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平花，方寸间舞动的奇迹。
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有没有想买轮滑鞋的 各种款式轮滑鞋/轮滑配件工厂一手货源一站式批发。火 磁轮，闪光轮，走马灯，震动灯，N65蓝牙耳机，
有喜欢溜冰的吗，明天一起去旱冰场交流学习
告诉那些不懂得溜冰与轮滑的人 轮滑 、 每个轮滑的人、都有许许多多的心 思、不是为了装酷、也不是为了潇洒，只是 为了那些无法摆脱的哀愁。 当我们穿上轮滑 鞋放纵自我的时刻来临，当我们为了练习平 滑和花式刹停、一次次的摔倒一次次的爬起 ，旁边的笑声告诉我们，他们不懂我们。当 你平滑和花式刹停技术练到家时，去参加各 种赛事和交流，旁边的掌声告诉他们不知我 们从摔倒过无数次和受伤。 当我们穿着轮滑 溜冰场时，他们说、溜冰场是个乱七八糟的 地方；他们说、那里没有好人，他们说…可 是他们不知道那些去溜冰的人都是去放松 受 伤的心，去慢慢学会坚强、一次次的跌倒 一 次次的爬起，一次次的. 在溜冰场里放肆而 嚣张，跌倒再爬起来、大声的尖叫，疯狂的 赛跑。他们想在这个轮滑和溜冰的过程中去 体会先败后爬起来的喜悦，想在这个过程中 去忘掉心里的不快乐!
我是90后！热爱轮滑 我是90后，热爱轮滑，我们在轮子上翩翩起 舞。没多少人能理解那种快乐。不管摔得有 多重，照样起来，有的人问这样摔疼不疼？ 不疼！你试试就知道了。 ，一身都是疤，可是我们没有退缩。最后我 想说的是〖属于我们的时代来了，轮滑时代 来了〗
习惯轮滑的朋友请进来 希望喜欢所有的朋友能够喜欢轮滑，享受轮子上飞的感觉，体会那自由的旋律。
因为你不玩轮滑，所以你不会知道为什么轮 滑玩家拍照手不是剪刀手，而是比划“六”。 因为你不玩轮滑，所以你不会知道八毛 加上八毛有什么含义。 因为你不玩轮滑，所以你不会知道轮滑 皇帝seba；你也不知道神一般存在的ksj。 因为你不玩轮滑，所以你不知道刹车不 是靠刹车器，而是用四个轮子，以及两个轮 子甚至一个轮子。 因为你不玩轮滑，所以你不知道花式刹 车的玩家叫做刹手；平花的玩家叫做轮舞者 。 因为你不玩轮滑，所以你不知道50,80,1 20不是简单数值。 因为你不玩轮滑，所以你不知 道为什么 平花鞋是首尾两个轮子小。 因为你不玩轮滑，所以你不知道83A，8 5A不是数字加字母而已，还可以代表硬度。 因为你不玩轮滑，所以你不知道PVC和 PU材质的区别。 因为你不玩轮滑，所以你不知道为什么 我们看到台阶，障碍以及广场平整的地面那 么激动。 因为你不玩轮滑，所以你不知道为什么 我们的裤脚老是有洞，屁股老是有灰。 因为你不玩轮滑，所以你不知道为什么 我们走到一个新地方，喜欢用脚蹭蹭地。 因为你不玩轮滑，所以你不知道女生玩 轮滑有多帅气，玩轮滑女生一点都不娇气。 因为你不玩轮滑，所以你不知道男生 玩轮滑有多霸气，玩轮滑男生永远佷man。 因为你不玩轮滑，所以你不知道snake 不是动物，Mexican不是地名，cowboy不是 对枪的牛仔，QQ也不是腾讯的聊天软件，
花样轮滑的步法练习--压步 前压步 　　在掌握了向前滑行技术之后，就可以学习向前压步动作了。前压步有左前压步和右前压步，二者除方向不同外，其它动作技术完全一样，这里以左前压步为例。 　　向前滑行中，在获得一定滑行速度之后，用右脚内刃蹬地，左脚以外刃沿一较大弧线滑行。身体向左倾，右臂在身前、左臂在身后侧平举，头稍向左转往左前方看，两腿弯曲。右腿蹬地结束后，用大腿带动小腿，右脚由后提到左脚前，两腿成交叉以内刃落地向左前方滑出，同时左腿用力以外就向侧后方蹬地。随后以左大腿带动小腿，左脚由后提到右脚左前方，左脚以外刃落地向左前方滑出，这样两脚交替滑行，就可以向左转弯并滑出一个较大的弧线。做前压步滑行，始终要保持上体正直稍前倾的姿势。 练习方法 　　1.用右脚内刃蹬地，左脚以外就沿一向左较大的弧线滑行，上体保持压步姿势，左脚不离地保持沿弧线滑行动作，右脚连续蹬地，然后收入腿靠在滑足旁，再做蹬地动作，反复练习以体会前压步的正确身体姿势和身体重心的位置，以及蹬地的动作。 　　2.在上述练习基础上，每做一次压步后，双脚平行站立滑行一次，沿弧线滑行。待身体重心得到较好的控制后，逐渐增加压步次数，减少双脚直立滑行的次数，直至连续完成压步动作。 >02后压步 　　在掌握向后滑行动作的基础上，就可以学习向后压步动作了。后压步是背对滑行方向，沿弧线滑行的一种基本动作。它可分为：左后压步和右后压步两种。这两手步法除方向不同外，完成动作的方法完全相同，这里以右后压步为例。 　　两脚平行站立，上体稍向前倾。开始时，用左脚内刃蹬地，同时身体倾向右侧，两腿弯曲，以右脚外刃沿弧线向后滑行，头向右转，眼由右肩上向后看，右肩、臂向后，左肩、臂向前平举。左脚蹬地后抬起，在右脚前方落地成交叉以内刃沿孤线向后滑行。同时右腿迅速蹬直，蹬地结束后，用大腿带动小腿跨向圆形弧线内，以外刃沿孤线向后滑行，同时重复左腿蹬地动作，按上述动作顺序要求反复交替进行，可滑出一个较大的圆形弧线。 练习方法 　　1.在蛇形向后滑行的基础上，做两腿交叉步滑行的练习，然后再恢复蛇形向后滑行，待身体重心平衡后，再做两腿交叉步滑行，反复进行练习。 　　2.单脚蹬地沿弧线滑行。以左脚内刃连续蹬地，做右脚外刃不间断的弧线滑行，练习时要保持好后压步的身体姿势。 　　3.在上述单脚蹬地沿弧线滑行练习的基础上，结合练习蛇形向后滑行动作做向后压步一次，然后做双脚平行站立滑行一次，逐渐增加交叉压步的次数，直至掌握连续后压步动作。 　　注意在学习掌握前压步和后压步过程中，一方面要始终保持正确的头、手和上体的正确姿势，是完成动作的保证，另一方面要左右方向平衡交替做左右方向的压步，不可有左右偏重现象，以免影响后面技术动作的学习。
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