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从2013年楼市的惊天逆转看2014年走向 盘点整个2013年楼市,又是一个跌宕起伏故事纷呈的一年,总体来看,这一年是观察政策过渡期与上演惊天大逆转好戏的最好时机。 2013年前11月,全国新房累计成交面积、销 售金额等多项指标已经超越2012年全年。预计今年全年,全国新房成交面积、成交金额的同比涨幅,都将超过前3年,创2010年调控以来的最高涨幅。国 家统计局18日发布的11月份全国70个大中城市住宅销 售价 格统计数据显示,北上广深等一线城市房 价连续第三个月同比涨幅超过20%,其中,北 京为21.1%,上海为21.9%,广州为20.9%,深圳为21.0%。广州虽然在北上广深四个一线城市中同比涨幅最少,但也超过了两成。我们公布的统计数据能够超过20%,事实上大部分楼 盘都如同喷上了娭靟迪稞般疯涨,涨幅都要超过这个数字。所以说,2013年由于政 策口径多次转换没能无缝对接,2013年整体上是房地产的疯狂之年。 各地政 府也纷纷收获颇丰,2013年 前11个月,中原监测40个主要城市土地出让金总额约为14036亿 元,超过此前历 史最高的2010年的13377亿 元。其中纯住宅用地及商住用地的成交金额约为9491亿 元,较2012年全年上升约33%,较2009—2012年全年均值上升约22%。另有统计数据显示,截至到12月27日,2013年,全国300个城市土地出让金总额为3.04万亿 元,已大幅超过去年全年,同比增长46.34%。楼市火了一把,地方债务危 机也可以暂时喘一口气。 这正是2009年的翻版,也是2.0升级版。手法、走势甚至连改改新花样做样子都懒得改变,直接在上半年和下半年之交翻版了2009年:地王迭起、楼 市火爆、价 格疯涨,比2009年升级的地方是2009年空头力量还有一定的影响力,而2013年房地产市场的空头基本死 绝,即使有几个死空头出来喊几声,也是网 民被嘲弄一番。网友们在下面诉苦说着类似的话,“听了某某,一夜回到解 放前”。确实,很多人从2004年就开始踏空,这些当年空头的铁杆粉丝,纷纷指责当年的偶像。可惜的是,楼 市空头是基本死 绝了,也少了一些群枪舌战的故事了。 回顾2013年的楼 市有那么多遗憾,也有那么多收获,展望2014年楼市,是不是翻版2010年楼 市的行情呢?无人知晓。然而,可以肯定的是,在面对当下楼 市如此烈火熏天的情况下,加强房地产调控的政 策出 台可能性非常大,而另一个导致楼市暴涨的诱因大规模的信贷资金入市,也很可能会得到一定程度的遏制,如果是这种情况出现,2014年楼市故事将会一波三折,如果政策与信贷控制力度都不大,整个楼市很可能会再火烧连营一大片。 在人间已是巅,何苦又上青天。人就是人,不是神哪。
何时应该带孩子到医院看医生 对于出生~3月龄婴儿,出现以下情况应送到医院就诊 1. 婴儿颜面及口周皮肤出现苍白或发青等颜色的改变 2. 体温高于38.0℃或100.4F。 3. 出现突发性全身松软或强直 4. 单眼或双眼发红并有白色或黄色分泌物,有时分泌物可将上下眼睑粘连 5. 水样大便每日超过6~8次,而且出现排尿次数减少 6. 生后两周的新生儿皮肤仍然发黄 7. 全身出现小米粒样的小脓疱 8. 新生儿肚脐周围红肿,并有黄色或血性分泌物 9. 口腔内出现乳白色,如同奶皮样不易剥离的附着物 10. 鼻塞已影响了吃奶时的正常呼吸 11. 比较辛苦的呕吐,而不是简单的溢奶 12. 反复呕吐已持续了6小时 13. 呕吐并伴有发热和/或腹泻 14. 饮食习惯发生较大变化 15. 长时间不明原因、不易哄劝的哭闹 16. 大便带血 对于3月龄~1岁婴儿,出现以下情况应送到医院就诊 1. 3~6个月婴儿,体温超过38.5℃(101 F);6~12个月婴儿体温高于39℃(102.2F) 2. 出现拒奶水等食物或饮食量明显减少 3. 与往常大相径庭的暴躁脾气;对一般干扰反应强烈;睡眠习惯明显改变 4. 阵发性哭闹,拒绝任何人抚摩肚子 5. 大便带血 1岁以上的幼儿和儿童,出现以下情况应送到医院就诊 1. 超过39℃(102.2F)的高热 2. 寒战伴有全身发抖 3. 任何原因引起的神志突然丧失 4. 不明原因的嗜睡 5. 高调并伴有惊恐式的哭闹 6. 身体任何部位出现突然的无力或瘫痪 7. 不能自主控制的肢体抖动或抽搐 8. 剧烈的头痛 9. 鼻出血或鼻涕具有特殊气味 10. 听力突然减弱或丧失 11. 耳痛或有任何性状的液体流出 12. 视力突然降低或视物模糊 13. 眼睛红肿并有分泌物 14. 述说正常光线非常刺眼,特别是同时存在发热、头痛、脖子发硬时 15. 皮肤和/或白眼球发黄,特别是同时存在腹痛、尿色发深或呈茶色时 16. 脖子发硬或运动时疼痛剧烈,常常伴有发热、头痛 17. 嗓子疼痛剧烈并伴有吞咽或发音障碍 18. 因吞咽困难出现不能控制的大量口水流出 19. 呼吸费力,特别是嘴唇、指甲等处出现苍白或发青 20. 非剧烈运动引起的呼吸浅、快 21. 严重或持续的咳嗽 22. 间断呕吐已持续超过12小时 23. 呕吐物中带血 24. 剧烈且持续的腹痛 25. 腹胀明显且不喜欢别人按柔 26. 大便稀,可见黏液或血液 27. 背痛并有发热或排尿不适 28. 排尿次数明显增多并有排尿疼痛 29. 尿中有较大的异味并且颜色发深或呈深褐色,有时可见絮状物 30. 阴茎有分泌物流出 31. 阴道分泌物发粘,呈白色或褐色,并有臭味 32. 非运动损伤引起的关节疼痛、肿胀 33. 切、擦或刮伤后的局部出现红肿、胀痛,有时有脓性分泌物流出 34. 身体大范围出现皮疹、出血点、水疱等 总体来说,家长应特别注意观察孩子的饮食起居习惯和精神状态是否突然发生了变化,特别是还不会说话的婴儿,如果日常饮食的时间和量,以及睡眠的习惯发生明显变化,往往提示孩子存在较严重的不适,这就是疾病的信号。 一般情况下,家长比较重视孩子的体温、大小便的情况。这些固然重要,但若孩子精神状态以及饮食起居尚正常,即意味孩子的病情不重,家长不必特别着急。
孩子营养不良的表现   作为家长,最关心的就是孩子的身体健康和营养问题。那么,你知道自己的孩子是不是营养不良呢?营养不良的表现到底有哪些呢?   一、情绪变化   反应迟钝、表情麻木:说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。   固执任性、胆小怕事:多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成,可多吃动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物来补充。 二、行为反常   不爱交往、动作笨拙:多为体内缺乏维生素c的结果,在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。   比同龄孩子幼稚可笑:表明氨基酸摄入不足,需要增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等的摄入。   夜间磨牙、容易惊醒:常是缺乏钙质的信号,应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。   三、面部“虫斑”   面部“虫斑”是指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性、圆形或椭圆形斑片,初为淡红,后转淡白,边缘清楚,上面覆盖少量细小鳞屑,并有轻度瘙痒感。民间认为,这是孩子肚子里有蛔虫的标志,故称“虫斑”。可事实并非如此。这实际上是一种皮肤病,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏,同样是营养不良的一个早期信号。 所以当你的孩子有以上现象,正确的方法是调整食谱,增加食物的花色品种,补足多种营养素和矿物质。 在人间已是巅,何苦又上青天。人就是人,不是神哪。
儿童止咳秘方大全 不得不收藏! 小儿咳嗽食疗偏方  咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物,具体方法如下:   风寒咳嗽   1.生姜+红糖+大蒜  孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。   2.蒸大蒜水  取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。   3.烤橘子  将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。   4.麻油姜末炒鸡蛋  将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。   5.梨+花椒+冰糖  梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择。  以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。   风热咳嗽   1.梨+冰糖+川贝  把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。   2.煮萝卜水  白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。   3.还可以给宝宝吃下列食物:  ①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。  ②西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。  ③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。  ④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。   其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。   内伤咳嗽   指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。   具体食疗法如下:  1.风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。   2.山药粥   把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。   3.红枣+白果  此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。   4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜  核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质。   小儿咳嗽的按摩   1.拍背  婴幼儿不会吐痰,即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍。多数是肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。   2.对于风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。   先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,只要扁桃体发炎时,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟。按摩后,宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。   按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。   小儿咳嗽注意"养"  俗话说"三分治,七分养",欲治愈小儿咳嗽不可不注意"养"。  (1)保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。   (2)及时增减衣被许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。   (3)调节室温孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。   一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤,使用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。   (4)居室保持适当湿度环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。   (5)注意饮食调节俗话说"鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安"。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。   (6)保证充足睡眠睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。 在人间已是巅,何苦又上青天。人就是人,不是神哪。
情绪化反应——父母的头号敌人 说实话,根本不是那顶帽子让我看起来像个蠢蛋,而是气急败坏让我出尽洋相。事实上,当我们面对重要的人际关系时,这种情绪化的反应正是我们的头号敌人。 如果这本书不能给你别的,那起码能让你了解到这一点,身为父母的我们需要对抗的最大敌人不是电视,不是不良影响,甚至不是毒品或酒精,而是自己的情绪化反应。这也就是为什么说我们可以为孩子所做的最伟大的事情,就是学习把焦点放在我们自己身上。与其焦虑地想控制孩子,我们还不如专注于那些真正可以控制的事--控制自己的情绪。 冲动的反应究竟有多大的杀伤力?请你想想,连我们自己都失控了,还能对孩子产生影响力吗?当我们冲动,我们就会变得举止幼稚。想想我在松饼店的过激反应,为了让我那两岁大的儿子停止幼稚的行为,我自己也变得幼稚了。 提高嗓门斥责孩子,最后的确可以驯服他们,但代价是什么呢?在松饼店里,也许我的吼叫让儿子顺从了,但是如果我继续靠威吓来教育他,那我和他的关系会变成什么样子呢? 如果我们想要对孩子发挥积极的影响力,那就必须先控制好自己,无论孩子表现如何,我们都能正确回应。 如果说情绪化的反应是我们的头号敌人,那它又是从何而来的呢?更重要的是,我们该怎么对付它?大多数人都认为,没有什么比压力过大更令人害怕了。我们可以胆怯、筋疲力尽、担心,或是生气,但是没有什么会像压力过大那样,让我们关起心扉、停滞不前、放弃努力。当我们觉得无力应付某些事情时,就会觉得压力过大。当我们感觉自己再也撑不下去时,就会想干脆放弃算了。我想不出还有什么词汇能更精确地描述大部分父母的这种感受。 很多时候,我们都感觉压力过大。我们感觉自己手足无措、过度付出、无力应对,而且得不到感激,这些都是造成压力过大的原因。结果,多数人都会觉得自己是差劲和失败的父母。 为人父母者常常感觉自己手足无措、过度付出、无力应对,而且得不到感激。 然而,父母的角色是输不起的。如果有一件事情是只许成功不许失败的,那就是对孩子的教育。我们接受的信息都一再强调,要花时间跟孩子相处,要参与孩子的生活,要把家庭摆在第一位。杂志上充斥着新潮的育儿技巧与建议,专家们研究错误教养方式的危害,就连牧师布道也告诫我们要把家庭摆在第一。这些来自四面八方的压力,只会让我们感觉更害怕、更无助。 还有一股最强的压力就是,我们都知道,这张成绩单将会被时间的洪流检验。我们抚养的是下一代,如果他们不能将上一代的成功与进步延续下去,就会一败涂地。 养儿育女是一件严肃的事情。赌注的代价之大难以想像,失败的惩罚也令人难以承受。我知道你能感受到身为父母的重担,也许还会怀疑天底下是不是只有你一个人会觉得自己无法胜任,很不称职。你也许会想:“真的注定这么艰难吗?”答案是:也对也不对。说“对”, 是因为教养子女是艰难的,而且理应如此(这一点我们在后面几章会详细讨论);说“不对”,是因为我们没有必要给自己这么大的压力。 在人间已是巅,何苦又上青天。人就是人,不是神哪。
当项目经理需要修炼的9件事 作为项目经理,最重要的就是带领整个项目团队一起战斗,做好团队建设,才能激发整个团队成员的士气,提高团队成员的绩效。   然而,在中国,很多项目经理并不具备项目经理的基本素质或者知识技能。这里有一个很明显的对比,在国外,项目经理是受人景仰的,只有经验丰富的受人尊敬的专家才能成为项目经理。而在中国,项目经理往往是一个愣头青,还没明白社会是啥就当了项目经理。也因此,项目经理在中国,只是意味着最底层的小干部,说白了和一个小组长差不多。造成这个现状的原因很简单,项目管理的概念在中国还处于一个起步阶段,很多公司不明白项目经理需要具备什么样的条件,因此往往将技术最拔尖、工作最努力、绩效最好的那个人任为项目经理,也不管那人是否仅仅只是一个技术狂热者。   我常常看到一些项目经理在抱怨,什么工作就像打杂的、员工不听话、工作任务不能被完成、自己没有什么实权、需求老是发生变更不知怎么办啦,等等一系列的抱怨,我看着总觉得好笑。因为这些我都经历过,都体验过。也深深地体会他们的痛苦,觉得好笑是在于那些抱怨的项目经理仿佛处在一种无头苍蝇的状态,只知道乱飞发出烦人的嗡嗡声,让自己觉得心烦也让别人觉得心烦,却怎么也找不到出路。   每个项目都是独特的,因此做项目一定存在各种各样的风险与问题,作为项目经理,就必须具备应对这些风险与问题的素质。项目经理是一个风向标,所有的项目成员都看着这个风向标航行。当项目出现问题了,风向标因为自己的情绪问题,随风乱舞,项目成员会看得很清楚。造成的恶果轻者是让成员看轻你,降低了项目经理在团队中的威信,重者就是项目失败,成员离开项目团队。   所以,作为项目经理,是一种修炼,以下种种都是需要慢慢修炼的:   1,脾气一定要控制好。不管是团队成员没有按时完成工作或者是客户方总是发生变更,总之你没有任何理由可以发脾气,尤其是当着团队成员的面发脾气;   2,遇事莫慌。项目风险总是存在的,各种问题也总是存在的,天大的事情只要冷静,一定会想出解决方法。倘若不够冷静,很可能胡乱作出错误决定,一个错误的决定后果往往是严重的,带来的可能是返工、项目失败等后果。记住,一定要坚持一次把事情做对;   3,永远不要让上级领导来帮你想解决方案。这个是很多人容易犯的错误,经常把问题抛给领导,然后怪领导不支持你的工作不解决你遇到的问题。记住,领导只是做决策的,而不是帮你想解决方案的,否则要你干啥用?举个例子,当项目资源不足,需要申请资源时,千万不要直接告诉领导资源不足就完了,一定要告诉他面对资源不足,有什么样的后果,然后有几种解决方案,每种方案的优缺点是什么,然后请领导来选择一个方案; 4,记住抱怨是没有用的。仔细回想一下,什么时候抱怨有用过?如果抱怨有用的话,那还要你干嘛?大家随便抱怨一下,心中的理想就能实现了,抱怨工资低,老板就乖乖涨工资了,你觉得可能吗?记住,抱怨是没有用的,过多的抱怨,只会证明你是一个没有用的项目经理。遇到问题,就想破脑袋去解决。比如,团队成员有背景,耍专家大牌,不听你的话,抱怨有用吗?不如想想问题的根源,再自己进修一把与人沟通的技巧吧,这问题一定是出在你自己身上,毋庸置疑的;   5,要相信你的团队成员,多鼓励他们。批评是在团队建设中最为忌讳的,除非出现非常严重的问题,才要慎重的考虑是否要批评。在批评的各种方法里,当众点名批评是最为严重的了。切记,每个人都是有自尊的。你要相信你的团队成员,相信他们都是优秀的。如果他们不优秀,一定是你的责任,你没有能够激发他们的士气,没有能够帮助他们提高工作绩效。相 信他们,并鼓励他们,让他们做合适的工作;   6,注意公平公正。这是一个项目经理必须具备的品质,是一种职业道德。对待项目团队成员,必须公平公正地评价他们的工作绩效,并加以适当奖励。   7,客观如实汇报。这也是一个职业道德。对于项目状态,必须客观如实公布给干系人,越是隐瞒风险越高。人总会害怕因为犯错误被批评而有所隐瞒项目中坏的一面,报喜不报忧估计很多人都干过。其实做项目,出现问题不可怕,可怕的是不把问题暴露出来,不让大家一起帮你分析解决,到了项目失败的时候也就是你的职业失败的时候了。我知道,要能客观如实地汇报,有点难,但是记住,这是必须的;   8,功劳不是自己的。记住,作为一个团队,你激励大家完成了项目,最终获得的功劳不是你一个人的,而是大家的。不仅如此,项目过程中,任何一个点子一个解决方案的功劳,你都不能据为己有,哪怕这个真的是你想出来的,你也不能说是自己的,那是大家的智慧。甚至,你根本就不应该从你的嘴里去说出解决方案,而是应该引导团队成员让他们说出来,然后表扬他们的智慧;   9,千万不要以为自己是打杂的。明白自己工作的价值,这是做好工作的前提。作为项目经理,一定会有很多琐事,写各种各样的报告,接听各种各样的电话,见各种各样的人,处理各种各样大小事情,没关系,只要你做这么多事情都是为了同一个目标,那么你的工作就是就是有价值的,虽然零散,也绝对考验你的能力。每天只做一件事情并不能让你学到时间管理,每天做10件事情就能让你必须学习时间管理。从工作中发现自己的不足,才能进步。把自己当成打杂的,心态已经不对,又怎会想到去改进呢?   随便列举了9条,都是项目经理需要修炼的,当然远远不止这9条。所以,当项目经理本身是一种修炼,修炼的正果不是你的项目成功,而是你的个人职业发展成功 在人间已是巅,何苦又上青天。人就是人,不是神哪。
【技术】建筑上的变形缝 变形缝的种类和设置规则 建筑物在外界因素作用下常会产生变形,导致开裂甚至破坏。变形缝是针对这种情况而预留的构造缝。变形缝可分为伸缩缝、沉降缝、防震缝三种。 伸缩缝:建筑构件因温度和湿度等因素的变化会产生胀缩变形。为此,通常在建筑物适当的部位设置竖缝,自基础以上将房屋的墙体、楼板层、 屋顶等构件断开,将建筑物分离成几个独立的部分. 沉降缝:上部结构各部分之间,因层数差异较大,或使用荷重相差较大;或因地基压缩性差异较大,总之一句话,可能使地基发生不均匀沉降时,需要设缝将结构分为几部分,使其每一部分的沉降比较均匀,避免在结构中产生额外的应力,该缝即称之为“沉降缝”。 防震缝:它的设置目的是将大型建筑物分隔为较小的部分,形成相对独立的防震单元,避免因地震造成建筑物整体震动不协调,而产生破坏。 有很多建筑物对这三种接缝进行了综合考虑,即所谓的“三缝合一”。 概括如下: 施工缝:受到施工工艺的限制,按计划中断施工而形成的接缝,被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑,在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙,就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝,而应该是一个面; 沉降缝:为克服结构不均匀沉降而设置的缝,须从基础到上部结构完全分开; 伸缩缝:为克服过大的温度应力而设置的缝,基础可不断开; 抗震缝:为使建筑物较规则,以期有利于结构抗震而设置的缝,基础可不断开。 在抗震设防区,沉降缝和伸缩缝须满足抗震缝要求。 概念:由于温度变化,地基不均匀趁降和地震因素的影响,易使建筑发生变形或破坏,故在设计时应事先将房屋划分成若干个独立部分,使各部分能自由独立的变化。这种将建筑物垂直分开的预留缝称为变形缝。包括伸缩缝,沉降缝和防震缝。 1伸缩缝 定义:为防止建筑构件因温度变化,热胀冷缩使房屋出现裂缝或破坏,在沿建筑物长度方向相隔一定距离预留垂直缝隙。这种因温度变化而设置的缝叫做伸缩逢。 作法: 从基础顶面开始,将墙体、楼板、屋顶全部断开使其分成若干段。伸缩缝间距为60m左右;宽度20mm ~30 mm。 2沉降缝 定义: 为防止建筑物各部分由于地基不均匀沉降引起房屋破坏所设置的垂直缝称为沉降缝。 作法: 从基础底部断开,并贯穿建筑物全高。使两侧各为独立的单元,可以垂直自由的沉降。 设置原则: (1)建筑物平面的转折部位 (2)建筑的高度和荷载差异较大处 (3)过长建筑物的适当部位 (4)地基土的压缩性有着显著差异 (5)建筑物基础类型不同以及分期建造房屋的交界处 3、防震缝 定义: 在地震烈度≥8度的地区,为防止建筑物各部分由于地震引起房屋破坏所设置的垂直缝称为防震缝。 作法:从基础顶面断开,并贯穿建筑物全高。最小缝隙尺寸为50 ~100 mm。缝的两侧应有墙,将建筑物分为若干体型简单、结构刚度均匀的独立单元。 设置原则: (1)房屋立面高差在6m以上 (2)房屋有错层,并且楼板高差较大 (3)各组成部分的刚度截然不同 规定:在地震设防区,当建筑物需设置伸缩缝或沉降缝时,应统一按防震缝对待 为防止建筑结构变形而设置的缝 温度缝沉降缝抗震缝 一般都随抗震缝宽度来 非抗震时 温度伸缩缝框架结构一般55以下 剪力墙结构45以下 多数是做30 温度缝只在上部结构断开 而沉降缝和抗震缝在基础底部也要断开 抗震缝对于框架结构一般可取70 高度超过15m时6度7度8度9度按相应增加高度5m 4m 3m 2m 加宽20 框剪结构按上述70%剪力墙机构按上述50%采用 因为变形缝处是防水的薄弱环节,特别是采用中埋式止水带时,止水带将此处的混凝土分为二部分,如混凝土断面厚度过小,施工时不易振捣密实,会对变形缝处的混凝土抵抗地下水渗漏造成不利影响;同时会影响变形缝部位结构的整体强度和局部强度,因此在变形缝两侧各350mm范围内的混凝土结构厚度不得小于300mm。 变形缝是屋面变形集中的部位,温差变形、建筑物合理沉降变形都会使变形缝的宽度不断变化,所以不管屋面采用哪种防水材料,变形缝的构造和设防是一致的,即需要多道设防,并在缝的宽度变化时,不会造成防水层的破坏。变形缝有高低变形缝和等高变形缝两种,等高变形缝又分为高出屋面等高变形缝、与屋面平齐变形缝和双天沟变形缝等。 高低变形缝的一边为立墙(高层),另一侧为屋面。这时屋面防水层如为卷材时,卷材应钉压在高层立墙上,并向缝中下凹,上部采用合成高分子卷材一边钉压在高层立墙上,一边直接粘到屋面防水层上,同时在表面用金属板单边固定予以保护。如屋面为涂膜防水层时,也应采用与卷材防水层相同的处理方法,并做好涂膜防水层与合成高分子卷材的搭接。 等高变形缝的高出屋面变形缝或双天沟变形缝,防水层均应做到高出屋面矮墙或天沟侧壁的顶面,然后在上部用合成高分子卷材覆盖,卷材中间下凹到变形缝内20至30mm,在凹槽内垫聚乙泡沫条,两边与屋面上翻的防水层搭接,宽度不少于100mm,然后再在顶部铺一层合成高分子卷材,两边应覆盖住前一层合成高分子卷材的搭接缝;上部再用细石混凝土或不锈钢盖板盖压。 伸缩缝是为了防止热胀冷缩引起的构件裂缝和破坏而人为留设的,可将房屋基础以上墙体、楼层、屋顶分成两个独立的部分,两部分设20-40厘米的缝隙,基础以下无须分离。 沉降缝是为了防止和减少建筑物墙体过长(超过60米)时各部分不均匀下降造成破坏而在建筑上设立的垂直于地面的缝隙。1、两种不同承载力的地基时。2、相邻高差或荷载变化很大时。3、新旧房屋相接时。4、建筑物平面复杂,需分若干区段。 抗震缝当建筑物立面高差在6米以上,或承重结构的材质不同以及建筑物平面尺寸不一时在地震力的作用下为防止建筑物的破坏事先留设的自基础到屋顶的通缝。留设的宽度越大,相邻两部分高差越大,一般为50-200mm,有时可以和沉降缝合一。 在人间已是巅,何苦又上青天。人就是人,不是神哪。
施⼯放线技术交底 ⼀、 准备⼯作 1、测量放线前要认真阅读施⼯图纸,了解设 计意图及施⼯要求;对图纸的设计尺⼨及标⾼, 要认真核对;检查总尺⼨和分尺⼨是否⼀致,总 平⾯图和⼤样图尺⼨是否⼀致,不符之处要及时 向设计单位提出,进⾏核对修正。 测量放线前要对施⼯现场进⾏实地勘查,根 据实际情况编制测设详图,计算测设数据。 2、测量放线所使⽤的仪器,⼯具必须是经检 验过的合格品,每次测量前应先检验校正,否则 不得使⽤。 ⼆、 建筑测量放线 1、建筑主轴线的测设 (1) 主轴线的布设形式:根据建筑物的布 置情况和施⼯现场实际条件,主轴线可布置成三 点直线形、三点直⾓形、四点丁字形、五点⼗字 形。 (2) 根据建筑红线测设主轴线:根据城市 规划部门批复的总平⾯图所给定的建筑红线进⾏ 定位放线。定位放线时依据建筑物主轴线与建筑 红线之间的相互位置关系,进⾏建筑物主轴线的 测设。 (3) 根据已有建筑物测设主轴线,根据拟 建的建筑物与原有建筑物或道路中⼼线的位置关 系,进⾏建筑物主轴线的测设。 (4) 根据建筑物⽅格⽹测设主轴线,在施 ⼯现场有建筑物⽅格⽹时,可根据建筑物各⾓点 的坐标,进⾏建筑物主轴线的测设。 2、建筑物定位放线 (1) 基础放线:根据建筑物主轴线控制点 先将建筑物外墙轴线的交点⽤⽊桩定于地上,并 在桩顶上钉上⼩钉作为标志(或⽤粗钢筋上划⼗ 字),再将所有房间轴线测出,然后检查建筑物 轴线距离,其误差不得超过轴线长度的1/2000, 最后根据轴线,⽤⽯灰在地⾯上撒出基槽开挖过 线。 (2) 控制桩的设置:由于龙门板在施⼯过 程中容易被施⼯机具或运输车辆碰坏,因此可采 ⽤控制桩的⽅法作为开挖后各阶段施⼯中确定轴 线的依据。控制桩在轴线延长线上钉设,距基槽 外边线2-4m。也可⽤经纬仪将轴线延长,投射到 附近建筑物上,⽤红⾊油漆作出标记,以代替控 制桩。 3、建筑物基础施⼯测量放线 1、 基坑抄平:为了控制基坑开挖深度,当 基坑快挖⾄退台和设计标⾼时,应⽤⽔准仪在坑 壁上每隔3-4⽶测设⼀些⼩⽔平桩,作为基坑开挖 深度的测量依据。 2、 砌体⽪数杆的设置:⽴⽪数标杆时,可 先在⽴杆处钉⼀⽊桩,⽤⽔准仪在⽊桩上抄⼀⽔ 平线,然后将⽪数杆标⾼线对准⽊桩上的⽔平 线,并⽤钉⼦将⽊桩和⽪数杆钉牢在⼀起,作为 控制砌筑标⾼的依据。 4、⾼层施⼯测量放线 1、 轴线投测:在施⼯过程中,为了保证建 筑物轴线正确,可以⽤经纬仪根据轴线控制桩, 采取外控法或内控法把轴线投测到各层楼板边缘 或柱⾯上。 2、 ⾼程传递:下层向上层传递标⾼⼀般采 ⽤钢尺直接丈量和吊钢尺法的传递⽅法,然后利 ⽤⽔平仪在各楼⾯进⾏复核抄平,最后在柱⾯或 墙⾯上弹出+50控制线。 三、 建筑物沉降观测 1、 ⽔准点设置:为了便于观测,⽔准点距 建筑物不宜超过100⽶。为了防⽌冰冻影响,⽔准 点的埋设深度,⾄少应在冰冻线以下0.5⽶。 2、 施⼯期间沉降观测次数:a、较⼤荷重增 加前后均应进⾏观测;b、如施⼯期间中途停⼯时 间较长,应在停⼯时和复⼯前进⾏观测;c、当基 础附近地⾯荷重突然增加,周围⼤量积⽔及暴⾬ 后,或周围⼤量挖⼟等,均应观测。
急救药箱 01、牙龈肿痛 牛黄解毒片,一个小时见效,24小时内可好。 02、耳朵痒(医院皮肤科诊断是外耳道湿疹。 用“肤轻松”,天津医药公司生产的,双燕牌。 标价1元。用棉签沾了伸进耳朵擦,几次可好且不易复发。 03、口臭了怎么办,去医院..吃口香糖... 试试看,天天吃水果。 04、口腔溃疡,以前老要一口贴,奥运会钱北京禁止销售这类药, 药店指导我买同云堂的口腔溃疡散,吗的才一块钱,涂几下就好了. 而这个药在我们老家居然销售10元一支,妈的药店都是忽悠,医 院更是大忽悠! 05、口腔溃疡,有那种圆白斑的小溃疡,很疼,用其他药很麻烦. 后来跟别人学了一招, 含VC片,真的一片见效,而且立马就可以吃东西,也不疼了。 06、口腔溃疡---氨基酸片、口腔溃疡:西瓜霜喷剂,神效。 西瓜霜喷剂:口腔溃疡,神效。 07、西瓜霜治口腔上火九味羌活丸治因着凉感冒头痛. 全身痛,荆防冲剂治流清涕感冒. 抗病毒冲剂治流黄涕感冒,咳嗽用通宣理肺丸. 08、口舌生疮 用口腔溃疡散,同仁堂的一块钱左右. 一瓶够你生3次口创的了.在配合黄连上清丸3块钱一盒效果绝对好, 09、烂嘴角:金霉素眼膏,可以治烂嘴角,效果很好,价格1元一支; 内服藿香正气水;外用:风油精红霉素(尿素)软膏之类的。 10、牙齿痛,用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片。 不要太好用哦!强力推荐,真的,才几毛钱! 11、脸部长痘,用南雪祛痘霜,28元,第一天就有明显效果,一周痘可消失了. 脸上再也没有红色的痘痘了,脸也光滑起来,一支药还没用完; 红豆薏仁汤,除湿效果很棒,连我脸上的痘痘都是喝这个喝好的。 12、甲亢:哒巴锉一瓶,3.8元,吃了一周痊愈。药还剩了N多。 13、拉肚子:就用诺氟沙星; 14、盐酸黄链霉素片,治疗拉肚子,一般3元一瓶。一瓶100片,一半都用不了。 15、保济丸,大约6块多钱一盒,里面有十多小瓶,治拉肚子. 是肠胃不好吃坏点东西就拉肚子的那种,吃半瓶(我是吃一瓶),基本上吃一次就好。 16、小儿腹泻:用次碳酸铋,吃半片,两小时后就见效,第二天全好了0.2元! 孩子拉肚子,用新鲜的马齿苋捣碎,挤汁服用. 17、牙痛,齿肉经常肿痛,(大多数是因为上火):维生素B,强的松,灭的灵,红霉素。 就这四种药,你自己去药房叫医生搭配着开两天的药。 如药房的人不会配,就每样12颗,每次每种两颗,一日三次。 一般是两天6次的药,第二次就开始起效。 18、受风寒感冒,趁初起时,用红糖水加葱白煮姜汤(我还会另加一点胡椒), 趁热一口气喝下.捂一身大汗就好了。 感冒用佛山鼻炎康。。。。。发点烧用阿司匹林、平时多锻炼。 19、感冒发烧呕吐,中医看了下说是肠胃感冒,0.3元一袋的藿香正气片(20片) 吃了半片.半小时后见效。如果有拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。 20、感冒引起的咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、低烧:用小白糖浆,治小孩感冒。 小柴胡冲剂,一般感冒不舒服,喝过几次就好了。 21、感冒,三块钱一瓶的广州产的感冒药就可以了。 但要注意:吃完药立即去睡觉.才会有效果。 很多人都反映说第二天起床症状都消失了,就是这个缘故。 夏天中暑,胃不舒服,藿香正气水,2毛钱一瓶,一瓶基本就见效果, 不过那药吃起来太难受现在好象有胶囊了,好象要贵很多而且效果不太好, 肚子疼吃软胡止疼片,效果不错,5毛一包,中药,付作用小。 22、防感冒:黄芪用蜂蜜炖,每次几滴到一杯水里,每天一杯,冬天大人和小孩防感冒。 23、感冒发烧嗓子痛,用维C银翘片,1元 100粒/1瓶,治一次吃两粒(风寒感冒流清鼻涕不要用)。 24、感冒发烧用扑热息痛,最贵的5分钱一片,一般一次吃半片,2片基本就能搞定. 要想用好点的就是感冒胶囊,5毛一板,一次吃2片,一般一板搞定。 25、热感冒:上火、咳嗽……舌苔黄,板蓝根、银翘片都行,或者金银花泡水喝。 去火方面,中医药太多了。王老吉也好。 26、寒感冒:咳嗽、舌苔白,怕冷。藿香正气水、午时茶。 如果兼有肠胃不化,午时茶最好(几毛钱一包)。 我朋友受凉,肚子不舒服,吃东西感觉不消化,午时茶一包就好。 27、感冒:不用吃药,刮几次砂就好,刮头部、脖子和背部就行。 午时茶:轻微寒感冒,兼肠胃不化,神效。 28、小儿感冒:孩子咳嗽,不发烧,一次用维C,B1各一粒,还有小儿止咳糖浆; 孩子发烧,可服小儿APC,效果很好.病毒感冒用病毒灵3到 5元. 中药有抗病毒口服液6.8元,药到病除。 29、长期咳嗽:如从秋冬到春咳嗽两三个月都不好,喝生姜片泡开水,几天见效; 甘草片对咳嗽都不错; 30、扁桃体炎、上呼吸道炎症等,夏桑菊颗粒(冲剂),一大包20小包. 卖2。5元一大包,平时也可做清凉饮料,不过病情严重的不行,适合刚有症状,赶快吃。 31、咽喉肿痛:用羚翘解毒丸加去疼片早晚各一次,一盒药搞定(五天)。 32、扁桃体炎:小的时候,在冬天我妈妈从井口或土豆窖口抠雪回来与炒白糖同煮. 然后放在屋外等表面快结冰时,一口气喝下去就好了。 我兄妹三人,小的时候家里没钱都是这么治好的。 夏天就用仙人掌捣碎敷在脖子上,也很管用。 33、伤口消炎:用消炎粉,才几毛钱,对伤口消炎比较好,还收敛伤口; 34、高血压:吃波依定,才3.8元一片,血压可平稳降下来,还可以减少各种心血管疾病的并发。 35、失眠的人,白天常犯困,熬夜可能会上火,大便也拉不出,肚子胀得很厉害. 吃了好多下火的药 都无效,喝灵芝糖浆(30多元一瓶),我喝了大约2个多小时就能轻松排便了。 我猜测是灵芝的效果,买了很多灵芝片熬水喝,喝了大约半个月,就再也没有失眠了. 而且持续十几年的精神差、容易恍惚的症状也没有了。 36、吃了海参牛肉等发物,牙龈肿得很高,同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。 基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。 37、头晕脑热,服用藿香正气液太极牌正气液(我推荐这个牌子,比较好喝),之后就会神清气爽, 一个小时就止住了泻; 38、胃溃疡吃甲氰米胍或西咪替丁片加莨菪片,12元,吃两瓶,好了不再犯。 39、治痛风奇效,新癀片,三片止疼,再三片消肿.但不去根; 十多年前厦门鼎炉什么制药厂生产的,记不大清了,塑料不透明白瓶,大概有四五十片,十多块钱。 现在厦门中药厂、河南中药厂生产的,觉得效果不理想。 40、皮肤瘙痒:维生素C和复合维生素B(忘了是吃VB2还是 VB12了,所以就吃复合VB吧) 41、还是皮肤瘙痒,起红疙瘩:皮肤病血毒丸+乌蛇止痒丸. (花蛇止痒丸也可以,不过药房不容易买到)。 42、荨麻疹:氯雷他定片,普通过敏(遇冷,吃错东西等)导致的荨麻疹,用扑尔敏. 几分或者几毛一片,见效很快,不过太便宜药店不一定有卖,只能卖含类似成分的息斯敏等。 43、湿疹:薏米红豆煮粥,效果非常好,比什么药都强,以前湿疹严重的时候就是买抗过敏的药. 再抹激素类的药膏,效果不大,容易复发,自从喝薏米红豆粥以后就也犯过了。 44、皮肤瘙痒:我有段时间生海鲜吃多了,皮肤瘙痒难当,买了“扑尔敏”药,一瓶一百粒. 不到一元钱,一天两次,一次一颗,一瓶吃完,根治! 小皮肤病:三九皮炎平,不过不可长期用,有激素成分。 45、前列腺炎(慢性):吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。 46、小孩子积食,拉稀,消化不好等症状: 馒头烤成碳状(以前都是放在煤炉或灶底),里外全黑的状态,那擀面杖碾碎后再和红糖碾一起, 每次吃有四分之一个馒头那么多吧,拉下黑色屎后(可能是把积食一起排出了),基本上就好了。 47、食欲不振:吗丁啉。服用后20分钟内立马产生饥饿感。他比什么江中健胃消食片要好得多。 48、过敏性鼻炎:偏方是六味地黄丸加人参片 49、痔疮发炎,疼痛难忍,用白菊花(无花用根),红糖,小杂鱼各等分, 捣碎敷,半小时后就起效。眼膏应该家庭必备,外用消炎效果确实不错, 冬天护手:用凡士林,2-3元一大瓶,一个冬天够用了,就是味道不太好闻。 50、开水烫伤,清凉冰爽的那种牙膏擦几次,越快越好,很特效,一擦后就不会感觉到痛, 不起水泡,待干后再换掉再擦,几天后死皮自然脱落就ok,不会留下疤痕。 51、创伤、烫伤:湿润烧伤膏,对于收创口能与云南白药相提并论。 湿润烧伤膏可治一切创伤、烫伤。神效。 52、对于多年长期慢性湿疹不愈的,给一点建议: 我老父亲就是,长期不愈,很痛苦,花钱无数,后来夏天到了,不让他开空调. 出汗,居然神奇的好了.我们总结的经验是皮肤毛孔因为长期用药已经损坏 现在让其恢复自然功能,锻炼了皮肤,所以好了,总之这两年没再犯。 53、痔疮,肛裂,高中时,高考前夕,估计有内痔,出血, 去了家门诊,整得好疼,也没好,落下病根。 近期发作,整整三个月,出血,疼痛,一天近12个小时地痛。 用了各种膏,拴,口服,内敷,都不管用。 放假回老家后,妈妈说便前开塞露,便后清洗,然后红霉素抹抹试试,于是照做。 只用了5支开塞露,1支红霉素眼药膏(共计3元),好了。 54、淋病:青霉素大剂量 三天 100元以内。 梅毒:先锋大剂量 十天 300元以内。 湿疣:自己去买去疣灵,200元以内。 疱疹:红霉素软膏涂抹溃烂处,纱布包裹,2元以内。 湿疹:达克宁膏 12元以内仅供参考。 55、海鲜吃多了,痛风发作,脚背肿了一寸多高。 用了6瓶青霉素,才¥26不到,结果到晚上还真消肿了。 痛风没有根治的药,发作时最佳治疗是静脉滴注秋水仙碱……, 56、脚气,脚上起那种很痒的小水泡. 1)用土槿皮酊, 涂几次,退层皮就好了,但是不治根; 用大蒜头擦,或用醋泡,可断根;脚气:用达克宁。 2)用红霉素软膏,约1元钱1支,是油剂,治脚气、皮肤病。 比起中美合资的几十元一支的霜剂药管用。 57、脚气:咪康唑氯倍他索乳膏, 大约2.5元一管.10克,可以用近个把月。 治脚癣最好选冬季,用有笨甲酸成份的药水,或配1比20酒精, 副加药店里便宜药水药膏和蒜头. 每三天一定换药,当表长好如果不能根治再擦点天那水或喷点榄菊; 58、脚臭:风油精在鞋子里面滴几滴,或滴在鞋垫上,效果明显。 脚气脚臭,抹些白酒在脚上,很快就不痒了,每日倒一瓶白酒在盆里,泡脚约一个小时. 十日内见效不复发(.注:要50度以上的白酒.有可能酒精会更好,但没有试过)。 59、治灰指甲只要有一个刀片把表层刮去,再用冰醋酸擦,一天几次。 尤其是手指甲的更见效。因为方便经常刮,经常擦。 冰醋酸在湖南省湘雅医院有卖。只要几元。 60、有一种病叫做心肌性神经官能症,医生会误诊为心肌炎。 其实这是因焦虑,恐惧引起的。 用谷维素加维生素B12两天就好了。 -----以上内容来自网络,可以试试, 祝各位健康快乐。
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