风林火山ww🔥
One乀only
关注数: 0
粉丝数: 3
发帖数: 15,126
关注贴吧数: 20
广马赛后三天，肌肉疼痛如何缓解？ 跑到38公里的时候，左大腿隐隐约约要抽筋了，于是拉伸一下跑一下安全撑到终点，336完赛。赛后放松区看到医疗点想着喷点药缓解一下，就左腿往前伸停了三五秒，左小腿就开始强烈抽筋了......原地缓了几分钟，勉强能走，但是左小腿的肌肉还是拉伤了，今天赛后第三天，用手按压小腿还是有明显的疼痛，还有两条大腿内侧肌肉疼痛，右小腿反而昨天就没有任何不适了，这种情况应该做些什么措施促进恢复呢？求指导，谢谢！
求助硬盘资料转移问题 我有一台手提电脑的主板坏了，之前让人把手提电脑上面的硬盘拆了下来装在了台式电脑的主机上，现在想把硬盘里面的资料转移到新的手提电脑里面，大概有100g左右，求助有什么便捷的方法？谢谢！
1
下一页
