100米吧 - RAT

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2017-04-30

60米 7秒1 100米大家觉得能跑多少

欢迎大家讨论啊！

🧑风华正茂℃♬

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2017-04-30

这儿疼是什么原因

🧑♤Doigt

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2017-04-29

请问一下四百米跑道一个弯道差几米？

🧑想给儿子

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2017-04-24

本人19现在练百米能练到11.54吗

🧑♤Doigt

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2017-04-24

冲刺神器看看哦，佳徽信AX65188

🧑潮鞋大牌😁

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2017-04-21

还有不到一个星期就100米比赛了，请问大神

我现在直接休息还是保持训练？

🧑山水田园木

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2017-04-16

精关于手记和电计时的差距。

这里很多人动不动就说自己十秒多，我请你们说这个成绩的时候先说以下是什么情况下的成绩。最准确的就是电计时,这个成绩才是你真是有效的成绩（超风速不算）。他的……

🧑完颜祖儿

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2017-04-14

本人体校的在校大学生，现在已经对训练有些小秘诀

能帮大家的，都可以问我，我会给你们回答，尽自己的力量帮你们解答，本人当初高一就搭了二级，虽然不算怎么好，但是也不是很差，希望能帮到正在努力的你们，

🧑狂爱机车ლ

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2017-04-13

急，

昨天跑100米，，后半程发力过猛，感觉大腿内侧有点错位的感觉（不是骨头），有没有吧友有过这种情况，下星期四运动会，能不能跑了？有没有方法加速回复，求解，谢……

🧑小zaqyy

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2017-04-02

求招，急

我186，120斤，02年的，去年5月13s07，我起跑要1s多，不带钉子鞋的，穿校服，今年没试过100m我们这个月就运动会了，我想破破纪录11s4的，有……

🧑流泪的吧

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2017-03-26

平常穿41的买钉子鞋买多么大的

🧑和蔼的久三年

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2017-03-20

四川考生需要紧急救援

我身高182 体重79KG 100米13秒69 怎么办觉得就是跑不快需要做些什么

🧑叙永詹姆斯

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2017-03-19

800米四项考试买什么样的鞋子好

🧑和蔼的久三年

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2017-03-19

【禁药也疯狂】本约翰逊 9.79！！！！！

RT

🧑超赛ˉ

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2017-03-17

求大神帮助

本人174 145 18 高三的体训生，还有50天考试，100米成绩就是差，一般就是13秒多点，13秒一直下不去，起跑抬头快，后面20米有点跟不上，小腿粗……

🧑善良的我要电影

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2017-03-15

日产绝版美津浓40码

高端短跑钉鞋

🧑Nike嘣

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2017-03-12

有没有江苏的考生单招啊

急！！

🧑奔跑90后2

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2017-03-08

182 77kg 百米 13.7秒

还有一个月体考求大神帮忙怎么进入13秒

🧑户籍科在路上

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2017-03-09

精【训练方法】怎么提高自己百米跑步的频率

决定短跑成绩的因素主要是步频和步长. 另外腿部要有好的爆发力.还要有强壮的上肢来摆臂协调. 一.爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。因此，可采用以……

🧑◆﹎咖啡ヽ

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2017-03-04

求大神

初三男后天跑1000m 求教怎么跑进3分50秒求各位大神指导

🧑贝壳灯二爷

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2017-03-04

求大神给点意见！！急急急！！！

练了一年的田径了，现在百米卡在12秒好一段时间，死都突破不了，求大神给点好的意见和方法

🧑伊诺的魔法世界

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2017-02-25

100米如何提高

我是一名体育生，想在高中阶段拿个2级，现在100米是13秒9，我知道差距很大，但我现在想有没有可能性通过训练拿到二级

🧑轩轩轩轩滴哎

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2017-02-07

我现在高二，现在百米十二秒二几

我现在高二，现在百米十二秒二几，请教大神如何提高到十一秒！爆发力较好，百米冲刺时感觉很飘，而且卡在这个成绩已经两个多月了！请多多提一下你们宝贵意见！

🧑王逸轩1998

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2017-02-12

体育考试都那会问问

🧑和蔼的久三年

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2017-02-12

初一100米10秒95

🧑z被咬的苹果z