在银川的兖矿人的个人资料

@武汉返邹市民朋友温馨提示各位武汉返邹市民朋友：为做好新型冠状病毒感染的肺炎防控工作，保障全市人民生命安全和身体健康，请您在来邹 14 天内做好自我健康观察，一旦发生发热、咳嗽等呼吸道症状，请佩戴口罩，及时到所在地的综合医院发热门诊就诊，并主动告知医生武汉旅游、居住史。如有健康咨询服务需求，请及时与辖区公立医疗机构电话联系咨询。邹城市疾病预防控制中心 2020年1月23日附：

【辟谣】邹城尚未发现新型冠状病毒感染的肺炎疑似及确诊病例

2020年开始了，许多人都在想，2020年长什么样子？是“肥 2020年开始了，许多人都在想，2020年长什么样子？是“肥”还是“瘦”？是“高”还是“矮”？也有人说，2020，注定是神奇的一年，更有希望的一年。我查了一下日历，发现2020与2019相比，还真有很多神奇之处。其一，2019年短，2020年长。2019年公历365天，农历354天；2020年公历366天，农历384天。因为闰了一个月，所以多了30天。其二，2019年农历中没有立春节气，而2020年农历中有两个立春，所以也称“双春年”。春去春又来，春年春常在。其三，2019年中秋节，是9月13日。中秋后半个月，才到国庆节。而2020年中秋节，恰逢国庆节。两个节日，都在10月1日。国庆家庆一起庆，长假也多一天。其四，2020年是21世纪第三个10年的第一年。到了这一年，也便开启了新世纪的“二零”年代。去岁曾穷千里目，今年更上一层楼。这么一说，2020年，还真有点看头儿，有点嚼头儿。

2019最后一个月，大总结转眼，2019年就剩下不到半个月了 2019最后一个月，大总结转眼，2019年就剩下不到半个月了，这一年，我们努力过，拼搏过；这一年，我们有欢笑，也有泪水。辛苦了一整年，好好地谢谢自己。致敬自己，你的每一份不被人看见的努力，在将来都会加倍补偿。时间过得真快！2019年眨眼就过去了，这一年，经历了很多，明白了很多。接下来的每一年，我更有信心能够快乐地过，明白地活！这一年，感谢亲友们陪我度过每一天，愿我的每个朋友都好好的！愿大家把握好2019最后一个月！

别再相信虚拟货币投资了！济宁这位女士轻信网友被骗25万元济宁市公安局任城分局25日发布一则案情提示。济宁市民韩女士到济宁市公安局市中区分局济阳派出所报案，一诈骗人员用微信添加韩女士微信,向其推荐了一个炒虚拟货币的平台。随后韩女士便下载了“扬帆起航股学院GO BIT Global”并注册账户，接着韩女士按对方要求提示操作，向对方指定银行账户转账25万元，后发现平台上不去了才发现被骗。警方提醒市民不要参与这类虚拟货币投资，遇到以下套路谨防上当：一是虚构一种货币，取个名称；二是将“区块链”、“去中心化”、“开放源代码”等技术宣称为自家虚拟币的技术构造；三是编造故事、设计模式吸引投资者眼球；四是操纵价格，制造早期上涨势态；五是涉众诈骗特征明显，兼具多种违法犯罪特征；六是交易平台服务器放置在境外，境内行骗、境外数钱，为提前跑路做好准备。

今日立冬 | 立冬至，寒意侵，冬天来了

据说昨天的济宁一不小心又成全国第一了，不知济宁山东的济南、临沂、泰安霸榜前4名，大山东果然是全国车最多的省，然而路况……

不完全统计，山东约有白酒品牌134种，几乎每个县都有自己的白酒品牌。比较知名的有景芝酒，古贝春，云门春，兰陵，孔府家，扳倒井，趵突泉等。山东人能喝酒不是吹的。

转:重要提醒！手机上的这些功能赶紧关！

有一种智慧，叫遇事不盲目较劲在网上看到这样一个问题：跟自己盲目较劲是一种什么体验？有个回答说：“就是自己给自己挖了一个坑，让心里添堵不痛快！” 林黛玉是《红楼梦》中一位奇女子，她冰雪聪明却又敏感多疑。一日，周瑞娘子给她送来两朵宫花。她满心欢喜地拿起花来看，又随口问了一句：“是专门给我的，还是姐妹们都有？”当她得知姐妹们也有时，冷冷地把宫花扔下了，说：“我就知道，不是别人挑剩下的，也不会给我。”正是这样处处要强的较劲性格，让林黛玉在生活中经常因为一些琐事伤神，身体也每况愈下。相比之下，薛宝钗就是一个懂得审时度势的女子。薛宝钗平日里穿的衣服半新不旧，但生活情趣丝毫不减，她把屋子收拾得干净整洁，一案、一床、几部书、数枝花，让人心旷神怡。没错，人生有限，我们没有必要在遇到事情时盲目较劲、浪费时间，甚至蹉跎了自己的一生。因为在这世界上，不是所有合理的和美好的事情，都能按照自己的愿望存在和实现。当我们遇到不痛快时，不妨放宽胸量，用通达的心待人处事，给别人一份快乐，也给自己一份轻松，生活也会变得可爱很多。 2 有句古话说：“君子事来而心始现，事去而心随空。”真正智慧的人，永远活在当下，懂得与不快乐的事情告别，心指向的是未来。我表姐娜娜生娃后新入职一家公司，她总爱关注别人对自己的评价。当得知有人说自己戴眼镜有点傻后，她赶紧换了一副隐形眼镜；当听到有人说自己发型显老后，她赶紧又把发型换了。直到有一天她完成了一个高难度的项目，所有同事都对她竖起大拇指，她终于明白，与其较劲于别人对自己的评判，不如努力做好自己。　　有人说，“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上的许多事情，于别人而言根本毫无意义。” 　　判断一件事情的好坏，跟自己的态度有关。不同的态度，所呈现的结果截然不同。那些生活幸福的人往往都有一个共同点，他们懂得在遇到问题时退一步思考，不做一时输赢的较量。这不是糊涂，而是“风物长宜放眼量”的智慧。 3 曾听过这样一个小故事。有个中年人被烦恼包围，事事觉得不如意，他四处寻找解脱烦恼的秘诀。一天，他来到一条河边，看见一位老翁坐在柳荫下垂钓，老翁手持鱼竿神情怡然自得。中年人走上去鞠了一躬，问：“请问老人家，您能教给我解脱烦恼的秘诀吗？” 老人家微微一笑反问道：“谁捆着你了吗？”他答：“……没有。”老人家又说中年人一怔，随即豁然开朗。生活中的许多烦恼其实都是自己与自己较劲，是自己的思维捆住了自己。很多时候，不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。　　“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”当我们学会不跟自己盲目较劲，生活中便多了份风轻云淡；当我们不与他人盲目较劲，彼此的理解能让感情更深；当我们不与烦恼盲目较劲，人生的路就会变得更宽广。　　有句话说，“我们总是在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己也正在被别人仰望和羡慕着。” 面对生活中的种种琐事和纠结，不妨学会放下和宽容，用不盲目较劲的态度打开人生幸福的那扇窗，这才是拥有快乐人生的大智慧。：“既然没人捆住你，又何谈解脱呢？”中年人一怔，随即豁然开朗。生活中的许多烦恼其实都是自己与自己较劲，是自己的思维捆住了自己。很多时候，不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。　　“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”当我们学会不跟自己盲目较劲，生活中便多了份风轻云淡；当我们不与他人盲目较劲，彼此的理解能让感情更深；当我们不与烦恼盲目较劲，人生的路就会变得更宽广。　　有句话说，“我们总是在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己也正在被别人仰望和羡慕着。” 面对生活中的种种琐事和纠结，不妨学会放下和宽容，用不盲目较劲的态度打开人生幸福的那扇窗，这才是拥有快乐人生的大智慧。

今天是教师节，哪位老师对你的人生帮助最大，你最想向他送去祝福呢？

【真正的能力】人真正的能力，应该包括抑制欲望、全力投入工作的【真正的能力】人真正的能力，应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。不管你有多大的能力，但不能战胜自己贪图安逸之心，不肯努力奋斗，不能发挥天赋之才，从这个意义上讲，就是缺乏发挥自己能力的能力。人生如戏，所需要的能力不仅仅是脑细胞的多寡。

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

“深夜施暴”嫌疑人已抓到！请单身女性收好这份防侵害攻略昨晚（6月25日）22时许，大连警方发布警情通报称，经连续工作，在甘井子区南关岭一居民小区将网传“女子半夜遭殴打”案件犯罪嫌疑人王某（男，31岁，大连人）抓获。经初查，犯罪嫌疑人王某因与其女友感情纠纷情绪波动，酒后于22日凌晨路遇被害人吴某，对其使用暴力并强制猥亵。目前，犯罪嫌疑人王某对其犯罪事实供认不讳，警方正在进一步工作中。收好这份单身女性防侵害攻略

今日，迎来夏至。 6月21日，迎来夏至。最早确定的节气夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。 “夏至”并非指夏天来到，“至”为极致的意思。夏至，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，北半球的白昼达到最长，且越往北昼越长。夏至三候中国古代将夏至分为三候：一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。夏至来了暑热升级 “夏至”节气，一年中白昼大于黑夜，阳光充裕雨水充沛的节气。今年夏至期间，长江中下游及其以南大部地区的累计降水量较常年同期偏多，局地将超2倍；同时，华北、黄淮等地气温较常年同期偏高，天气将越来越炎热。

揪心！四川珙县发生5.1级地震，长宁发生多次地震中国地震台网正式测定：06月17日23时36分在四川宜宾市珙县（北纬28.43度，东经104.77度）发生5.1级地震，震源深度16千米。长宁发生多次地震中国地震台网正式测定： 06月17日22时55分在四川宜宾市长宁县（北纬28.34度，东经104.90度）发生6.0级地震，震源深度16千米。 06月17日23时09分在四川宜宾市长宁县（北纬28.39度，东经104.84度）发生3.6级地震，震源深度10千米。 06月17日23时21分在四川宜宾市长宁县（北纬28.35度，东经104.88度）发生2.9级地震，震源深度13千米。 06月17日23时23分在四川宜宾市长宁县（北纬28.40度，东经104.90度）发生3.0级地震，震源深度8千米。最新！宜宾消防救援支队正赶往震中救援四川消防救援总队启动二级应急响应机制据应急管理部消防救援局官方微博“中国消防”消息，6月17日22时55分，四川宜宾市长宁县发生6.0级地震，震源深度16公里。应急管理部党组书记黄明立即做出批示，要求立即了解地震情况，部署救援力量，启动相关应急预案。宜宾市消防救援支队已集结完毕，前出小组已出发赴震中勘查，目前尚未接到人员伤亡和房屋倒塌报告。宜宾市消防救援支队派出13辆消防车、63名消防员正赶往震中救援。四川省消防救援总队已启动二级应急响应机制，总队全勤指挥部正从成都赶往宜宾。来源于人民网

两个和尚的对话（惊醒无数人）有一段时间，弟子感到活得很痛苦，甚是烦恼。师父把弟子带到一片空旷地带，问：“你抬头看看，看到了什么?” “天空。”弟子答。“天空够大吧，”师父说，“但我可以用一只手掌遮住整个天空。” 弟子无法相信。只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼，问：“你现在看见天空了吗?” 继而，师父把话题一转，说：生活中，一些小痛苦，小烦恼，小挫折，也像这只手掌，看上去虽然很小，但如果放不下，总是拉近来看，放在眼前，搁在心头，就会像这只手掌一样，遮住你人生的整个晴空。于是，你将错失人生的太阳，错失蓝天、白云和那美丽的彩霞。弟子终于明白了自己痛苦的根源。又一段时间，弟子为人处世总是不拘小节，认为小节无关紧要。一日，师父问弟子：“下大雨和下毛毛雨，哪种天气容易打湿人们的衣服?”“当然是下大雨。” 弟子回答说：“但生活中，最容易打湿人们衣服的，往往是毛毛雨，而不是大雨。”师父说。 “大雨雨量大，毛毛雨雨量小，容易打湿衣服的怎么会是毛毛雨呢?”弟子感到不解。 “因为天一下大雨，人们很快就会警觉，带了伞的便会撑开伞来挡雨，没带伞的便会跑到房檐下避雨。但如果下毛毛雨，人们难以感觉，或是感觉到了，也无所谓，认为这点小雨不足以打湿衣服，于是仍我行我素地在雨中行走，不知不觉间，便淋湿了整个衣服。” 师父说：为人处世，我们的言谈举止，如一举手、一投足、一个表情、一句话语，这些都像毛毛细雨，看上去很小，但如果不引起注意，不引起警觉，就会在有意无意间打湿别人的‘衣服’，伤害到别人，同时也会因此打湿自己的人生，使自己的人生蒙受灾难和损失。弟子终于明白了，毛毛雨之所以容易打湿人们的衣服，是因为人们放松了对毛毛雨的警惕。风起于青萍之末，浪成于微澜之间。

安排了！一大波香粽已送达矿区，你吃到了吗？鄂尔多斯能化荣信化工

邹城强降雨来了！扩散周知受地面气旋影响，预计今天夜间到明天白天，我市有一次明显降雨天气过程，全市中到大雨，局部暴雨，并伴有雷电和短时强降水，东南风3级转东北风4到5级，雷雨时阵风7级。同时气温明显下降。具体预报如下：今天夜间到明天白天，阴有中到大雨，东南风3级转东北风4到5级，雷雨时阵风7级，最低气温22℃，最高气温29℃； 7日，多云间晴，北风转南风3级，最低气温19℃，最高气温30℃； 8日，多云转阴，局部有雷阵雨，南风转北风3到4级，雷雨时阵风7级，最低气温22℃，最高气温33℃。

今日的付出，明日的回报。

20个很现实的句子, 看透世间百态! 正能量 01. 看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。 02. 高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。 03. 在不违背原则的情况下 ,对别人要宽容 ,能帮就帮, 千万不要把人逼绝了，给人留条后路…… 04. 快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。 05. 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。 06. 没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。 07. 我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。” 08. 两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。 09. 自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。 10. 不要做刺猬 ,能不与人结仇就不与人结仇 ,谁也不跟谁一辈子 ,有些事情没必要记在心上。 11. 学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 12. 不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 13. 钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定赚钱的能力…… 14. 不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 15. 过去的事情可以不忘记，但一定要放下。 16. 即使输掉了一切，也不要输掉微笑…… 17. 不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。 18. 不要因为冲动说一些过激的话。 19. 不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更可恶。 20. 不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。

灿烂的春天，多彩的季节

一次生前的孝敬，胜过身后百次扫墓；清明烧万堆纸钱，不如在世端一碗饭。切记：百善孝为先清明时节探亡魂，细雨纷飞似泪痕。柳色梅花仍依旧，阴阳相隔梦晨昏。又是一年清明雨纷纷，每至此时，点点洒洒的雨水都会浇在我们心上，一颗叫做思念的种子再次生长。四月烟雨朦胧，美景美色，却总带着点淡淡的悲伤。我们缅怀先人，缅怀那些已远去的至亲家人。思念之余，我们更多的是学会珍惜，看看仍陪在自己身旁的至亲，那一刻，最感慨的是，家人在，父母更健在。古代有个孝子叫韩伯俞。他的母亲在他犯错时，总是严厉地教导他，有时还会打他。待他长大成人后，当他犯错时，母亲的教训依然如故。有一次母亲打他，他突然放声大哭。母亲很惊讶，几十年来打他从未哭过，于是就问他：“为什么要哭？” 伯俞回答说：“从小到大，母亲打我，我都觉得很痛。我能感受到母亲是为了教育我才这么做。但是今天母亲打我，我已经感觉不到痛了。这说明母亲的身体愈来愈虚弱，我奉养母亲的时间愈来愈短了。想到此，我不禁悲从中来。” 这个小故事，让人感动不已。父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西却永无法弥补…… 这世上有一种幸福，叫“父母在”。家有老人，就意味着这个世界上永恒的亲情还在。工作和事业失败了，可以重来。孝敬父母的时光却永远不能重来。当父母健在的时候，要好好尽孝。父母尚在，也昭示着生命的黄昏离我们还很远。在生命的正午，我们还有许多的时间把梦想变为现实，脚下生活的路，还是那么的阳光灿烂。上有老的时候，我们应该感到幸福。因为我们已经褪去了青春的青涩，洗尽了生活的铅华，懂得了感恩，懂得了回报，懂得了珍惜和付出。有父母，有家，有爱，无论多么的辛苦和劳累，都是幸福的。这世间，有一种压力，叫做上有老。有一种责任，叫做上有老。更有一种幸福，叫做上有老。老人终有一天会和我们分手。到那个时候，上有老的日子，便会成为最珍视的记忆和一生的怀念。每想到这一点，我们就没有理由不去珍惜生命里上有老的日子，那是上苍赐予自己最美好的一世情缘。上有老下有小的日子，其实是人生最充实最幸福的日子。祝天下的爸爸妈妈们平安幸福，健康长寿！让我们一起珍惜“上有老父母在“ 的日子

尼山区抗日革命根据地

“工作996，上班ICU”，年轻人被穷困住了吗？近日，有人在知名代码托管平台GitHub上发起了一个名为“996.ICU”的项目，以此抵制互联网公司的996工作制，立即得到大批程序员响应。 “996”是指从每天上午9点工作到晚上9点，每周工作6天，而“996.ICU”意为“工作996，生病ICU”，很多年轻人为了不被裁掉，生病也不敢请假、只靠硬扛。

安全锦囊 | 快来学习下家庭安全小常识吧！防火常识 ▼ 1.离家切断电源。入睡前，应对用电器具、燃气开关及遗留火种进行检查，用电设备长期不使用时，应切断电源或拔下插头。 2.不要用明火照明寻找物品，外出时应关闭家中的电源和水管，睡前要检查燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。 3.不要在楼道、阳台、柴草堆等地燃放烟花爆竹。 4.不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。 5.不要在家中存放汽油、轻质油、酒精、香蕉水等物品。不要在走廊、楼梯口等处堆放杂物，保证通道畅通。 6.煤气泄漏要迅速关闭气阀，开窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，切记不要在燃气泄漏场所拨打电话。 7.教育孩子不要玩火和灶具，不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等。 8.不私接乱拉电线，不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备，不用铜、铁、铝丝等代替刀闸开关上的保险丝。 9.使用煤气、液化气，要先开气阀再点火，使用完毕后先关气阀再关炉具，不要随意倾倒液化石油气残液。灭火预案 ▼ 1.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用灭火器灭火。不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。 2.家中起火不要惊慌失措。应迅速采取有效措施控制和扑救火灾。救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流加速火势蔓延。 3.燃气罐着火要先关闭阀门，用围裙、浸湿的被褥、衣物等捂盖并往上浇水扑灭余火。 4.油锅着火不能泼水。应先关闭炉灶燃气阀门，然后直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖令火窒息，还可向锅内放切好的蔬菜冷却灭火。 5.拨打火警电话119，讲清报警人姓名、电话号码和住址。

把失独家庭列入扫黑除恶对象，意欲何为？转载自光明网一湖南湘潭雨湖区某社区展板将“失独家庭人员”列为扫黑除恶对象，引发的余波尚未平息，又有媒体曝出，河北井陉县政府网站上由该县原卫计委发布的一份文件，也将失独家庭列为扫黑除恶工作重点摸排对象。3月28日下午，井陉县卫生健康局扫黑办方面对此予以证实，称已将这份文件从网上撤下。湖南湘潭、山西忻州、河北井陉，短短几天之内，已有三个地方被曝出将失独家庭列为扫黑除恶摸排对象事件。虽然在引发热议后，三地都采取了撤下展板或删除稿件等纠错类动作，湘潭雨湖区有关部门还按下了问责键，但此事显然不应就此收尾，个中问题也值得梳理和反思。湘潭雨湖区委透露，问题系涉事社区委托打印社制作展板，打印社直接在网络下载与宣传主题严重不符的资料图片造成。依其说法，打印社的确该“背锅”，但该社区当甩手掌柜——事先连宣传内容都不自拟，事后又未进行审核把关，展板张贴后也失察，恐怕也难甩锅。

周末，吧友们都去哪玩了？

鬼谷子：老实人的八个弱点，读懂就明白，为什么吃亏的总是你从小我们就被教育做人老实，做事踏实，但长大后才发现，在物欲横流的社会中，老实人通常是最容易受欺负的人，甚至“老实人”这三个字都变成了贬义词。谋圣鬼谷子认为，单纯并不是你的错，但如果想取得成就，必须心有城府，胸有谋略。老实人身上有八个明显的特点，容易成为被别人利用的软肋。 1、心肠太软。做事不够果决，在外人看来就是懦弱，经常一犹豫就错失良机，做不到像有些人做事心狠手辣。 2、没有功利心。老实人安于现状，不争不抢，小富小贵就心满意足，因此很难取得更进一步的成功。在工作中，没有功利心，会被等同于缺乏上进心，难以获得上司的赏识。 3、过于谦卑。谦虚是优点，但如果过于谦虚，姿态放得太低，在外人眼中就是自卑的表现。 4、过于清高。水至清则无鱼，人至清则无友。老实人性格使然，不想与其他人同流合污，因此容易被其他人孤立，逐渐沦为边缘人。 5、过于善良。善良本美德，但在物欲横流的社会中，反而成为被利用的软肋。人善被人欺，别有用心的人会利用这点，对你得寸进尺。 6、缺乏气场。老实人不愿意与人发生争执，遇事选择忍让。长此以往，给人的印象是说话不够分量，不够有气场。 7、没有心机。老实人心机单纯，不懂得算计他人，但你用真诚待人，却不一定能换回真心。害人之心不可有，防人之心不可无，一点套路都不懂，容易遭他人算计。 8、容易原谅。面对别人的欺负，老实人通常选择原谅，但一次次的原谅，反而让对方觉得你好欺负，更加得寸进尺。人生于世，不求功成名就，但求此心光明。如果为了成功不择手段，甚至做一些伤天害理的事，那不如做个心机单纯的老实人，至少心安理得，无愧于心！

比悲伤更悲伤的是不知道珍惜自己的身体。只有健康地活着，才能照比悲伤更悲伤的是不知道珍惜自己的身体。只有健康地活着，才能照顾好家人，才能把握住人生，才能拥有着幸福！为了家人，更为了自己，该休息时且休息，该放下时且放下，珍视你的健康，保重你的身体！心宽才能体健，心静才有花艳。

牛肉板面让人三月不知肉味

别等生病了，才知道健康的重要；别等人老了，才后悔很多事没做！别等生病了，才知道健康的重要；别等人老了，才后悔很多事没做；别等情散了，才知道没有珍惜过。别等失去了朋友，才懂得友情的重要；别等失去了家人，才懂得陪伴的可贵。别等失去了爱人，才懂得真心的珍贵。很多事不能等，很多人不能冷，一个“等”字，也许会留下一生的悔恨，一个“冷”字，也许会留下永远的疤痕。有些人，失去了就是一辈子，有些事，错过了再没有机会。时间不会因为失去停下脚步，人生不会因为遗憾重新再来，能抓住的时候，千万别放手，能去做的时候，千万别再等。你要记住：时间不等人，健康不等人，机会不等人，陪伴不等人，失去了时间，才懂得什么叫遗憾，失去了健康，才懂得什么叫保健，失去了真情，才懂得什么叫珍贵。如果有一天，父母不在了，朋友不见了，爱人走远了，机会没有了，你才发现付出已经晚了，后悔没有用了，只留下遗憾和眼泪了。人生只有一次，很多事也只有一次的机会，千万别等，等明天，等将来，等以后，拖来拖去，一事无成，等来等去，全都是空。珍惜眼前，活好当下，别因为等，错失良机，别因为等，懊悔终生！

传说中的砂锅面条...

满城尽是徒步团

去医院走走，你才会明白：和健康相比，人生没有什么是放不下的，利益可以、金钱可以、荣耀可以，哪怕天塌下来都可以置之不理。

珍爱生命，远离医院去医院走走，你才会明白：和健康相比，人生没有什么是放不下的，利益可以、金钱可以、荣耀可以，哪怕天塌下来都可以置之不理。

人到中年后，不能做的事情人过四十，进入不惑之年，渐渐的，从中年，往老年里走去。这个时候，对于自己来说，就是安顿好头上的老人，下边的孩子。老人无非就是生死。孩子是学业，事业，爱情，婚姻，家庭。对于自己来说，爱情成为了过往，事业成为了梦想。人生基本就像一个板凳四条腿，定了型了，除非是迟来的天才，否则想干出什么事情，有什么大的作为，基本不可能了。根据自己的感受，感到人到中年之后，不要去想什么轰烈的事业了，不管做什么，能寄托精神，心灵，就是最好的了。也不要去想挣大钱，当大官的事情了。在年龄上，人际网上，已经也像人生一样定型了，没有优势，和机会，去发大财，当大官了。爱情，婚姻，不管幸福与不幸福，也一样定型了。爱情成了过往，能守住的，就是婚姻。不管有没有爱情，相濡以沫，走过了几十年，也添了孩子，在共同生活中，那份情感，早就融入在血液里，骨髓里，化为了亲情。在未来的路上，能有人陪伴，慢慢老去，死去，就是幸福。因为，不会有别人，会如此的和你陪伴。酒如果喝不了，就要少喝。喝不了白的，喝点啤。喝不了啤酒，品点红酒，因为再不像年轻一样，醉一场酒，比生一长大病，还要难受。而且在酒后，脑子麻木，胃里火一样的烧，有濒死的感觉来临时，这个时候，想着头上没有安顿的老人，下边还没有安顿的孩子，和自己还没有做完的事情，有一种负疚，一种绝望到想哭的感觉。也更不要好色。也许，在年轻时，风流过，和心仪的女孩子，花前月下，浪漫过。可是此时，人到中年，随着年龄的增大，身体里的阳气，渐渐的，被涌上的阴气驱赶。此时好色，玩的不是情感，也不是爱情，而是生命。如果生命被掏空，剩下的日子怕不会多了。能做的，如果能遇到一个内心相融，精神上的伴侣，有幸福共同分享，有艰难无法承担，闲了，能陪着说说话，散散步，那是一种幸运，一定珍惜。而不是肉体上的伴侣，在终于中，就像飞蛾扑火一样，在自焚。不要去做会所谓的轰烈的大事，此时的精力，和固化的人际关系，也注定做不了什么大事。能把寄托心灵的小事做好，就是幸福。也更不要去做，会引起纠纷的事情，尤其是经济纠纷上的事情，这样，会影响自己逐渐平和的心境，破坏悠闲的生活。甚至还会影响到孩子将来的生活。《金瓶梅》里，西门庆的心里，充满欲望，一直都带着欲望，想做大事，轰烈的事情。最后达到没有他喝不到的酒，没有他玩不到的女人。可是，最后，他却在欲望中，在酒后，死在了女人手上。而心里所想的事情，在他死后，也都成空。人的生命，终究有限。在年轻的时候，可以带着梦想，欲望，做自己梦想的事情。可是，生命终究有限，人生也充满了无常。到了中年之后，更多的，应该是退，是守。放下欲望，回归自己的生活，守候自己的内心，夜里有栖身的地方，白天有饭吃，不为生活奔波，闲来坐在场院里，晒晒太阳。这怕就是中年以后，到了老年，最渴望，最幸福的生活。可是，许多的人，在年轻的时候，中年的时候，没有懂得守，也没有懂得退，到了老年以后，这样坐在阳光下，晒晒太阳的生活，就成了奢望。

开学了！谨防这些诈骗伎俩 “班主任”发来短信，海口一家长点开被骗1万元开学了！谨防这些诈骗伎俩近日，我省各类学校陆续开学。学生报到入学期间是学生和家长遭不法分子诈骗的高峰期，犯罪分子精心设计的骗局，具有一定的欺骗性、迷惑性。为了帮助学生和家长识破骗局，2月24日，海南省反电信网络诈骗中心发布了一些不法分子常用的诈骗伎俩及防诈骗提醒。骗术一：冒充学校老师发来含链接的短信近日，海口市民陈女士收到短信:“××家长您好，我是孩子的班主任，请点击hexi××××.cn查看本学期开学所需要提交的资料。”陈女士一看短信中提及自己孩子的姓名，没多想就点了链接，随后按要求下载了APP。APP下载后，陈女士的手机突然死机。等她再开机时，竟发现银行卡共被盗刷了1万多元。据了解，还有骗子冒充班主任发短信，让家长缴学费、查看课程表、查看致家长的一封信、查看孩子体验结果、查看学费减免通知单等。省反诈骗中心提醒：收到上述信息，家长切记第一时间和学校老师确认，不要轻易汇款或点击不明链接，以防损失财产或个人信息被窃取。骗术二：冒充教育局工作人员发助学金不法分子自称某某教育局工作人员，称有一笔针对贫困学生的助学金，领取这笔钱需去银行网点的ATM机上完成相关操作。当学生或家长来到ATM机前时，骗子以需预交相关费用为借口，引诱家长转账。省反诈骗中心提醒：所有资助项目均不要求学生预先交纳任何费用。接到此类电话时，学生或家长应主动与学校老师联系，求证真伪。同时不要随意透露家人姓名、电话、职业等信息。骗术三：谎称孩子住院需汇医疗费孩子刚入学，骗子利用家长疼爱孩子的心理，以学校教导处老师等身份打电话给学生家长，谎称孩子刚到学校，出现身体不适的情况已住院，需汇医疗费，在家长慌乱的情况下，引诱家长转账汇款。省反诈骗中心提醒：接到此类电话时要保持冷静，找孩子班主任进行核实，或抽空去学校或医院核实，千万不要盲目听从，给陌生人汇款。

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徒步使人进步

人一旦积极乐观起来，世界上就没有什么能打到你！

宋喆转到天津服刑，监狱管理局办公室主任名叫王！宝！强！【网曝宋喆近期转到天津某监狱服刑，监狱管理局办公室主任名叫王宝强】 2月22日，凤凰网报道宋喆目前已转到天津某监狱服刑，整个人暴瘦，精神状态也不是太好。据百度百科，天津市监狱管理局办公室副主任也叫王宝强。天道好轮回，苍天饶过谁，欠别人的总有人替你收回去!

祝矿吧网友元宵节快乐！人一年，物一年，情一年，友一年，累一年，忙一年，笑一年，苦一年，甜一年，福一年，运一年，滚滚元宵又一年，祝元宵节快乐！

[cp]#闹元宵#【明晚，元宵节，能看到“年度最大最圆月”！】明天，元宵节，月满冰轮。天文专家表示，2019年的元宵月恰逢“年度最大最圆月”，最圆时刻将出现在19日23时54分。届时，我国凡是天气晴朗的地方，都会出现“皓月当空照”的天文美景。

男人有三大尴尬一是手表不走，二是汽车抛锚，三是钢笔没水

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外国的和尚好念经

目前所有春节卡我都已经集齐。1，支付宝目前2.3亿人集齐5福目前所有春节卡我都已经集齐。 1，支付宝目前2.3亿人集齐5福，明天除夕10点18分分5亿。平均每个人大约2块钱红包； 2，今日头条目前50万人集齐钻卡，明天除夕8点半分2亿，平均每个人分400元红包； 3，目前百度有400万人集齐卡，明天除夕平分1亿元。每个人平均25元红包； 4，目前抖音有155万人集齐音符，明天除夕0点平分5亿，每个人平均领300元的红包；（评：策划上其实每家平台应该有个最大奖，如100万元红包，都是平均几块的红包不刺激；另外以上平台一起明天除夕号称发35亿元红包，但是否真的发了？发了多少？都是暗箱操作，没有国家工商总局的监督）。互动，最后一天还没有集齐的，留言互换。

只要扫这张福卡，就能领到沾沾卡

五福集齐的请留印

文明你我他，幸福中国年

小时候，年是爸爸买回来的肉，是妈妈给我买的新衣裳，是兜里舍不小时候，年是爸爸买回来的肉，是妈妈给我买的新衣裳，是兜里舍不得花的那几毛钱，是那噼里啪啦金花四渐的一挂小鞭儿。小时候的年是……期盼…… 长大了，年是超市里的拥挤，是忙活了半天做好的饭菜谁都吃不下，是天南地北的奔波，是黑夜当做白天的忙乱…… 生活越来越好，可那份快乐却离我们越来越远，小时候哭着哭着就笑了，长大了笑着笑着就哭了。 ——————致我们逝去的童年！

禁止燃放烟花爆竹

人善有人欺，但天不欺；坚持做好人，天有福报！人善有人欺，但天不欺；坚持做好人，天有福报！

温馨提示！下雪了，走路防跌倒攻略：1、双手不插在口袋里，双手温馨提示！下雪了，走路防跌倒攻略： 1、双手不插在口袋里，双手在外面可以保持平衡，万一跌倒可以用手撑着，不容易把腿跌伤，毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理，预后也比较好。 2、走路时身体略向前倾，如滑雪状。 3、走路时两脚分开，与肩同宽，这样底盘大，重心稳。 4、走路步幅宜小，迈大步容易跌倒。 5、老人特别是骨质疏松患者尽可能不要出门。