白丁果果的个人资料

秋分时茶山景秋分是传统农历二十四节气中的第十六个节气。秋分至，昼夜均，寒暑平。在这一天，太阳达到黄经180度，直射赤道，南北半球昼夜平分。在这个寒暑分离的时段，随我一起，来欣赏秋日的茶山。澜沧江茶山位于澜沧江畔，奔涌的澜沧江养育了两岸村民，茶树背山面水而生，形成了现在的古茶树博物林。澜沧江是中国西部一条充满着传奇色彩的河流，是中国西南水运大动脉，俗称“东方多瑙河”。深秋的澜沧江更是彩虹连山间景致万千，尽显澜沧江的神奇之美。古茶树茶山上，成群的古茶树郁郁葱葱，阳光洒下斑斑驳驳的光束；疏影横斜；相映成趣，时而听见风声、鸟声和虫鸣交织。用山泉水浸泡的茶汤，入口清爽、唇齿留香、回味甘甜。微风拂面的下午，就着茶的味道，让思绪如天马行空，顿时忘记尘世喧嚣。传习所秋日静谧安详吹来阵阵茶香秋分至寒暑分离更应以茶养人

时间果分享饮茶时八不喝过浓不喝浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。睡前不喝睡前不饮或不饮浓茶，很多人饮茶后入睡会变得非常困难，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。餐前不喝餐前喝过量或浓的茶，不仅有饱腹感影响正常饮食还会影响微量元素的吸收。酒后不喝酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能。而茶也具有兴奋作用，会更增强了对心脏的刺激。慎用茶水服药有些人会选择用茶水来送药，殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，所以，服药最好还是用白开水。隔夜茶不喝隔夜茶容易受到病源性生物污染，茶水中的复杂成分也易发生变化，饮隔夜茶可导致胃肠疾病。

时间果大叶种古树白茶采摘自云南省临沧凤庆平河村（世界茶树发源地）海拔2000-2500米的“时间果”自有古茶树群落。树围在30cm-80cm之间，树龄百年以上，本色纯料春茶，完全自然萎凋，月光风凋而成。无任何人为工艺，保持茶叶原始本真，亦称为：无为茶。白茶的药效性能很好，具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压解脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症、具有独特、灵妙的保健作用。白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽。白茶性清凉，素有“三年药七年宝”之称。白茶具有退热降火的功效，胃“寒”者则要在饭后饮用。

时间果古树茶可订制古树茶礼，送老人、送亲朋，时间果古树茶

白露饮一好茶，悠然度秋白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，秋季第三个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。 “白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于冷空气转守为攻，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差逐渐拉大。饮食白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。从饮食上看，注意滋阴润肺，要多些梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、黄萝卜等。吃些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要。起居白露，尽量不要赤膊露体，以免着凉。应注重足部保暖。“白露身不露，寒露脚不露”说的正是这个道理。尽量能够做到早睡早起，并且在起床后进行适当的活动，能够帮助肺气的宣发。秋天的早上空气清新，早起有利于使肺部呼吸新鲜空气，保持肺部活力。运动老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等:中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山等。在进行以上运动锻炼的同时，还可配合一些 “静功”，如呼气、闭目养神，做到动静和谐。滋养补养肝胃多多尝试鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、瘦肉、豆制品等，这些既有清燥热又有补肝胃的功效，同时也适合老人跟儿童食用。温水泡脚白露要注意补肾气。这时候晚上坚持泡脚，时间掌握在十五分钟到三十分钟之间，是一种非常好的养生方法。喝茶补阳红茶甘温，可养人体阳气。秋冬时节来一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，给人以温暖感觉。白露收残月，清风散晓

白露饮一好茶，悠然度秋白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，秋季第三个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。 “白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于冷空气转守为攻，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差逐渐拉大。饮食白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。从饮食上看，注意滋阴润肺，要多些梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、黄萝卜等。吃些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要。起居白露，尽量不要赤膊露体，以免着凉。应注重足部保暖。“白露身不露，寒露脚不露”说的正是这个道理。尽量能够做到早睡早起，并且在起床后进行适当的活动，能够帮助肺气的宣发。秋天的早上空气清新，早起有利于使肺部呼吸新鲜空气，保持肺部活力。运动老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等:中青年人可跑步、打球、跳舞、爬山等。在进行以上运动锻炼的同时，还可配合一些 “静功”，如呼气、闭目养神，做到动静和谐。滋养补养肝胃多多尝试鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、瘦肉、豆制品等，这些既有清燥热又有补肝胃的功效，同时也适合老人跟儿童食用。温水泡脚白露要注意补肾气。这时候晚上坚持泡脚，时间掌握在十五分钟到三十分钟之间，是一种非常好的养生方法。喝茶补阳

一分钟了解红茶红茶总的品质特点，表现为红汤红叶，香气和滋味偏甜醇。红茶，可以依据产地、叶片大小、制法等，来进行不同的分类。以产地划分，往往能体现在名称里，比如有滇红（云南红茶）、川红（四川红茶）、祁红（祁门红茶）等。外形、香气、汤色、滋味都不一样。级别高的红茶，原料更细嫩，且原料的大小、粗细、长短等较一致，少梗，色泽润，汤色亮，滋味醇厚爽口，甜香浓郁。红茶存放，应遵循普适的存茶原则。做好密封、避光、防潮、防异味、远离高温即可。红茶如何冲泡一般用85-90℃的水温冲泡，出汤比较快，不然茶汤易涩，或者出现酸味、闷味等。时间果古树红茶待水煮沸，止沸后冲泡。红茶性温味醇，养胃调神茶性温和，刺激性小，口感醇和甘甜，对心肺和脾胃具有一定温养效果。

大叶种滇古树红茶摘自云南省临沧凤庆平河村(世界茶树发源地)海拔2000-2500米的“时间果＂自有古茶树群落。树围在30cm-80cm之间，树龄百年以上的本色纯料春茶。以滇红传统工艺采摘、萎凋、揉捻、发酵、烘焙制作而成，香甜甘润。全程不落地，洁净卫生。红茶性温味醇，养胃调神茶性温和，刺激性小，口感醇和甘甜，对心肺和脾胃具有一定温养效果。

一分钟了解红茶红茶总的品质特点，表现为红汤红叶，香气和滋味偏甜醇。红茶，可以依据产地、叶片大小、制法等，来进行不同的分类。以产地划分，往往能体现在名称里，比如有滇红（云南红茶）、川红（四川红茶）、祁红（祁门红茶）等。外形、香气、汤色、滋味都不一样。级别高的红茶，原料更细嫩，且原料的大小、粗细、长短等较一致，少梗，色泽润，汤色亮，滋味醇厚爽口，甜香浓郁。红茶存放，应遵循普适的存茶原则。做好密封、避光、防潮、防异味、远离高温即可。红茶如何冲泡一般用85-90℃的水温冲泡，出汤比较快，不然茶汤易涩，或者出现酸味、闷味等，但滇古树茶红茶可用沸水冲泡。红茶性温味醇，养胃调神茶性温和，刺激性小，口感醇和甘甜，对心肺和脾胃具有一定温养效果。

处暑下的古茶树博物林处暑中国传统二十四节气处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。时至处暑，已到了高温酷热天气“三暑”之“末暑”，意味着酷热难熬的天气到了必尾声。处暑气侯云南临沧凤庆大寺乡古茶树博物林有得天独厚的宜茶环境，气候冬无严寒，夏无酷暑，雨热同季，干凉同季，四季如春。处暑时节降雨量大且较均匀，阴天多，蒸发小，湿度大，但又因海拔高拥有足够的日照。处暑习俗源远流长的古茶山上茶农们至今还保留着古老的饮用茶方式。处暑时节，人们总是注重养生，古茶山的人们更是以茶治病，如红茶止痢，盐茶消炎，糖茶和胃，浓茶醒洒，茶渣消炎，茶鲜叶止血，茶树根降压，姜茶发汗，茶除口臭，热茶化腻，酒茶舒筋，蜜茶润肺，柿茶化痰等。茶山文化千百年来，这里各民族把茶作婚丧嫁娶、喜庆节日、敬客迎宾、访亲探友、祭神送鬼的贵重礼物。茶山饮食在处暑时节可以多品尝一下茶山美食，有烤粑粑、黑猪腊肉、山胡椒酱、土鸡肉汤、凉宵、饵丝、毛豆腐等可以选择。在吃完美食之后来一壶红茶，红茶性温味醇，养胃调神茶性温和，刺激性小，口感醇和甘甜，对心肺和脾胃具有一定温养效果。处暑已至秋日来临适当饮茶以养生

处暑下的古茶树博物林处暑气侯云南临沧凤庆大寺乡古茶树博物林有得天独厚的宜茶环境，气候冬无严寒，夏无酷暑，雨热同季，干凉同季，四季如春。处暑时节降雨量大且较均匀，阴天多，蒸发小，湿度大，但又因海拔高拥有足够的日照。处暑习俗源远流长的古茶山上茶农们至今还保留着古老的饮用茶方式。处暑时节，人们总是注重养生，古茶山的人们更是以茶治病，如红茶止痢，盐茶消炎，糖茶和胃，浓茶醒洒，茶渣消炎，茶鲜叶止血，茶树根降压，姜茶发汗，茶除口臭，热茶化腻，酒茶舒筋，蜜茶润肺，柿茶化痰等。茶山文化千百年来，这里各民族把茶作婚丧嫁娶、喜庆节日、敬客迎宾、访亲探友、祭神送鬼的贵重礼物。茶山饮食在处暑时节可以多品尝一下茶山美食，有烤粑粑、黑猪腊肉、山胡椒酱、土鸡肉汤、凉宵、饵丝、毛豆腐等可以选择。在吃完美食之后来一壶红茶，红茶性温味醇，养胃调神茶性温和，刺激性小，口感醇和甘甜，对心肺和脾胃具有一定温养效果。处暑已至秋日来临适当饮茶以养生

七夕｜情深意浓世世相随浪漫七夕七夕节既是拜祭七姐的节日，也是爱情的节日，是一个以“牛郎织女”民间传说为载体，以祈福、乞巧、爱情为主题，以女性为主体的综合性节日。风俗文化对自然天象的崇拜以及祭祀祈福等节俗在上古时代就有了。七夕节女子们会穿针乞巧，喜蛛应巧，投针验巧，为牛庆生，晒书晒衣，供奉“磨喝乐”，拜织女，拜魁星，吃巧果，结扎巧姑，以这些活动来祈求美满的爱情。七夕好食七夕时节正式瓜果盛产的时候，这一天的瓜果会被雕刻成奇花异鸟，并被赋予一个浪漫的名字—“花瓜”。七个要好的姑娘一起包饺子，会有三个饺子里包有铜钱、银针和红枣。在乞巧活动结束后，姑娘们一起吃饺子，吃到铜钱意味着有福气，吃到针意味着手巧，吃到红枣意味着早婚。茶与爱情茶与爱情，自古就有密不可分的关系。不仅有作为定情的、嫁妆的，更有作为聘礼的。古人成婚以茶为礼，取其“不移志”之意，将“茶”视为“至性不移”的象征。明代《七修类稿》记载：“种茶下子，不可移植，移植则不复生也，故女子受聘，谓之吃茶。又聘以茶为礼者，见其从一之义。”大致意思是，茶籽种下后就不能移植了，移植的茶树就不能生存，用茶叶作为聘礼，是希望女子能专一的寓意。

七夕｜情深意浓世世相随浪漫七夕七夕节既是拜祭七姐的节日，也是爱情的节日，是一个以“牛郎织女”民间传说为载体，以祈福、乞巧、爱情为主题，以女性为主体的综合性节日。对自然天象的崇拜以及祭祀祈福等节俗在上古时代就有了。七夕节女子们会穿针乞巧，喜蛛应巧，投针验巧，为牛庆生，晒书晒衣，供奉“磨喝乐”，拜织女，拜魁星，吃巧果，结扎巧姑，以这些活动来祈求美满的爱情。七夕时节正式瓜果盛产的时候，这一天的瓜果会被雕刻成奇花异鸟，并被赋予一个浪漫的名字—“花瓜”。七个要好的姑娘一起包饺子，会有三个饺子里包有铜钱、银针和红枣。在乞巧活动结束后，姑娘们一起吃饺子，吃到铜钱意味着有福气，吃到针意味着手巧，吃到红枣意味着早婚。茶与爱情茶与爱情，自古就有密不可分的关系。不仅有作为定情的、嫁妆的，更有作为聘礼的。古人成婚以茶为礼，取其“不移志”之意，将“茶”视为“至性不移”的象征。明代《七修类稿》记载：“种茶下子，不可移植，移植则不复生也，故女子受聘，谓之吃茶。又聘以茶为礼者，见其从一之义。”大致意思是，茶籽种下后就不能移植了，移植的茶树就不能生存，用茶叶作为聘礼，是希望女子能专一的寓意。

时间果古树普洱熟茶古树普洱茶(熟普) 采摘自云南省临沧凤庆平河村(世界茶树发源地)海拔2000-2500米的“时间果＂自有古茶树群落。时间果古树茶树围在30cm-80cm之间，树龄百年以上，本色纯料春茶，精细炒制。纱网隔离晾晒，生态无污染渥堆发酵，洁净卫生。

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。三伏的燥热已经渐渐淡去，取而代之是秋日的凉爽慢慢来袭。立秋开始天气早晚凉，下午热，人们的饮食会慢慢改变。此时的人们会受天气和习俗的影响贴起了秋膘，饮食过于油腻，此时不如多喝点茶来养生解腻。秋日与茶立秋过后，人们因饮食油腻以及“秋燥”带来的影响，可适当喝这些茶，起到一定的滋阴润肺，清热祛湿，生津止渴，缓解饮食油腻带来的作用。普洱熟茶熟茶性温和，既可以御寒暖身，也可以养胃助消化、预防感冒等疾病。秋季养生，喝熟茶再合适不过。古树白茶白茶味甘性平，一年四季都可饮用。而且在制作工艺上，白茶是很简单的，但是却很好的保留了茶叶中的营养物质，所以在需要养生的秋季，喝白茶是很适合的。时间果古树茶提醒健康饮茶 1、睡前不喝茶日常要养成在白天喝茶的习惯，晚上睡觉前最好什么都不要喝，也不要喝茶，避免失眠和夜起。 2、不宜大量饮用过量饮用会起到反面的功效，不利于身体健康，日常饮用茶水宜少量、长期，这样才能起到养护身体的作用。 3、选择适合自己的茶根据体质选择人体质有热寒之别,茶叶经过了不同的制作工艺也有凉温之分,因此什么体质喝什么茶是很有讲究的。秋意正浓，沏一杯茶万物正好静享一人一茶的时光

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。三伏的燥热已经渐渐淡去，取而代之是秋日的凉爽慢慢来袭。立秋开始天气早晚凉，下午热，人们的饮食会慢慢改变。此时的人们会受天气和习俗的影响贴起了秋膘，饮食过于油腻，此时不如多喝点茶来养生解腻。秋日与茶立秋过后，人们因饮食油腻以及“秋燥”带来的影响，可适当喝这些茶，起到一定的滋阴润肺，清热祛湿，生津止渴，缓解饮食油腻带来的作用。普洱熟茶熟茶性温和，既可以御寒暖身，也可以养胃助消化、预防感冒等疾病。秋季养生，喝熟茶再合适不过。古树白茶白茶味甘性平，一年四季都可饮用。而且在制作工艺上，白茶是很简单的，但是却很好的保留了茶叶中的营养物质，所以在需要养生的秋季，喝白茶是很适合的。健康饮茶 1、睡前不喝茶日常要养成在白天喝茶的习惯，晚上睡觉前最好什么都不要喝，也不要喝茶，避免失眠和夜起。 2、不宜大量饮用过量饮用会起到反面的功效，不利于身体健康，日常饮用茶水宜少量、长期，这样才能起到养护身体的作用。 3、选择适合自己的茶根据体质选择人体质有热寒之别,茶叶经过了不同的制作工艺也有凉温之分,因此什么体质喝什么茶是很有讲究的。秋意正浓，沏一杯茶万物正好静享一人一茶的时光

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。三伏的燥热已经渐渐淡去，取而代之是秋日的凉爽慢慢来袭。立秋开始天气早晚凉，下午热，人们的饮食会慢慢改变。此时的人们会受天气和习俗的影响贴起了秋膘，饮食过于油腻，此时不如多喝点茶来养生解腻。秋日与茶立秋过后，人们因饮食油腻以及“秋燥”带来的影响，可适当喝这些茶，起到一定的滋阴润肺，清热祛湿，生津止渴，缓解饮食油腻带来的作用。普洱熟茶熟茶性温和，既可以御寒暖身，也可以养胃助消化、预防感冒等疾病。秋季养生，喝熟茶再合适不过。古树白茶白茶味甘性平，一年四季都可饮用。而且在制作工艺上，白茶是很简单的，但是却很好的保留了茶叶中的营养物质，所以在需要养生的秋季，喝白茶是很适合的。时间果古树茶提醒健康饮茶 1、睡前不喝茶日常要养成在白天喝茶的习惯，晚上睡觉前最好什么都不要喝，也不要喝茶，避免失眠和夜起。 2、不宜大量饮用过量饮用会起到反面的功效，不利于身体健康，日常饮用茶水宜少量、长期，这样才能起到养护身体的作用。 3、选择适合自己的茶根据体质选择人体质有热寒之别,茶叶经过了不同的制作工艺也有凉温之分,因此什么体质喝什么茶是很有讲究的。秋意正浓，沏一杯茶万物正好静享一人一茶的时光

云南大叶种古树白茶白茶属微发酵茶，其性寒，功同犀角，能解毒、泻火、消炎、治牙痛等。伤口破皮、生疮发脓等，用浓白茶水多次冲洗或涂抹，能起到极强的消炎、杀菌功能。喉咙发炎、牙龈肿痛等症，适量喝些白茶，也能起到一定的缓解。

三伏天怎么喝茶？何为中伏三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。民间有“冷在三九，热在中伏之说”，中伏之际是气温最高、最为闷热、潮湿的时候，在此时，多数人都会选择饮茶应对夏季。消暑解暑夏天大量流汗会引起盐分大量流失，补充水份汤茶饮料是最佳选择，汤类含有大量的水分和钠、钾、镁等有机盐，而茶水可生津提神，减轻疲劳。不过，汤茶要热着喝才最能起到解暑的功效，因为温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低1～2℃，消暑效果远优于冷茶。效果远优于冷茶。养生要“顺应天时”，采取“以热制热”的方法，安然度夏，更需要“热养生”。喝热茶比喝冷饮更解渴更养生。在此季节饮一杯热茶，能促使毛孔张开，促进汗腺的分泌，带走体内的热量，出点汗，闷热之气得以宣泄，顿时就会感觉清爽无比。饮茶养生　　喝茶可以解暑，没选对茶或喝茶方式不对也会适得其反，那中伏，如何选择正确饮茶呢？红茶，提神养胃一到夏天，人时常昏昏欲睡，非常倦怠。红茶可以加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳。由于三伏天温度比较高,在食用某些食材时,比较容易引起胃肠问题。喝红茶,对肠胃病有一定的辅助作用。在高温的三伏天里,很容易没精神,还总想睡。这时候可以适当的多喝红茶。红茶中的“咖啡因”可以刺激人的中枢神经系统兴奋起来,从而起到一定的镇静作用。白茶，预防中暑高温天气易燥热上火，如有燥热上火辅以白茶，白茶性寒凉，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶有提高免疫力和保护心血管的作用，还能有效控制胰岛素分泌量，促进血糖平衡，所以夏天来一杯白茶是很好的选择。　　有人觉得，三伏天那么热，就适合待在空调房里。话虽不错，但长时间吹空调，人容易手脚冰凉，这时候配上几杯热茶再合适不过了，暖身又提神。　　当然，也有人觉得，暑热天气，不就是喝凉的，吃凉的吗？虽然当时吃着喝着冰凉的东西很舒服，但过后就会发现它们的“副作用”了。所以暑天养生很重要的特别是喝茶养生要讲究

十月飞花-探寻古茶树之旅 #真正的古树茶4个#十月飞花1个#古茶山之旅5个#古茶树传习所6个#茶树发源地1个求真问道在这个秋日寻一个僻静之处远离尘世的喧嚣轻触自然感受宁静…行我们一起循着茶香跨越山河探索茶林深处感受古茶之纯朴领略山河之壮丽景漫步云雾之峰山峦重叠厚重磅礴澜沧江穿山破壁奔流而下食农家生态食物鲜香以山水为景茶香为辅品自然之美味采手指轻拨嫩芽落入手中和着鸟啼蝉鸣将茶青轻抛入箩筐制亲身制茶用心揉捻以茶养心茶之滋味自在不言中品人生沉浮茶一杯细品香茗岁月的芬芳随茶香渐渐清晰它所代表的皆是人生甘甜云端深山出好茶品过云端之茶在甘甜清润的茶中品出人生至味每年8月10日至10月10日

夏日这样喝茶，肠胃好大暑天外界温度过高，易出现中暑，上火，热中风的症状。在这个节气汗水蒸发多,气温高,天气闷,如果水分补充不足,会造成血容量不足和血液黏稠度大,从而诱发中风等疾病。所以在大暑时节，养生必不可少。民间饮食习俗大致分为两种：一种是在大暑时节吃热性食物养阳，一种是吃凉性食物消暑。当炎热的夏季达到了热的顶峰,天热的时候人们往往喜欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益。大暑时节更适合选择白茶，熟茶来饮用。白茶性凉，是民间常用的“降火抗炎”的药，具有一定储存年份的“老白茶”具有更好的保健功效，具有清热解暑、促进胃肠蠕动的功效，适量饮用可以消热解暑，改善食欲不振，促进营养吸收，缓解胃肠道负担。<img pic_type="1" src="<img class=" bde_image"="" originsrc="" unselectable="on" onload="EditorUI.resizeImage(this, 560)">熟普属于温性,夏天人们吃生冷食品较多，肠胃比较虚弱，喝熟普有助于养胃。不管是普洱生茶还是普洱熟茶，都很适合夏季饮用，大暑天气炎热，人们的胃口都不是很好，而且吃得也不容易消化，喝一点普洱茶有助力肠胃的蠕动，肠胃好的可以喝喝生普，肠胃不太好的人可以多喝熟普。时间果古树茶

07.20【日常分享】时间果古树白茶高温天气易燥热上火，如有燥 07.20【日常分享】时间果古树白茶高温天气易燥热上火，如有燥热上火辅以白茶，白茶性寒凉，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶有提高免疫力和保护心血管的作用，还能有效控制胰岛素分泌量，促进血糖平衡，所以夏天来一杯白茶是很好的选择。

三伏天怎么喝茶?何为中伏三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段民间有“冷在三九，热在中伏之说”，中伏之际是气温最高、最为闷热、潮湿的时候，在此时，多数人都会选择饮茶应对夏季。消暑解暑夏天大量流汗会引起盐分大量流失，补充水份汤茶饮料是最佳选择，汤类含有大量的水分和钠、钾、镁等有机盐，而茶水可生津提神，减轻疲劳。不过，汤茶要热着喝才最能起到解暑的功效，因为温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低1～2℃，消暑效果远优于冷茶。效果远优于冷茶养生要“顺应天时”，采取“以热制热”的方法，安然度夏，更需要“热养生”。喝热茶比喝冷饮更解渴更养生在此季节饮一杯热茶，能促使毛孔张开，促进汗腺的分泌，带走体内的热量，出点汗，闷热之气得以宣泄，顿时就会感觉清爽无比。饮茶养　　喝茶可以解暑，没选对茶或喝茶方式不对也会适得其反，那中伏，如何选择正确饮茶呢红茶，提神养胃一到夏天，人时常昏昏欲睡，非常倦怠。红茶可以加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳由于三伏天温度比较高,在食用某些食材时,比较容易引起胃肠问题。喝红茶,对肠胃病有一定的辅助作用在高温的三伏天里,很容易没精神,还总想睡。这时候可以适当的多喝红茶。红茶中的“咖啡因”可以刺激人的中枢神经系统兴奋起来,从而起到一定的镇静作用。白茶，预防中暑高温天气易燥热上火，如有燥热上火辅以白茶，白茶性寒凉，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶有提高免疫力和保护心血管的作用，还能有效控制胰岛素分泌量，促进血糖平衡，所以夏天来一杯白茶是很好的选择。　　有人觉得，三伏天那么热，就适合待在空调房里。话虽不错，但长时间吹空调，人容易手脚冰凉，这时候配上几杯热茶再合适不过了，暖身又提神。　　当然，也有人觉得，暑热天气，不就是喝凉的，吃凉的吗？虽然当时吃着喝着冰凉的东西很舒服，但过后就会发现它们的“副作用”了。所以暑天养生很重要的特别是喝茶养生要讲究

好山出好茶-时间果古树茶地球上最适合茶树生长的地方这里是世界茶树的发源地！海拔1800-2300多米，是地球上最适合茶树生长的地方。这里就是云南凤庆古茶树博物林！时间果古茶树生长环境周围无遮挡物，从日出到日落一直被阳光温暖。有了充沛的日照光合作用，使得我们的茶更加清润甘甜。树大根深，时间果古茶树的根部深度是树高的数倍，越深入地底养分内涵物丰富、洁净。所以我们的古树茶比小树和台地茶内涵物更丰富，更醇厚。每年三月春茶，在经历漫长的冬季，茶树的养分得到充分积累，加上初春气温低，茶树生长速度缓慢，此时的芽质最好。芽叶细嫩，色翠香幽，内含丰富，味醇形美，乃茶中极品。我们以一芽二叶采摘下古树茶叶鲜叶中最高的标准，制成茶品。

07.04【日常分享】时间果古树滇红，蜜香、味甘、顺滑醇厚。

炎炎夏日，一杯红茶也得劲-时间果炎炎夏日，一杯红茶也得劲如果说话没劲呢，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这是气虚的表现。爱喝茶的朋友最好喝经过发酵的茶如红茶、普洱熟茶。红茶没有绿茶那种刺激性的茶碱，对肠胃刺激不大。夏天细菌容易滋生，喝红茶还有抗菌作用，并且能预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。时间果古树茶

时间果古树茶分享-雨天也能泡出好喝的茶下雨天，受低气压的影响，茶酸涩味较重，冲泡时，投放的茶叶比平时少2g或3g，让茶汤淡一点。这样泡出的茶口感淡醇，喝起来更舒适。由于雨天气温较低，水温要保持高温，温杯后应尽快冲泡，每道茶水出汤的前后时间不宜间隔过长，这样才能最大限度的发挥茶香。红茶和普洱熟茶是发酵程度比较高的茶，所以茶香更加稳定。雨天不妨泡上一壶红茶或普洱熟茶暖身祛湿

06.19【日常分享】时间果古树普洱熟茶

时间果古树茶分享白茶小知识云南白茶，主要产地于云南临沧地区和思茅地区。选用的是云南大叶种群体树种乔木树茶制作，这种茶树都是实生苗，也就是我们常说的有性繁殖。尤其是树龄上百年的古茶树，根系十分发达，树大根深，可以深入土壤，吸收土地深层更多的营养物质。想必比起的景谷大白毫、秧塔大白茶-龙须贡茶，大家对“月光白”、“月光美人”的名头会更清晰一些。白茶的药效性能很好，具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压解脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症、具有独特、灵妙的保健作用。白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽。白茶煮饮法用于治风火牙疼退烧治疗麻疹等疾，具体方法为：用清水投入10g陈年老白茶，陈三年以上为佳，煮至3分钟至浓汁滤出茶水，待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用，常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服，这样的白茶水口感醇厚奇特。

06.12【日常分享】云南大叶种时间果古树白茶云南白茶，主要产地于云南临沧地区和思茅地区。选用的是云南大叶种群体树种乔木树茶制作，这种茶树都是实生苗，也就是我们常说的有性繁殖。尤其是树龄上百年的古茶树，根系十分发达，树大根深，可以深入土壤，吸收土地深层更多的营养物质。想必比起的景谷大白毫、秧塔大白茶-龙须贡茶，大家对“月光白”、“月光美人”的名头会更清晰一些。滋味更加饱满，鲜醇度、回甘、花果香更突出白茶的药效性能很好，具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压解脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症、具有独特、灵妙的保健作用。白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽。

时间果古树茶分享夏季与红茶初夏闷热易躁，人们难免因贪凉，引起头痛，以及肠胃不舒服等症状。红茶属性甘润温和，可滋养人体阳气。红茶中的茶黄素具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。初夏最容易感冒，经常喝红茶就能起到预防感冒的作用。红茶除了清饮，还可以搭配牛奶、桂圆、红枣等食材，同样也有养生的作用。

时间果古树茶分享这样的喝茶习惯很伤胃空腹喝茶，是最伤胃的一种饮茶习惯之一！除了会对胃肠有刺激，还会冲淡消化液，影响消化。这时如果出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚、恶心等茶醉现象，可吃1-2颗糖果或喝点开水缓解。很多人吃完饭后，喜欢喝杯茶，认为这样可以缓解油腻感，促进肠胃消化。其实恰恰相反，饭后喝茶会影响消化。最好饭后一小时之内不喝茶。以茶解酒不但不科学，而且有伤身体。因为茶中的咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜，导致胃炎，严重的还有可能患上胃溃疡，达不到醒酒的作用。正确饮茶健康护胃红茶温饮，不宜过凉。普洱熟茶茶性温和，适宜肠胃功能不佳者饮用。绿茶宜淡饮，新茶最好至少存放半个月以上再喝。

05.31【日常分享】古树滇红茶-时间果采摘自云南省临沧凤庆海拔2000-2500米的“时间果＂自有古茶树群落。树围在30cm-80cm之间，树龄百年以上的本色纯料春茶。以滇红传统工艺采摘、萎凋、揉捻、发酵、烘焙制作而成，香甜甘润。全程不落地，洁净卫生。

05.24【日常分享】时间果古树普洱熟茶时间果古树普洱熟茶，古树茶树围在30cm-80cm之间，树龄百年以上，本色纯料春茶，精细炒制。纱网隔离晾晒，生态无污染渥堆发酵，洁净卫生。

时间果古树茶分享几种状态下不宜喝茶患消化系统溃疡的人少喝茶茶中含有多酚类物质，可以防癌保健，但是对于患有消化系统溃疡的人群是不推荐的。茶中含有**，能够促进胃酸分泌，而溃疡病人的消化道环境是非常怕酸的，会导致病情加重。缺铁性贫血的人群不宜喝茶如果是缺铁性贫血在服药期间，也不宜饮茶，原理就是茶中的茶碱和鞣酸可以抑制铁制剂的吸收，而影响治疗效果。服药期间不宜饮茶尤其是服用了补充矿物质元素的膳食补充剂之后，要在2小时之内避免喝茶。原因就是茶叶中的鞣酸会与金属离子结合，促使其排出体外而影响补充效果。

05.18【日常分享】时间果古树白茶  滋 05.18【日常分享】时间果古树白茶滋味更加饱满，鲜醇度、回甘、花果香突出。

04.07【日常分享】采茶忙，一拈一摘旨是景，时间果古树茶，春茶订购中

03.02【日常分享】时间果古树滇红采摘自云南省临沧凤庆平河村(世界茶树发源地)海拔2000-2500米的“时间果＂自有古茶树群落。树围在30-80厘米之间，树龄百年以上的本色纯料春茶。以滇红传统工艺采摘、萎凋、揉捻、发酵、烘焙制作而成，香甜甘润。全程不落地，洁净卫生。

时间果古树茶分享饮茶九不可茶虽是健康饮品，但错误的饮茶会有损茶的味道，也会影响身体的健康。时间果古树茶为大家分享哪些茶不可饮用。一、饮霉变茶霉变的茶里有多种霉菌毒素，严重的会影响人体内脏机能。二、久泡茶久泡后的茶汤浓度过高，或者有一些不易溶于水的物质也会浸出，对身体产生不好的影响。三、隔夜茶冲泡过茶叶久置后多半会滋生、繁殖大量的细菌。四、焦糊茶指炒制过火的茶叶，喝起来有股焦糊味，这样的茶已丧失了营养。五、串味茶存放时混入了其他味道的茶，茶叶对气味的吸附较强，在有异味的环境里容易吸附异味。这样的茶味不佳，严重的也有损身体。六、冷茶茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊，长期饮用会降低肠胃免疫力，激发湿寒。七、浓茶浓茶咖啡因、茶碱含量大，饮量过多会导致失眠、头痛等症。八、烫茶温度过高的饮品容易损伤食道和胃壁。九、空腹饮茶空腹饮茶会刺激脾胃，使人食欲不振，消化不良。很容易发生“茶醉”现象，即心慌、头昏、手脚无力等症状。喝洁净的茶，不仅是味觉的享受，也能使身体健康。#古树红茶##时间果古树茶#

02.15【日常分享】今日份古树红茶，汤色透亮、味道甘甜#时间果古树茶##古树红茶#

01.30【日常分享】时间果古树红茶时间果古树红茶

01.13【日常分享】时间果古树滇红时间果古树红茶以滇红传统工艺采摘、萎凋、揉捻、发酵、烘焙制作而成，香甜甘润、可泡10余泡，尾水仍甘甜。

01.03【日常分享】时间果古树红茶干茶色泽均匀不花杂、条索匀称紧实无杂质；冲泡后汤色清透琥珀亮、叶底油润韧性十足，以手指搓揉不易碎烂。茶香的纯正、热汤香的馥郁、冷杯的凝杯香。茶汤滋味香醇、甘甜、顺滑、纯厚无杂味，口腹甘润持久不散。

时间果古树茶，新年茶礼

12.26【日常分享】新年茶礼，时间果古树红茶

时间果分享如何鉴别红茶品质市场上红茶种类繁多，红茶的普及度高，很大一方面的原因是红茶工艺的包容度。可以说当下所有的茶产区，几乎都有条件制作红茶。最常见的有一些制作绿茶的产区，春季首批萌发的茶芽采后制成绿茶，剩下的茶青则制成红茶。还有大部分夏季产茶的茶区也是采了制成红茶，因为夏季的茶青制作成绿茶通常经济效益不高又不容易保存。但以夏茶制成的红茶对于老茶客来说是很容易分辨的。因为茶的内质寡淡，纵然有些香气，但香与水是分离的，喝起来索然无味。但对于刚开始喝茶的茶友来说，判断起来就没有那么容易了。这主要是因为我们的经验不足，红茶重在醇厚，所以判断红茶好坏的首要条件，就是判断茶汤滋味的饱满度。这就要求我们对滋味感有一个相对宏观的认识。不仅要对红茶滋味的上限有所了解，还要对不同茶树品种做成红茶后的口感阈值有所了解，这对我们判断一泡茶存在的合理性有极强的参考。

12.19【日常分享】云南临沧时间果古树月光白#时间果古树茶#

12.08【日常分享】时间果古树滇红茶时间果古树滇红茶，采自云南凤庆30-80cm古茶树，以滇红传统工艺采摘、萎凋、揉捻、发酵、烘焙制作而成，香甜甘润。全程不落地，洁净卫生。

时间果古树红茶采摘自云南省临沧凤庆平河村(世界茶树发源地)海拔2000-2500米的“时间果＂自有古茶树群落。树围在30-80cm之间，树龄百年以上的本色纯料春茶。

时间果古树普洱生茶时间果古树茶，采摘自云南省临沧凤庆平河村(世界茶树发源地)海拔2000-2500米的“时间果＂自有古茶树群落。树围在750px-2000px之间，树龄百年以上的本色纯料春茶。

时间果分享红茶的存放方法红茶干茶含水量不高，很容易受潮或者散发香味，在存放的过程中尽量避免不同种茶叶的混合存放，一般可放置在密闭干燥容器内，避光避高温，用锡箔纸或锡箔罐装茶比较好。若有条件的话，用紫砂罐或锡罐为佳，玻璃罐很难保证不会有太阳光照射到。总之，避开光照、高温及有异味的物品，就可较长时间保存。在红茶放入之前，用塑胶袋包装，排除袋中空气，能够更好的保留茶叶香气。#时间果古树茶##古树茶#