定阳妙手 定阳妙手
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求助 大家知道在哪里能找到黑色炮药,别的不行,必须是黑色,知道的请告诉我一下
现在吧里很冷清 人都去开茶话会了啊 我本来也想骑着驴去偷听一下,结果不知道在哪里,绕着介休转了一圈还是回来了
偷听茶话会 明天我要是有时间就去偷听一下茶话会,就是不知道在哪里
通知 我刚才看到我的百度消息里有好友留言,可惜我只能看不能回,大家好,以后有人给我留言,不要留在百度消息里,还是给我发贴好一些,在百度消息里我只能看贴不能回贴. 请大家理解
给大家拜年了 我在这里先给大家拜个早年 祝大家在新的一年里祝大家:身体健康`心想事成`爱情美满`家庭和睦 本人是个粗人会说的就是这些了,请多担待
康健盲人按摩理疗 康健盲人按摩理疗中心是一所有特点的盲人按摩机构。
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什么时候就有暖气了 快冻死了,什么时候就送暖气,着大冬天给人断气,真是要命
经常小腿抽筋的近 小腿抽筋怎么办?下面我给大家介绍两种办法,效果还是相当好 　　方法之一：改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。旋转时，如是左腿，用逆时针方向；如是右腿，按顺时针方向；如有人帮助，因是面对面施治，施治者的方向正好相反，而脚关节的旋转方向不变。要领是将足向外侧一扳，紧跟着向大腿方向并旋转一周，旋转时要用力，脚掌上翘要达到最大限度。 　　方法之二：按压腓肠肌头神经根。在膝关节内侧的窝两边（或膝窝下边），有一个地方是腓肠肌头的附着点，通往腓肠肌的神经根干就在这里面。小腿抽筋时，用大拇指摸索窝两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压，异常兴奋的神经就会镇静下来，抽筋停止，剧痛消失。
暖气啊暖气 今天怎么南街没暖气,供热公司想冻死人啊?谁知道是怎么回事挺暖气了
有效预防冻疮的按摩方法 　　长冻疮的原因除了天气寒冷之外，和血液循环也有密切的关系。冬天人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。所以预防冻疮的最好方法就是促进血液循环。 　　第一招：冷热水交替洗脸 　　用冷热水交替洗脸，改善面部血液循环，增加耐寒能力，对防止冻疮有很大作用。 　　第二招：搓手搓脸 　　利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环。 　　第三招：注意身体保暖 　　外出戴手套，天气特别冷的时候可以使用口罩、防风耳套等。一定要保证脚穿得暖和，穿厚袜子，但不宜过紧，过紧会影响血液循环。 　　第四招：加强体育锻炼 　　如跳舞、跳绳、踢毽子等。 　　第五招：局部按摩 　　手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦，接着右手紧握左手手背摩擦，这样反复相互共摩擦15-20次。 　　脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15-20次。 　　腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15-20次。 　　耳按摩：以食指和拇指分别置于耳轮上部的前、后侧，沿耳轮由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次，有防治耳壳冻疮的功效。
哪里能买到蒸汽电熨斗 我朋友想买个蒸汽电熨斗不知道咱们介休哪里有卖?知道的告诉一下谢谢
装卫星接收器的进来 我想装个锅盖,哪里有装的,请留下电话
简单按摩放松颈部肌肉 简单按摩放松颈部肌肉　　很多写字楼里的白领、办公室一族以及整天工作在电脑前的人员，在忙碌一天后常常觉得脖子发僵、发硬、肩背部沉重，甚至有头痛、头晕、视力减退等症状，这些都可能是颈椎病的先兆 　　出现颈椎病症状后，适当休息仍不见好转者，应到医院检查，看看是否有椎间盘突出、破裂，有无神经压迫等。如果没有上述状况，只是椎间盘发生退变，最重要的是要延缓颈椎病发生。比如，晚上回家后做一些简单按摩，可有效锻炼颈部肌肉，缓解疼痛。双手十指交叉放在颈部，头用力向后或左右抻，手用力阻挡，头虽没动，但通过两个方向力的较量可使颈部肌肉舒缓。　　另外，也可把五指并拢握成空拳状，在一定部位或经穴上，上下交替而有节奏击打。击打时用力要稳，由轻到重，切忌实拳捶打。叩击的速度均匀连续，一般每分钟在50～100次　　还有更简单的方法，就是借助康复器械，例如电动按摩棒、按摩理疗床等，像喜来健家用温热理疗床，只要每天躺在上面半个多小时，其自动程序可对包括颈椎、腰椎的整个脊椎进行全方位按摩。这种轻松、简便的按摩方法，不仅有助于改善颈部血液循环、缓解肌肉紧张，还能解除疲劳、减轻疼痛，对颈椎病早期预防和治疗后期的恢复都有很好辅助效果。
失眠的自我按摩法 失眠的自我按摩法一、先取坐位，全身放松，全神贯注　　1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下慢慢推按　　2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴；然后换成右足心。二、然后脱衣仰卧于被盖内，双目自然闭合　　1.用两手食指第第二节内侧缘从两眉内侧推向外侧。　　2.用两手中指端轻轻揉按太阳穴。　　3.用两手拇指罗纹面，沿两侧颞部由前向后推摩。　　4.用手掌根部轻轻拍击头顶囟门处。　　5.用两手拇指端揉按风池穴。　　6.将两手叠放在腹部，然后用手掌大鱼际轻轻揉按中脘穴。　　7.将两手移至下腹部，然后用手掌大鱼际徐徐揉按丹田。 大家不妨试试，效果还是不错的但要坚持
宝妆驾到 2009年1月1日,宝妆光临本店,带来节日问候,我心里十分感动,同时也带来好多财运,欢迎大家常来玩
长乐村耗巨资当村长 听说长乐村当个村长要花1500000是不是真的
哭 哭 (2008-10-12 14:07:08) 标签：杂谈 哭 把我深埋在黑夜里我在歌唱孤独像你所说的一样我在黑夜里哭我以为在歌唱像是黑幕下透出的芳香 窗 黑夜里在我的窗前为你埋下一个祝福的杯子里面装满了我写下的诗行我高喊海边的你带着月光紧握着梦中的双手你是窗对着我轻轻的打开 月光 用今夜的月光写下：生活然后背上尘封已久的回忆和你说声再见恐惧充满了我的行囊 谁的声音能把我呼醒只有窗棂上的月光冬天已临剩下的只有寒冷月光逃出来依然洒在了我的肩上 就那样吧! 我请求熄灭温暖和阳光 我请求下雨还我一个清澈洗去岁月的尘埃把烦恼通通忘却 我请求把我的眼睛合上明天早上遇到一阵埋葬我的芳香就那样了却了吧! 放 弃 白天放弃阳光为了浇灌爱的土壤风吹炊烟在空中呼呼作响忧如我对你的思念久长久长放弃吧!那些无望的幻想
成语接龙请大家坚持 成语接龙　楼下的用楼上的最后一个字来接成语，必须是四个字的，顺口就行，列如；心猿意马，下边就接；马到成功等等，谐音的也行我先来:自强自立
进来探讨 孩子打流感疫苗和水痘疫苗为什么不给开发票大家说说合理吗?
网速慢死了 今天网速太慢了,连电视都不能看
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今天为什么停水了 谁知道说说
股票开户 谁知道咱们介休有没有银行可以免手续费带办股票开户闲的无聊,炒炒股玩
帮我一下 我想在馨园小区租房,要底层,靠近大门口
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