海绵﹏寶寶゛ 海绵﹏寶寶゛
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【有爱真中】春天护肤全新提案 春风她吻上了我的脸,告诉我现在是春天。春天带来了活力和希望,也带来了我皮肤的烦恼。 最新护肤概念:防晒+保湿 在许多人的观念中,春天防晒,秋天保湿是最正确的护肤方法,保湿应该只在秋冬季,而为什么春天还要加强保湿呢? 其实进入三月,阳光的确越来越强烈,但空气中的湿度还不够,加上干燥的春风,会很轻易地把肌肤表面的水分带走。如果你在外面跑几天,就会发觉在皮肤晒黑的同时,还变得非常干,这在北方尤其明显。所以说这个季节的护理重点应该是在防晒的同时,还要加强保湿。 选择什么样的防晒品 春天的阳光并不强烈,所以不用使用高防晒系数的防晒霜,一般在SPF15以下就足够了,另外有些护肤品中已经含有防晒成分,具有防晒指数,所以如果涂了这样的护肤品,也就不必再涂防晒霜了。 或者还可以试试隔离霜。隔离霜不但能隔离紫外线,还能隔离彩妆,隔离脏空气。有点像腿上的丝袜,不仅能让腿部曲线看起来更动人,同时还能保护腿部肌肤,少受外界环境的侵害。 选择什么样的保湿品 春天的保湿品与冬天使用的保湿品有所不同。冬天的气候比起春天更加干燥,水分蒸发得更快,所以使用的保湿品油性要大,而在春天,皮脂分泌开始旺盛,身体内部不再缺少油分,而是缺少水分,所以要选择油分低的补水性保湿品。 轻度去角质,让肌肤绽放光彩 整个冬天,身体的新陈代谢会放慢,肌肤表面的老化角质不易脱落,贴在皮肤表面,使皮肤没有光泽,适度采取温和轻量的磨砂对恢复皮肤的光滑柔细很有好处。这个季节,轻量的磨砂或去死皮是必要的,但要注意的是,要使用非常温和的细粒磨砂膏,磨砂后紧接着敷上保湿面膜,补充肌肤中的水分。 集中保湿效果加倍 在洗澡的同时敷面膜,补水保湿的效果更明显。因为在空气干燥的环境敷面膜,保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉,而在浴室,环境湿润,借助袅袅的热蒸气帮忙,面膜中的营养成分不会迅速变干,而是慢慢被皮肤吸收。但要注意的是,使用深层清洁面膜,就不要在湿气重的环境下,因为这种面膜靠的是干了以后的拉力,将毛孔内的脏污吸附出来,如果湿气太重,面膜不干也就没有吸附的作用了。 春季不要用冬品 气候和环境的变化会使春天的肌肤发生很大的变化。在春风荡漾的季节,皮肤血管和毛孔随之扩张,皮脂分泌比较旺盛,因此,面部会显得湿润有光泽。这时如果再使用含油分多的护肤品,皮肤吸收不了会很容易长出小疙瘩。甚至是粉刺痤疮,有损皮肤的健康。所以说,春天应选用一些含油脂成份低的霜剂,如维生素,柠檬素,奶液等以营养为主的护肤品。这样,既不影响皮肤的正常排泄,又能给皮肤提供营养。 春天避免疗效强的产品 疗效强的产品,一般有帮助老化角质快速脱落的作用,而失去角质保护的肌肤,很容易受到强风、阳光的伤害。实际上春天应该使用不给皮肤增加负担的非疗效性基础保养品,确保肌肤的安全和健康。甚至洗脸都应该使用非皂性的洗面品,不要使用界面活性剂高的洁面品或皂性洗面品。 春天护肤全新提案(下) 紧急救护春风敏感症 三月是一个气候忽冷忽热,温度忽高忽低的季节,皮肤容易敏感的人体会更深,容易长疱,经常发红、发痒,甚至长出红斑疹。这是春天所特有的“敏感现象”。 飞扬的花粉 每到春天,微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来。这些颗粒隐藏在空气中,并随空气的流动而到处游荡。尽管它们的使命是传播到其它植株上,但是,它们中的一部分却被吸入人的鼻腔和喉咙。 漂浮的灰尘 灰尘过敏是一种对生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是最普遍的过敏。“居室灰尘”来自各种织物的纤维,如棉纤、皮毛和其它纤维,尤其在春天,灰尘会随着流动的空气而四处飞扬。
【有爱真中】如何正确的洗头发和吹头发 应先淋湿头发,再将洗发水倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将洗发水放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱发区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头皮,应用指腹或手掌轻轻揉洗。 洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净,进行头部按摩,时间大约3分钟;早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。 水温以30℃-38℃为宜。水过冷,洗不干净皮脂污垢;水过热,又会破坏头发的蛋白质,使头发失去弹性和光泽,还会刺激皮脂腺分泌过盛。 要选择适合自己发质的优质香波,每次可根据自己头发的长短、多少或清洁程度确定用量,一般5-10ml。 很多人都认为吹头发会损伤头发,而发型师认为每次洗完头后必须用风筒吹干头发,但要注意吹的方法、角度和程度。吹头发会伤发其实是一个误区,每次洗完头后不吹头,湿的发根更容易粘上灰尘等物质,如果用毛巾代替吹发更容易伤发,因为头发湿的时候最脆弱,不能用力搓干,也不能用毛巾拼命抖动头发,否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水,当头发不再滴水时,高举吹风机,手举过头垂直吹干头发,只要让吹干时风筒不断移动,并注意与头发的距离保持在10公分以上,风筒是不会伤害头发的,头发吹至七至八成干即可。
【真中阅读】走钢丝的演员    有一个走钢丝的演员,要在高空敬请的展现他的绝活了。他要挑战的是一条相当长的钢丝,他只能看到终点处模糊的轮廓,所以无法目测远近。      可是他站在起点处却镇定自如。对他来说,干这件事本身比其他任何东西都重要。      挑战终于开始了。他心如止水、还无畏惧,所以能很好的运用那天才般的技艺。看上去他步履轻盈,并不像人们所担心的那样紧张、生硬。所以,人群中不时爆发出掌声。      本来,如果照这样下去,结局兴许就是:走钢丝的演员最终到达终点,如愿以偿。      可是,偏偏这时有人说了句:“他难道不知道自己站在多么高多么危险的地方吗?”这句话似乎一下提醒了人们,他们开始悄悄议论起来。      而此时,走钢丝的演员正在聚精会神的走钢丝,没有注意到下面人们的变化。      “嗨!上面的先生!”终于有个大嗓门的家伙忍不住问,“你知道自己站在多高的地方嘛?”      走钢丝的演员愣了一下。“呃……这个我倒没仔细想过,事实上我从不在意这个……”他有意识的向下瞟了一眼,“现在,据我估计,大约……”      “如果摔下来呢?”      “必死无疑。”      忽然,走钢丝的演员的心颤抖了一下。      “你知道这钢丝有多长吗?”      “呃……”      “不知道?那你凭什么认为自己能完成,凭什么认为自己在走到终点之前不会摔下来?”      “我不知道,我只是有一种信念。我知道,当信心变为信念时,那种力量……”      “你的信念可靠吗?”      “这个……”      “你的信念能保证你不会掉下来吗”      “够了,我还得继续……”      “如果我掉下来将会怎样?”走钢丝的演员竟傻傻的这样反问。      “你的家人、朋友会失去一个儿子、兄弟或者好朋友,而我们也会失去一个走钢丝的好演员。”      “那我应该怎么办?”这时走钢丝的演员的思想已完全不受自己控制。      “你应该选择一种安全又可靠的表演形式,比如从一把椅子走到另一把椅子……”     “他掉下来了!”有人大喊,打断了大嗓门的话。     走钢丝的演员本来想往回走,照人们希望的那样去做,可是他已经不再像开始那样心如止水、步履轻盈了。因为他意识到自己的处境有多么危险,再加上歇了那么久,所以他紧张、手脚僵硬,结果脚下一滑,摔了下来。     他倒在地上,意识逐渐变得模糊。终于,在那一刻,他感觉自己得到了解脱。
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