itf吧 - RAT

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2009-09-21

今天 9.18吗？

中国万岁，，，，，，，，，，，，，，，

🧑猫的哲学

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2009-09-19

精一个中医说我的膝盖侧面和髌骨韧带有损伤甚至有撕裂

我近期在公司附近的一家中医按摩馆办了张卡，偶尔去做做推拿和足底，前几天正好碰到他们老师在，因为看过他们老师的简介，以前做过国家女垒的队医，擅长中医手法治疗……

🧑动静1226

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2009-09-19

2009年夏季旭阳武道馆跆拳道战绩

吉林省跆拳道锦标赛：丁男 42KG 李嘉欣冠军甲男 78KG 孙嘉远冠军丙女 ……

🧑武道的荣誉

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2009-09-18

好像每次我顶过的帖子就没人继续顶了

好像每次我顶过的帖子就没人继续顶了，哎。。潜心修炼去了退出贴吧了祝你们快乐！

🧑被遗弃的酒瓶

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2009-09-18

嗯.. 再感叹一下..

我是福州的一名高中生.. 嗯.. 很幸运遇到了我们老师..他是北师大毕业的.. 所以带来了福州这边几乎没有的ITF跆拳道.. 很幸运.. 今年我高三.. ……

🧑拾叁_琿仔

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2009-09-17

中国科学技术大学武术协会源道馆简单介绍

注：科大武协跆拳道部称为源道馆。中国科学技术大学学生武术协会成立于2001年5月，协会以“强身健体，防身自卫，弘扬中华武术”为宗旨，通过集训、交流等方式……

🧑吾道一贯_宣

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2009-09-16

终于总结出了一句话

如题

🧑快乐166

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2009-09-15

请教各位高手ITF的一种拳法

请问各位高手ITF中是不是有一种转身拳法，类似散打中的鞭拳，只不过是用手刀击打.

🧑瓜車車

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2009-09-12

2009年夏季旭阳武道馆跆拳道战绩视频

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🧑武道的荣誉

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2009-09-12

铁拳花郎，你的空间怎么了？

rt

🧑ThunderZorro

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2009-09-09

朝鲜人民军训练视频

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprogram……

🧑唯祺坠夸典3Q

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2009-09-08

北京极道跆拳道会馆石景山馆朝阳馆暑假热招!

极道跆拳道会馆暑假特惠--免费道服等您拿!!!健身,防身.瘦身.高考特长.正统跆拳道!!!适合4周岁到60周岁人群的现代击技艺术!!!07年夏季特惠活动报……

🧑不会跳绳

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2009-09-08

精论横踢

横踢是最主要的踢技大家都清楚但因为WTF和ITF的进攻思路不同所以横踢的用法乃至练法都不同说的很对 WTF注重的就是速度我至少很少见人用不同段的腿……

🧑馒头狼

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2009-09-08

和火狐┿之女の握握手!大家友好友好的米西米西.

🧑修炼的旅途

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2009-09-08

2009年吉林省跆拳道锦标赛丁男42KG冠军李家昕

🧑武道的荣誉

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2009-09-08

有谁知道道馆用的泡沫垫子一张买多少钱？？？

🧑上个世纪的人

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2009-09-07

第七届跆拳道高手会黑带特训研习班

第七届跆拳道高手会黑带特训研习班（中国·广州）报道时间：2009年09月23日培训日期：2009年09月24日-2009年09月27日培训地点：广东……

🧑wuyuetkd

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2009-09-05

跆拳道极道场河北省第一分馆即将开业!

新馆位于河北省武安市,是极道场在北京以外的第一家专业道场全天授课,设有儿童班,成人班,黑带教练员班,女子护身术班等目前正在进行装修,预计本月中旬开业.……

🧑唯祺坠夸典3Q

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2009-09-04

求沈阳市的ITF道馆地址

小弟是WTF黑带，现在想转投ITF门下，可是找不到庙门，希望哪位老乡给指下路。最好是铁西区的道馆。谢谢

🧑飞天嫂

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2009-09-03

谁有ITF呼吸技教学。。

详细的好，。，谢谢！！

🧑花郎爱凌波