traceur吧

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2013-03-20

帖子就那么沉了，唉唉

🧑Kouzuen

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2013-03-17

有张家港的么，一个人太苦逼啊

🧑X风流梦X

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2013-03-16

惠州淡水视频。

🧑尚帝css

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2013-03-15

大家平常做视频用的什么视频编辑软件

准备出个视频，可不知道用什么软件。朋友给我推荐了vegas，下了一早上，又是要汉化，又是要注册码，搞半天还是弄不好。麻烦大家给点推荐些好用一点的

🧑趴在墙上的猫A

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2013-03-10

我的跑酷生活——屌丝的逆袭第一期

这是新的，不是以前发的。视频是我这几个月来练习的动作总结。

🧑鱼儿猫zლ

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2013-03-10

精Traceur吧超级新手导航V1.0,帮助你最好最快地学习Parkour。

一楼祭百度，新手们请看完再发帖。

🧑网之福音

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2013-03-09

懒人跳、定点跳 gif 教程

🧑丶Rush丶

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2013-03-06

精我收集了部分爱好者对跑酷的理解！

一楼百度

🧑天才韩子狼

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2013-03-05

扭身跳不会啊,各种困扰啊,大年龄了.

扭身跳有木有详细点的教程啊,自己试了很多次都不行啊,没那种感觉. 双猩猩的详细步骤是怎样? 本人已经可以轻松飞跃半个兵乓球台前空翻的时候老是背先着地..……

🧑谁你妹喔

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2013-03-04

有龙岗的吗？最好是布吉的

本人在南岭上班！找人陪练！我是广西ZF成员！初到龙岗！不认识人！不认识路！有的话加我Q1191987615

🧑ZHPWWH

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2013-03-03

没人发吗？跑酷惨案！瑞典高手飞楼失误三楼坠地重伤全程

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🧑15285891710

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2013-03-03

【视频: 2013年3月小麦跑酷新作 Feeling Good】

2012年至2013年2月拍的视频，当我还在队里时跟队友一起跑酷的日子。

🧑Parkour小麦

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2013-03-02

跑酷新人部落，欢迎加入

群号136119564

🧑追风少年月

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2013-03-01

日终于出来了,玩玩吧,骚年们

场地有限哦,我们这破地方,没办法台州跑酷2013-随便玩玩转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=h……

🧑小雨田Thor

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2013-02-26

什么跑酷学校都是扯淡

营业执照有木有守伤安全谁负责（出了事准备多少钱赔）还是有人没钱用了准备骗小学生

🧑x540211060

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2013-02-24

精释放纯跑精神的杰作(求精)

求吧主给精`不精不行啊。。。

🧑天才韩子狼

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2013-02-23

parkour（跑酷）丹尼尔的哲理

LZ度娘

🧑灬舞台戏

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2013-02-22

那些人到底是什么心态

“玩跑酷的，你们死了都他妈活该！！！！！！父母把你们养那么大容易吗？？干嘛不好好工作多做一些社会公益？？？” 这是我在一段视频下看到的回复，这种人到底是什……

🧑ahxakh

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2013-02-22

精【跑酷观点】颠覆传统——将力量训练变为辅助

前言：本人文笔有限，仅仅说出自己的观点。正文：各位都知道，跑酷的各种动作都需要力量，所以经常有很多教程让大家多练习力量，而不是练习动作。但是我在这里想说……

🧑xin1432

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2013-02-22

要开学了，哈哈哈。

在家无聊死了，刚入手笔记本，开学求LOL双排，艾欧尼亚

🧑唐朝孟德

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2013-02-21

跑酷的一天...摔得好疼T T

🧑lparkour

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2013-02-19

等级差距太大了。

熊仔，你慢点跑...

🧑唐朝孟德

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2013-02-19

我就是来水的

还是T吧看着舒服。

🧑traceur吧_小凡

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2013-02-18

大家平安年快乐！冒命水一贴

t吧

🧑西素C

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2013-02-17

有没有涪陵的？跃动的就算了，我是跃动的。

求涪陵traceur，家住青年广场附近，跃动的就别凑热闹了，我是跃动wgs。只要家在青年广场的就行

🧑爱德华肯威♀

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2013-02-15

新疆FTS跑酷冬季训练（新手勿喷）请大神指点

🧑parkourfts

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2013-02-13

还有人记得我吗。。

顺便来看看男人

🧑traceur吧_小凡