100米吧 - RAT

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2012-06-01

百米12S3 一年时间能进11S9不？？

本人高二明年高考了...求指教

🧑yaoban008

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2012-06-01

推荐几双钉鞋,

都说说

🧑拖残躯上路丶

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2012-05-31

100米13.20什么水平？

19岁，非体育生

🧑liifull

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2012-05-30

中国100米纪录是10秒17 放到现在是什么水平

这记录是98年周伟创下的如果放到现在跟国际选手相比算什么水平能拿名次不？

🧑黑暗的杀手

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2012-05-30

求助，100米前脚掌？全脚掌？

本人高一12.80S才听说100米是前脚掌着地，速度会快些，所以打算改成前脚掌，但是每次前脚掌跑时，感觉很畸形，步幅也很小，也是怎么回事？

🧑genius_______

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2012-05-29

求助，跑100时怎么扒地？

我跑步总是蹲地，不会扒地，穿钉鞋也是。落脚很重的样子。声音很大。求助。

🧑彩色大河马

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2012-05-27

请问一年之内我能达到国家二级吗？

我身高180，还有十多天17岁，我100米现在13秒2左右，我高一，训练了两个月，没训练之前只能跑14秒多，请问我一年之内能达到国家二级吗？

🧑我想你了MJ

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2012-05-26

急需！！！各大侠请指教！

最新的100米国家健将级和一级标准是多少

🧑晴空之后一眸

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2012-05-25

各位大神都穿什么钉鞋阿,????

🧑拖残躯上路丶

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2012-05-24

每次在比赛时手都会麻痹求解决！！！急

我是100米的参赛者，在比赛时我都会热身，当到我的项目100米的时候，我的两边的手臂就会开始慢慢的麻痹到我没感觉，比赛结束后就没在麻痹了。我真的很想解决这……

🧑xiaoquan_1345

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2012-05-22

求指教

我大二了，刚开始热爱短跑，以前练过散打，跆拳道的，觉得自己身体还行，就在前几天运动会我报名100米，训练的时候被大一的狂虐，我跑100米是不是太晚了？有好……

🧑隔壁老汤

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2012-05-21

求100米高手，频率快，步伐小怎么办？

跑100米频率快步伐小。

🧑彩色大河马

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2012-05-21

我100米12秒8多，如何提高啊，我17岁了。

身高182cm，我觉得太慢了，怎么提高啊，。。。。练蛙跳可以吗，

🧑扣比斯弹你将军

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2012-05-20

我没训练过跑了12.71,训练后能提升多少,

我17了哦

🧑牙马得╮

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2012-05-19

我到3月14岁，11秒75，到10月可能11秒4吗

我不会练，不知道怎么进？

🧑龙杀名

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2012-05-16

咖啡体考了没有

我们下星期六考

🧑_Zht

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2012-05-12

太悲剧了。今天100米起跑摔倒。。

耐克板鞋，起跑就摔倒了。13.42

🧑体育老西🌞

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2012-05-11

100米手记时跑到11秒几能达国家2级运动员水平？

100米手记时跑到11秒几能达国家2级运动员水平？因为我这个月16号就要参加2级测试了。懂得说一下谢谢还有怎样在短时间提高下成绩

🧑Love_shan600

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2012-05-08

请问一年之内我能达到国家二级吗？

我身高180，还有十多天17岁，我100米现在13秒2左右，我高一，训练了两个月，没训练之前只能跑14秒多，请问我一年之内能达到国家二级吗？

🧑我想你了MJ

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2012-05-07

博尔特VS范跑跑，大家说谁更快？

博尔特VS范跑跑，大家说谁更快？我觉的还是人家范跑跑吧！

🧑zhaofei2918189

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2012-05-04

马上选拔赛，求祝福。

谢谢

🧑Gillian_angle

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2012-05-04

祝福各位朋友百米大有突破，还请各位对小弟关注，加个粉，

真心祝福各位师兄师姐们成绩进步。。请给小弟一个关注，加个粉。。谢谢

🧑yi然惦记你

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2012-04-29

关于比赛流程的问题

100M比赛大概有多长时间调整起跑器，个就位到预备到鸣枪的间隔是多少。起跑期间在什么时候可以举手示意暂停，有几次机会。就这些，谁知道麻烦说一下！！！

🧑107s4

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2012-04-29

我现在才跑11〃95.

我今年都17岁了，100米不穿钉鞋在跑道上才11〃95.这个成绩怎么样？被班上的人推上去参加校运会。我这个速度还可以提升多少？没经过专业训练

🧑471623428

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2012-04-22

求指教

今年高一 16岁在学校训练过1年不到的时间,刚进队时是12秒3 过了一个冬训成绩到了11秒38 60米是7秒02 平时训练不认真,爱偷懒对力量训练不……

🧑壮师傅

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2012-04-19

下星期要考50米求50米和100米跑法有什么不同

rt

🧑尤罕布雷克

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2012-04-18

【求问】体测比赛前怎么吃什么特别是挺举我有康别特的肌酸~

rt

🧑回首昨天的你

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2012-04-18

电记100抢跑一般能快多少？

🧑哇靠迷魂曲