骑行吧 - RAT

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08-17

骑行明明是有氧运动，咋减肥效果不明显呢

身边朋友天天骑车上班，小半年了体重没变化，说好的有氧运动减肥呢？咋感觉骑了个寂寞？是不是强度没跟上？

🧑随便说说吧

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05:08

我就一3000块的车，啥装备没有，出去骑车应该没人笑吧

前几天刚买了辆 3000 出头的公路车，想着周末出去骑骑，身边有人说 “这价位的车拿不出手，人家都是上万的，你连头盔锁鞋都没有，肯定被笑”。我自己倒觉得……

🧑这下好了越来越忙

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08-17

都说骑行圈乱得很，我天天骑愣是没人约，这圈怕不是假的吧

网上天天说骑行圈多乱多热闹，又是约骑又是组局的，搞得我以为进了圈就能天天跟人一块浪。结果我天天雷打不动骑车，从夏天骑到秋天，码表都跑了几千公里了，别说什么……

🧑阿巴阿巴阿巴阿巴71

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05:08

路边草丛捡到这个，拿回去看看有没有用处

平时生活中的小物件，没用到时是垃圾，真要用到了就是宝

🧑倾计吹水

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08-15

在天河公园搭帐篷，被保安赶出来

现在公园不能搭帐篷吗。好尴尬😳

🧑一天起飞

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08-18

总刷到有人骑长途的视频，动不动就几百上千公里，看着还挺带劲的

自己琢磨了下，这长途骑行真不是一般人能扛的吧。光是每天骑十几个小时，屁股估计就得废了，还得背着一堆东西，吃不好睡不好的路上万一遇到个爆胎、下雨啥的，想想都……

🧑滴滴得得

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08-13

你们加的骑行群，说好的“休闲骑”是真的休闲吗？我腿现在还哆嗦

刚加了个本地骑行群，看公告写得贼好，“周末休闲骑，看风景，聊聊天，速度友好”。好家伙，信了！兴冲冲去了。结果呢？说好的休闲骑呢？刚出城没两公里，前面几……

🧑阿巴阿巴阿巴阿巴71

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05:08

坏消息，中铁快运托运自行车大涨价

今天想从沈阳北站托运自行车到哈尔滨站，被告知：运费由24元猛涨到168元，一口价不讲价运费太黑了！果断放弃托运。把车子拆了，把前轮、前叉、车座带上火车，……

🧑浅蓝色行星

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08-13

骑自行车北京到漠河第14天

今天天气不错呀，预计到开鲁县，早饭还是要少吃，就吃5个包子吧，红烧肉的味道不错

🧑螃蟹大王1116

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05:08

公路车尾翼是性能神器还是智商税？

前阵子跟风给车装了个碳尾翼，花了小三百，结果骑了俩月就拆了，说点实在的 ——市区骑个二三十码，那尾翼就是个累赘，风全兜住了，蹬着比没装还费劲。有次跟骑友刷……

🧑困死了算了

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08-14

骑公路车100公里，相当于跑步多少公里？想了解一下运动量对比

各位大佬好～最近刚开始接触公路车，骑了次100公里，感觉挺累的但不知道和跑步怎么对比。平时跑步的朋友总说跑10公里、半马啥的，好奇想问下骑车的100公里，……

🧑哈吉米妈类路多

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00:08

喜提人生中第一辆公路车

不想花钱买了一辆二手的骑着是真的舒服啊买车的人态度很温和开心还有没想到这个ad300比我的山地车小了一圈哈哈

🧑意点绿叶

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08-18

真心觉得普通人没必要死磕公路车，平把瓜车、山地车够用了

说真的，公路车那玩意儿看着帅，但对普通人来说真没必要。那坐姿，跟虾米似的弓着腰，骑久了脖子肩膀全是酸的，操控也贼硬，稍微有点颠簸就震得手麻，纯属给自己找罪……

🧑哈吉米妈类路多

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08-16

他们那种均速 35-40的到底是怎么骑的？

为什么我才22 而且是码表的速度正常地图均速估计才17-19 最高速度才38 他们那种能蹬到48 49 速度的是怎么蹬的？我感觉38的速度都是下……

🧑隔壁老杨😞😞😞

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08-17

大佬们骑完车会这一块酸胀吗

昨天骑完车，今天上午膝盖下这一侧有点酸胀，图中标红的部分。走起路来很不舒服。第1次这个地方疼。大佬说ad三百尺码严重偏小，我胯高82厘米起不了。会不会是……

🧑意点绿叶

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01:08

精各位看看这个车子能到拉萨吗？本屌准备下午出发

🧑被净化的尘埃

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08-18

俺想骑行中国！

做梦都想，一想到这个我就觉得活着有盼头

🧑spesce

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08-12

骑行要不要带打狗棍

上次在一个乡镇街道上见前方垃圾桶边有一只雄壮大狗，像小牛犊一样大，不认识的某种猛犬，没栓绳，顿时心里咯噔一下，但见街上也有其他人就壮起胆硬着头皮骑，走它边……

🧑凡尘º🌱

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08-18

精骑行中国，美好如素

风轻扬雨飘零雪一直在下背上行囊，四海为家

🧑小小电筒

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05:08

公路车轻装骑行318，肇庆--成都--拉萨

练习半年骑行，终于在今天出发了

🧑弥徒

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06:08

广州-拉萨

出发了，出发啦，计划先到成都，再去拉萨

🧑弹簧一线

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04:08

新手还算没入坑，有一些问题想问

骑行是不是需要有一些意义的目标呢本人目前180 190属于良子戴维·代级别，天天在家不运动，上班久坐，想要摆脱这种困境所以选择了骑车，起的一直是小黄车，……

🧑贴吧用户_J7a8VZ7

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08-18

25-08-10【直播】休息日百公里骑行

和小伙伴约好来次百公里骑行天气不错

🧑螃蟹大侠

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08-16

骑行减脂入坑

骑行目标减脂，公路车姿势不舒服，选择山地，预算2000上路，大佬都说选套件高的，咸鱼入辆老款侠客700，27.5寸 30速，价格和本地黑客700新车一个价……

🧑快牙生活

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08-16

求助各位大佬

听说公路车容易爆胎如果我要骑长途的话是不是要备补胎工具在备两条胎，请问这个备胎选什么品牌的好啊大佬们一般用前梁包还是尾包啊，谢谢

🧑意点绿叶

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04:08

你骑过最丝滑轻松省力的是哪辆山地车？

如题，你骑过最润最丝滑最省力轻松的是哪辆山地车？骑着不累的的那种，非常好骑，就是新手骑个二十公里也不会感觉累的那种，老手骑那种上百公里各种爬坡路也不会怎么……

🧑大神阿江

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00:08

拉萨到喀什给自己记录一下

7月23号堆龙到羊湖雍错95公里路况。从岗巴村到洋湖差不多25公里的一直爬坡。坡度HC级路又窄，车又多。如果不看羊湖还是走318去日客则好一点出发第一……

🧑终点在明天

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06:08

精大叔走吧2025: 阿拉木罕什么样？

北地飞沙大如斗，烟花三月上凉州，老头老车，2025，走起。单车欲问边，北疆去转一圈~

🧑那天有道光

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08-15

第一次换把套，论工具趁手的重要性

把套老化了，得换一套。问了下专卖店，只有海绵的，大几十一副。关键是我旧把套用习惯了，想换一样的。我在网上搜了一下，有和旧的几乎一模一样的，才十来块，那就直……

🧑林间月影

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08-17

找一位长途骑行搭子。

明年计划骑完中国海岸线，在此寻找一位靠谱队友！海南岛我环过了，如果你没有去我可以陪你一起。全程重装骑行，大概五天左右住一次店休整一下。

🧑⁡⁡⁡笑谈