marathon吧

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2021-01-01

12月20号，放弃了儋州的全马，去那边太折腾了，而且没有把握

12月20号，放弃了儋州的全马，去那边太折腾了，而且没有把握跑名次，就去了阳江海陵岛跑半马，前面一公里到两公里都是上坡的，为了跟队友一起跑，只能在下坡的时……

🧑我叫纯洁张

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2021-01-01

12/27身残志坚组之寒潮前遛弯

过两天温度要骤降十几度，听着都吓人，趁今天寒潮没有来，先出门遛弯，今天的心率基本正常了，昨天练了腿，有些酸，后半程掉了点速度，可以接受，继续堆跑量

🧑lionnorty

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2021-01-01

大家好来吧里请教一下马拉松看到某宝的这种盐丸胶囊好用吗比那种

大家好来吧里请教一下马拉松看到某宝的这种盐丸胶囊好用吗比那种颗粒的盐丸好用吗？就是有点大，跑的时候会感觉辉卡在喉咙唉？

🧑路飞不会飞111

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2021-01-01

巨佬们好，跑渣来了

🧑国家分配女盆友

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2021-01-01

2021从心开始，好好跑步！

🧑1935807118

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2020-12-31

全年跑量2699公里、骑行3022公里。临近年底跑了一个10

全年跑量2699公里、骑行3022公里。临近年底跑了一个10.2公里的小比赛、和两个马拉松。 2020，我们已错失太多，愿未来一切都更美好！祝吧友们20……

🧑音乐🌌

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2020-12-31

12/30寒潮中绝不会少了身残志坚组的身影

苏州昨天大风大雨，直接跑休。今天最低气温-7度，我跑步的时候差不多-5度，7-8级大风。对我来说只要不下雨其他都不叫事情。刚出门的时候确实很虐，大风一吹，……

🧑lionnorty

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2020-12-31

还是开练吧，万一有线下马呢上半年喝酒80多斤，体重升到145

还是开练吧，万一有线下马呢上半年喝酒80多斤，体重升到145斤，肝胆湿热症（带状疱疹）疼死了。痛下决心，每天跑几公里走几公里，一个多月体重下降到140斤……

🧑风中的刀05

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2020-12-31

2020总结卡

打卡，昨晚这西北妖风刮起来太可怕了，一夜之间温州温度过山车一样直接下了十几度，晚上温度3℃体感也是1℃，还好今天没昨天那么大，常规距离和配速。马上202……

🧑默然灬♂

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2020-12-30

佳明手表使用多久后电池性能就会像手机那样明显下降？

我的表用了1年8个月，佳速度里使用405小时，跑步骑行里程5345公里，目前还没感觉到电池电量有暴跌的情况，不知多少小时、多少公里后会明显体现？

🧑音乐🌌

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2020-12-31

用悦跑圈的报告来告别2020年吧

祝各位吧友新一年工作顺利，事业发达，男俊女靓，长跑长有，哈皮New椰儿

🧑有志不在年糕🏃

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2020-12-30

大风大雨的，没法跑步，就来水贴了

降温不怕，大风也不怕，但是下雨就直接破防了，放弃跑步只来水贴。好在晚上就雨停了，接下来开始晴天了，明天跑一次就收官，2020年就结束了。

🧑lionnorty

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2020-12-29

打卡，世界上最可怕的是，下定决心跑了个半马，咕咚上缺没有完赛

打卡，世界上最可怕的是，下定决心跑了个半马，咕咚上缺没有完赛跑完感觉自己跑了一个假的半马

🧑默然灬♂

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2020-12-28

珠海横琴马，又pb了22秒，昨天领参赛包忘了拿网上摆渡车买的

珠海横琴马，又pb了22秒，昨天领参赛包忘了拿网上摆渡车买的票，晚上快十点才想起来，赶紧跑过去拿票，有惊无险，抖音刷到了第一名过来，然后其他人又发信息说孙……

🧑我叫纯洁张

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2020-12-28

【训练日志】

🧑幕後人物z

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2020-12-23

21/12 天太冷了…跑步频率下降到一周跑一次跑步机

自从上周去三亚越山向海夏训回来，感觉赛季完全结束了，2020年只剩下一个12.31的浙大半马。人也颓了，精神不知道该从哪儿强打起来，也许应该休息到迎接2……

🧑阿拉蕾🎏

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2020-12-27

很俗套的年终总结

我居然那么早就注册贴吧了

🧑lionnorty

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2020-12-27

经常去的白云山越来越多人，不忘初心，就不去扎堆了，骑行一下出

经常去的白云山越来越多人，不忘初心，就不去扎堆了，骑行一下出出汗。回来一秤，73变70，相信大伙恢复跑量后都能找到最美的自己

🧑有志不在年糕🏃

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2020-12-27

贴吧水王？

🧑黄三胖🐯

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2020-12-26

打卡，提不上去的配速，舍不得减少的距离

🧑默然灬♂

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2020-12-26

12/15圣诞节的常规遛弯

今天是圣诞节，手表也过节，开始疯狂了，心率一开始就高，大概三公里以后就直接卡死在182，不管我跑四分以内还是450以外的配速，心率雷打不动的182，我就知……

🧑lionnorty

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2020-12-26

潜水一年多的潜水组冒泡

时隔一年，上次半马还是去年12月在鄂州跑了个养生半马我现在尽力跑的话半马估计也就140 请教一下大佬们怎么有可能让我半马130以内 1.17海口有大……

🧑Yoho鱼

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2020-12-24

打卡，熟悉的距离和配速

🧑默然灬♂

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2020-12-24

12/23身残志坚组之常规遛弯

今天气温高了一点点，然后手表就抽风了，心率漂，GPS也漂，所以我就也一起漂了，随意跑了下就回家了，配速和心率都不准的，只有时间是对的，反正是常规堆跑量，其……

🧑lionnorty

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2020-12-24

养生组打卡，今天跑了阳江海陵岛马拉松半马。

养生组资深组员打卡。今天跑了阳江海陵岛马拉松半马，风大低温，幸好无雨，适合长跑，赛前目标以赛代练，净时210，安全完赛。偶遇某大神携手冲线。

🧑有志不在年糕🏃

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2020-12-24

太有面子了

一哥一姐直接在我的评论下面斗嘴，可欢乐了

🧑mulder2500

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2020-12-24

路上有你山河无恙

儋州马拉松这个让我爬坡爬到崩溃的马。今年儋马温度很给力，是我跑儋马以来温度最舒适的一次，十几度的温度。 15公里左脚踝开始刺痛，自这之后后面跑的脚踝都是刺……

🧑黄三胖🐯

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2020-12-23

马拉松人物赵国存残疾人专业运动员，期待明年再创佳绩#马拉圈

🧑马拉圈

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2020-12-23

北方断崖式降温了，跑步呼吸太冻鼻子了，耳朵还好！

🧑贴吧用户_5UX24bD