traceur吧

10

2012-04-16

发个视频~太原龙行社、太原跑酷牛人韩静最新视频

rt

🧑ljf119911

9

2012-04-15

GUP新视频啊！各位亲！Easter. Parkour

百度

🧑15285891710

43

2012-04-15

跑酷哥不是我。。。。请不要这样叫我！

周一那时，在学校和街舞社的练街舞然后，由于我出于爱面子吧！看他们都知道我跑酷的，然后叫我来些动作！于是我，慢慢酝酿了一下感觉。 kingkong在书包……

🧑西素C

0

2012-04-14

话说谁去CT6周年的聚会了？

啤啤熊你去没？

🧑跑酷天下

3

2012-04-14

...早上训练也确实不错

哈欠

🧑西素C

15

2012-04-14

乒乓球台猩猩跳怎么过求解

一楼百度

🧑jkcy1551568911

14

2012-04-13

t吧求收留...

rt，在p吧被封了...

🧑溯洄流转

40

2012-04-13

freewill这鞋子到底真的假的？？？

本来打算买的又犹豫了。。要是是假的大家给推荐双别的啊、。

🧑xcbat2008

25

2012-04-12

我跑步的动作好挫好娘啊

拍出来的视频动作还行。但是，跑步好娘好挫。哎，改一下去

🧑丿激灬浪丶

14

2012-04-12

阿姆大家知道么，个人感觉他好像跑酷大神啊……

一楼惯例

🧑果断给匿了

21

2012-04-12

现在的P吧啊……

貌似已经看不到以前的很多老人了啊，什么妈当年一朵花，小树，劣兵什么都不见了啊……

🧑跑酷天下

6

2012-04-12

今天看见阿联的表现我又激动又感动。。

🧑跑酷的小猴

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2012-04-10

精原来我一直都错了。卷毛，谢谢你！

问大家一个问题：你感觉练跑酷你到底学到了什么，或者跑酷带给你什么？仔细想想，练跑酷已经有差不多一年了，很惭愧还属于菜鸟级别的，因为是自学，没人教，没人指……

🧑5442110756

14

2012-04-10

泥煤！

你大爷的盖世威99，为毛这麽的厚啊？

🧑跑酷天下

11

2012-04-10

又来了……

貌似应为龙丹一句话又开始吵吵了，真是，酒鬼在的时候P吧多么的和谐啊，现在呢？都是喷子和弱智新人了，哎……真是……

🧑跑酷天下

10

2012-04-10

我在龙驰

··

🧑啤啤熊熊仔

8

2012-04-09

朋友被抢了，我觉得有必须同时练格斗和跑酷

格斗专项训练速度、瞬间爆发和瞬间反应能力，跑酷专项训练环境利用能力和全身协调能力。而格斗的招式要保证自身稳定（静态控制能力和抗惯性力），跑酷则是提供在空中……

🧑xin1432

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2012-04-09

珠海回来了发点电图

··

🧑啤啤熊熊仔

14

2012-04-08

立誓

还剩两个星期体育中考，现在200m28s几，下课把练跑酷的时间全用来练跑步，兄弟们为我祈祷吧

🧑黏黏狗🐶

2

2012-04-08

。。。。。真不爽

最近有些人每天都跟我们练然后时间不多相约好周末练练的然后呢！！、下两天雨无奈只有跑网吧混了浪费钱

🧑西素C

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2012-04-07

【水贴】今天我人品爆发了~

🧑灬舞台戏

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2012-04-07

精广州Vent秋季团队视频

视频正在审核中，先发个小片段祝各位traceur节日快乐。http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A……

🧑Vent疯子

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2012-04-07

【中考励志】一间很好玩的高中，有场地，有伙伴

来吧来吧，执信中学等着你如果多点人的话，说不定能弄一个跑酷社，而且学校生活很丰富很好玩，保证你喜欢！有问题问我

🧑『虎魄』

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2012-04-07

提高爆发力的方法~【申精】

1L度娘~

🧑灬舞台戏

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2012-04-07

精【视频】初二完自学跑酷。。。求鼓励求指导。

渣剪辑。莫嫌弃

🧑5337700

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2012-04-07

湛江霞山区TC跑酷队-弹跳及腹部训练方法【第五期】

大家好，我是湛江霞山区的成员子狼。下面我给大家一些没有团队和几个人训练腹肌和弹跳的一些方法。可以参考哟。如果动态图不动请复制来看谢谢合作。个人训练弹跳及腹……

🧑天才韩子狼

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2012-04-07

泽棠对Parkour和Fr的看法

一楼狗度+幸福晚点名 @Parkour_sky

🧑卧槽·卖糕的

2

2012-04-07

我回来了……

还有60多天就解放啦！！！我的目标是市实验！！！现身一下，迅速下沉。

🧑traceur吧_小凡

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2012-04-06

精广西ZF-2012训练视频

🧑加长东风

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2012-04-05

一些想法……

那天看视频，我给一哥们说这个都是什么什么动作了的，然后另一哥们说你光说那些动作，就只是认得而已，你又一个都不会。后来我就想，我一直说我学Parkour，但……

🧑果断给匿了