marathon吧

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2020-05-01

4/28身残志坚组之恢复卡

到月底了，这个月还能跑一次，中间有几天下雨，所以跑量受了些影响，到不了300了，大概只有280了。不过这几天状态有些恢复了，跑起来不是太累了，希望不是错觉……

🧑lionnorty

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2020-05-01

打个早卡，还好出门前喝了口旺仔，不然感觉自己要饿死在半路

🧑默然灬♂

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2020-04-30

彩笔队打卡

🧑万物有灵且美℃

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2020-04-30

萌新组，佛系慢跑

🧑贴吧用户_7AESCaP091

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2020-04-30

彩笔队打卡刚好跑了一个小时

🧑万物有灵且美℃

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2020-04-29

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

6

2020-04-29

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-29

打卡最后1km差点干吐了

🧑默然灬♂

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2020-04-28

4/26身残志坚组之月底凑数卡

现在大佬越来越多，这是个好现象，说明大家水平都越来越高了，值得庆贺。大佬们都是红花，我就做绿叶来承托一下，随意遛弯，月底了，凑下数好了

🧑lionnorty

3

2020-04-28

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-28

打卡，珍惜这样的天气，干吐一次算一次

🧑默然灬♂

3

2020-04-27

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-27

为了跑个步太不容易了还得爬门时隔一年再次上山根本不适

为了跑个步太不容易了还得爬门时隔一年再次上山根本不适应太喘了

🧑joyme2012

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2020-04-26

彩笔队打卡最近在磕药，怕猝，少跑点

🧑啥捏1122

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2020-04-25

不说了兄弟们。你们努力！我暂时告退了

🧑天山寄余生-

8

2020-04-25

萌新组

🧑贴吧用户_7AESCaP091

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2020-04-25

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-25

今天160公里了，如本月达到200K，就连续12个月都是20

今天160公里了，如本月达到200K，就连续12个月都是200跑量起步，感觉有点固执！

🧑音乐🌌

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2020-04-25

彩笔队打卡新鞋开光

🧑啥捏1122

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2020-04-25

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-24

最近喝酒太多了，左脚背的肉茧也好了，好几个礼拜都是穿拖鞋跑，

最近喝酒太多了，左脚背的肉茧也好了，好几个礼拜都是穿拖鞋跑，图一图二是周日支持武汉马穿拖鞋跑了个半马，今晚穿回跑鞋感觉发力冲刺拖鞋是比不了的。图二是挑了两……

🧑tgaga😱😱

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2020-04-24

4/19身残志坚组之常规遛弯

现在也就常规绕小区遛弯了，其他地方也不敢去，就慢慢遛弯，慢慢恢复。希望疫情可以尽快过去，可以恢复正常的生活和生产。

🧑lionnorty

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2020-04-24

彩笔队打卡4x1000

彩笔队打卡 4x1000

🧑啥捏1122

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2020-04-24

打卡，跑一休一不错

🧑默然灬♂

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2020-04-23

请问一下间歇怎么跑呢。就是1~3公里的间歇，有的跑友说跑多少

请问一下间歇怎么跑呢。就是1~3公里的间歇，有的跑友说跑多少时间休息多少时间，如果我跑1.5公里用时7分钟，也要休息7分钟吗，求教大佬

🧑小跑渣℃

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2020-04-22

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-21

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑小猪佩奇Q⚡

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2020-04-21

我又回来了。

🧑天山寄余生-

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2020-04-21

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2020-04-21

打卡，全程很累

🧑默然灬♂