首旅集团吧 - RAT

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2013-06-18

炎夏洗脸避开5种错误观念

夏天温度高，油脂分泌旺盛，恨不得一天洗好几次脸。但是你可否知道洗脸也有学问，洗得干净并不一定就洗对了？错误洁颜比不洗脸更伤肌肤，导致肌肤有益的皮脂流失肌肤……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

这段话要刻在骨子里

1、让别人舒服，你就是经营者；别人让你舒服，你就是消费者。2、想要优秀，你要接受挑战；想要尽快优秀，就要寻找挑战。3、敢听真话，需要勇气；敢说真话，需要魄……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

【箴言38：寿命】

长寿，未必是好事，如果不能像孔老师那样顺天知命。有些人，早点死，可能还是幸事：或没有时间作恶害人，或没有时间变节害己。

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

365个穴位

如果你想控制自己的饥饿感，建议你在每次吃饭前按压右耳的“饥点”，它位于右耳耳廓下方，反复按压可迷惑大脑，让它向肠胃发出饱腹信号。但要注意，“饥点”的按压时……

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

【健康联播】

一些人习惯性憋尿，膀胱的存储空间有限，经常憋尿，对于老年男性来说，易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎；女性则因自……

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

斯诺登说

斯诺登接受采访时说：”用密码写邮件可以[对抗NSA的审查监控]，不过端点(PC+Windows)安全系统弱爆了，NSA轻而易举就能破。“ 网易、腾讯、新浪……

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

【食物中的十大鸳鸯配】

生活小贴士 1.芝麻配海带：美容抗衰老；2.猪肝配菠菜：补血；3.糙米配咖啡：治便秘；4.牛肉配土豆：保护胃粘膜；5.百合配鸡蛋：润燥安神；6.羊肉配生姜……

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

盛开的一簇明黄，视觉的享受

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

比香蕉船更诱人

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

回家的路有多漫长

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

窗外

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

蝴蝶效应

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

西游记，也开始卖萌了

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

思考的多了，快乐就少了

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

【健康吃货】

人参三炖，补气生津。将人参约2-3克隔水蒸2-3小时后，先将药液饮服，此时人参已蒸软，可将其切片，留待第二天继续隔水炖服。人参可以炖3次，分3天服用，这样……

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

久坐白领7步对抗小肚腩

长期坐在电脑前，缺乏足够的运动，再加上饭后没有消耗热量，导致现在很多白领都有了肚腩和下身肥大的问题。为大家介绍一套简单的瘦身法，可以晚上在家里练习一下，快……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

你会管理你的时间么

？】①做你真正感兴趣、与自己目标一致的事情。②知道你的时间是如何花掉的。③使用时间碎片和“死时间”。④运用80％—20％原则：利用最高效的时间，20％的投……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

按摩瘦身不可不知的穴位

大腿按摩法：1、双手交替分别沿内侧及外侧，由脚踝向大腿根部按摩，左右两腿各重复此动作30次。2、双手像拧毛巾一样用力挤压大腿赘肉，左右两腿各重复此动作30……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

瑜伽--船式肚子减肥法

1．挺直后背微向后靠。双脚靠拢，屈膝，脚板贴地，手扶膝盖。2.吸气不动，呼气，提起腿，小腿与地面平行，脚尖绷直，上半身向后倾。腹部收紧，身体调整到平衡状态……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

京味最浓的街巷

嗅浓厚老北京味道，不可错过的七条街巷——1．国子监；2．东四四条；3．南池子；4．南锣鼓巷；5．烟袋斜街；6．钟楼湾胡同；7．琉璃厂。抚摸斑驳的砖墙，如触……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

职场必备知识

做个睿智女人，率真充满阳光，有口无心但不口无遮拦。做个精致女人，简约自然大方，不浓妆艳抹也不素面朝天，懂得打扮自己，简约而不简单。做个品味女人，有奢华的风……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

指甲月牙少不健康探秘手指“健康圈”

手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。俗称健康圈。是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面积也越大。通过指甲月牙能看成哪些健康问题？

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

照相的相关禁忌

①不与风景名胜中的陵墓合影 ②不随便与他人合影，防止自己的运势下降 ③不与千年老树、百年老屋合影 ④不在高压线、墙角边等拍照，容易带来煞气 ⑤谨慎与过世的……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

解决上火

1.喉干嗓哑，饮淡盐水；2.咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；3.口角长泡，咀嚼生姜；4.嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁；5.皮肤干痒，红薯炒嫩黄瓜；6.头发干枯，……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

水果—皮肤的最爱

草莓：增白保湿；西红柿：平衡皮肤的ph值，祛斑美白；樱桃：促进角质层的形成；菠萝：淡化面部色斑；苹果：淡化面部雀斑及黄褐斑；柠檬：美白抗老化；葡萄：抗氧化……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

女孩子可以好好阅读的十本书

1.张爱玲《倾城之恋》2.杜拉斯《情人》3.海蒂《性学报告》 4.村上春树《挪威的森林》5.渡边淳一《男人这东西》6.钱钟书《围城》 7.劳伦斯《查太莱夫……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

我爱美眉

🧑准匹诺曹

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2013-06-18

麦当劳要卖盖浇饭了

对于本土化创新十分谨慎的麦当劳试水“中式快餐”。麦当劳中国宣布，6月10日起，将在中国大陆推出“盖浇饭”，仅在晚餐时销售，并将晚餐时段延长为傍晚17：00……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

每天一碗养颜粥

5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克。功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-18

易经风水师

怨恨别人，气坏自己；贪恋别人，烦恼自己；抱怨别人，折磨自己；嫉妒别人，作践自己；障碍别人，陷害自己；羡慕别人，浪费自己。慈悲别人，快乐自己；尊重别人，敬重……

🧑小鬼当家喵儿