itf吧 - RAT

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2013-07-26

为什么很多itf 黑带的不戴肩章啊

为什么很多itf 黑带的不戴肩章啊戴的人好像很少啊

🧑黑带三段1

3

2013-07-25

师范教授的动作是错误的！大家怎么看？

RT

🧑枪刀

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2013-07-24

中国队今日回国

🧑跆拳小子zzh

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2013-07-23

谁感觉到地上震了一震就刚才

谁感觉到了妈的吓到我了

🧑痞子偶以德服人

21

2013-07-07

不是广告啊

一个月纪念，下周就有道服喽

🧑ititf

6

2013-07-21

求高人指点一下

下劈腿用足刀，脚跟，脚掌，踢出来效果有什么不同？

🧑山花漫烂

12

2013-07-21

突然想起一个问题，关于ITF实战

🧑o鸭绿江啤酒o

5

2013-07-20

话说我怎么被封了一天。。。

好奇怪哦，感觉没说什么错话吧

🧑功夫熊猫heaven

12

2013-07-19

明天中国出征世锦赛啊！！~~ 都加油啊！！！！！！！！！！！…

🧑跆拳小子zzh

25

2013-07-19

ITF黑带需要几段才有资格担任馆长？

RT

🧑Kakarot26

21

2013-07-18

【宣言】

本人韧带不是很好，现在下定决心暑假一定要把韧带，胯打开，横叉不敢保证，但是最少也要保证两边的竖叉能下去，否则我将会在此吧消失，现请各位吧友见证。。。

🧑ok枫enjoy

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2013-07-18

平潭凯美瑞车主欺压摩的师傅！！！

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑大侠mma

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2013-07-16

求ITF 教学视频

我现在想自学ITF ,请问各位吧友有没有好一点的教学视频啊？我的邮箱是[email protected] ，如果有就发到我的邮箱吧。

🧑澄澈的心1

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2013-07-15

转贴:俄罗斯ITF跆拳道国家队训练视频_散打吧

俄罗斯ITF跆拳道国家队训练视频_散打吧_百度贴吧内容来自：http://tieba.baidu.com/p/2461032032#0-tieba-1……

🧑山花漫烂

0

2013-07-14

第一个签到的，，

rt

🧑爱生活丶爱拉登

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2013-07-13

垫布侧踢与带步侧踢优劣势是什么？

求指教，李小龙貌似使用的是垫布的，为什么我训练时，师范不让我做垫布而是带步的

🧑M浅蓝yy

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2013-07-13

于氏

好厉害的

🧑明教飘絮

3

2013-07-13

网球也叫ITF，跆拳道中文可以叫挨踢爱富了！屌丝了脑残了！

突然搜索居然网球英文简称ITF，有点吃~精了。那张雄老师又可以得到一笔财富了，去告他们陪给朝鲜2(er)。。。。。。亿英镑，重名了。这可以给朝鲜买多。。……

🧑明净且斯文灬仓鼠02

7

2013-07-10

想在网上看实战油库里的不清楚怎么办？

🧑o鸭绿江啤酒o

61

2013-07-10

我想问问还有没有全国比赛了，还有ITF中国联盟高段会最近在干啥

发一楼容易删，发在下面

🧑地卡杨2U

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2013-07-09

bill "superfoot"wallace的教学片 ITF神人

bill "superfoot"wallace,精通ITF跆拳道,小林流空手道,拳击,柔道等.kickboxing战绩23胜0负大概是交流指导吧,时间过……

🧑★黑夜王子★

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2013-07-09

即将去天津工作，所以想知道天津有几家ITF？

RT

🧑shang7139

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2013-07-08

我想升黑2

我现在黑1，去年5月份考得，想今年升格黑2，可以吗

🧑逸群超英扬雄风

6

2013-07-05

求各位高手指点！！1

今晚，我脑子里突然冒出一个问题，如果一个练跆拳道的和一个练泰拳的对打，我们练跆拳道的应该怎样破解泰拳对的攻击呢？怎样把我们的腿法优势发挥好呢？？我想听听……

🧑澄澈的心1

3

2013-07-04

有人知道上海大中华跆拳道什么时候开始吗？

🧑ok枫enjoy