o型腿吧 - RAT

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2020-03-21

哈哈哈哈哈，像极了练完青蛙趴后的我！

🧑青青505✨

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2020-03-20

并上了，并上啦，高高兴兴出门去

🧑魔力碎片

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2020-03-20

横叉怎么练？

🧑青青505✨

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2020-03-19

3.泰勒架TSF 矫正系统详解泰勒空间外固定支架

🧑专业科普😄矫形

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2020-03-19

【分享】军人的腿型为什么那么直？有些误区你不知道？

很多O型腿的网友，都说，军人的腿型比较直，军人就是绑腿腿才那么直？真的是那样吗？答案是错误的。大家谁见过军人穿紧身裤？又有多少人看过军人的腿型呢？ ……

🧑手哥

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2020-03-18

抖、音搜索“O型腿青蛙趴”，超级多的人在练！

🧑青青505✨

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2020-03-18

绑腿的朋友要注意以下几点

1时间不宜过长，有可能导致骨关节急性损伤 2不要去购买一些绑腿带，都是无用的，最好家里就地取材，比如结实的布料单子，男士皮带，书包背包带 3为了避免脚踝难……

🧑3-9个字之间

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2020-03-18

前后对比！

拉筋已经三年，还没练成横叉呢，但是效果已经很明显了。

🧑青青505✨

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2020-03-18

15岁可以做青蛙趴吗会影响长个吗

🧑这是个疯子♀

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2020-03-18

舞蹈生的日常。每天压腿，拉筋，练习一字马。

🧑青青505✨

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2020-03-18

男，16岁，能物理矫正吗😭

🧑藤原拓海😘Ω

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2020-03-17

为什么跳芭蕾舞的人，腿都这么直？原理是什么？

🧑青青505✨

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2020-03-16

有做内固定的亲们，矫正效果如何?费用多少？

🧑郗颜姐姐

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2020-03-16

O型腿矫正问答贴-每天2:00-3:00答疑解惑！

大家有关O型腿的问题，可以跟帖回答。格式: 1、年龄 2、走路是否腿疼 3、腿部的照片。业余时间给大家分享腿型矫正的一些方法和知识。

🧑手哥

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2020-03-16

无论选择什么方式改善腿型，一定要腿的情况和年龄

无论选择什么方式改善腿型，一定要看自己腿型的情况，是否可以通过脂肪来改善。第一，看看腿部是骨骼的问题，还是轮廓的问题。第二，看年龄，如果未满20岁，身……

🧑手哥

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2020-03-16

腿精来了！为什么舞蹈生的腿都这么直？原理是什么？

🧑青青505✨

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2020-03-15

o型腿的朋友不要病急乱投医

物理疗法其实没用，搞不好还会伤筋动骨。重度的应该做手术，轻度的锻炼小腿肌肉，改正走路姿势才是正确的方法。其实是现实中直腿的人只有40%左右，其他的不是o型……

🧑黑雨999

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2020-03-14

有没有在西安做过型腿手术的?想去深圳做但是我是西安医保0型腿

有没有在西安做过型腿手术的? 想去深圳做但是我是西安医保 0型腿太难了，拍照永远只敢拍侧面走路又难看，没气质

🧑安然01082421

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2020-03-14

每拉一次筋，筋的源头是肾脏，肾脏受刺激分泌出肾精。肾精生成骨髓。骨髓生成新的骨细胞。练横叉，让新的骨细胞重新笔直的排列。

🧑青青505✨

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2020-03-09

不要绑腿

二十几年的O型腿有所改善太开心分享给需要的人每天简单正确运动一起坚持[图片][图片]

🧑时七八♬

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2020-03-11

练跆拳道的女生也这么厉害，横叉是说下就下啊！赞赞赞！

🧑贴吧用户_0DbUKN3

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2020-03-11

我这个算不算严重的，本人身高181，今天被人家说了心理苦

🧑PC萌😘

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2020-03-09

还有比我更严重的？

🧑青椒炒牛肉♤

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2020-03-09

我今天去订了赖戈治疗仪，为自己的闺女治疗，请大家准备看系列照片

真希望为孩子能治疗成功。敬请大家关注，谢谢！

🧑赖戈实验者

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2020-03-09

15岁可以练青蛙趴吗

🧑这是个疯子♀

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2020-03-09

青蛙趴叫矫正o型腿会反弹吗

🧑这是个疯子♀

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2020-03-09

专业舞蹈生都能这么360度搬腿绕一圈，腿超级直，赞赞赞！

🧑贴吧用户_0DbUKN3

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2020-03-09

发育造成的腿不直0型腿能怎么矫正？

很多建议截骨。健身教练也说通过拉伸没用

🧑贴吧用户_5bG4ZDe