marathon吧
马拉松（Marathon）
关注: 7,405 主题: 357,651 帖子: 357,651
时下热门
最新回复
最新发布
37
2020-01-01
小短腿步幅步频都有待提高*
🧑黄三胖🐯
11
2020-01-01
精三月伤了jio后跟，即使不伤跑量也少的可怜，2020加油！
三月伤了jio后跟，即使不伤跑量也少的可怜，2020加油！
🧑杨柳依依⛅
9
2020-01-01
精打个年跑量卡
比以前几年加起来还多，从三月开始算是认真堆跑量了，成绩虽然还是菜鸟，但也超额完成今年目标了，明年也定个小目标吧：跑量2400，成绩145和345，多跑出来……
🧑misol😈
22
2020-01-01
精2019即将结束，虽然没有像大佬们那么牛的跑量，成绩也没有特
2019即将结束，虽然没有像大佬们那么牛的跑量，成绩也没有特别大的提升，但是要感谢吧里你们的鼓励和支持，感谢自己没有放下跑步，也感谢自己的身体，没有因为跑……
🧑默然灬♂
22
2020-01-01
精今天是2019年最后一天，先说下收官跑吧。已经快二十天没有跑
今天是2019年最后一天，先说下收官跑吧。已经快二十天没有跑步了，今天跑了一下，太久没有跑了，不知道是我废了还是手表废了，五分配都心率爆表。我这么随和自然……
🧑lionnorty
24
2020-01-01
精身残志坚组中的身残志坚也来个总结吧。其实来吧里很久了只是常常
身残志坚组中的身残志坚也来个总结吧。其实来吧里很久了只是常常忘记签到，每天早上习惯性的会打开看看有哪些精彩的内容，18.19两年可以说是历经磨难的两年，患……
🧑Kcj0418
19
2019-12-31
意料之中，但是还是觉得很惊讶。今年的单身生活居然到此结束了。
意料之中，但是还是觉得很惊讶。今年的单身生活居然到此结束了。 该准备开始明年的单身生活了
🧑Lee勋辉
21
2019-12-31
老夫诗兴大发#(滑稽)#(滑稽)#(滑稽)
论flag之倒掉 身岂食言肥，旗因伤病倒。 至于拖延症，明年继续疗。
🧑sandjoy
52
2019-12-31
2019太原马拉松！
加油啊💪……
🧑娜美姐🌸
17
2019-09-29
世锦赛女子马拉松
看了没？
🧑娜美姐🌸
23
2019-12-31
彭建华状态不错
彭建华状态不错
🧑娜美姐🌸
34
2019-12-31
陶教练出的书：爱上跑步
翻了一下，全是陶教练的经验总结哈哈！陶教练那天给我推荐的。让我感兴趣就去翻翻。立马京东下单搞了一本来看看，好奇里头是啥。挺多拉伸图片的，可以照着练练。
🧑娜美姐🌸
19
2019-12-31
2019年北马二次抽签出结果了！
【北京马拉松】尊敬的XXX：恭喜您在第二轮抽签中签，请尽快登录北京马拉松官网或马拉马拉APP完成缴费，逾期视为放弃参赛资格。缴费截止时间：2019年10月……
🧑娜美姐🌸
74
2019-12-31
清远和徐州马拉松相比！
跑过的进来说说，这俩个马哪个好跑些？忿忿不平，太多意外了。我要报一个跑个好点成绩的，不然难抽签
🧑娜美姐🌸
21
2019-12-31
2019年圣诞节快乐🎄！
祝吧友越跑越快乐！
🧑娜美姐🌸
33
2019-12-31
精彩笔也来发一个
彩笔也来发一个
🧑啥捏1122
30
2019-12-31
精12月跑量，新高！2019年跑量，新高！全马成绩，新高！半马
12月跑量，新高！2019年跑量，新高！全马成绩，新高！半马成绩，新高！ 我怎么这么努力，赶紧给我自己一个抱抱
🧑阿拉蕾🎏
12
2019-12-31
今天收官跑 冷空气要来了 10℃ 北风那个吹 鼻涕那个
今天收官跑 冷空气要来了 10℃ 北风那个吹 鼻涕那个流啊 受伤一年 现在还没好彻底 来年再战吧
🧑joyme2012
21
2019-12-31
精2020这数字是百年一遇的年份，喜迎2020！时光流转、岁月
2020这数字是百年一遇的年份，喜迎2020！时光流转、岁月更替，年少有年少时的烦恼，那时的我多么渴望逃离课堂、拥抱世界；哪知成年更有成年人的艰辛，如今人……
🧑音乐🌌
12
2019-12-31
打个月卡，12月回顾。
月中感冒了一回，休息了三四天。这两天又鼻塞打喷嚏了，接着躺倒……完成这200的目标也是很拼了。 天冷以后都没怎么户外跑，都是健身房堆跑量。身体好一些要提高……
🧑Dola🌌
25
2019-12-31
精2019跑得不多不快，2020争取跑多点快点
2019跑得不多不快，2020争取跑多点快点
🧑风 子
21
2019-12-31
精2019年跑完了，今年最多的量也是跑了几年没受伤过的一年
2019年跑完了，今年最多的量也是跑了几年没受伤过的一年
🧑平赏花
8
2019-12-31
无锡不去了留给你们把🏃
无锡不去了留给你们把🏃
🧑圣诞彩衣🌞
36
2019-12-31
精年卡🏃♀️🏃♀️ 一个全马 ，两个半马！19的跑量以有
年卡🏃♀️🏃♀️ 一个全马 ，两个半马！19的跑量以有氧为主，耐力提升了，但强度跑的少，速耐停留在去年的水平了[捂脸][捂脸] 2020年再会，加油💪💪
🧑万物有灵且美℃
16
2019-12-31
精年终总结，2020不立旗子
2019总跑量3300+，走4000+，参赛11全6半，全马SB303，半马PB128（广马前半程12650），跑走7年，参赛4年，总运动量30000+，……
🧑风中的刀05
53
2019-12-31
精弃疗了…希望明年能恢复些吧
弃疗了…希望明年能恢复些吧
🧑sandjoy
32
2019-12-31
武汉马在10点报名截止之前，忍不住又付款了，从今年开始，15
武汉马在10点报名截止之前，忍不住又付款了，从今年开始，150人民币的良心大马真是少了，还是六福珠宝足金印章奖牌。报了，还保留一丝跑的希望，即使不中签，抑……
🧑音乐🌌
9
2019-12-31
月卡和年卡
昨天最冷一天，2019年最后一跑，足底筋膜炎第四个月，本月跑得很累。全年跑量有点儿水份，咕咚应该送了距离。晚上喝酒休息，祝各位跑友新年快乐🎉。
🧑叶花393
28
2019-12-31
精河源马首次官兔没有完成。前面35公里还是很稳的，配速很匀速，
河源马首次官兔没有完成。 前面35公里还是很稳的，配速很匀速，结果31公里-35公里的公里牌组办方放错了导致我以为又是距离增长了，所以加速了一小段后把右膝……
🧑tgaga😱😱
94
2019-12-30
精今天跑河源，侥幸第八，起跑看见龙哥了，330兔子，老哥最近一
今天跑河源，侥幸第八，起跑看见龙哥了，330兔子，老哥最近一直做兔子啊，自从跑马太多，我就没有啥拼搏精神了，起跑先冲一下，然后再一直找舒服的配速，350不……
🧑我叫纯洁张
首页 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 尾页