350GTVConcept 350GTVConcept
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练了很久围度没变化，真心求教。 说出来不怕你们笑话，本人练了2年，身高178，胸围90，肩宽49，臂围左32，右33，体脂12左右，体重64KG。没练之前50多KG。 问题就是这是3个半月前的数据，现在除了臂围左33.5，右34.5之外，其他数据都没变化。这3个半月我一直都坚持每天训练，训练中肌肉募集感也强，饮食除了水果没怎么吃之外，碳水和蛋白我都基本到位了，但胸围这些数据就是没变化。 还有就是这2个月我发现我的左胸和左背的募集感没有右边的强，总要单独训练一组才能感到平衡，之前没有这种情况。 请各位大神解答困扰，小弟感激不尽
04-18【原创】大家看看这级别这样的输出正常不？ 我用的六级SU100 122的炮 。 我前面那具尸体就是被我一炮1050血的。 他冲下来想绕我，我情急之下对着他前裤裆一炮,他就挂了. . 我觉得六级车应该没这么大的输出吧.
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