洛生心疗研究 于洛生
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于洛生作品:《星际猎手1:地火狩猎者》第八章 《星际猎手1:地火星猎场》第八章 在遥远的外太空,有一艘宇宙飞船在围绕着第五号行星旋转,它的表面完全是黑色的,那种可以吸收一切星光的黑色,连一个影子都没有留下,但它的质量如此巨大,大到就连星光经过它的周围都变得弯曲了,这让它在群星的背景上完全隐身,除非你捕捉到它背后微小的星象变化才有可能发现它。 在黑暗的宇宙飞船内,只有一个老人在舱室与走廊间游走,这里此时不需要灯光,他脚不沾地飘在半空,自身就是一团红色半透明的光影,鹰钩鼻、秃顶、眼窝深陷、满脸皱纹,活像一个苍老的幽灵。 此刻在他的周围,布满晶体的金属墙壁上,有一圈圈的光点闪闪烁烁、亮亮停停,就像有一个人工大脑,在睡梦中也没有停止思考。 “达尔文老先生!”突然有一个无线电通讯接入宇宙飞船,“我们在第五号行星上遭遇了其它宇宙文明!在深海之底发现了一艘外星飞船或者智能机器!我们尝试与它联络,但并未取得回应,其科技水平应该与我们不相上下,同样具备宇宙航行的能力!请您扫描第五号行星的外层空间,是否可能发现隐藏在太空的外星飞船母船!” “好的!我会注意的!”那个老人回答,接触外星文明对于达尔文来说又不是第一次,他已经拥有丰富的经验,“你们的情况怎样?找到适合基因殖民智能化改造的生物了吗?这是我们此行的最终任务。” “好奇者号的运行状态良好,我们进入了一片广袤的海底平原,这里物种非常丰富,生存着数量众多的奇异生物,我们发现这里很多种生物都具有智慧行为,有着复杂的神经系统,这个世界就像史前的地球,我相信找到一种适合基因移民智能化改造的生物已经为期不远。” “太好了!注意安全!祝你们成功!” 此刻在老人身前的大屏幕上,深海遨游的景象,随着无线电通讯被同步传回来。 光芒四射的数盏探照灯,摇曳炫目,刺穿亘古黑暗的深深海洋。 好奇者号就像一条银色的大鱼,缓缓驶过这一处原始而神秘的世界,在它的下方,无数朵“海葵花”钻出淤泥迎光起舞,它们挥动色彩斑斓的花瓣状触手,用热烈的欢呼迎接这些来自于宇宙另一端的外星游客。 地火温柔,一条条火焰之河将大地深深割裂,翻滚的冒泡的岩浆,隐蔽在深深的谷底,从星球深处,带来热力和供给热液生物生存的营养物质。 就在前方,那艘银梭状的外星机器不紧不慢,始终与好奇者号保持着一段距离,让好奇者号丢不掉也追不上,它的意图究竟是什么?莫非要将好奇者号引向什么地方?
于洛生心理治疗经验分享 欢迎朋友们来到这个贴吧! 或许您读过《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,这是我的重度抑郁症康复经验和对于心理疗法的一点心得,希望对您有启发和帮助。 我很早就考下了心理咨询师的职业资格证书,因为自己曾是重度抑郁症患者,有心理治疗成功的亲身经历,这让我对抑郁症的心理治疗研究产生了浓厚的兴趣,我的愿望是成为一名优秀的心理咨询师,但在实践中,发现心理疾病真的好复杂,并非像我一开始想象得那样简单,而是遇到了很多障碍和难题。 一、这种心理疗法对于精神分裂无效,对抑郁症有效,虽然我在心理咨询师的职业资格培训中,熟悉区分抑郁症与精神分裂的原则,但在现实中,轻度精神分裂和抑郁症很容易混淆,有一位被专业医院诊断为精神分裂的朋友,我们进行效果很好,其实她是抑郁症,但有的是轻度精神分裂的朋友,运用这种心理疗法难以见效,这必须通过去进行才会知道。 二、有一句话说,精神分析只适合有分析头脑的人。在进行中我发现人与人的思维能力、理解能力、回忆能力和自我觉察能力真是差距巨大!我曾和一位高考状元进行,我们四次就取得了成功,在进行中我能感觉到他是真的聪明,思维快得就像跑车,我感到自己的思维能力远不如他,稍加引导,他就可以想起很多回忆,寻找出很多原因,从中做出选择和判断,效率非常高,通过心理治疗他的焦虑缓解了,从此摆脱了精神药物。但也有的人思维慢得像牛车,思考问题既不深入也没有效率,回忆和自我觉察能力不强,没有发现原因的灵感,理解能力也差,甚至于你的引导他都听不懂,和这样的朋友进行,自然需要付出更多的时间和努力,增大了难度。 三、有些朋友的病情过于严重,比如强迫感和焦虑感非常强烈,这种情况需要双方都非常耐心的进行,才有可能缓解,也有的朋友曾经长期过度的焦虑痛苦,对大脑有伤害,这种大脑损伤的后遗症,需要长期进行心理治疗,才有可能最终摆脱。
【推荐】机械自助调节:自助缓解焦虑抑郁的心理疗法 如果有一种方法,可以自助缓解焦虑和压抑,那么将是一种非常实用的方法,当我们心理不舒服不愉快的时候,就可以自助缓解焦虑和抑郁,有利于休息和睡眠,有利于思维状态的改善,更可以防止抑郁症和焦虑症的复发。在《心灵杀毒2.0:弗洛伊德的拼图》一书中,第一次提出了心灵的思维脉冲原理,并据此发明了机械自助调节疗法,具体内容请参考这本书,下面我们分享一下读者应用机械自助调节的经验和反馈,请见QQ群记录: 享受痛苦 2014-8-17 10:55:27 要是有人辅助效果可能会更好。。。 享受痛苦 2014-8-17 10:56:54 我觉得通过机械自助调节自由联想。。。跑的全程。。。 享受痛苦 2014-8-17 10:57:02 跑对了 缓解会很快 享受痛苦 2014-8-17 10:57:14 思维没跑对路缓解就会很慢 心理研究 2014-8-17 10:57:52 是的。你的感受很对,你用跑这个词。。。很生动,其实就是通过回忆重新经历,释放记忆中的痛苦情绪 享受痛苦 2014-8-17 10:58:15 我觉得机械自助调节的规律我倒是摸到门路了,感觉人的思维就是一种自由联想的过程。。。 享受痛苦 2014-8-17 10:58:40 不好的东西情绪他会自己慢慢浮现,然后我们将其减弱,所有症状就会大幅度减轻。。。 心理研究 2014-8-17 10:59:20 你很棒。。。是的。。。咱俩的感受是一样的。。。正是这样。。。你真的很聪明。。。 享受痛苦 2014-8-17 10:59:23 甚至一切慢慢的把你拉向正轨 享受痛苦 2014-8-17 10:59:39 很神奇 奇妙的方法! 心理研究 2014-8-17 11:01:15 我觉得这与我和享受痛苦进行的那段心理咨询有关系,通过引导和练习,找到缓解的经验与感觉 享受痛苦 2014-8-17 11:01:19 随着 机械自助调节重复的频率。。。。 不好的东西会自然浮现 心理研究 2014-8-17 11:01:41 是的,只要闭上眼睛,人就会自然进入回忆的。。。 享受痛苦 2014-8-17 11:01:41 然后你就可以将其减弱释放了 享受痛苦 2014-8-17 11:02:07 释放出来的就是之前的压力,不良情绪 享受痛苦 2014-8-17 11:02:35 不过要和机械自助调节的重复配合 跟上其节奏 享受痛苦 2014-8-17 11:02:59 不需要太费脑。。。。 享受痛苦 2014-8-17 11:03:03 跟节奏走 微博、控 2014-8-17 11:03:08 就是通过回忆不断让脑袋痛苦减弱? 享受痛苦 2014-8-17 11:03:22 几乎不需要动脑筋 享受痛苦 2014-8-17 11:03:32 跟频率走 11:04:20 享受痛苦 2014-8-17 11:04:20 那种释放是很起作用 整个生活状态都很好提升了 享受痛苦 2014-8-17 11:12:48 自由联想真的是很伟大的发明和方法。。。! 我不担心再复发了。。。。他就是一种很小的技巧 掌握了就很管用。。。。 心理研究 2014-8-17 11:16:03 是的,我就是靠这个,从1993年到现在。。。 心理研究 2014-8-17 11:16:19 享受痛苦,你真的很厉害。。。刮目相看了。。。 心理研究 2014-8-17 11:20:21 机械自助调节的基础是思维脉冲的理论,看来这个理论是可以被很多人验证的。。。 享受痛苦 2014-8-17 11:20:49 嗯 心理研究 2014-8-17 11:21:01 我和享受痛苦以前做过心理疗法。。。我觉得他的宣泄内容或许很简单。。。这种心理治疗的难度确实是因人而异的,人与人差别很大,有的人相对容易,有的人却非常困难,也与环境和休息的条件等客观因素有关系。 微博、控 2014-8-17 11:21:13 哦 你自己还摸索点门道了 享受痛苦 2014-8-17 11:23:09 我自己也经过了反复摸索和实验。。。。呵呵。。。和重复和上了节拍才会这么见效把。。。 享受痛苦 2014-8-17 11:23:33 具体我也不打清楚。。。过程很神奇。。。 享受痛苦 2014-8-17 11:24:24 真的要谢谢老师的研究了 心理研究 2014-8-17 11:24:58 也欢迎多向别的朋友推荐。。。 享受痛苦 2014-8-17 11:59:23 那节奏就是老师书里面提的思维谐振原理。。。 不过要与重复配上节奏 享受痛苦 2014-8-17 11:59:29 进行心灵呼吸 享受痛苦 2014-8-17 11:59:43 不知道我理解的是否正确 微博、控 2014-8-17 11:59:57 谢谢享受痛苦解答 享受痛苦 2014-8-17 12:00:03 其实就是拯救大脑把 心理研究 2014-8-17 12:00:07 我也是这样感觉的。。。你的感觉和我一样。。。 享受痛苦 2014-8-17 12:00:22 呵呵 心理研究 2014-8-17 12:00:26 是这样的。。。比我说的清楚,你的表达能力很好 2014-8-17 12:01:05 享受痛苦 2014-8-17 12:01:05 谢谢老师夸奖了 心理研究 2014-8-17 12:01:11 我非常高兴 验证了机械自助调节的有效性,我可以把你的经验,发到我的QQ日志里吗?说得很好,很清楚 心理研究 2014-8-17 12:25:20 对很多朋友会有启发 享受痛苦 2014-8-17 12:25:48 嗯 好的
【新小说】亚特兰蒂斯(一个远古传说与未来文明的交汇) 【看后留名的将接受祝福。并得到作者握手。我要写一部好看的小说,请大家多给我出主意,好想法好思路好故事情节必采纳!一起推动这部小说的创作。】《亚特兰蒂斯》 “向左50呎,再向下16呎,很好!可以放进去了!” 海神号的机械臂再次探进那片沸腾的海底热液区。 功率强大的探照灯,像一个倒悬的漏斗,向下照亮这片地球上最人迹罕至的地方,从地壳深处喷涌出的火山物质,带出大量的硫磺气体,将澄净的海水染成浅咖啡色。 “诸位请注意看那些漂亮的小鱼,是我们在这片玫瑰花园发现的新物种,它们足够令人惊奇,但是更让人吃惊的事情还在后面!” 一座座黑烟囱相隔百米,从深海拔地而起,浓烟滚滚,向上伸展成参天巨树,海神号虽然是一艘大型深海潜艇,与之相比也是相形见绌。 海底沸腾着,不仅仅是因为从薄薄的地壳裂缝处涌出的炽亮岩浆。 “哇,早就听说深海热液区被称作海底玫瑰花园,深海热液生物物种之丰富堪比热带雨林,想不到竟然这样漂亮!” “地球生命最初就起源于深海热液区,我们这是回到孕育地球生命祖先的地方呢!” 海神号里议论纷纷。这虽然是一艘先进的科考船,却参照最新的旅游观光潜艇设计,从机械臂的摄像机传回全息图像,被映在覆盖高科技立体屏幕的舱壁,优化后的画面清晰得令人乍舌,你甚至可以用手点击放大,进行全方位观察。 科学家们就像坐在透明的鱼腹里向外看去,这片海底世界的主人,正在以怎样高涨的热情,欢迎这些几十亿年后重返故土的游子啊。 它们摇晃着红色的、紫色的花,举起粉色嫩藕状的手臂,整齐划一地摇来摆去,就像举办一场人山人海的演唱会。虽然没有歌声,但一点不减那份热烈。 “有一点诸位可能不知道,这些管状蠕虫是自然界中的老寿星,有的年龄已超过300岁了,它们走了另外一条生命进化路线,不需要氧气,吸收海底火山喷发的硫化物生活,这与大多数的地球生命迥异,或许在某些外星上更多见,你们能想象吗?这样奇异的环境也可以孕育出大型生物,它们的体长达到两米!” 科学家们观赏着外面的海底热液生物,这里被称作“海底玫瑰花园”是名符其实的,那些管状蠕虫的身体是一根直直的管子,一端扎根在烂泥里,一端飘扬在海水中,红色肉头上长有羽状触手,伸展开来就像娇艳的花瓣,一丛丛一束束,组成一片白茎红花的巨型玫瑰园。 “花园”里又怎能没有“蝴蝶”呢?这里的“蝴蝶”品种比大自然中任何地方的都要多,它们是形态万千的“小鱼”:只见一个用“大耳朵”游泳的八足透明生物,大小有如小鸟,安然自得的划过舷窗;那个粉红色透明的“瓶子”,里边的肠子清晰可见,它带着一顶睡帽,嘴巴像刻在瓶壁上的菊花;很多条“羽毛笔”倏忽来去地穿梭,这是一种细长的黄色生物,像鱼又不是鱼,在海水中写满了诗句;有一只蓝色的“蝙蝠”,趴伏在舷窗上不肯走,在它张开的翅膀上,有一圈圈紫色“年轮”…… 海神号的机械臂伸进“花丛”,甚至刨起水底的烂泥,将收集到生物标本送回来。 “阿瑟博士,您说的更让人吃惊的发现是什么?”这个话音刚落,海神号就剧烈震动起来,向海底急速坠落下去。 “啊!”就在众人的惊呼声中,又一条花纹斑斓的巨蛇从“玫瑰花园”里伸出来,缠住了海神号的机械臂! 一条、两条、三条……随着更多的巨蛇伸出来,那个大怪物现身了,它的身躯大如鲸鱼,仅那个圆滚滚的头颅看似就有公交车大,一双大眼睛像两扇窗户,一点不怕探照灯,紧紧盯着海神号,一张鹦鹉状的鸟嘴大张着,仿佛在憧憬可口的食物,它的身体色彩鲜艳,这是剧毒生物的特征,那些巨蛇是它的腕足,每一条上面都布满疙疙瘩瘩的吸盘,它们正在试图抓住海神号。
兄弟我写的科幻小说,请大家多批评指教! 写作是我的业余爱好,很高兴认识大家。赘不多言,贴来涂鸦文字(节选)。 九、深海怪船、怪人以及神秘任务 瓦格纳号在深海中跃迁,舷窗外一片黑暗,只有噼啪的爆裂声,想到此行的目的地是委内瑞拉海盆,那里经常发现海洋变异生物巢窠,海底地壳洞穴中还隐藏着神秘未知生物,我在闭目养神中心情无法平静,在沃沃心灵感应中的亚特兰蒂斯,如果真的存在,将会是什么样子?我们如果真的找到它,会平安归来吗?我想起了科里亚索,她会不会生我的气?一辈子都不会原谅我?我答应和她携手面对未来,可是竟然转身就不辞而别。 “沃沃,你知道林壑为何来百慕大三角吗?他也拥有一颗水晶头骨,要将它送回亚特兰蒂斯,”在一段沉默之后,严思远教授说,声音很小,可能因为不想打扰别人休息,然而事与愿违,所有人都睁开了眼睛。 “当年我们曾一起研究过,发现水晶头骨里储存着高密度的数据信息,如果这就是古玛雅人传说中的神物,那么关于它的神秘用途,我认为并不是空穴来风,”说罢严教授从包中掏出一张石墨烯薄纸电脑,连上一架貌似探头的小机器,“把你的水晶头骨再给我探测一次好吗?” 石墨烯电脑薄得就像一张纸,电子元件采用高级石墨烯制造,性能非常好,极度节电不用关机,屏幕只有两公分宽,和塑料薄膜一样柔软,而且防水不怕高温。 沃沃拿出水晶头骨递给了他,一束光从探头中发出,射入这具水晶头骨,突然将它点亮了,变成色彩缤纷的万花筒,恰似有无数的礼花要迸放出来,严教授贴近头骨挪动探头,就像给它做B超扫描,同时连接的薄纸电脑屏幕上,一串串数字在飞快跳动。 “传说玛雅人的水晶头骨中储存人类起源和死亡的秘密,包含一个伟大的宇宙之谜,通过激光读写发现它储存巨量的数据,现在最大的难题是找不到它的解码方式。”
都不要慌!与2010年美国NASA发现1000颗大如地球的UFO有关! 我说的是可能!它们可能是远古宇宙文明,为了利用太阳能,而在太阳内部留下的能量采集机器!有一本科幻小说《银河1:UFO与水晶头骨》就是这样描述的,大家可以找找看,那个远古外星科技一直还留在太阳系!几万年过去!啥东西能永远不坏啊!自从2009年12月末开始,太阳轨道上出现了很多地球大小的超级UFO,这个事情确实比较KB,美国航空航天局(NASA)官方网站上也发布了照片,正在密切注意事态的发展,2010年2月18日至今,这个事情出现了重大的发展,太阳轨道上的这些个超级UFO正大不断的增多,而且这些UFO的样子出现各种不同的形状。 2月27日,美国NASA公布了最新的照片,这些超级UFO竟然增加到几千艘,每一艘的直径都超过地球,可以说是绝对的超级飞船,现在太阳轨道上密密麻麻的停满了这些UFO,似乎在为什么事情“忙碌”着,有一个美国天体物理学家最近也正式确实有起初的几艘到几十艘,到今天的几千艘,事情确实很严重。他透露了2012年确实是太阳不寻常的一年,这些UFO到底是不是因为太阳确实有问题而过来的,NASA正在紧张的观察和研究。 由于不明飞行物总是在太阳发生大规模喷发前闯入,美国科学家提出 另外一种理论,认为“外星人”正在以太阳为客体开展试验,并试图影响太阳的活动情况。 科学家说,我相信,在太阳的周围经常有不明飞行物光顾。并且不只一艘,而是一个完整的编队。我认为,无论是NASA,还是美国go-vern-ment都清楚一点,即存在着某种掌握令人惊叹技术的地外文明,能够让飞船经受住极高的温度。然而,go-vern-ment却害怕承认这一事实,并且至今也无法决定自己该干些什么”。 面对这个事情,确实让我们地球人感到一种无助的恐慌,如果太阳在2012年真的出现问题,地球怎么办?这个问题不是说人类可以解决的,
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