马拉松吧
因为热爱,所以坚持
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08-12
请问要怎么知道马拉松开放报名的时间?本人想参加今年12.14的福州马拉松,但是不管在哪里都找不到开始报名的时间
🧑in221b
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01:08
本人13岁, 目前小学生步幅在同年龄段算很大的,本人是没见过比我大的 以前练游泳心肺可以 长距离5分配可以坚持下来(13到15公里) 意志力也不错,有力量……
8
08-13
跑步足外翻感觉很难看,打算买狗哥鲸鱼的鞋垫,有没有使用过的有没有效果得到改善
9
08-01
13 岁 5km 突破 20 分钟!关掉手表震动,用脚步丈量城市。原来最酷的 PB 不是数字,是淋着雨依然坚持的倔强,是淋漓汗水里的自我超越。🌧️⏱️
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08-07
广大跑友们有没有推荐的跑步袜,今天跑步又把我一双棉袜子大拇指的位子给磨出个洞,太费袜子了,想买个跑步袜一步到位,预算无所谓,实用耐用就行
🧑TomokoQAQ
7
08-02
哈马这么火么?想去哈尔滨看看老同学。
25
08-10
🧑590zxit
14
08-06
18-19℃,还提前休息了两天,在有氧心率,近期应该跑不出更好的成绩了,这个水平比赛半马能到145吗全马可以破4吗
12
07-31
八月底哈尔滨马拉松有去的吗?
8
08-02
半马pb158,最近半年均跑量150,没跑过半马以上的,25公里跑完身体没有什么不适,但是没有跑过这么远,心理有点疲倦,报了广马,能完赛吗?目标430有可……
6
08-11
已知国内目前最南端的马拉松是三亚马,求,最东端,最西端,最北端的马拉松都是哪几个?
8
08-11
上半年 3 月半马 12740,今日训练 5 公里四分配➕3 公里 3 分 50 配➕2 公里 3 分 45➕1 公里 330
1
08-05
如图,只能看到文字,图片,找不到视频,谢谢各位跑友
14
08-03
还是说里程寿命到了这些人故意做旧摆拍?
2
08-14
我体重有点大,半个月前崴了脚,本来感觉问题不大,过几天甚至还跑了十几公里,结果之后足弓疼的不行,一瘸一拐的,到今天走步终于能使上劲儿不咋瘸了,但是脚开始发……
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08-02
进入8月,马拉松下半年的抢人大战已经拉开帷幕
27
08-06
今年目标破三,没有比赛了,强度和量都没放下。 目前pb317,明年目标255以内,就像跑友说的破三有腿就行,信心暴增
14
02:08
小脚拇指这里,使劲弯曲会疼,跑步时候那块脚掌也会很疼,求恢复方法,不太想停跑,3月初就比赛了,还想着pb呢
2
08-06
15
08-12
医生说是少量积液 也不用抽 静养康复都试过了快两年了 有没有过来人指导一下
3
08-09
我看好像最开始是A1,去年和今年有点查不到,不会没有田协技术认证吧,虽然这比赛性价比很高但不是A1感觉心里难受,只能去玩
3
08-12
我在11月有一个半马比赛 原来是打算训练1500和5000的现在因为有比赛 打算练习的 我的无氧算是比较强的 pb如图 10公里还没有认真跑过 现在这天气……
13
08-11
185cm75kg的一个高中生 目前十公里能有个五分半的配速 咋练 想备战半马 (谁帮我找一下标题图的原图
🧑砂白~
743
08-14
本帖为Garmin佳明手表售后专用贴,各位吧友有问题留言,看到回复 有时不在请见谅,不定期回复,保持平常心,问题总能解决。
16
08-10
佳明的步数之类的数据是不是不能同步到华为手机啊?和keep是不是也不同步,一直用keep在跑步想不带手机只戴表,买回来发现是这样
🧑60126012
9
07-31
31岁,体重徘徊在130-135之间,,跑400米测的最大心率191,睡觉心率55左右,清醒静息心率60左右,,,那我的有氧心率是多少,是按最大心率的70……
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08-13
本人男二十一岁,开始跑长距离大概十个月左右,平时跑步的时候心率一百六十多也不喘不累,完全可以用鼻子呼吸,请问这算有氧还是混氧,还是说天气热的原因,最近气温……
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08-14
8u们如图所示lz是一名高三学生,因为和朋友一起打篮球加上学习原因停跑了两个月,上高中断断续续跑了两年,这次lz想去参加本市的马拉松,想问问8u们有没有什……
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08-04
03年一次戏剧性的意外使我不再跑步,08.09.12.15年四度恢复跑步,可没一次坚持到一个月。 今天再一次开跑.不知能坚持多久
🧑风 子
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