itf跆拳道吧

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2008-02-21

用拳头做俯卧撑~

俯卧撑不难做，但是用拳头还真就不容易，一直是看男声做，自己试一下，拳面不平，要食指和中指关节着地，也不简单。夏日枫说长期做拳面就平了。这回是教练让我们找冲……

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

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2008-02-20

保持ITF跆拳道纯正的味道

现在即使ｉｔｆ也难做到完美了，某某国政府经常干预咱么国的跆拳道发展，他们企图把跆拳道变成他们国家自己的，而不是世界的，因此，很多杰出的ｉｔｆ人才受到了遏……

🧑花蕾雨滴

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2008-02-19

跆拳道之女子防身术,经典

🧑xubuping1_slin

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2008-02-18

经典跆拳道之女子防身术

🧑xubuping1_slin

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2008-02-14

我想学itf，请问有珠海和中山的朋友吗？

我非常想学itf，只知道番禺有一家，想问下珠海和中山有没有专门学itf的学校，不甚感激！

🧑dayu8376

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2008-02-12

长沙，哪里可以练ITF的？

🧑行空🌞

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2008-02-05

大家注意！《功夫小英雄》就要播出了！

大家注意！《功夫小英雄》就要播出了！由山西王冠体育文化发展有限公司投资拍摄的二十五集电视继续剧《功夫小英雄》日前已获得了国家广电总局颁发的发行许可证，18……

🧑馒头狼

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2008-01-13

重庆兴吾门ITF跆拳道馆VS铁虎泰拳馆的第二次交流(07年10月26日)

http://www.tudou.com/programs/view/c9FndCxxSy4/

🧑但丁的觉醒

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2008-01-02

合肥哪有ITF道馆??

🧑肥肥猪老大

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2007-11-16

各位高人给个一节ITF课的训练流程，谢谢了

各位高人给个一节ITF课的训练流程，谢谢了。注意不是WTF的

🧑猞猁猫

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2007-10-14

被骗了

在北京练ITF的朋友应该知道宏道跆拳道ITF馆那的经理姓林就是他现在突然失踪了欠着场租费教练工资员工工资学员学费－－‘出差’了现在我们都找……

🧑ll0630

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2007-08-20

对WTF跆拳道的一点看法

对WTF跆拳道的一点看法 WTF在世界上的推广成就有目共睹，但在与其他一些门派的实战交流中吃亏很多。关于WTF的实战性，许多论坛都出现过激烈的争论。作为……

🧑asasfasd

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2007-08-15

开始钻研Do-San

岛山动作24个，排行老三，最近开始练喽。教练人真好，动作流畅得帅呆了，8过遇见左右混乱的我，辛苦啦(╯v╰〉

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

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2007-08-13

ITF跆拳道开课了。

训练费用：200元/10次卡（两月内有效） 220元/月卡 600/季卡 1100/半年卡道服200元训练时间：每周二、周五晚 7：00——8：30 ……

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_00QNPJ3馃惥

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2007-08-02

北京利龙ＩＴＦ跆拳道

北京利龙ＩＴＦ跆拳道在紧张的学习和工作之余，来放松一下自己吧！利龙ＩＴＦ跆拳道开班之际，特７.５折优惠，名额有限，报名从速。现：１２０元／月训练时间：每周……

🧑快乐166

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2007-08-01

哪位知道北京的朴永根教练都有哪些馆？

🧑大鹏鸟TKD