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中国人为什么爱得糖尿病 “吃得多”、“吃得好”、“吃得精”是造成糖尿病流行罪魁祸首。 [ 转自铁血社区 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbbs.tiexue.net%2Fpost_8469767_1.html%2F&urlrefer=f0260e2418e979fb349348643a5bae0b ] 北京医生网12月20日讯:近日有报道称,全球每4位糖尿病患者中就有1位来自中国。1992年有学者预言中国人由于生活方式发生改变,糖尿病将引发公共健康问题,而今一言成谶。看来,中国人似乎比其他国家的人更容易患上糖尿病。从大环境来看,中国经济飞速发展,城市化进程加快,人们的饮食习惯和生活方式都出现了显著的变化。 中国疾控中心(CDC)营养与食品安全所对1989年到2009年中国人膳食营养素摄入状况及变化趋势进行的研究显示,20年来,在居民饮食结构上,动物性食品及脂肪的摄入量迅速增加,而谷类食物消费量不断下降。 在食品与粮食生产和供应进入全球贸易体系后,不仅各种含糖饮料、西式快餐食品、加工食品大量涌入中国,而且食用油、糖类、肉类都变得廉价可得,精米、白面广泛地取代了粗粮。比如,在针对上海女性进行的一项食用精白米与糖尿病危险性的研究中发现,每天使用50克糙米代替精白米,可使糖尿病发病危险性下降16%,这是由于糙米仅经过最基本的加工,引发的胰岛素反应较少。 在全球化、城市化的进程中,中国人饮食结构的快速变迁,伴随着生活和工作中体力活动不断减少,体能的消耗降低,迅速形成体重增加和胰岛素抵抗在人们身体中广泛地发生。 就像新西兰医学家彼得 格鲁克曼在《错位:为什么我们的身体不再适应这个世界》一书中所写得那样:在发展中国家,“营养转变”几乎是瞬间发生的。仅仅在60或90年前,很多这样的社会中的人们仍在食用工业革命前维持生命所需要的、最小限度的农业食品,现在,这些人们接触到越来越多的西式食物。糖尿病在这些国家蔓延开来,快速的营养转变在其中起到了主要作用。 不爱运动一族的流行病 [ 转自铁血社区 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tiexue.net%2F&urlrefer=ab7bc3a585e927dad653703dcb52874a ] 缺乏运动也是中国人群的生活常态。有研究显示,2010年仅有11.9%的中国成年人进行日常锻炼。在1991年~1997年购买汽车的中国男士比没有购车的多增加了1.8公斤的体重。近年来,中国人开始普遍地享受家庭小汽车带来的舒适和便捷,但是这不仅造成遍布全国的道路拥堵和空气污染,而且也在给人体带来不易察觉损害。据统计,一位男性在拥有小汽车以后,体重将平均增加1.8公斤,达到肥胖标准的可能性将增加一倍。 一份中国健康与营养状况调查显示,自1991年至2006年,中国成年人每周体力活动水平下降了32%。另一项类似的调查说,15年间,中国人在职业场合的体力活动量下降了40%,每日锻炼、骑自行车、走路时间超过30分钟的人群比例,从1997年的46%-51%下降到2006年的28%-33%。 工作环境加上交通工具的变化,令中国中产阶级和白领阶层的体力活动明显减少,一个庞大的“久坐群体”的形成,是糖尿病广泛流行、发病年龄呈现年轻化趋势的重要因素。 此外,遗传背景也是很重要的因素。学者们指出,家族因素如遗传变异非常重要,遗传结构的差异表明,与欧裔人群相比,不同遗传变异组合可能是中国人群中2型糖尿病最重要的风险因素。因此,对于高度遗传易感性的个体,肥胖、不良生活方式等的影响尤为容易扣动发病的“扳机”。要知道,糖尿病的发生从出生前到终老,都存在风险。 好在随着大家对糖尿病认识的加深,大家也逐渐地明白了糖尿病教育的重要性,其糖尿病教育主旨,是让人们回归到过去的简朴生活,吃得更少,体力活动更多。
笑话大全 1. 一天, 白羊和一只狮子走进餐厅。   老板说您要啥?羊说:‘一份套餐。 谢谢。’   老板又问:‘你的狮子不饿吗?’   羊说:‘ 不。THANKS’   老板不死心又问: 真的不要吗?’   羊说是的   老板有些不甘心问:‘ 你再考虑一下, 它真的不要吗。   羊不耐烦的吼道:你认为它饿了我还能在这儿吗?   2. 一个女人女扮男装去从军,战场上来月经了,连长看见了,让担架把她抬走,她说没事,连长急了,脱下她的裤子说:“什么没事,JB都炸掉了还说没事?!” 3. 一天晚上,妈妈哄她10岁的儿子独自到他自己的房里睡觉,小家伙就是要妈妈陪着睡,无奈的妈妈就说“你羞不羞,这么大的人还要妈妈陪着睡!”   “爸爸不是更大了还要你天天陪着睡!”儿子理直气壮地说。 5.公车中,一位站着的孕妇对她身旁坐着的男子说:你不知道我怀孕了吗?只见男子很紧张地说:“孩子不是我的!!”   6.一男要跳楼,其妻大喊道:亲爱的别冲动,我们的路还长着呢!男子听后,嗖地跳了下去。警察说:“你真不该这样威胁他!!”   7.孩子正考虑有关“遗传与环境”的问题。母亲插话道:“这个问题很简单嘛,大家都知道如果孩子像父亲,那就是遗传;像邻居,那就是环境。”   8.一对恋人去登记结婚。“做过婚前检查吗?”“查过了,他房子。车子都全了。”“我是说去医院。”女青年脸红了,小声回答:“查了,是个男孩。”   9.小邸MM第一次上游泳课,一小时以后,她对教练说:“我想,今天是不是就练到这里吧?”“为什么呢?”“我实在喝不下去了。”   10.唐僧赶走悟空之后又遇到妖怪,他只好念紧箍咒想呼唤悟空回来救命,不久空中传来一个的声音:对不起,您呼叫的用户不在服务区,请稍候再试。   11.动物园来了一头大猩猩,奇丑无比,游客人见人吐。有一天我去了,我吐了;又有一天,你去了,猩猩吐了。
什么仇什么怨?八旬老太13分钟骂晕司机 连续说话13分钟,您会不会觉得累?如果是连续骂人呢?小猫刚看到个新闻,12月10日早上,吉林市一名公交车司机被骂了13分钟后晕倒在地。骂人的老太又是喂速效救心丸,又是按人中,但救人过程中她还骂个不停,这到底是什么仇什么怨啊?据当时车上乘客宋女士介绍,12月10日8时17分,吉林市正飘着雪花,40路公交车司机杨洋像往常一样开着车行驶在道路上,因为下雪路滑,车开得比往常要慢些。 当车行驶到徐州路火电住宅站点时,上来一男一女两名老人,其中的女子上车就开始骂杨洋。“骂人者自称80多岁,就因为司机没有看到她上车,把车门关上了, 连续被骂了10多分钟。”宋女士说,当天外面下雪,公交车前风挡玻璃边缘处有雾,再加上人多可能挡住了司机的视线,所以开始没看到有人上车很正常,而且后 来又开了门,司机的做法没有什么值得指责的。 “她上车就骂司机:‘你瞎啊,车门夹到我了!不想拉老人啊,是不是因为我们是免费乘坐的?’其实车门没有夹到她。司机没有回一句嘴,只是不停道歉:‘我没 看到你们要上车,对不起’,但老太太还是不依不饶,而且说的话不堪入耳。”宋女士说,有乘客着急上班,开始劝架,可老人越劝越来劲,谁说话就骂谁。 690.jpg
为何说女人婚后需要睁只眼闭只眼? 人们常说“眼见为实”,其实人眼所见的事实也并非完全可靠。例如,筷子放进有水的碗里,由于光线折射,看起来筷子是折的;体胖者穿横条衣服显得更胖等,这些都是与实际不符的视错觉现象。说直白一点,这是因为人们观察物体时,由于物体受到光、色和形的干扰,会产生与实际不符的视觉误差。于是,生活中,我们就能见到有人会眯着眼看东西,睁只眼闭只眼干活。比如木工弹线,射击比赛等。否则,木工线弹不准,射击会偏离靶心。而这,既是生活的表象,也是生活的常识。   其实,我们的婚姻也是一样。有时也不能太注重表象,而要从不同角度、不同观点去看他背后的实质。有一句老话说的颇为在理:女人婚前要睁大眼睛看清男人,婚后就要睁只眼闭只眼容忍男人。换句话说,就是两个不同性格的人朝夕相处生活在一起,谁能完善无缺?谁能不闹点小毛病?假如女人婚后还那么认真,一定要把男人看个通透,则会遭到他的妒忌和不满。弄不好会让婚姻遍体鳞伤,那又何必?因此,婚后女人就要有新的思维,就得会“睁只眼闭只眼”而抱朴守拙。   有这样一个故事,或许能说明女人婚后为何要睁只眼闭只眼?小马生性爱面子,人缘极佳,婚前身边的朋友很多,时不时被三五知己约出去喝酒唱歌。婚后这种局面仍然在持续,隔三岔五还是要与朋友聚聚。而妻子又是个很精明的主,凡事都得弄个明白。结婚一年多来,每每这时他就会电话请假,知之妻子自己要“加班”需晚点回家。然而,随着“加班”次数增多,妻子心生怀疑,不是电话查岗,就是找人打听,最终她知道了小马“加班”不过是为了在外喝酒、鬼混。终于有一天,妻子和他没完没了地大吵了一场,以至于你走你的阳光道,我过我的独木桥。   试想,在小马妻子知道“加班”的真相后,知道“闭只眼”适当拐个弯,不与他要死要活争个输赢,相互作出一些妥协。而改用揣着明白装糊涂的方式,在合适的时间暗示他,用合适的方式提醒他:“自己理解他‘加班’的用意,但为了这个家庭,自己要注意身体。”让小马去体会自己给予的这份体贴和关爱。我想,他们的婚姻也不至于走到这个地步。我这样说,并不是说小马的妻子就得去忍气吞声,而是换一种思维方式,把生活中的小事模糊处理,换来的结果就会完全不同。   或许你会说,女人真的好难做!有很多事情明明是心如明镜,确要睁只眼闭只眼装糊涂,实属不公。是的,此话没错。可你想过没有,人生在世,很多的时候它就是如此,任何事情都有它的模糊地带,婚姻也不例外。倘若你太过较真,总想弄个一清二白,庸人自扰不说,恐怕还会让婚姻产生裂缝。我并非顾弄玄虚,生活中这样的例子很多。其实,婚姻生活大多是日常生活的繁琐,都是些鸡毛蒜皮的小事。如果你事事苛察,太过透明,毫无秘密可言,未必是一件好事。因为“清水无鱼”啊!   众所周知,夫妻之间不可能没有矛盾,如果你不想放弃婚姻,那么不妨试试睁只眼闭只眼,变换个角度去看问题就不一样了。其实,男人是最容易被感动的,特别是当他们犯了些小错误时,女人若是睁只眼闭只眼,男人就算是嘴上不说,心底里也会充满感激的,他会因为你闭的那只眼更加爱你。相反,要是女人处处“睁着眼”把世事洞明,到头来伤及的不仅是眼睛,还会连累自己的婚姻。因此,在笔者看来,婚后的女人只需把握婚姻的大方向,情感不偏离正常的轨道就足够了。   当然,我不是说女人婚后要毫无原则地“睁眼闭眼”,而是说女人在婚姻的生活中要懂得“揣着明白装糊途”,这就要看你如何经营婚姻了。毕竟结婚前眼睛睁得大不大,看的好不好都已过去,既然选择了对方,婚后就要闭只眼了,不要要求太高。其实,每个人都不可能十全十美,只要不犯原则性错误,差不多就行。何况男人并没女人想象的那样多的毛病,有些毛病也就“闭眼”过去了。倘若女人事事睁大眼睛看通透,极有可能既弹不准墨线,也射不准靶心,反而适得其反。(
银行果真能倒闭了,你家那点存款该怎么办  存款保险条例征求意见稿终于出台了。   这个存款保险是个啥意思呢?就是您存款的银行一旦倒闭了,您的存款要是50以下,保险公司会本息全额赔偿,50万以上部分,就作为一般债权经过清算之后再按比例清偿。这个50万是一个坎,很重要。为什么定50万而不是20万或者80万?据说有讲究。一来50万以下的存款人占96%,这就保障了绝大多数。二来50万合人均GDP的12倍,远高于国际赔付的比例。   好了,说是征求意见稿,基本就这样了,要变动也是细枝末节。   面对这个条例,你会怎么处理家中的那点存款?这里说说本老头的想法,供您参考。   本老头第一个想法就是如果有钱,有超过50万的银子,就要选一家看上去不会倒闭的银行,至少在自己的存款期间不会倒闭,免得自己的血汗钱打了水漂。因为50万以下有保障,以上部分就难说了。既然有这么多银行,俺就可以选择。这叫预则立。选什么银行呢?选大一些的,国营的。这是直觉,大一些的国营的比较可靠些。   本老头的第二个想法是如果有钱,就要分散存入不同的银行,不要把鸡蛋放在一个篮子里。过去大家为了方便,选定一家银行往往把自己的全部家当都放在那里,而且堆在一张存单上。看来以后不能这样干。要是有60万的存款,一家存30万,就安全多了。   本老头的第三个想法是如果有钱,有许多钱,就存一部分在银行,拿一部分出来投资,入股市也行,买房子也行,搞实业也行,总之要分散开来。过去投资有风险,入市需谨慎,为了保险就存银行。如今存款收益低而且也有风险,还不如去投资,冒点险还有高受益的机会。   当然,这都是如果,本老头没有钱。有点钱也刚刚好,在国家保护之列。但这样的想法,估计有钱人人同此心心同此理。人们有这样的想法,就会给金融业以致全社会带来巨大的影响。   第一、会加剧银行业的分化与集中。这样的制度显然对大银行有利。以前人们存款不需要考虑风险,放哪儿都一样,地方小银行还会利息高一点。以后就会把安全摆在第一位。这就会使得地方中小银行以后的日子更难过。   第二、会扩大全社会的投资。存款保险制度昭示的存款风险会把相当一部分存款从银行挤出来,进入直接投资领域。这会有一个巨大的效应,激活全社会的投资,形成房市股市各方面的利好。   第三、会减轻政府的负担也减轻老百姓负担。以前也有银行业金融机构破产的。政府紧张呀,手忙脚乱地一边接管机构,一边财政拿钱全额赔付,就怕引起连锁反应影响稳定。以后就不必这样了。真有银行倒闭了,保险公司照规定赔付,绝大多数存款人的利益有完全保障,少数人有损失也不会影响大局了。这就使得政府可以从这样的经济纠纷中超脱出来了。   咋说还可以减轻老百姓负担呢?道理是这样的,以前银行出问题,财政全包,自然都是拿老百姓的钱赔付,以后有保险公司解决。存款保险公司的钱从哪儿来呢?就是由各家银行根据存款数额上缴保险费形成。也就是银行倒闭财政不要拿钱了,由银行自己负担。
纠结除夕放不放假,不如多放几天假[讨论] 各门户网站今天都出了一个调查题目,题目就是中国人历来最爱的二选一:春节是从除夕开始还是从初一开始放?出这个题目的是中国人民大学调查中心,委托的是有关部门和单位。这个有关部门和单位应该就是旅游联席会的几个单位,不会是国务院,不然就应该说国务院委托。   春节这个假期,在中国不是第一次放,在我们国家的历史源远流长,而且春节已经成为中国人最重要的节日,已经成为古老而悠久的文化。中国人把春节看得非常重要,在现今这个快节奏,人口流动最自由最频繁,亲人异地分居最多的时代,春节的意义显得更加重要,也更被人们看重。每到春节,人们从四面八方赶赴家乡,为的就是与亲人团聚,消解一下弥久的分离之苦。   春节这么一个重要的假期,留给中国人的只有三天时间。很多人都感叹时间太少,来也匆匆,去也匆匆,很多时间都花在路上。三天的时间,不是走在回家的路上,就是走在上班的路上,与家人还没有好好地团聚,与亲人还没有好好地叙情,就又到了离别的时刻。   其他节日的假期可以少一些,但春节的假日人们都希望多一些。这些年来,国人都在期盼春节假期能长些,再长些,更有一些人希望放假到元宵节的那一天。这次调查,取除夕和初一,很多人都感觉到这是一个没有任何意义的调查,有关部门和单位所以纠结,最终的原因还是春节假日太少。事实上,中国人已经形成了习惯,不管除夕是不是正式假日,几乎所有的单位,哪怕个体工商户,都已经在除夕这一天放假休息,走在回家的路上。因此,在只有三天固定假日的情况下,规定除夕放假,唯一的意义只是让国人的春节假日少了一天。而从初一放假,并不影响人们除夕回家。   与其纠结除夕和初一哪天放假好,不如改革现行假日制度,顺应民众呼声,增加春节假日天数。增加一天,就可以解决除夕放假的问题,增加两天则可以解决人们对春节假日需求问题。还建议增设一些假日,做到每月都有一个三天小长假,上半年和下半年各有一个七天黄金周。
马云:不能完全听经济学家预测 否则灾难就大了   每年这个时候我都在一调整自己的心态,对企业未来几年的思考。其实2014年我压力也挺大,以前大家都说阿里巴巴那个不对,这个不好,那个不好,其实我知道我比大家想象的要好,而今天大家都说你很好,其实我们并没有大家想象的那么好,其实我们心里越来越虚,别人说你很好,其实你没那么好的时候其实才是真正的灾难的开始。我们每个人做生意,家家有本难念的经,周边的环境也一在发生新的变化,长远的增长和未来的发展,我们正在承受新的,我们不熟悉新的语言叫做经济常态,我们也不知道这个常态会带什么变化,我们也不知道自己能不能适应,但我相信有一点,我们这个时代会越来越好,今天生意越来越难做,但十年以后企业会越来越好,成功的企业会越来越多,关键是不是您那就看你的企本事有多大。好的模式一定是为了防止坏的时代来的时候你是不是能够扛过去,你不要叹气昨天失去了好的时代,未来的每一天都不那么容易,而不容易才是机会,今天的不容易是对每个人来说不容易,大家统一起跑线上,改变自己,谁也没有能力改变时代,没有能力改变别人什么,所以只有改变自己。  浙商是非常了不起的商帮,其实我们浙商了不起的优点是抓住机会,来自我们浙商什么都没有,没有煤矿,没有各种各样的自然资源,我们浙商就是拥有市场,因为我们什么都没有,有的是勤劳,乐感,我们在全世界各地只要有人的地方,总能找到属于我们的机会,未来也是这样。我自己对经济学家尊敬,我们企业家不能听经济学家预测的未来,我们企业家最能够感到时代的变化,经济的变化,如果你这个时候还去听经济学家的预测,你的灾难就大了。   所以我前几年感到的一个问题,所有企业家听经济学家的未来的时候,我们的企业家失去了自己的自信,经济学家对昨天的总结,找出的商业模式,然后去预判未来,企业家对未来市场的判断,对机遇的把握,我们浙商永远要知道,没有变革哪来的机会,这是一个变革的时代。另外我想,我们要培育我们的商业文化,让我们的客户成功,让我们共同幸福,让员工有钱,赚任是何一个企业要想成功的几个要素。   我一直认为,一种是生意人,一种是商人,一种是其只要有钱就干,商人有所为有所不为,企业家以天下为使命,要考虑如何帮助企业,如何让员工幸福,我自己觉得我们今天所有的人要思考一个问题,我的组织碰到一个灾难,你都会碰到灾难,你是不是有自知,投资能源能量,你是不是让你的客户成功了,是不是让你的员工感到幸福。劳动力成本高使我们国家失去了竞争力,我们努力的结果就是让中国的老百姓,中国的劳动力上涨,我们才有可能再教育文化上投资,我们的孩子能力富强,这个国家这个民族才会成长,我觉得劳动力成功这是一个趋势,这也是努力的结果。我们如何为别人,为他人,为客户,为社会去做,这不是高大上,这是我们每个人去思考时代变了,等你知道怎么赚钱,你要做的时事,做别人不想做的时候,才是我们要做的。   未来10年是变革的时代,是商业的真正时代,互联网带给大家的不是冲击而是机会,如果你是抵挡有可能被冲击,如果你懂得把握互联网的精神,或者互联网思维,以自己为中心,变成以他人为中心,以服务变成体验,以开放透明分享和承担责任才是未来互联网的思考。我希望在座每个人思考一个问题,在未来10年20年有变革,良性的变革,善意的变革,我们说上一次革命,带来了火车,带来了一切社会的变革,但我们别忘了也得人类带来了冲击,其中是第一次世界大战和第二次世界大战,各方面的分享和了解,我们应该抓住这个机会,改变自己适应未来。所以在这里我特别强调的是以我为中心要变成以他人为中心,强调体验,强调开放,强调透明,强调分享。   以前每个人把自己的机遇放在自己的口袋里面,把这些机会放在你们自己家的保险箱里,签下所有东西都是臭名(音译)的,承担责任的职责就像我们刚才讲捐款,不是你改变了别人,是你改变了自己。云南地震,日本地震的时候,我呼吁每个员工参与捐款,很多人问,“我们为什么捐给日本?”,我自己觉得改变不了灾区的什么情况,但你会改变你自己,改变你的思考,改变你的后代,我们商会倡导采育社会责任改变的不是别人,而是自己,只有你的企业改变了,整个商业回敬才有可能改变。   最后我想未来十年成功的人会越多,成功的企业家会越多,真正的时代属于把握机会改变自己的今天才是真正的关键,今天的行动和今天的心态才决定明天的未来,2015年我与大家一起度过,感谢有这次分享,谢谢。
英专家:19世纪英国会远征中国 现在只能放嘴炮 近日,中国政府拒绝给计划前往香港调查“占中事件”的议员发放签证,英国议会为此专门召开紧急会议商讨对策。这件事很好的体现了中英关系和两国地位的变化。 如果把时光倒回到19世纪或20世纪初,英国议会在类似讨论过后,紧接着可能就会派遣军事远征队开赴中国,中国曾为此吃过数次苦头。而现在,中国不发签证,英国议会也只能放放大话而已。 中国拒绝向英国议员发放签证没什么不对,香港问题是中国的内政。1997年香港回归时达成的“一国两制”协议,意味着香港要遵守中国法律,服从全国人大的决定。更何况,想去香港调查的英国议员在“占中问题”上并不是中立的,他们支持那些反对中国法治、破坏香港经济生活的人。 试想,如果在苏格兰独立公投或2011年伦敦骚乱时,中国全国人大决定访问英国,就苏格兰是否应该独立展开宣传,或在骚乱期间调查英国警方是否迫害少数族裔,那也将是干涉英国内政。 这个世界在不断发展。随着日不落帝国的陨落,英国议会不再拥有坚船利炮,只能靠“嘴炮”来干涉中国内政。这一现实应该让英国人反思,英中关系的内涵究竟应该是什么,中国希望英国能带来什么和别带来什么? 英国在世界上的地位来源于大英帝国曾经辉煌的历史。连续几个世纪,英国一直都是世界上最强大的国家。英国的历史对中国有着相互矛盾的影响: 一方面,大英帝国要为中国历史上遭受的最严重犯罪行径负责。英国曾侵占香港,对中国实施了无数次军事干预。另一方面,英国是世界上最重要的文化和科技中心之一。莎士比亚、简·奥斯丁等文学家以及牛顿、达尔文等科学家在中国耳熟能详。 今天,“世界工厂”已经不是英国,而是中国。中国的军事力量也比英国强大。但英国仍然具有一些本领,能让中国从中获益,比如金融、生命科学以及广告和品牌推广等产业。 我经常在中国发布微博,也读过数十万条评论,其中既有人对英国复兴帝国荣光嗤之以鼻,也有人讲述英国为世界做出的文化和经济贡献。在我这样一个在中国工作的外国人看来,中国对英国历史的评价趋于平衡,一方面坚决拒绝英国干预中国内政,另一方面也很清楚能向英国学习什么。 希望英国也能达到类似的平衡。英国曾有力量将自己的意志强加于其他国家,侵占香港便是一例。这应该成为英国国家耻辱感的来源,只有那些别国渴望学习的东西,才能成为英国的国家荣誉。 中国每一所学校都在教授达尔文进化论,学生们喜欢哈姆雷特、哈利波特。但同时,中国拒绝让那些还做着殖民时代美梦的英国议员插手中国事务。希望未来英国也能拥有这样良好的判断力,知道该派谁去,就像中国现在知道该接受谁一样。
别堕落,你没资格! 是不是经常迷茫,是不是学会了颓废,是不是缺少目标无所适事,警告你,别堕落,你没资格! 你生来就不是豪门,没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病,人家有时间、金钱去仰望天空、去抑郁彷徨,你没有,你必须奋斗,你生来就背负着家庭、生活的重担!别把时间都浪费在埋怨、牢骚上,没有人对不起你;别把自己看得跟故事里的男女主角似的,人家天生漂亮、天性善良,你呢,你能够给自己的优势就是能力,然而,如果你一味的颓废,就连这最后的机会都会丧失,成为一无是处的废物! 不论你是笼罩在失望阴影下的大学生,还是很不顺心的工作者,你都得找到自己的信心,然后去努力。否则,就认命吧,一辈子浑浑噩噩,无所做为,别怪别人鄙视你、瞧不起你,因为你活该! 所以,从今天起要么努力追逐梦想,要么就做别人脚底的泥巴,云泥之别,不过如此,千万别堕落,你没资格!你需要看清,你的失败究竟是因为没有伯乐还是你自己没能力! 爱自己的最好方式就是努力奋斗让自己优秀起来,如果你再颓废,别郁闷没有知己、找不到真爱,因为连你自己都不爱自己,还妄想别人爱你吗?试问,你有什么值得爱,你配吗?往往一个人在乎的不是金钱而是一颗奋斗的心啊! 醒悟吧!别再堕落了!
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