黄金时代吧 - RAT

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2016-04-29

李馨辰 4.29晚间华益金安技术面分析操作建议

基本面多哈会议上，沙特与俄罗斯等主要原油生产国并没有达成冻产协议，但冲突攻击导致的设备毁坏以及管道中断已致使80万桶原油供应中断。花旗银行分析师表示，由……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-28

李馨辰4.28晚间重点财经数据EIA回顾

昨日行情回顾大行情，往往酝酿着大波动，利润和风险是共存的，多数人看到了利润带来的刺激，却大意风险带来的伤害。这个市场永远不缺英雄，而且是无名的，聪明的……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-28

李馨辰4.28晚间重点财经数据EIA回顾

昨日行情回顾大行情，往往酝酿着大波动，利润和风险是共存的，多数人看到了利润带来的刺激，却大意风险带来的伤害。这个市场永远不缺英雄，而且是无名的，聪明的……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-28

李馨辰探讨人性和和投资

在探讨投资与人性可以分为以下两个问题：第一，投资人对人性的认识，包括自身的特点，人类普遍的特点。第二，投资人本身的神经网络结构特点。如果没有特殊的变……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-28

李馨辰探讨人性和和投资

在探讨投资与人性可以分为以下两个问题：第一，投资人对人性的认识，包括自身的特点，人类普遍的特点。第二，投资人本身的神经网络结构特点。如果没有特殊的变……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-28

去你妈妈的骗子

郑汴路的骗子，去死

🧑孤独的刀客007

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2016-04-28

去你妈的骗子

郑汴路店就是一帮骗子

🧑孤独的刀客007

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2016-04-25

李馨辰4.25晚间现货沥青操作建议消息面分析

李馨辰4.25晚间现货沥青操作建议消息面分析晚间重点关注的财经数据 1，22:00 美国3月新屋销售总数年化 2，22:30 美国4月达拉斯联储商业活动……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-25

李馨辰4.25晚间现货沥青操作建议消息面分析

李馨辰4.25晚间现货沥青操作建议消息面分析晚间重点关注的财经数据 1，22:00 美国3月新屋销售总数年化 2，22:30 美国4月达拉斯联储商业活动……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-23

李馨辰：什么才是盈利之道

李馨辰：什么才是盈利之道，你需要学会哪些？（华益金安）　　一、满仓操作：满仓操作虽然有可能使你快速增加财富，但更有可能让你迅速暴仓。事事无绝对，财富的……

🧑李馨辰分析师

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2016-04-22

李馨辰4.22 晚间现货沥青实时喊单建议

李馨辰4.22 晚间现货沥青实时喊单建议技术面分析行情行情走势上，白盘直接震荡上行，直至今日最高点2930开始回落，今日行情波动区间在2930-287……

🧑李馨辰分析师

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2016-03-31

一整套系统练习上肢力量的哑铃训练法

北京健华学院为大家制定一整套系统练习上肢力量的哑铃训练法：单独用哑铃来训练的动作(主要是以下部位的训练动作1>胸 2>背 3〉肩 4〉肱三 5〉肱二 6〉……

🧑心念61

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2016-03-30

一整套系统练习上肢力量的哑铃训练法

北京健华学院为大家制定一整套系统练习上肢力量的哑铃训练法：单独用哑铃来训练的动作(主要是以下部位的训练动作1>胸 2>背 3〉肩 4〉肱三 5〉肱二 6〉……

🧑心念61

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2016-03-27

床上也能腰腹减肥做健身

仰卧转腰　　仰卧床上，两手抓握头上方床沿。腰、髋、下肢向左转体成侧卧，稍停；还原。再向右侧转体成侧卧，左右各练15至20次。自然呼吸，要求腰、髋、下肢……

🧑LoveOne笛

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2016-03-26

健华学院7条饮食法则送上

　也想做健身达人、蜕变男神？那你很需要注意以下7条饮食规则：　　1、注意营养组合搭配要合理　　蛋白质、碳水化合物和脂肪对人体同样重要，不能因为减脂瘦身……

🧑健身健美教练9

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2016-03-24

白领男人如何迅速锻炼出大胸肌

一、发达胸大肌的主要方法　　发达胸大肌的主要方法是杠铃卧推举，其它练法是辅助性的。因为所练肌肉的体积与所举的重量成正比。而卧推杠铃的重量相对来说比哑铃……

🧑健华余老师

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2016-03-24

黄金时代健身卡

金水区花园路黄金时代本人办了一张3个月的卡.刚办的1100.因为工作去不了想转让.800块转让，黄金会员卡，有朋友需要的话联系我：18982906250

🧑兴隆_小龙

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2016-03-23

有没有新的健身心得？

在健华国际健身学院中，每次健身前，都是会做热身运动的。第一步：先做预备活动，身体直立站稳，双脚又开约1尺。平心静气半分钟。第二步：双手叉腰，让腰向左、……

🧑健华333

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2016-03-22

长跑多少分钟以上才算健身？

1. 单腿举哑铃屈体　　双手各握一只哑铃，单脚站直，另一只脚稍微离地。双手始终伸直，哑铃朝向地面，保持上身笔直，髋部以上的上身向前倾斜，然后回到原位。 ……

🧑健华333

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2016-03-22

热烈庆祝2016年健华学院新校区乔迁庆典圆满成功

北京健华国际健身学院在国家各级教育部门和行业协会的支持下，不断地开拓市场，取得了辉煌的成绩。随着国内健身行业的迅速发展，人们的健身意识越来越浓，健华学院凭……

🧑LoveOne笛

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2016-03-21

保持肌肉有哪几个小秘诀？

1.提高蛋白质摄入量　　低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重19……

🧑LoveOne笛

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2016-03-19

圣罗莎黄金时代

🧑圣罗莎总代_冰

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2016-03-18

热烈庆祝2016年健华学院新校区乔迁庆典圆满成功

北京健华国际健身学院在国家各级教育部门和行业协会的支持下，不断地开拓市场，取得了辉煌的成绩。随着国内健身行业的迅速发展，人们的健身意识越来越浓，健华学院凭……

🧑LoveOne笛

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2016-03-16

请赐教

片末骆宾基为什么那种表情？都有什么原因

🧑水蓝之链

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2016-03-16

为什么总删我帖子啊？

发的帖子为什么总被删呀？哪位大神能帮忙解答下！就是那种主题写的吧友吧友看过来，然后内容是黄金的图片！没有留微信号，没有买卖字样！怎么就被删帖呢！！！！

🧑小欣mx

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2016-03-16

请问电影中萧红与端木蕻良举行婚礼的地方是那里啊？

🧑qq1044469782

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2016-03-15

【外交】来自黄金嵌片吧的回访

《黄金拼图》是日本漫画家原悠衣创作的四格漫画作品，于芳文社旗下漫画杂志《Manga Time Kirara MAX》连载中。 2013年7月，由Stud……

🧑我神香织最萌

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2016-03-15

能分享一下黄金时代链接吗

🧑liuzhe20130104

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2016-03-15

王二呢

🧑ZANGWB