雷因😺 乐观的江城
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【Ajde Nole】场外趣闻:小威廉姆斯的放松秘笈——拔火罐 美国,纽约 - 还记得小威廉姆斯首轮戴着的Nike护臂吗?在击败马卡洛娃之后,世界第一在赛后发布会上揭露了自己恢复身体的秘诀:拔火罐。 拔火罐是一项传统的中医疗法,可以治疗和放松身体。今年里约奥运会上,美国游泳名将菲尔普斯肩背上的红色圆圈让这个名词一下火了起来。 WTA运动健康和医药部门的工作人员Kathy Queen说道:“拔火罐就是把一个小罐子放在皮肤上面,然后利用火烧或是其他方法制造真空环境,这样那边的皮肤连同下面的筋膜等组织就会被吸起来,瞬间促进新鲜血液流动。如果在皮肤表面移动罐子,就会有效地治疗筋膜粘连。暂时的淤青也有抗炎作用。 ”“在经过拔火罐治疗之后,运动员们会立刻感到放松,同时增加身体的灵活性。”小威廉姆斯就用这个法宝来放松身体。“我一直都这样做,我也不知道它有恢复身体的功效。”美国人说道,“我在棕榈滩的治疗师把这当作是针灸的一部分。我喜欢去那里,拔火罐让我感到放松。后来我很惊讶,这个也能用来恢复身体?” 那么世界第一如何形容拔火罐的感觉呢?“就感觉有章鱼吸住了你的身体,当然我并不知道和章鱼接触是什么样子。”小威廉姆斯笑道,“我当时应该是睡了一小会儿。拔火罐看上去的确很奇怪,但我经常这样做,不过只是觉得好玩儿而已。话说回来,就是那种被吸住的感觉,效果很不错。”
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