刻雪无痕 刻雪无痕
不要在情绪失控的情况下试图通过公共渠道发泄情绪,你永远不知道你会在这种情况下说错什么话,你的听众也往往不会对你的言辞加以安慰,他们既无需要也无必要,反而可能会对纠错或反驳你更感兴趣…而在缺乏理智的情况下与保持理智的人争辩,而且是面对众多的人,这样不仅不可能达到发泄情绪的目的,更可能导致恶化自己的处境,加剧负面情绪。
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想知道我有没有必要进一步检查是否有糖尿病 25岁,身高171,体重160。 直到目前为止也没有系统的检查过糖尿病,但因为大学几年加出来工作两年各种熬夜、宵夜、把饮料当水喝,感觉大概率把身体搞坏了。 去年其实也有在怀疑糖尿病的可能了,主要是我从喝水到排尿时间总是不长,加上尿有泡沫,还时不时腹泻。 23年底自己去医院大致检查了一下,空腹葡萄糖5.4,糖化血红蛋白6.2,当时很慌,但医生说没啥事,叫我减减肥就好。 然后上周一单位体检,空腹血糖6.27,尿酸高出200,彩超医生则告诉我有脂肪肝,平时血压似乎也接近正常临界值。 目前最担心的是一个肾炎,另一个则是糖尿病。 这几个月以来病症焦虑很严重,尤其是体检后,一直做各种检查。主要是陆陆续续也出现了一些以前没有的症状,比如得了胃炎、感觉容易口渴、还有就是总觉得视力下降。 这些症状我也不知道到底是我身体真出问题了,还是焦虑过度导致的。 肾炎那边目前在检查,两次结果差距有点大,医生没法确诊。明天计划换家医院再检查一次。 但糖尿病这块我不知道该不该也进一步检查了,主要是家里人觉得我过于焦虑,已经到了疑神疑鬼的地步,他们的说法也很简单,叫我减肥,减个二三十斤,啥指标都会好看很多。 另外就是我也不太想太过焦虑,不然没病都要憋出病了...而且我也担心这些焦虑会被同事领导知道。
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