低调的火箭迷～的个人资料 - RAT

低调的火箭迷～低调的火箭迷～

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谁能帮我消灭零回复？我将爱谁

中国人太多了，那网站已经被我们占领哈哈

阅兵有人看？为什么没有电视直播？ 3

战术被打乱了~ 姚明上了

球迷的鼓掌什么yisi ?意味深长。真想哭了哎。

郁闷。我才刚看到大叔倒下。你们看电视的真爽~我看网络。哎~ 啊

加油火箭，加油姚明顶

逃课党来了希望老师别点名哈哈

开拓者主场很火啊~不太好吵。。。对火箭有影响

支持火箭支持姚明好

好球支持火箭支持姚明精彩

支持姚明支持火箭灭了开拓者

激动。。。支持火箭支持姚明支持火箭比赛开始，激动

说说我最近的想法一直忙着篮球赛，已经有两个星期没有锻炼了。明天开始继续自从心爱的人离开了以后，就感觉心情很失落突然间迷上了自行车，想去越野，现在就开始压缩开销攒钱买辆山地自行车，呼呼~开始着迷了~经历了一段感情突然感觉人就变了。。为了我的梦想，努力~

吧里有住南京紫竹林附近的吗？我想要紫竹林三号门牌号的照片谁能帮我去拍一张发给我，谢谢了

吧里有住紫竹林三号附近的吗？我想要紫竹林三号门牌号的照片谁能帮我去拍一张发给我，谢谢了那对我有特殊的意义

健身三个月重了10斤，上图效果还是有一点的重了10斤

刚从她那里回来，我不知道这是不是最后一次去她那里她七点就离开去厂里了九点多，我跑到她厂门口，给她打了个电话，眼泪不停的流路上很清，我哭着跟她说了几声我走了，一边走一边哭，走完了这条路乘了三个小时的车子，睡了一觉，醒来已经离她有三四百公里远了上午发生的事情仿佛就像一个梦一样，下午已经在学校了她说这是她为我做的最后一件事

今天科GOU伤了没有？之前有消息说他带伤出战？

我能盖到10000楼吗？

我盖楼，他老叫我喝茶~ 我不想喝茶怎么办

借用宝地，盖一栋楼希望我能平静的度过这段时间

乱发一贴身体的健康重要，心理的健康更加重要希望我能平静的度过这段不平常的时期~ 我这次做的很极端，我把所有QQ号都拉黑了密码都改了，我什么都没有留给她，我知道她会很伤心我希望她能够彻底的忘记，开始新的生活

老时间《篮球公园》开始了~ 烦一下

这回让我见证爆吧了~ 错过了前面几次~总算被我赶上一次了我心情十分平静，等待着无敌的开启

明天篮球赛，想了个战术，大家帮忙看看我们有三个高个，但能力都不是太行我们采用区域联合防守，就是每人看住自己的区域，然后三个高个在里面外面被过了以后后面的补上大家觉得这个防守有什么漏洞

大家知道杨（河蟹）佳吗？谁有他那个怒放的生命这个MV 麻烦发来谢谢

马上开始系里篮球赛了,如何备战？班级没有控卫两个稍微会运点球，传球能力比较弱还有一个蛮高的，但力量不是太好如果我们用压迫式防守，肯定行不通因为三个高个，有两个不太灵活

求姚鲨第一次对决视频~ 02年11月18日对湖人的那场比赛谁有

宿舍自制肉排~简单又实惠~ 去超市买了份猪排，没有牛排，可惜了~只要4块5

牛B了~

坏~进来说明一下啦~ 加你扣，怎么没通过呢？是不是你不喜欢啊？

一个星期没刮胡子了~爽` 任凭胡子肆意生长感觉挺爽的~

礼拜三对爵士~本人打算逃课~ 有谁一起~坏?你呢？

用了三个月的健身计划该怎么调整？我一直采用的是每天两个部位，一胸三头二背二头三大腿肩~ 其余小部位穿插着练三天两一遍，然后休息的计划感觉是不是应该调整一下？不知道应该做出怎样的调整

求助火箭吧一款视频转换软件~ 要免费的~ 好像以前用过一个什么UG什么来着的忘记了~

咱吧里好像有蛮多在国外的~有在美国的吗？ RT

备战系里篮球赛咯~训练暂停一两个星期了~ 呼呼~争取今年有不错的表现现在正努力练练了~让我的肌肉在球场上爆发吧~ 哈哈~今年一定要突破首轮都大三咯`

兄弟们~airforce 哪种颜色比较好？或者别的款式的板鞋也可以啊`多谢推荐~具体一点啊`

求助，健身以后长痘痘怎么办？我一个朋友健身一个多星期，脸上开始长痘痘就不想继续了，请问有什么办法避免吗？

湖人被绝杀~杨毅好开心啊` 哈哈`爽`

伊戈达拉果然厉害~ 绝杀跟我想的一样

【申请】FR2368214 谢谢了~

吧里谁会统计贴吧会员排名的？帮我们健美吧也统计一下，谢谢~

求标准的跑步动作？打算开始跑步，第一天跑了小腿有点伤了感觉自己跑步很变扭是不是脚掌先着地？还是脚跟着地？

刚喝了半袋奶，希望明天不要拉肚子由于先天不足，体内缺少某种化学酶，喝牛奶就拉肚子据说先喝稀释过的奶，慢慢习惯就会有所好转所以刚用100ML堆300ML水明天告诉大家结果~ 吼吼`实在不想喝酸奶~

最近喜欢吃上金针菇了~哈哈~ 放在火锅里，或者麻辣烫，从滚水里捞出来放到嘴里，感觉好有嚼劲~ 吃起来真爽，空了去买半斤放锅里自己煮了，然后放点醋，直接吃哈哈~太美味了~

兄弟们~我买生牛肉回来了~怎么烧？兄弟们~我买生牛肉回来了~怎么烧？

兄弟们~我买生牛肉回来了~怎么烧？？在学校~没有油盐酱醋只有一个锅子我买的是五香牛肉，直接烧熟了就可以吃吗？是不是要去腥什么的？忘指点~

兄弟们~我买生牛肉回来了~怎么烧？在学校~没有油盐酱醋只有一个锅子我买的是五香牛肉，直接烧熟了就可以吃吗？是不是要去腥什么的？忘指点~ ========================== 刚刚是我提问的哦~在超市问买什么部位的当时没看到，下次就知道了，买牛腱

健身日记（三）----疲劳女人每个月总有那么几天，男人每隔一段时间也总有那么几天。突然感觉身体很疲劳，每天晚上脱衣服浑身的酸痛，今天胳膊，明天胸部，后天背部，没一天消停过，现在倒好。小腿都疼得不行，腿都伸不直，韧带严重拉伤。心情相当低落~ ==================== 在吧里发发日志

分享一下腹部锻炼视频

关于那韩国鸟人的传送门 http://tieba.baidu.com/f?kz=549477149

在吧里随便发发生活小事：一条水沟~飞还是绕？昨天有一条水沟出现在我面前，我毫不犹豫的选择了飞跃今天有一条水沟出现在我面前，我毫不犹豫的选择了绕道要是放在几个月前，这种水沟，简直是小CASE，老子一个箭步就能飞过去了，如今，毫无悬念的一脚踩在了水里。任凭我那四条杠的鞋子如何防水还是，湿了~ 当初的皮包骨头不复存在，取代的不紧紧是肌肉，还有那一层厚厚的脂肪，现在一坐到凳子上，腹部那一坨肉毫不留情的堆积起来，掩盖了我那强健的腹肌。每天拖着那层脂肪，甚是疲劳，跑不动了，跳不动了。都是健身惹的祸啊~ 以后要多跑步，多打球。欧耶~

姚三分GIF图片呢？

谁能给个可以放在BLOG的姚三分地址~ 直接插入的那种谢谢

姚三分球视屏和图片呢？还没出来吗？给个地址

震精了~没白起~

睡觉咯明天早起看比赛欧耶

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