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4.17铁兄弟日 今天是铁兄弟日，4.17死一起～棍吧的兄弟都来说说话阿，不管是给路老大的还是新大小吧，祝福也好，怀念也好，都来说说吧
拒绝校内，校内已经是日本人的了！转 拒绝校内，校内已经是日本人的了，1500万中国精英的资料将完全展现在日本人面前！这是对祖国的危害，所以，大家乱写资料，乱改一通，如果你还是中国人的话，请相互转告，保护我们的同胞，保护我们的祖国！
拒绝校内，校内已经是日本人的了！（转） 拒绝校内，校内已经是日本人的了，1500万中国精英的资料将完全展现在日本人面前！这是对祖国的危害，所以，大家乱写资料，乱改一通，如果你还是中国人的话，请相互转告，保护我们的同胞，保护我们的祖国！
拒绝校内，校内已经是日本人的了！ 拒绝校内，校内已经是日本人的了，1500万中国精英的资料将完全展现在日本人面前！这是对祖国的危害，所以，大家乱写资料，乱改一通，如果你还是中国人的话，请相互转告，保护我们的同胞，保护我们的祖国！
强大自我！ 刚把11.28圣战的内容看了一下，就是WOW吧和海贼吧攻打神起吧的事，我在想，如果换成我们棍吧，有实力吗？我想，也许如果真人格斗，我们可能纯虐他们，但如果网络战争，我们有把握吗？我们是不是该强大自我了？如果再出现神起这种事，我们这样的民族吧，能不能成为主战力量？我觉得我们应该发展生力军，宣扬爱国精神，广发驻别的吧，发展我们的会员，让我们也成为能独当一面的力量！
清明 一路走好，四川的遇难者安息吧
请教一下 各位在表演的时候换手动作多吗？我总感觉，表演的时候，如果看的不是行家，基本只是看速度，有的甚至连舞花和转棍都分不清，而我感觉，在高速舞花的时候换手势必会影响速度，而且失误率也提高了，但如果不换手，光舞花和转棍的转换，好多人都看不出来，所以我很矛盾，到底该怎么对待换手，或者，有没什么适合高速舞花的换手，就是不减速的换手，希望大家给点意见～
给十二式分类～ 突然想到这个问题，如果给十二式分类，分成主攻和主守两类，怎么分阿？如果右攻防兼备的也可另分一类～大家给点意见阿～
我也收到猪老大的棍拉～ 我也收到猪老大的棍拉～银焰的～很有信誉哦～周日汇的款，周二就收到棍拉～非常感谢阿～
不知道大家有没这样的感觉？ 不知道大家有没这样的感觉？当出门外在的时候，遇到流氓，如果带棍就一点不怕，但如果没带就会非常紧张…是不是对棍的依赖太大了…
关于南京棍盟 南京不知道有没棍盟阿，如果有的话，请告诉我一下，如果没有，我希望南京的棍友能积极组织起来，让南京这座历史名城留下双截棍的足迹。可是我是学生，没有太多时间，而且棍技平平，不敢发起号召，希望南京棍友能行动起来，壮大我们这个群体，互相帮助，共同进步，只要棍盟有活动，我有空一定到。希望大家能行动起来，谢谢…
十三中双截棍爱好者进 希望各位棍友有空去棍吧转转，去灌灌水，没事多踩踩，提高我们南京棍友的地位，争取早日成立棍盟，当然，只要棍盟成立，我会第一时间加入，并通知大家，棍盟成立，可以找到志同道合的人一起练习，可以统一购棍，相信对我们的棍技武道都会有帮助！
棍吧棍友来发下自己的年龄 最好发出生年月，这样好按辈份留贴，不至于言语冒犯～我是91年7月的～
双截棍之精神 小弟初来乍到，谈谈自己对双截棍的理解及对棍吧的想法，望各位大哥指点。再我看来，双截棍不只是一种格斗技能，更是一种精神。再这个冷兵器真的冷了的时代，练双截棍已经不仅仅是为了战斗了，它让我们学会的，更多是持之以恒的精神，记得无数次的打伤自己，看着血、汗和泪水一起流下时，不知道大家有没想过放弃？不过，对双截棍的热爱又让我们再次拿起我们的理想。这是一种执著，是一种永不放弃的精神，正是双截棍的精神。在棍吧里看着大家的留帖，感觉大家都是正直的人，这就是我们棍吧的气质，我们棍吧的精神！无论在哪，我们都要做正直，做顶天立地的人，这样，我们才能无愧于我们所热爱的双截棍！这只是小弟的愚见，希望各位大哥指点。
[新人报到] 貌似来棍吧要报到阿～虽然我来过几次，不过还没报到过～我是南京的棍友，今年18，初二时开始练棍～不过我的棍打的～just so so～我最渴望的就是南京能成立棍盟…希望能有前辈指点一下～现在来到棍吧，正式成为棍吧一员，希望大家多多帮助，多多指点，帮助我提高我的棍技～谢谢～记住我的ID：宇文拓HK
求棍～跪求～ 我想买根棍，灵龙或者银焰，可惜不知道南京哪能买到，有知道的大哥，能告诉一声吗？或者邮寄，不过我没邮寄过，希望大哥们能给点指点…
求助～南京有什么地方能买到好棍？ 南京有什么地方能买到上述棍吗？我想买个正规的，以前用的一直是地摊货…而且不想被宰，希望各位大哥能指点一下～
求助～ 我是个高三的学生，学习压力很大，每天没有很多的时间锻炼身体，请问，该怎样锻炼才能让我不充裕的时间发挥最大的效益？还有，我快十八了，不过截拳道没有正规学习过，准备今年暑假再拜师学艺，还来得及吗？再问个问题，就是怎么才能增加肌肉强度和力量，我天天练哑铃，但感觉力量和肌肉都没什么长进，还是瘦骨如柴，怎么办？有什么好方法吗？主要是锻炼胸肌，腹肌的办法。本人真的很崇拜李小龙，很喜欢截拳道，望各位长辈不吝赐教，小弟不胜感激！
校服文化 在现在繁杂无趣，枯燥无味的学习中，适当的在校服上做些文章，可以说是一种苦中作乐的作法，大部分同学都在校服上张扬了自己的个性，所以，我建议，大家可以把自己的校服或者看到的校服以照片形式传到这帖里，向大家展示一下所谓的校服文化，也许能给压抑的生活增添一点乐趣～不过我是用手机上的，不能传照片～但愿可以传的来顶顶～把校服文化发展成校园文化的一部分～
MYM解散！（申精） 为什么！为什么！为什么MYM会莫名其妙解散魔兽部！两大天王刚打完经典木瓜大战，为什么说解散就解散，还在幻想着09成都看他们再现奇迹！为什么！支持MOON和Grubby的顶～
MYM解散！ 为什么！为什么！为什么MYM会莫名其妙解散魔兽部！两大天王刚打完经典木瓜大战，为什么说解散就解散，还在幻想着09成都看他们再现奇迹！为什么！支持MOON和Grubby的顶～
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