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新年了,给各位拥有此病疾的朋友们一个治疗绝对管用的妙招!!! 新年了,给各位拥有此病疾的朋友们一个治疗绝对管用的妙招!!!百试百灵!就算给大家拜年的新年礼物了 我便秘多年,一般2~3天一次,平时喜欢吃肉类,不喜欢吃水果和蔬菜 但随着年龄大了,排便越来越费劲,而且伴随痔疮等病变开始产生,让我头痛不已!喝保健品,和泻叶等,喝完药就管用,不喝就不行,心想这样时间长了会把肠胃内分泌弄紊乱,能不喝就不喝,可是往往没有排泄感这是最令人着急痛苦的!也让我在生活中苦不堪言! 年前,父母听电台健康讲座,一位主任大夫介绍如何治疗便秘的方法引起了我们一家人的关注,我目前也是常年便秘患者!而且特别干燥!甚至每次都得用手去扣!你说这得多痛苦!而且都是老年人,你容易产生脑溢血的后果!!!原先喝什么中药偏方、喝香油等等方法全用过!都不管用!这次以尝试的心态用此法治疗,非常有效!我也是回家听母亲给我讲了这些经历才去尝试的,没想到效果太好了!!!我给大家在此介绍下方法:就是每天提肛(就是提肛门,武术里面也会应用到)达数次。无论您是站着还是坐着或躺着,您没事儿就一下一下练习提肛这个动作!没事儿就做!一天练习无数次!那位大夫说15天见效,我是第4天就见效了,我现在已经练习第9天了,每天排便2~3次,而且非常顺畅!!! 如果您在练习提肛的时候,加入叩齿(就是嘴唇闭着,上牙和下牙一下一下的碰撞)这个动作,配合提肛成为一组动作,那样效果更好!在中医学,提肛这个动作主要是补肾的动作,肠胃蠕动缓慢也和肾气匮乏有着关系。提肛为补肾,叩齿后嘴里产生津液,将津液咽下也是补肾的行为。那位主任建议早中晚每次组合动作每次至少36下,多多更益善,但不能间断!否则没效果!而且便秘患者平时必须多吃大量的蔬菜和水果,配合这些动作才能管用!我就是按照大夫的方法作的,而且是第4天就管用了! 上面说了这么多,就是希望广大病友能早日脱离苦海!尽快的让生活恢复正常!快乐的生活!生活中压力本身已经很大了!再被便秘骚扰,真的更无法开心生活了!希望我的这个治疗的帖子能得到您的关注,并能从中让您收益。对了,提肛还可以治疗痔疮,不便秘的朋友也可以用此法治疗痔疮呦。 好吧,不多说了,一起来叩齿+提肛吧!用这个方法治疗好的小伙伴可以回帖告诉我😊让我们一起把便秘的烦恼抛掉吧😄祝大家春节愉快!!!
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