宠物QQQ的个人资料

等离子看下载的蓝光原盘效果图分享淘的松下G系列中端等离子，之前用的机顶盒里面的软件看一些影视节目或者电视直播，效果已经很震撼了。听说看蓝光原盘比网上的的片源要好很多。我不是发烧友，4K，蓝光这些都不了解。只是想看下下载的蓝光原盘接电视，效果会怎么样。电脑下载了《信条》蓝光原盘ISO文件，54G，解压后用迅雷影音直接播放，电脑用HDMI线和电视连接。蓝光原盘（我也不知道是不是真的，非发烧友，不懂这些），图片细节更丰富。和网上同一部电影对比的话，还是能看出区别来的。晒下图，一起分享。等离子播放软件里面的影视和电dian视直播，效果已经很好了。第一次下载了蓝光原盘电影，只能说超级震撼。实际效果比图片好太多。

等离子晒图帖（2）买盒子送的软件播放的，不是广 dian有线 dian视，也不是宽带自带的ipt威，本人宽带是纯宽带不带ipt威功能。1000多淘的10多年前的松下G系列中端等离子，播放的电视的jie目不能暂停，图片都是zhua拍，实际效果比图片更好！等离子色彩没有液晶那样艳丽，但是色彩丰富，还原度高，通透性好，越看越喜欢属于耐看型。电视是用来看的，画质好就可以了，其他的功能并不是特别重要。很多人本末倒置，追求功能多、性能强的电视，结果到头来画质并不怎么样。虽然我不懂，也没研究过，电视后来越来越缩水，这么多年画质并没太多提升，貌似是不争的事实。好像跑题了，重新回来。不是广电有线，等离子播放的效果就已经这样好了，如果接了广dian有 xian，看电视或者体育赛事直播，只能用更震撼或者很享受来形容了吧。以后有机会接了广dian有 xian，会单独开一贴。只是晒图帖，不懂技术，电视好不好，别看广gao看画质，一对比就出来了。

索尼老旗舰x200a（LCD）图片分享而已不喜勿喷去年淘的十多年前的索尼老旗舰x200a（LCD）颜色艳丽，讨人喜欢，那时候觉得很好了。后来康佳液晶坏了，又淘了一台松下G系列等离子，看了几天等离子再回去看液晶，不太习惯了。等离子虽然没有液晶颜色鲜艳，但是还原很好，通透性很好，看体育赛事真的是一种享受。不同的风格吧。实话实说，不喜勿喷。led，oled没用过，不评论。我只评论我用过的这2款电视机的感受而已。

九品芝麻官，盒子下载的app，等离子播放。视频被压缩了。

淘的等离子机顶盒看央视5套赛事直播等离子不差

康佳黑屏，1300淘了台等离子视觉震撼！两三年前买的康佳电视，平时很少看，前段时间突然出现黑屏现象，有声音没图像，找了售后。过来检测说是主板短路，只能维修，没有主板更换，报价300元。我没有选择维修。去年淘了一台索尼x200a，觉得画质很好，这次本来还想再买台同样的。在x200a和等离子之间徘徊，后来对方说可以尝试下新的体验。于是买了松下G系列的等离子。验货时，通电打开机顶盒就被等离子震撼到了。那时候不知道用什么来形容，只觉得画质好。后来才知道等离子色彩没有液晶鲜艳，但是等离子通透，还原真实。看电影电视都很震撼，特别是看赛事体育节目，只能说用震撼来形容。我这个只是机顶盒里面的app软件播放的。现实观看比图片更震撼。电视本来就是用来观看的，电视效果好不好，一对比就出来了，和年代没有一点关系。纯属分享视频，不喜勿喷。

电视画质，有对比才会发现差距

坚持跳绳5个月，身体有质的变化从19年5月9 坚持跳绳5个月，身体有质的变化从19年5月9日开始跳绳到今天止，实际跳绳155天。体重从137斤（不是130斤，最近找到以前的图片了）减到121斤，体脂率有下降，腰围瘦了一圈，双下巴又变成尖下巴了。说说身体的变化吧。第一天跳绳只能200-300个，现在可以4000-10000个。可以连续7-15分钟不停的跳，最长一次31分钟跳了4000多，我是双脚并脚跳，用的竹节绳。以前1000米都没跑完过，跳绳52天，第一次走了5公里，然后从6-10公里开始跑，38分钟跑完，自己都觉得很震撼，不过跑的很累，觉得跑步太难了… 跳绳139天（10月23日）的样子，耐力比之前好太多，以前只能跳几十秒，或者一两分钟，这个时候可以跳7分钟或者15分钟，还尝试过分5组跳了10000个，1小时15分钟完成。然后去尝试跑10公里，1小时4分钟轻松跑完。跳绳152天（11月9日），第2次尝试10公里跑，56分钟轻松跑完，平均时间5分37。跑完真的很开心，都是跳绳的功劳。准备上坚持5月瘦身成果照了，按时间顺序排。开始跳绳一个月减肥很快，然后进入瓶颈期，大概3个月，最近40天又一下减了8斤，其中脂肪减了4斤。只能上传9张图片。不管跳绳还是跑步，贵在坚持。以前是为了减肥才跳绳，现在跳绳养成了习惯，现在是为了健身跳绳。希望跳绳能坚持下去。今天分5组跳了10000个，暂时不练习花式了，最近一个月争取每天能跳8000-10000个，一个月后想尝试15或者20公里。跳量8000跑10公里比较轻松，1万跳量跑12公里问题应该不是很大。坚持一段时间跳1万，15公里问题应该也不是太大。最后也希望跳友把锻炼能坚持下去。

跳绳152天（昨天止）。今天第2次10公里跑，平均用时5分37，56分22跑完。第一次10公里跑是跳绳139天的时候，平均速度6分23 ，用时1小时4分。我只跳绳几乎不跑步，尝试10公里，是想试下耐力。跳绳之前10年没运动过，以前也从不运动。跑步有瓶颈的朋友，可以跑步加跳绳，耐力会有更好的提升，也更很好的减脂。坚持跳绳5个月，瘦了16斤。跳绳对跑步有没有帮助，我这个跑步门外汉的数据在这里，仅供参考。不管是哪种锻炼，坚持最重要！

跳绳132天，坚持就有质的飞跃！很励志哦　　从2019年5月9日到昨天（10月15日）止，跳绳132天。从第一天只能跳200-300个，累个半死。到昨天1组热身常规并脚跳绳4200个，没有绊绳，用时31分32秒，自己都被震撼到了。　　简要说说我的跳绳经历吧，跳绳４个月，前面２个月差不多只能跳1000个的样子，第三个月快结束的时候，只能跳2800个，分十组完成。从9月5日起，跳绳量从2800升到4000，跳了差不多10天，然后从4000升到5000，每组500个，然后就是5000到6000，每组600个。后来学习花式，看似简单，以前没有跳过，真的要重头学起，跳了20分钟，一个花式动作也没有学会，眼看锻炼时间1个小时马上就要过去了，于是想常规跳绳，那天只想在少的时间跳更多的量，没想到一组跳了1000个，没有绊绳子，休息了几十秒，又跳了1000个，又没有断，一共跳了4组，都没有绊绳子。最近35天跳绳量15万+ 跳绳最开始的几天，特别是前面一二个月最难坚持，刚开始跳绳心态急，想一下子能跳多少个，结果导致小腿肌肉拉伤，休息了7天。后来跳绳，就特别乖，分组跳，每次尽量能跳稳，三四个连续不绊绳子，然后慢慢往上面加，循序渐进。跳绳2个月的时候，瘦了一点点，肚子上面的肉瘦了一些。前段时间跳绳123天的时候，又拍了照片，做了对比，自己都被震撼了。跳绳减肥其实是跳绳减脂，有时候体重没有变化大多，但是体质和耐力比以前好太多了，还有精神面貌也好很多。下面是跳绳第1天和跳绳123天的对比图片再附上几张其它的图和说明吧。相当于是跳绳的简要经历。我跳绳的时候天天在朋友圈里面打卡，现在回头看，真的很感慨，哈哈上面这张是2019年5月9日第1天跳绳拍的照片，跳绳总共10分钟，中间停了几次休息了几分钟，总共200—300个，当时的想法是有一天跳绳能到40分钟。上面是跳绳第61天，当天在同一个地方拍了照片和第一天做了对比，精气神好多了，肚子也感觉瘦了点。两个月的时候，每天只能跳1000多，每组100个的样子。上面是9月5日（跳绳95天），跳绳量从2800个加到4000个，每组400个，10组较轻松完成。那天自己也没想过一下子加这么多可以完成。上图是9月17（跳绳105天），从4000加到5000，10组完成。4-5000经历了12天，其实中间试着跳过4200和4400，然后才到500上图是9月27日跳绳114天，从5000加到6000（其实9月26日已经达到了，不过觉得27号的图更好一些），每组600个共10组完成。上图是9月28日（跳绳115天，花式跳绳第1天）。第一次学花式，跳的快崩溃了，眼看20分钟快过去，没跳什么效果不好，索性再常规跳绳，试着一次能多跳几个。只是没想到靠着毅力一次跳了1000个，没断绳子，休息一两分钟继续跳一组，又没断，总共4组都没断，特开心。上图是7月31日（跳绳63天），那天跳了1100个，分了11组。110个一组，其中一组用了1:分12秒。上图是9月17日（跳绳105天），每组500个，其中一组用时3分36秒。上图是9月28日（跳绳115天），每组1000个，其中一组用时7分32秒。这是5月11日跳绳第3天的感慨文章。跳绳52天，走了5公里，从第6公里10公里开始慢跑，第一次长跑，跳绳之前，十年没有运动过。5公里居然不停的跑完了。跳绳53天，补上一天跑步的图片6-10公里是慢跑，第一次长跑经历。KEEP计时。跳绳132天，昨天并脚跳4200个，没有绊绳，用时31分32秒。这个是跳绳之前用手机秒表计时，比手机录像视频稍微长几十秒钟。真的没有想到，发贴要用这么长的时间，再稍微总结一下吧。等下要跳绳了。跑步，散步，跳广场舞的人群很多，跳绳的人真的很少。如果你真的选择跳绳为锻炼方式，你一定要下定决心才行，很有可能你是一个人在战斗，在刚开始跳绳的时候，会遇到很多问题，会很迷茫。但是只要你心态好，舍得花时间去学习，去请教去网上查资料。其实一个人真的能坚持下来。很多人下雨的时候，会说没有地方去跳，其实是为自己找借口。跳绳只要一小块空地就可以了，随便去外面找一块这样的空地真的很容易。晴天、阴天我有固定的地方跳绳，下雨天我会找地方跳，有时候为了跳绳，我去地下通道桥下跳绳，地下通道人虽然多，但是桥下的那个口子，几乎没有人路过。以前跳绳我是跳几天就休息一天，最近一个月几乎天天跳，没有停断过。有一二次晚上太晚了，没有跳绳，我还是去外面找地方跳。因为养成习惯了，不跳就感觉不舒服。不管是哪种锻炼，只要坚持下来了，都很好。健康最重要。除了生死，一切真的都是小事。以前是为了培养毅力，为了减肥去跳绳，现在养成了习惯，更多的是为了健康了。还有很多初学者或者跳过一段时间但是跳绳姿势没有纠正过来的，建议还是去网上搜一下正确的跳绳姿势，这样跳绳手臂不会酸，跳绳效果更好而且更有成就感。以后如果要学花式跳绳，学起来更容易，而且不用再去纠正姿势。先不说了，要去跳绳了。最后希望跳绳的朋友不要在注重体重，坚持跳绳，会有意想不到的效果，有的体重不会有太大变化，但是腰围会瘦下来，还有耐力会变好，心肺功能会更好。体脂率会了下降。跳绳减肥其实是跳绳减脂。从跳绳到昨天，我只瘦了几斤而已，但是腰围已经瘦了一圈了。而且又变成十年前的尖下巴了，小腿肌肉也有线条了。