独立年过半百的，每天练练金鸡独立吧，预付老年痴呆！

平儿，快来看！

终于下雨了！昨晚下的好大，今天牛毛细雨没断，可算是凉快些啦！

含苞欲放！

暴走5公里！好长时间没锻炼了。怎么也是热，就热个痛快吧。

趁着人们都不在俺赶紧疯一会儿！终于能传片片了，再给你们看一个

香醉了！

每周一诗别误解，是古人的诗昂。不会写还不会背吗？背不过还不会念一念抄一抄吗？从今天起，俺喜欢的诗词要和咱家人共同分享！击壤歌朝代：先秦作者：佚名原文：日出而作，日入而息。凿井而饮，耕田而食。帝力于我何有哉！译文及注释译文太阳出来就去耕作田地，太阳落山就回家去休息。凿一眼井就可以有水喝，种出庄稼就不会饿肚皮。这样的日子有何不自在，谁还去羡慕帝王的权力。

格言心至苦，事至盛也

观荷这几天正和老公商量重修我家荷花池子的事呢，看无风诗友的诗，听你们说起小荷更加勾起俺对过去那满池荷花的怀念。想当年俺家小荷才露尖尖角的时候俺还曾赋诗（歌）一首来呢，说来大家可别见笑啊。观荷清晨妆未理趿屐观小荷池前不敢语恐惊鱼群乐

轻轻地，我来了~~~ 我来视察视察你们的梦境，看看谁的梦里头有我的身影

请大家帮忙选择虫子和农药，吃那样？

趁着夜深人静月黑风高赶紧溜进来瞅一眼家里有人没！

一棵柏树的呼救，一个生命的呐喊！我是一棵小小的柏树今天我要对你们人类提出抗议，发出呐喊! 每年春节过后总有那么两天你们要过什么’烤火节‘’ 傍晚家家户户燃起篝火人手一枝柏树枝烘烤过后丢进火堆让我们化为灰烟为了这个节日每年我们都要经受一场无比深重的灾难你们搜遍广野山间一棵棵，一枝枝硬是把我们生生折断！我们可是你们的环保卫士啊难道你们不喜欢绿色不喜欢蓝天？我们也是一个个鲜活的生命啊你们怎忍心对我们如此无情的摧残！快停下你们罪恶的双手吧请珍惜我们爱护我们因为我们是你们子孙后代的宝贵资源！

一棵柏树的呼救，一种生命的呐喊！我是一棵小小的柏树今天我要对你们人类提出抗议，发出呐喊! 每年春节过后总有那么两天你们要过什么’烤火节‘’ 傍晚家家户户燃起篝火人手一枝柏树枝烘烤过后丢进火堆让我们化为灰烟为了这个节日每年我们都要经受一场无比深重的灾难你们搜遍广野山间一棵棵，一枝枝硬是把我们生生折断！我们可是你们的环保卫士啊难道你们不喜欢绿色不喜欢蓝天？我们也是一个个鲜活的生命啊你们怎忍心对我们如此无情的摧残！快停下你们罪恶的双手吧请珍惜我们爱护我们因为我们是你们子孙后代的宝贵资源！

小小得意一下下哦！俺今天竟然给别人传授了一门做饭的经验！一直以来俺都以为俺是世界上最笨的人群种的一员，就是传说中的三等人。因为俺家人都经常说俺什么也干不了。今天下午买菜的时候看到西红柿又大又红还不贵，就想买几个，可是一捏全都是硬的，炒菜肯定不好吃。卖菜的见我犹豫就问我要不要，我说要几个吧，包饺子吃。结果卖菜的说，西红柿饺子听说过没见过。有两个买菜的也问，从来没听说过，怎么做呢？看着他们从口罩上面的眼睛里流露出的好奇和期待的目光，我非常耐心地给他们讲了讲。没想到俺还有给别人传授做饭经验的机会！

大家看到那条新闻了没有？商丘男子被割下身，当街暴打妻子！应该不是假的吧。

圣诞快乐！永远快乐！

放假没通知我吗？这大个家咋就我一个人值班？平儿也不在，赶紧偷会懒去！

惊悉：一女同事突然自杀了！才30多岁！据说是两口子打架了。详情待传。虽然不太清楚她的生活状况，但是在单位的表现是经常板着个脸很少跟人说笑而且脾气不好。

这两天没什么人来开会吧？俺这儿的天咋这么好！

老天爷这不是在捉弄俺吗！昨天一整天都狂风大作，北风。今天上午刚刚把大街上从北面刮到门口的垃圾扫干净清理掉，转眼又开始刮南风了。

现在还有个人订报纸的吗？虽然如今手机，电视，电脑上看东西非常方便，但是我还是有在无风的午后温暖的阳光下悠然地翻翻报纸看看书的习惯，喜欢那种感觉。所以，尽管他们都说现在谁还订报纸，我依然到邮局订了一份报纸和一份杂志。

桥上看婚姻转相依相拥走上桥头的是青年，手牵手走在桥上的是中年，相互搀扶走下桥的是老年。

可咋整捏？管不住嘴，谁问什么总是不假思索实话实说和盘托出。好多时候说过就后悔，可是总也改不了。可羡慕那些善于察言观色沉默寡言头脑冷静的人了。

得找点事干可是干点什么好呢？

笑一笑十年少电梯里张先生目不转睛地盯着一位长发美女看，一旁的张太太很不高兴。突然，美女转过身来狠狠地给了张先生一记耳光，说道：“下次别偷捏女孩子！” 走出电梯后，张先生很委屈地说：“我并没有捏她啊！” “我知道，”张太太说：“是我捏了她。”

心动终于变成了行动！啦啦啦，啦啦啦，兴高采烈逛贴吧，三平精神鼓舞我，骑行百里回到家！

咱家有夜跑的吗？刚刚跑完20圈，10分钟。已经坚持半个月啦，感觉不错！特此公告！

也说落叶秋风扫落叶的季节，家住平房，院子里的树又多，所以每天早上起来扫树叶就成了一项麻烦且必要的体力活儿。我每次扫院子的时候必定要把窗户跟前那几平方的树叶留下。女儿曾经问我为什么，我告诉她，古人说留得残荷听雨声，我要留得落叶听贼声。

林则徐的十无益存心不善，风水无益；不孝父母，奉神无益；兄弟不和，交友无益；行止不端，读书无益；心高气傲，博学无益；

怎么发不了新帖了？ [img pic_type= width= height=]file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/)SC5BVG@Z77TFAZI3REO[%7DR.gif[/img]

这事儿不赖老板走进办公室，发现一人低头正专注玩微信。老板大怒，问：你月工资多少？那人答：4000块。老板从口袋里掏出 4000 块，甩给他并大吼道：这是你这个月的工资，马上给我走人！那人走后，余怒未消的老板问旁边的人：他是哪个部门的？旁边的人说：他是送快递的…

24小时内的经历从昨天下午到今天经历了三件事：第一件，一个朋友的母亲去世了，另外两个朋友一个建议多随点钱一个建议少随点，不知道听谁的，很纠结。第二件，突然被现单位要求解除劳动合同，因为按身份证上的出生年月这个月该退休了，可是原单位档案里的日期却是11月份，所以社保局必须要到11月份才给办手续。这就意味着今后两个月哪里也开不了工资了而且还要自己交两个月的养老保险。经常盼退休盼退休可是真的不要工作啦，心里又有些不舍，尤其是遇上了这种情况，还有些不甘，有些失落，有些沮丧，五味杂陈的。第三件，今天上午单位组织去体检，结果被检查出肝脏上有两处囊性物，问医生这算什么情况，那医生煞有介事地闪烁其词，心一下子就提到嗓子眼上了，所有的纠结都变成了忐忑，不安，似乎还有一点点恐惧。回来后赶紧给一个当医生的哥哥打电话询问，哥哥说没事儿，不算什么。就这一句话，突然之间就感觉昨天的那些事哪能叫个事儿！

太可惜了了！俺家枣树好几年了没好好挂过果，今年结了慢慢一树枣，如今枣子也长成个了，也开始发白了，沉甸甸的枣子压的树枝都弯下了腰，俺每次一回家必定先到枣树底下转一圈，享受享受枣子碰头的惬意，想一想再过一个月满树的大枣又红又甜，约几个亲朋好友过来品尝品尝鲜果美味，心里好不得意！可是今天早上最大的那一枝竟然被满枝的大枣给压折了！可惜那满枝的青枣哟！糟蹋喽！

请听题：爱情和婚姻有什么区别？