marathon吧

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2019-05-25

我3/24铜牌赛事钦州国际半程马拉松的成绩还没上传，吧友们，

我3/24铜牌赛事钦州国际半程马拉松的成绩还没上传，吧友们，还有更早的吗？最近马拉松官网怎么回事了，蕉绿啊

🧑音乐🌌

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2019-05-25

我也打个卡，5月19日的欢乐跑10k

赛前知道是高温，但没想到那么高温，早上起来六点看到即时气温已经29度，心想干脆就真的欢乐跑完赛好了，保命要紧。起跑在a区，有点乱，被志愿者拉拦着慢慢挪到……

🧑Daviddssky

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2019-05-25

志不坚组在努力

🧑sandjoy

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2019-05-25

TNF北京个人混剪，一场完美的赛事。

🧑本命秋山澪

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2019-05-25

暴躁组打卡，跑友关心的有氧课，我每周有三天

🧑1988手机

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2019-05-25

彩笔队打卡

持续自闭

🧑啥捏1122

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2019-05-24

5/21身残志坚组之随意遛弯

因为是随意遛弯，所以GPS也很随意，随随便便就送距离，一会儿又吃距离，配速神经病一样，快到3分多，慢到7分钟，最后总共送了我3百多米的样子，象我这么随和的……

🧑lionnorty

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2019-05-24

暴躁组打卡，间歇1.2✖8继续，没有稳定，所以无限延续。加油

🧑1988手机

125

2019-05-23

身残志坚组，五月打卡

说好了五月要努力的… 今天早上温度很低才11度，跑完拉伸的时候差点儿没被冻死…… 一到中午估计又热得不行了，不过空气很好，想去爬山另外上海女子半马的成绩……

🧑阿拉蕾🎏

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2019-05-24

差点跑成冲天炮，夸父逐日的精神才是应该的

🧑音乐🌌

19

2019-05-24

彩笔队打卡

自闭中

🧑啥捏1122

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2019-05-24

总是晚起，10公里节奏，来的及，暴躁组打卡。

🧑1988手机

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2019-05-24

十公里跑不进50了

🧑圣诞彩衣🌞

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2019-05-24

打卡心率一上170就觉得很难受了，是不是意志力太弱了，看他

打卡心率一上170就觉得很难受了，是不是意志力太弱了，看他能维持170很久的，我只有比赛的时候才能跑平均170以上的心率，最近对跑强度都有点恐惧了，今晚……

🧑万物有灵且美℃

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2019-05-24

萌新两天没跑，右脚膝盖还是没跑，但是今天兴致来了，挡也挡不住

萌新两天没跑，右脚膝盖还是没跑，但是今天兴致来了，挡也挡不住，膝盖痛？忍着！

🧑贴吧用户_7AESCaP091

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2019-05-23

秀装备

🧑sandjoy

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2019-05-23

今天早上天气比较凉快，来一波10公里节奏跑！

🧑1935807118

9

2019-05-22

彩笔队打卡

持续自闭中

🧑啥捏1122

8

2019-05-22

首都高校田径运动会

🧑火狐0318

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2019-05-22

打卡一天比一天热，大晚上的都32度

🧑万物有灵且美℃

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2019-05-22

5/20身残志坚组之昨天苏州湾

好久没有来打卡了，昨天去跑了个苏州湾半马，吧里好像就我和朵拉去了吧，没看到有人说去的。我就随便说一下吧，天气还算帮忙，没有大太阳，温度也降了些，不过是阴天……

🧑lionnorty

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2019-05-22

跑得好累

🧑slowly🔥

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2019-05-22

早上600慢摇15公里到单位，然后去菜场发传单

🧑mulder2500

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2019-05-22

身残志坚组打卡请问一下我这么练能提高五公里成绩么这个月前二十

身残志坚组打卡请问一下我这么练能提高五公里成绩么这个月前二十天跑太多了后面十天养身变速跑我也不知道我的五公里能跑多少自己跑操场最快才19:10

🧑牧

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2019-05-22

早安打卡越跑越兴奋

🧑joyme2012

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2019-05-21

今天状态不错，就当没看见轨迹漂

🧑sandjoy

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2019-05-21

打卡终于降温了舒服

🧑万物有灵且美℃

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2019-05-21

上午绕滔博，钩子和ad鞋都是逛街鞋，店里小姑娘还说跑步挺好，

上午绕滔博，钩子和ad鞋都是逛街鞋，店里小姑娘还说跑步挺好，小城市还是眼界差点儿。最后买条x步的带拉锁的短裤，打折135，感觉不是太便宜，凑合穿就不讲究好……

🧑叶花393

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2019-05-21

问下各位大神，我这样低心率慢跑是否可以减肥？

全程用鼻子呼吸，天太热了，跑不快，所以想用这两个月慢跑减脂。

🧑tgaga😱😱

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2019-05-21

晋中半马成功140

跑的撅死了

🧑土豆先森💌