首旅集团吧 - RAT

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2013-06-25

提升自制力

自制力是人非常重要的素质。自制首先是自知，知道自己现在最重要的和适合做的事情，踏实为此努力，并放弃一些爱好和幻想。其次是自控，遇到不痛快的人或事，要明白世……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

人气女王说话术

一个女人不学习，就像清水煮面，吃得饱没有味道;一个爱学习的女人就像一本好书，看了一页还想看下一页！漂亮的女人只能让男人停下，智慧的女人能让男人留下！让一个……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

女人6个部位多汗要小心

中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意.。。。盗汗，是阴虚的表现。出汗部位的不同，……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

委中穴的妙用

有人一辈子都没用过这个宝贝，却任由腰痛背痛折磨。此穴主治坐骨神经痛、小腿疲劳、脖子酸痛、腰部、臀部疼痛、膝盖疼痛。委中穴在腘窝，双手拇指按压，力度以稍感酸……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

提高皮肤再生能力　夜间保养选对路

晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这段时间睡觉，才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装.，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好，状况……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

草莓蛋奶布丁

材料：全脂牛奶300ml、白糖30克、鸡蛋3个、草莓3个。做法：1.鸡蛋加白糖打散。草莓洗净切片； 2.牛奶倒入蛋液中，用筷子充分搅匀； 3.搅好的牛奶……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

7个部位的祛痘攻略

1.鼻头-少吃冰冷的食物；2.鼻翼两侧-不要过度的纵欲或禁欲；3.印堂-避免烟、酒等刺激性食品；4.左侧脸颊-不要让身体处于过度的闷热环境中；5.右边脸颊……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

养生歌

常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；乱吃一顿伤，会吃千顿香；干净一身轻，不净百病生；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

6月最开心最幸福最要人嫉妒的星座

第一（射手座）（狮子座）、第二名（天蝎座）（魔羯座）、第三名（金牛座）（白羊座）、第四名（双鱼座）（水瓶座）、第五名（处女座）（巨蟹座）、第六名（天秤座……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

职场必备知识

随身携带可记录的东西－笔和纸，掌上电脑，一叠卡片。捕捉你头脑中闪过的每一个想法无论是对你可能从事的项目的一个想法，或是你需要敲定的一个约会，再或者是你下次……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

颈椎病是白领患病率最高的疾病，治疗过程非常漫长，因此，预防…

缓解方法：1、空调房颈椎要保暖；2、电脑桌不要高于70厘米。2、工作一小时后，可在座位上左左、右右、前前、后后，顺时针转动脖子，然后再逆时针转动。这种简单……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

赢在弯道

舒马赫是最伟大的赛车手，获胜关键是弯道超越。赛车手在直道上速度相似，而过弯道时车手都要减速，但他弯道加速。数据显示：他在每个弯道能比别人快零点几秒；累计下……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-25

乱挤痘痘可能致命警惕5大危险“三角区”

听到三角区三个字就容易让人想起危险和死亡，人的身体也有多个危险的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，务必小心保护..女人必看：

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

沈阳那个国际会议中心是咋回事，哪位大哥知道？

通知上岗了，也查不到相关资料，心里相当没底！

🧑辽阳小工人

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2013-06-24

归零心态

一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。很多取得一定成就的人，在职业生涯初期都是从零……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

不得不读句子

1.要替别人着想，但为自己而活。2.最好的东西往往是意料之外，偶然得来的。3.世界上最痛苦的事就是笑脸相迎你最讨厌的人。4.真正的知己看上去比骗子还冷漠。……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

简易健康减肥瘦身法

】①原地跑，紧实大腿肌肉；②上楼梯，瘦小腿、大腿、臀；③步行，瘦腿、腰；④瑜珈，瘦全身；⑤跳舞，瘦全身；⑥跳绳，瘦大腿、小腿；⑦晨操，瘦全身、呼吸畅通；⑧……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

大黄鸭要游到北京了！

今下午，荷兰艺术家佛洛伦泰因·霍夫曼宣布：北京已成为获得大黄鸭正版授权的第二座中国城市，今年9月，可爱的大黄鸭将拜访北京，并逗留一个月左右。出于方便观众考……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

63种花草茶的保健功效

绿茶、菊花茶、玫瑰花茶，薰衣草茶，大家经常喝茶，但是大家知道各种花草茶的功效吗？不知道的快来学习吧！ [美好]让生活更美好。

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

新川凉面

面馆师傅无偿奉献酱汁儿神秘配方：2大勺子芝麻酱(貌似北京孩子就好这口儿吧，除了炸酱外)。葱末。酱油适量上色。醋 2勺。糖 1勺。盐，鸡精适量。3样至关重……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

润燥最适宜喝蜂蜜

小提示:1.喝蜂蜜的时间最好在早晨，可以快速补充体能；2.脾胃虚寒的人不要一起床就喝，而应先吃些东西，否则易拉肚子；3.美容选桂花蜜:润肤、养颜效果比较好……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

柠檬可以化痰止咳

生津健胃，用于支气管炎、百日咳、食欲不振、维生素丙缺乏症、中暑烦渴。而根可以行气止痛、止咳平喘，用于胃痛、疝气痛、睾丸炎、咳嗽、支气管哮喘。

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

拯救你干燥的肌肤

①吃含水量超过70%的水果蔬菜-芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜；②在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物形成一个天然“活氧吧”；③温和的清洁品和温水……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

箭步下蹲二头肌练习减肥

这一动作主要是针对锻炼二头肌、腿部和臀部而设置的。首先双手负重站立，拳心向内，双脚分开与髋部同宽。右腿先向前跨一步，脚跟抬起，身体下蹲，保持这个姿势不变，……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

强推一家爆好吃的扁豆焖面

铁锅一居，卖的是西北菜，价格实惠。来他家不点焖面等于没来，极品好吃啊！！！用的是铁锅，分量大，主页君这胃不大的人一次一锅木压力啊！！面吃着筋道，排骨和扁豆……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

2013年，十二星座的好运能旺多久

双子座：（三天）天秤座：（6个月）金牛座：（365天）天蝎座：（一周）射手座：（九十天）水瓶座：（一小时）双鱼座：（12个月）白羊座：（28天）摩羯座：（……

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2013-06-24

创业最可怕的是挣扎

处在一个半死不活的境地，每天拼命地干，一年下来有一点点的盈利，这是最可怕的。因为你就被陷在这里了，你必须每天都去做这件事，而这件事不好不坏。所以在这种时候……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

电商巨头亚马逊的九大“奇葩”专利

1）一键下单；2）动作购物；3）数字产品二手交易；4）电子礼物赠送专利；5）讨价还价系统；6）匿名移动支付系统；7）重力效应链接辅助系统；8）手机安全气囊……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-24

牛街小吃探店攻略

牛街小吃两大方流是牛羊肉料理和各式糕饼小吃。这里的炸焦圈、麻花、豆馅火烧、螺丝转儿、墩饽饽、开口笑、蜂糕、年糕、爆肚等小吃，各有风味。看吃货带你逛牛街：……

🧑小鬼当家喵儿

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2013-06-21

经理人要上的3个台阶：指挥、指导、发动

1、初任经理：自己做事，而不是指挥别人；2、初级经理：指挥别人做事，而不是指导别人做事；3、合格经理：指导别人做事，而不是启发和鼓舞别人做事；4、优秀经理……

🧑小鬼当家喵儿