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【技术帖】难得我正经一次——【暑假之计划制定篇】,欢迎交流 在阴了吧唧的大闷天中,我终于结束了放假后第一周的学习计划...语文吐槽不能,英语吐槽不能... 进入正题,经验如下: 1、对时间的计划要符合个人情况,尤其是身体状况,不要奢求,诸如“7点起床,1点睡觉”的白日梦还是不要常做为好,要不然你只能把学习效率保持1天,然后第2天你就是一头死猪 2、学习内容要符合个人的[学习生理需要](我自粽,这是我自己造的词)。举个例子:我认为我在早上学数学、晚上学语文好,结果发现效率低的吓死人;不得以,我改成上午语文、下午数学,结果效果很好。这时,你的[学习生理需要]就是“上午语文、下午数学”。这个东西因人而异,而且最好是在摸索了一段时间(3~5天,本人愚钝,用了一个礼拜)后再下结论:你的身体和你的思想往往是充满着无限的矛盾的。 3、要背要抄的死东西最好在上午完成,因为这个东西不需要动脑子,就是一种机械运动,而且正好可以唤醒你未清醒的大脑,为自己下午以及晚上的学习打个基础;需要大量动脑的东西下下午(4点之后,如果精神好的话可以提前到3点)或晚上再做,因为这个时候大脑最清醒,结题思路会异常清晰,而且记忆力也好,容易记住解题方法。 4、磨刀不忘砍柴功。所以说必要的休息是非常重要的。强烈建议中午睡个觉,时间要适中,30分钟到1个小时为适宜,太短了没用,太长了你就起不来了。晚上最好在12点之前就寝,早上如果可以的话,请自然醒(我估计现在能一觉睡到10点的哥们应该已经绝迹了) 5、在完成计划的时候,请自觉屏蔽一切与手机、电视、电脑、课外书(学科需要出外,打电话交流问题很欢迎~)。可能对一些电子产品党来说,最开始可能会出现[电子缺失感](我又自粽,这又是我自己造的词):孤独、烦躁、焦虑...不过只要你很努力的坚持过了1个星期,到时候你会觉得实际上专心致志的学习也是一件很美好的事! 6、对于有课的,如果是上午的话,那就尽量让自己别在中午回家之后太迷糊,要不然一天杯具;如果是下午或者晚上的话,那就上午拼命去学吧,别指望能在下午或者晚上上完课后,回家学习效率能有你周一上历史课学习历史的效率高...如果是全天的话,那么恭喜你,你就抽空做做作业,然后温习温习自己在课上学了什么就行了,你已经很努力了,再折磨自己你的身体该抗议了。 本人拙见,希望对大家剩余的暑假规划有点帮助。 最后送大家一句话:孤独、煎熬、自卑、自傲、无助,这是成长的代价。不管你是否愿意,人是会随着时间流逝不自控的成长的,所以,请怀着愉快的心态去面对那些你不得不付出的代价吧~~~ Fin [P.S.求精品]
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