yajimamaimi吧

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2013-11-22

前一段跑了4km，右膝不适

有点儿疼

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2013-09-27

前天晚上2000m

第一次尝试。圈1，1.42. 圈2， 2.19. 3， 2.32. 4， 2.36 。圈5， 2.26. 今天安徽队输了，小沁源输在“绾发”，这个字我写过……

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2013-09-14

0914 最近忙工作

停工，哈哈哈

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2013-09-05

0904 第一次尝试1600m

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2013-09-02

0901 800m/3‘40“

圈1很好的控制在90s，圈2心肺不行了呀，其实从圈1的200m左右我就大口喘气了。现在最好成绩是3’25”

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2013-09-02

0830 引体26.5，400m/73s

全突破了呀，从24个到26，从74s到73.哈哈哈

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2013-08-17

前天1200m，6分30秒

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2013-08-14

0814 5mg,50ug,70kg, 75, 23, 75s.

今天跑了75s

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2013-07-31

0731 74s

400m/74s

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2013-07-15

0715 77s

今晚400m/77s，哈哈

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2013-06-19

Crazy 完全な大人

2013年4月3日発売の21枚目のシングル。作词・作曲：つんく。H！P旗下超萌组合℃-ute将于4月3日发行新单曲《Crazy 完全な大人《。这是她们的……

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2013-06-02

0601 呵呵(〃▽〃)

ふふっ(〃▽〃)呵呵(〃▽〃) 晚上好我是舞美今天是好天气啊~ 夏天的炎热，从早上开始《热～(~—~ @）热』来了… 这样的今天舞台剧《塔克拉玛干……

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2013-05-12

在大阪...（〃▽〃）0512

早安是麦米昨天在大阪， “成人完全疯狂”，并推出奇切克会议有一个单独的握手会大家谁也加入大家谁支持我非常感谢你愉快我的脚趾，这两者已成为美……

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2013-05-07

0507 现在太迟了更新（> _ <）

现在太迟了更新（> _ <）是麦米这是昨日在仙台现场仙台活3年我觉得谁不来，平时也很喜欢他们的人来了很多会像，不知怎的，观众的气氛是sooo新鲜……

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2013-04-28

笑嘻嘻地超会议(≥▽≤) / 2ヽ 0428

ニコニコ超会议2 ヽ(≥▽≤) /笑嘻嘻地超会议(≥▽≤) / 2ヽ早上好我是舞美昨天的『niconico超会议2》非常开心。各种各样的偶像的……

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2013-04-08

0408 遇到！（^ ^）！

出会い!(^^)!遇到！（^ ^）！你好是麦米 'LL天气好得是津市邮件的昨天在名古屋有一个释放事件“成人完全疯狂”新歌握手会与迷你住在商场，但许多……

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2013-04-03

0403 少女(*^.^*)

乙女(*^.^*)少女(*^.^*) 早上好我是舞美昨天是每周周五22 : 00的广播节目『℃-℃- ute矢岛舞美的I My Me109まいみ……

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2013-03-19

0318 ペチャ库车('∇')

ペチャクチャ(' ∇')ペチャ库车('∇') 你好我是舞美立刻 4月3日发行的新曲《Crazy完全的大人》的dance shot version ……

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2013-03-17

0317 猪突猛进（゜Д゜；≡；゜Д゜）

猪突猛进( ゜Д゜；≡；゜Д゜)猪突猛进（゜Д゜；≡；゜Д゜）早上好我是舞美樱花绽放出你的样子呢… 已经入春也就在那里。振奋ヾ(^▽^)诺今天从……

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2013-03-07

0306 喜庆日ヾ（´ω‘=´ω‘）诺

おめでたい日ヾ( ´ω‘＝´ω‘) ノ喜庆日ヾ（´ω‘=´ω‘）诺早上好我是舞美今天是 Berryz工房的“镜饼”这一:嗣永桃子与酱（左）的生日~ ……

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2013-03-04

幸福们～逃走～。。。。゛（诺¨）诺 0304

幸福们～逃走～。。。。゛（诺¨）诺晚上好！我是舞美花粉症的大家…没关系吗(*_*;) 我，3日前… 眼睛发痒的—(/_;) 《我是花粉症我不是花粉……

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2013-02-27

0226 对称∑（￣□￣)！

シンメトリー∑( ￣□￣)！对称∑（￣□￣)！早上好我是舞美昨天，泡洗澡的时候… イッタァーーO (><;)(;><) O 了…（笑） “对了… 昨……

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2013-02-24

0223 真野酱恭喜毕业

真野ちゃん卒业おめでとう真野酱恭喜毕业晚上好我是舞美今天，在2月23日以真野酱恵里菜Hello！项目毕业了今天，在中野公园举行的真野酱的最后的演……

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2013-02-14

0214 生巧克力的做法m (__) m

生チョコの作り方m(__)m度々、失礼しますッ生巧克力的做法m (__) m 屡次，告辞了。我是舞美午饭的更新的生巧克力的做法是 POPS，奶油牛……

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2013-02-08

0208 最初的21岁…(*´艸‘）

21歳最初の…(* ´艸‘)こんにちは最初的21岁…(*´艸‘）你好我是舞美很多的祝贺留言谢谢了读着，非常温暖的心情了。大家、℃- ute、工……

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2013-02-05

0204 最后的（个д‘

ラストの( つд‘)こんにちは最后的（个д‘）你好我是舞美只要吧特别地吧嗒吧嗒做了充裕，所以悠闲地吃了饭(´ー‘）悠闲的化妆(´ー‘）悠闲……

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2013-01-28

0128 查看（・∀・）

check(・∀・)查看（・∀・）再次谢谢～(*'-') 我是舞美通知了〓虽然很突然。 2月6日发行。、℃-℃- ute的20张单曲『这个街』是 ·……

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2013-01-14

0114 舞美是喜悦院子周围～==到ヽ(´ー‘）诺

舞美は喜び庭かけ回り～== ヽ(´ー‘) ノこんにちはー舞美是喜悦院子周围～==到ヽ(´ー‘）诺您好！我是舞美 (≥▽≤)/厉害哟！雪哟！嘛啊白……

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2013-01-09

0108 几年后…（´□`)

何年かぶりに…( ´□`)几年后 … （ ´ □ `) 晚上好我是舞美昨天，早点睡的话深夜自然醒了~ “ 早上。～(／ 0 ￣ )』如……

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2013-01-07

20130106 5天(* ^.^*)

5日间(* ^.^*)こんばんは 5天 (* ^.^*) 晚上好我是舞美从2日开始持续的 Hello ！项目的演唱会也结束了下次是下周 ……

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