100米吧 - RAT

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2016-09-18

求高人指教！拯救我的100米吧！

我是一个爱跑百米的男生，14岁。正常水平都在13“7左右。有一次跑了个人最好成绩13“50。都是电记。希望得到吧里各位朋友指点，谢谢！

🧑奔跑吧柯北

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2016-09-18

比赛短跑时,手掌时张开好还是半握拳好

🧑期待VS什麽

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2016-09-18

求解

百米中途跑被反超？😭😭😭

🧑Bvikng

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2016-09-17

快运动会了问个问题不喜勿喷

本人高二168cm 体重55kg 100m手记12.45从来没有练过但这是我们学校高一男子最好的成绩今年运动会我想买一只海尔斯的钉鞋没练过的联系买……

🧑1111三分

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2016-09-16

100米闭眼跑有影响吗？

求大神帮助，本来100就差

🧑烂裤王我

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2016-09-15

男子一百米中，技术最多能导致多大的成绩差距？

🧑jkjkjkzzkj

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2016-09-14

求教吧中大神

小弟强度吃了一段时间浑身酸痛很疲劳现在测成绩是不是要比平时慢很多（百米）一般要多久能恢复?

🧑o77ic

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2016-09-14

求帮助

我17，191，体重只有130左右，百米手记在11.6左右，感觉力量来上不去，该怎么练

🧑951171131y

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2016-09-13

求解哪双钉鞋好

本人现在手记时11秒左右，想入手一双钉鞋，上一双是耐克的fly，现在想买阿迪的泰森盖伊的力量或者博尔特的彪马或者罗伯斯的轻量巅峰，请问哪个适合我。本人力量……

🧑茹00059

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2016-09-12

100米

100米怎样能快速的提高

🧑造孽障

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2016-09-12

后程不行

前程可以领先别人，后程逐渐被别人接近，求大神告诉我，应该怎样练后程

🧑莱万多夫斯基24

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2016-09-09

求请教www

表示很急！！今年初三 10月份月底校运会被逼去跑一百米平时跑步不算太快也不会太慢求问吧里大神初中女生一百米多少秒算快顺便问问跑得快的技巧QAQ有点急 ……

🧑小七学长啊_

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2016-09-08

提踵训练对100米有效果吗

🧑八月i微凉

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2016-09-08

求教

中国100米运动员没有跑进10s的能力，为什么4X100可以跑进38s

🧑你不知道37

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2016-09-01

收一对39码的nike钉鞋

有的加q私聊

🧑_凯子__

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2016-08-23

求专业人员指导

我想问问下哪种跑鞋比较好各方面的性价比高点比较稳定

🧑yyy2510324

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2016-08-23

身高180体重170最快能跑多少

🧑永远的Blue安帅

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2016-08-23

100米你们都用几个钉的鞋？

🧑莱万多夫斯基24

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2016-08-19

求200米训练方法和技巧

本人100 12.6。后程感觉自己有点虚

🧑LK🌱

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2016-08-19

电计10秒5就像慢动作

张培萌刚跑了10.53 倒数第一像慢动作一样什么就怕对比

🧑liveleak

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2016-08-17

请大神，哈哈 100米起跑技巧

我170 64Kg 腿短很吃亏，同队里同学前30米得差一个身位多，起跑很慢，怎么提高起跑技术呢？谢谢

🧑矮子面瘫

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2016-08-17

100米求大神指点

大一新生想参加大学春季运动会，，，

🧑巴基斯坦我发了

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2016-08-16

大神们100后程途中跑咋提高保持速度

如题

🧑李飞侠啊

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2016-08-15

自报自己百米速度

楼主11秒4，，，找高手

🧑独醉红尘雨

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2016-08-15

短跑多少米平均速度最大？

如题，偶尔看了百米和二百米世界记录想到的

🧑listenli85