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马拉松(Marathon)
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13
2019-08-14
暴躁打卡,30公里训练课,这周顺利的完成了各项训练,说实话,一个人练盲目而孤独。为了破三的目标努力挣扎,也不知道自己到底能不能顺利破三,但心里很清楚的是,……
7
2019-08-13
早安 路过圣西罗球场 可惜我是AC米兰20多年前的球迷
🧑joyme2012
9
2019-08-13
轻松组
9
2019-08-13
报废组打卡
🧑劉飛☜
27
2019-08-13
8.12 6*1200(400) 有种预感,我离起飞就差13周了
25
2019-08-12
在巴音布鲁克冻死,独库公路泥石流塌方,绕道经和硕去吐鲁番,今天差点没把我热死,🔥焰山温度显示55度。图六是在那拉提草原。
🧑Dola🌌
22
2019-08-12
天天高温,越跑越慢,感觉废了,今晚穿的一双560公里的旧鞋,左脚膝盖搞的有点不适,决定休息两天。
21
2019-08-12
来到爆热的意大利 趁着天刚亮不太热赶紧跑一圈
🧑joyme2012
79
2019-08-12
今天试新鞋——nike air zoom streak lt4 这个鞋应该可以算是钩子的竞速鞋了,而且可以属于极简跑鞋,非常轻,单只139克,比亚瑟士SO……
🧑lionnorty
27
2019-08-12
马德里的街道好复杂……在住宿路口迷路半小时
30
2019-08-12
富婆没来,依旧努力的我
🧑劉飛☜
6
2019-08-05
连续的训练累计,使得这周总是起的比较晚,今天居然6点多到操场开跑,原计划的30公里,因为疲劳和太阳的炙烤变成了16公里节奏跑,但节奏又没有,听身体的声音,……
13
2019-08-12
打卡,台风过后的天气还可以,一公里后配速就稳住了
16
2019-08-11
7月月卡,@身残志坚组!你不跑,没人替你瘦!
6
2019-08-10
打个卡
14
2019-08-10
打卡,话说爱运动的人运气不会差,跑完好下雨,凉快
33
2019-08-10
我要不要先预定酒店...这些附近的都已经全部被订满了…
15
2019-05-26
萌新趁养膝盖伤,买了2个injinji备着,另外神仙们有木有推荐的性价比更高的五指袜?毕竟每天*injinji*不起
27
2019-08-10
7
2019-08-09
友情提示,再过10天可以准备顶上马的酒店了
20
2019-08-09
别了,我的咕咚😊 客观讲,咕咚算良心货,尤其是搜星速度,不过我每周至少一次间歇,它确实不大适合。 再入个荣耀看看,本来想买华为gt,但需要预约两周后才能拿……
18
2019-08-09
前几天带着娃出去了几天,几天没有跑步,感觉已经废了,同样的配速,明显感觉更累,而且心率也控制不住了,看来真的不能偷懒,可是过两天又要出门,这个月跑量是完蛋……
🧑lionnorty
4
2019-08-09
跑了几组冲刺,感觉骨膜炎了
15
2019-08-09
即将报废组打卡
🧑劉飛☜
11
2019-08-08
打卡,坚持ing
28
2019-08-08
苏州好像就没有下过雨,一直是高热警报,没有雷雨警报,就那么烤着,也就习惯了。今天其实比前天要好些,有风了,所以速度比之前会快一点点,但是还是热,所以也仍然……
🧑lionnorty
22
2019-08-08
彩笔队 打卡 心率带一出汗就往下掉,有什么解决办法?大佬们请教下,有朋友叫缝条文胸带上去
10
2019-08-08
雨后散发着清新的牛粪味儿 真是个跑步圣地
🧑joyme2012
14
2019-08-08
彩笔队 打卡 晚饭吃太跑,跑着跑着就岔气了,五公里收工
27
2019-08-08
咳得肺都炸了
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