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糖尿病患者食疗方法整理 糖尿病患者食疗方法 (1)药粥。适合糖尿病患者食用的药粥有: ***豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》):粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 ***绿豆粥(《普济方》):粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 ***赤小豆鱼粥(经验方):赤小豆50g,鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿者。 ***菠菜粥(《本草纲目》):菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。 ***芹菜粥(《本草纲目》):新鲜芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。 ***木耳粥(《鬼遗方》):银耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚。先浸泡银耳,将粳米、大枣煮熟后加银耳,煮粥食。适用于糖尿病血管病变者,美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用,糖尿病孕妇慎用。 ***萝卜粥(《图经本草》):新鲜白萝卜适量,粳米50g,煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。 ***山药粥A(《医学衷中参西录》):生山药60g,大米60g,先煮米为粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。 ***山药粥B:山药50克~60克(鲜品100克~120克)、粳米60克。山药洗净切成片,同粳米煮成粥。供四季早餐食用,用于多食易饥者。 ***胡萝卜粥(《本草纲目》):新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,适用于糖尿病合并高血压者。药理研究:胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。 ***冬瓜鸭粥(验方):冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。 ***槐花粥(验方):干槐花30g或鲜品50g,大米50g,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。 ***菊花粥(《老老恒言》):秋菊烘干研末,先以粳米100g煮粥。调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。 ***玉米粉粥(《食物疗法》):粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂,是一种胆固醇吸收抑制剂。 ***荔枝粥(《泉州本草》):荔枝5~7个,粳米50g,水适量煮粥服用。适用于Ⅱ型糖尿病者。 ***葛根粉粥(《太平圣惠方》):粳米100克,葛根粉30克。①将葛根洗净后,切成片,加清水磨成浆,沉淀后取淀粉,晒干备用。粳米淘净。②粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥。。适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者,葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血糖作用。 ***生地黄粥(《月瞿仙神隐》):鲜生地150g洗净捣烂取汁,先煮粳米50g为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。 ***杞子粥(《本草纲目》):枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。 ***葫芦粥(经验方):陈葫芦炒存性10g,粳米50g煮粥服用,适用于糖尿病水肿者。 ***天花粉粥(《千金方》):花粉30g,温水浸泡2小时,加水200mL,煎至100mL,入粳米50g煮粥服用。适用糖尿病口渴明显者,糖尿病孕妇禁用。
乔维怡--想支持她就多顶关于她的精品贴!! 我搜了一些关于她的帖子,大家要集中力量顶这样的帖子.真心的写下一些文字,给乔维怡,以及所有喜欢她的朋友们。 笑厣如兰,清容似梦。不及相见,饱尝惊喜!听乔维怡的歌,再轻松不过,心也随着歌声起起伏伏,仿佛有云生远天,有雨听重重。 《白月光》,流动无限深情,灵气的声线浮动在夜色里,身体的律动那么闲意,那么不经意。在我心里,只有再经历一场无法忘怀的爱情,才能领略到如此动人的意境。 那一刻,维怡的眉是蹙的,神情是收敛的,只有嘴角荡漾着柔情,声音如魅,情为惑,我如何能够想出你声音背后的故事,是什么,让你如此的灵气。 倾情月光,动情维怡。 乔维怡,我们的唯一。 《对你爱不完》,乔维怡,你总是给我们惊喜。 自从月光倾泻后我们就一直等待! 你的声音一如魅惑,千万的故事与传说在你的声音中生动流转,而你缅腆的笑容却让我们当成一个瞬间的梦境,众人只愿在你的声音里寻找丁点的酣睡,醒来,百转千回,懊悔是否错过,却不回头。 就似经历一场旅行。阳光,沙滩,雨露。没有阴云,没有寒风。却,不似夏日里艳阳,只带来阵阵清风,舒爽,无法形容! 软玉温润,黑黑的巧克力融化的唇齿之间,甘甜略苦的味道,引无数暇想…… 那行云流水般的唱腔如同引领我们走在苏州的桥上,观美景无数,拥蓝天入怀。 再听你的歌,神气依然,灵魂骤现,那些被人皱眉的旧歌,竟然一滴滴被你吸进心里,再轻轻的唱出,如同一部经典的的奇异古书,被你赋予了鲜明的生命,细细品来,满心即是一尘不染的白玉杯,斟了你的影子在月夜下独饮。 月光倾情,对你爱不完。 乔维怡,我们的唯一。 曾想千万次,以笔为托,附诸我无限的喜爱,却力不足,唯有空寄薄文。 乔维怡,我们的唯一。 永远期待。 作者:耶の稣→神地址:http://www.yks123.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=10&ID=241&page=1
经典诵读让你的孩子聪明起来 经典诵读让你的孩子聪明起来   ■教育时间:胎儿时期最好教   王财贵认为,从有生命开始就应该教育孩子,3岁前应该让孩子听尽世界名曲,看完世界名画。 王财贵: 一场演讲,百年震撼 推荐阅读: 儿童读经与潜能开发   根据医学研究,人类在胎儿,3个月到5个月,就开始脑神经的发育。这时通过接收各种信息,脑神经元就会长树突,如果树突跟隔壁的神经元树突接触,叫做突触。突触是神经与神经之间沟通的管道,如果信息重复30次以上,这个管道就巩固起来,终身可以用,如果神经元根本没有受到外界刺激,它不长任何树突。读经恰恰能刺激这些脑神经之间发育。   人的右脑是专用于知识储存的,在人生的任何阶段,右脑的东西都存在着,它就像计算机的硬盘,在你想用时,就可以调出来用。儿童在0至3岁,右脑发育成熟80%,3岁至6岁发育成熟10%,6岁以后至13岁前右脑发育成熟能达100%。这段时期孩子潜意识中耳闻目染的知识和内容往往能全盘吸收。   ■教育内容:经史子集的文言文   王财贵先生认为,孩子的启蒙教材应该是《论语》,在13岁之前应该学习的是语文、美术、音乐,其他科学的学科应该在13岁以后,理解能力增强再学习不迟。   对于语文学习的内容应该以文言文为主,文言文读懂了,白话文自然能读懂。选择教材上,《三字经》不如唐诗,四书五经可以拿《论语》开头,把儒家、道家的学习好了,其他诸子百家也就容易懂了。   孩子最初的记忆没有深浅可言的,你要把握教育的内容,越高深越好。所以,孩子的启蒙教材应该是《论语》,第二年开始读《大学》、《中庸》、《庄子》,第三年读《孟子》、《诗经》、《易经》,到了第四年以后,可以读《春秋》、《礼记》、古文选等。 产品推荐: 《儿童中文经典诵读》   ■教育方法:从经典开始教育 欲详细了解,点击进入 经典诵读  “教育不过通过眼耳鼻喉手,对于胎教,建议父母买两个CD机,一个放古典音乐,另一个放经典诵读。不用担心孩子听不过来,听觉是四面八方的,只要将经典重复30遍以上,他就记住了。”王财贵先生说。   “诵读经典非常简单,孩子们不会痛苦的,就像小和尚念经一样,有口无心,一天一百个字,一百遍,非常有效。让你的孩子聪明起来,学习不再吃力。”“这是十年以后见成效的事情。” 经典产品: 儿童经典诵读之古典音乐 儿童英文经典导读——莎翁十四行诗   本来90分钟的演讲,王财贵讲了两个半小时,从台下听众的阵阵掌声我们知道,来的人都受益匪浅。讲完后,不少家长都涌到台前,向王财贵先生请教教育问题。据悉,从1994年倡导“儿童诵读经典”活动以来,王财贵先生已经演讲了一千多场。
日本:开发幼儿“右脑”新法 日本:开发幼儿“右脑”新法 开发右脑”是日本儿童教育专家早些年创立的一门新理论。他们认为,人脑在3岁前发育完成60%,在6岁前发育完成90%,但期间左右半球发育的快慢并不一样:右脑在3岁前就已发达,而左脑则要在4-5岁时才发达。而右脑主要负责控制感觉和想象力的发展,如果在孩子的幼儿期能有意识地加强对其右脑的开发,对孩子成年后的创新能力能起到积极的作用。同时,开发右脑还可进一步促进左脑的发育和发达。为此,日本儿童教育专家设计了各种行之有效的“开发右脑”的新方法。 推荐阅读:儿童潜能的递减规律 给孩子的潜能一个机会 ◆配对游戏 孩子1岁半时就可玩配对游戏了:摊开几张字母卡,让孩子将2张相同的字母卡配对。如果孩子把外形相近的2个不同的字母混淆,大人可在纠正的同时形象地指出它们的区别。如,在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖。随着孩子年龄的增长,逐渐将配对游戏发展为“归类游戏”。如:可要求2周岁左右的孩子将不同姿势的同一种动物的图片配成一对;要求2岁半的孩子将图片或实物中的水果、饼干等分类。 ◆观察云朵 在晴朗的天气里,带孩子观察天上的云朵可启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为,这是最简便地利用大自然锻炼儿童右脑的好方法。 ◆仰望星空 带孩子仰望星空,讲述“牛郎织女”类的神话传说,同时还可以要求孩子张开想象的翅膀,自己编织有关月亮或星星的故事。专家认为,想象本身就是一种“右脑体操”。 ◆以小猜大 遮住孩子熟悉的动、植物图片的大部分,让孩子猜测这是什么动物或植物。这有助于提高幼儿的推断能力。 ◆多用左侧 由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。不妨让孩子的脑袋常常向右偏转,多多训练“左视野”;左耳戴耳机听音乐或故事;有意识地用左手拿东西、擦桌子、开门、开灯等。 ◆综合刺激 视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。幼儿园老师常常利用多媒体,在1小时内接连不断地给孩子看恐龙、鲜花图案等,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。不过,“综合刺激”须分成若干小单元(如每次3分钟,然后休息1分钟),因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。 ◆经历新鲜 尽量不要让孩子老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个小伙伴玩。送孩子上幼儿园时不妨故意改变路线,为孩子选择的书本不妨种类多些,努力创造条件让孩子有机会结交各种性格和爱好的小朋友。新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。 ◆重视才艺 培养孩子在棋类、乐器、绘画、插花、折纸等方面的才艺,也是一种积极的开发右脑的活动。
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221.230.254.*,写给你,请进来看 221.230.254.*,你好,我不知道你是谁.以前看到所有诋毁小宇的帖子,我都会进去反驳,很文明的反驳.但是我一直没有进你的帖子,因为你发的实在太多,所以我也不想进.我只是,很不理解,你为什么要这么做?是因为真的讨厌小宇?还是讨厌玉米??还是因为吧里有人让你烦?还是你是B迷? 如果你是讨厌小宇,也许吧,每个人审美眼光不一样,就象我也不欣赏BB,但是我觉得她就是一个小女生,对她本人不会有什么很大的意见.你或许不欣赏她,但是不至于讨厌她吧?她跟你没有任何关系.你这样来骂一个跟你没有任何关系的人,对你来说有什么意义?我信仰佛教,所以主张宽容.你看到玉米生气很开心吗?你就是把所有的时间耗在骂人上吗? 如果你是讨厌某些玉米.我也清楚有不理智的玉米或者B迷,更多的是粽子在这里捣乱.也或者是因为你觉得很多人在诋毁BB所以过来报复.可是真的有必要吗?浪费那么多时间来跟玉米做斗争?小宇跟BB都在为自己的梦想奋斗.她们不管谁夺冠,对她们来说都不是追求的终结.当一切落下帷幕,这一切的漫骂还有什么意义呢?你觉得这样是在发泄吗?很过瘾? 如果你是B迷.我想你也是个小孩子.所以喜欢你们所认为最可爱的BB.因为我不相信一个成年人会在这里做这样的事情.这样很有成就感吗?其实不管粽子们怎么诋毁小宇或者BB,她们两个依然在走她们的路,不受任何影响.BB也不会喜欢别人这么做.公平、正义都在人的心中。你这么做对于我们所有的人来说都没有什么意义。我只是觉得,你这么做,开心吗?如果开心,那么你的心理真的是有问题了。难道你不想认认真真的生活,充实的生活吗? 我下班了,要走了。只是不理解你的做法。觉得如果是小孩子,那么这样下去你不会得到真正的开心的。因为你太偏激,并不善于调节自己的情绪。希望你能想想。或许看了我的话,你只是笑。我也没有希望你会改变什么,因为每个人只为自己的行为负责。
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