雪肤上种草莓 雪肤上种草莓
活着是为了更好的活着
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九星不过如此 现在又搞出个阴阳门通仙神界来，当初看秦天升级和小世界的发展状况就知道，所谓圣人不是终点，而且这圣人太垃圾了点，最多跟修真类的大乘、渡劫期差不多，创造我们这个宇宙相当于小千世界，那神界就是中千混沌世界，那道祖鸿钧的生存空间就是大千鸿蒙世界。秦天这些人的打斗毁灭环境的程度竟然比不上原子弹，更不要说氢弹了，谈何与创造和毁灭几百亿光年的真正大能相比，等主角成神成仙或许能瞬间打爆星球，这书的圣人简直在侮辱通天、太上、元始这些圣人。。。
最近都没怎么去看表姐，虽然更新了 姐妹花镇楼
克拉 为什么这么难出
湖心鎏金箱 15日上午11点出的
差点忘记分享贴吧了，2014.7.10.23点10分打出来的，运气还不错，7月4日被我出过，7月8日又出过海洋鎏金箱，我发过了，没想到今天又出了！
海洋鎏金箱27/138倍 下午爆出一个，这几天运气不错，几次27倍了！
各位道友一起来修炼吧 内功篇 学医道者，不可不明乎经络，何况习内功乎？若不明脉络，犹习射而操弓矢，其不能也决矣。能内景遂道，返观而以察之，则体用兼备矣。 前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循。 气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。井者，足少阳胆经，肩上陷中之肩井穴也。池者，手阳明大肠经，屈时横纹头陷中之曲池穴也。大肠经所入合土，土生金，手足少阳，足阳明，阳维之会，连入五脏，周身发劲之所也。 龟尾升气，丹田炼神，气下于海，光聚天心。 龟尾者，长强穴也。谷道轻提，真气自然上升矣。丹田者，冲脉（上起百会，下达会阴），带脉（腰一周之脉）之中，脐下内部也。为男子精室，女子胞宫所在，调整呼吸，固精健肾，练神之所也。小腹正中为气海，额上正中为天心，之气充于内，形光于外也。 既明脉络，次观格式。格式者，入门一定之规也。不明此，即脉络亦空谈耳。 头正而起，肩平而顺，胸函而闭，背平而正。 正头起项虚领颈，壮面神顺颌微收，松肩垂肘肩自活，小腹放松胸须函。背平身微有收敛之形，此式中之真窍也。 足坚而稳，膝曲而伸，裆深而藏，肘开而张。 足既动步，膝须曲而伸，伸而曲。膝用力内扣，前阴缩，故步能坚而稳，而裆亦开矣。肘开张，两侧肋骨由胆脏气脉带动之，而肋亦开矣。 既明格式，下言气窍： 气调而匀，劲松而紧，出气莫令耳闻，劲必先松而后紧，缓缓行之，久久功成。 盖息从心起，心静息调。又云：肺金不清，必先调息。呼则形松似落雁，吸则意紧随气行，此即内三合之形松意紧，进而心血调融，神态安静，固精健肾，祛病延年。 先吸后呼，一出一入；先提后下，一升一伏，内收丹田，气气归根。吸入呼出，勿使有声。 呼吸出入，气交错也。调息匀细，真气也。提者，吸气之时，存想真气上升至顶也；下者，真气归纳于丹田也。升者，气随意上升也；伏者，觉周身之气渐坠于丹田，龙蛰虎卧潜伏之。 下收谷道，上提玉楼，或立或坐，吸气于喉，以意送下，渐至底收。 收者，谷道轻提，防气之泄也。提者，耳后高骨玉楼穴也。正头起项，使气往来无阻碍也。不拘坐立，气至喉者，以肺摄心透前胸也。气虽聚于丹田，存想沉至底，方为妙也。底者，涌泉穴也。 升有升路，肋骨齐举，降有降所，气吞俞口。 气升于两肋，骨缝极力开展，向上举之，自然得窍。降时必自俞口，以透入前心，方明真路。 既明气窍，再谈劲诀。 曰通，劲之顺也。曰透，骨之速也。 通、透、往来无阻也。伸劲拨力以和缓，柔软之意也。 曰穿，劲之连也。曰贴，劲之络也。 穿、贴，横竖连络也。伸劲拨力以刚坚，凝结之意也。 曰松，劲之涣也。曰悍，劲之萃专也。 松涣者，柔之极也，养精蓄锐之意也。悍萃者，刚之极也。松如绳之系，悍如冰之清，气血结聚之谓也。 曰合，劲之一也。曰坚，劲之专也。 合者，周身之一也。坚者，横竖斜缠之谓也。 按肩以练步，逼臀以坚膝，圆裆以壮胯，提胸以下腰。 按肩者，收肩井穴，劲沉至涌泉穴。逼臀者，两臀极力贴住。圆裆者，由内向外极力挣横也。提胸者，起前胸也。 提骸以正项，贴背以转手，松肩以出劲。 提骸者，后脑骨虚灵上顶，骸自提也。贴背者，两背骨用力贴住，觉其劲自脐下而出，自六腑向外转，至手骨而回也。松肩者，出劲之时，将肩井穴之劲，软意松开，自无阻碍矣。 曰横劲，曰竖劲，变之分明，横以济竖，竖以横用。 竖者，肩至足底；横者，两臂及手也。以身说则竖者，自督脉至两肩穴也。横者，自六腑转于手骨背也。自裆至足底，自膝至于臀，以腿而言之也。 五气转元，周而复始，四肢元首，收纳甚妙。 吸气纳于丹田升真气于顶，复自俞口降于丹田，又一运真气，自裆下于足底，复上自外胯升于丹田，二运真气自背胳膊里出手，复自六腑转于丹田。一升一降，一下一起，一出一入，融洽不悖，周滚不息，久久用之，好处参悟甚多。 以上劲诀既详，下言调气之方。 每日清晨，或坐或立，闭目钳口，细调呼吸，一出一入经鼻孔，而少时气定，遂吸气一口，但吸气时须默想真气，自涌泉穴升至会阴，分向两肋，自两肋升于前胸，由前胸升于脑后，渐升入泥丸百会穴。降气时须默想真气由泥丸降至印堂，自鼻至喉，喉至脊背，脊背透至前心，前心沉至丹田，丹田气足，自能复从尾闾长强近于脊背，上升泥丸，周而复始，如环无端，纯乎天地循环之理也
各位道友来排境界量造化，看修为运道如何？ 排境界排等级——1级—练气期 2级—筑基期 3级—辟谷期 4级—金丹期 5级—元婴期 6级—分神期 7级—合体期 8级—大乘期 9级—渡劫期————10级—地仙-11级—天仙-12级—玄仙- 13级—金仙- 14级—九天玄仙 15级—大罗金仙-16级—混元大罗散仙（准圣）17级 -混元大罗金仙（圣人） 18级-道祖（盘古 鸿钧）
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感觉泡妞泡着被人xx太监了 花儿都谢了，双生姐妹花都长大了！
复式7+2中4+1 妈的个笔怎么不能发图片？
复试7+2中4+1 去年中的，今年很少买，这实在是太假
秦轻舞与秦水瑶母女及全文纠结地情节安排 相信大家都不爽她们的结局安排，这两贱人就是矫情，也不知道她们怎么度过心魔劫的？都到了人类巅峰境界了还有什么放不开？在一起会怎么地？推到又怎么地？她们的结局太败笔了。这书后面都是烂情节，女女大堆都留在后面一咕脑推，前面玩暧昧玩诱惑玩个屎啊，搞得后面推女无情节连贯。修仙者打斗场面描写太逊太随便，场景人物和能量外放的破坏力难道只是普通人的小儿科？还他妈拿核弹来比，真是笑话，渡劫期，这境界只是相当这样比核弹威力，更何况渡劫期远远超过元婴万倍百万倍。的威力？操蛋，用脑子想想元婴期绝对能
神控！神控！ 上个月看完结局，发现有点草草了事。记得之后到结尾龙女都没再出现了，龙女的感情就这样被无视了！永恒圣境所谓的永恒之神怎么个牛逼都没确切的说，什么是创造力和毁灭力。特别是灵魂方面的问题，作为神，灵魂会不够强大？除了主角就没人有分神分身？真是笑话！灵魂分解分裂万千分身，神和至尊神会做不到？太tm扯淡！
泡妞大神师 还不解封，猴年马月了！
突破！突破啊！ 怎么最近不突破啊，还要不要回地球比赛，表姐这么久了都不开苞破处！
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