陈式太极吧 - RAT

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2016-07-27

左右开，上下合。怎么理解？

吧友指导下。

🧑铉木

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2016-07-27

请教:到底什么是胸腰折叠？应该怎么练？谢谢！

🧑Katarina72

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2016-07-27

为什么要夏练三伏？

谈一下心得，说说夏练的好处，和大家共勉，真的太大了，简单易行，欢迎发言。

🧑zhxy234zxy

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2016-07-27

学习太极拳有感

学太极拳难，一难，明理，都懂又都不懂，自以为是而谬之千里者比比皆是，懂其理，畏其神，穷其妙者少之又少。二难，践行，语言大师，行动小人，意淫者多，循规蹈矩，……

🧑孟州花儿

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2016-07-27

关于老架一路倒卷肱的问题

大家好，前辈们好，我是刚和老师学到老架一路第一个倒卷肱，老师教这个动作只是左-右-左然后直接白鹅亮翅，我看视频好像比老师教的要多退几步呢，不知道哪种是正确……

🧑lenovowuqi

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2016-07-27

请教，李经梧“太极内功”，对练太极拳有多大帮助呢？

看了一遍李经梧先生的“太极内功”著作，感觉更像普通的气功。吧友指教下，这个内功对练成太极拳，有多大的帮助呢？有真正的价值吗？

🧑铉木

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2016-07-27

陈氏太极拳

陈发科学拳时每天练习10多个小时，现在该怎么达到呢

🧑京城韶华

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2016-07-27

新手求教，关于无极桩的问题

新手初练无极桩，不足7天。请问刚开始站无极桩时，大家提肛后站桩，双腿会不自觉的用力吗？第二个问题：平时握拳感觉总有一部分力没用起来，但现在一搭鹊桥提肛，……

🧑易19891126

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2016-07-26

请问，有一位朋友，现在怎么找不到他的帖子了！

最近几天，还看到他的帖子，关于圆裆的一个帖子。他的网号是一串数字，很不好记住的那位。

🧑太极初abc

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2016-07-26

比较传统武术与现代搏击的差异

传统拳的运动轨迹多以“弧线”为主，在实际的运用当中，很多朋友比较迷茫，觉得跟“现代搏击”格格不入，很难融合起来。如果说用现代搏击中最常用的“直线型”方法……

🧑虫细胞

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2016-07-25

万法皆空是我，您好！

@万法皆空是我兄弟好！

🧑太极初abc

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2016-07-25

本人对陈式太极拳的看法

层峦叠嶂，云山雾绕；如细雨秋风，又如狂风暴雨；看似静若如兔，其是动如闪电；一静棉如淑女，一动刚如磐石；一刚一柔，一虚一实，忽隐忽现，如雾里看花，动静只在一……

🧑功夫猛兽

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2016-07-25

【传统拳有哪些误区？】

出拳之法，“轻出重收”如弦上之箭，拉力越大，出箭的劲力也就越大。盘拳练艺，盘的就是“筋骨”动的就是“内脏”。“身备五张弓”即开即射，崩弹不断！而并非肌肉的……

🧑casper122

8

2016-07-25

陈式贴吧不错，对传播太极很有帮助

🧑功夫猛兽

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2016-07-24

30多没基础，能自学太极吗？

如题

🧑愿我们一切安好🌴

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2016-07-24

七旬老人演练74式陈式太极拳

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑张无极之江湖

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2016-07-24

执着是病！

练太极拳，执着是病。无论是心理还是肢体动作。太极大道，而大道自然。以身领手对，以手领身也对。只不过是对不同的问题而言。缺什么补什么。身领而手丢，则需以手领……

🧑陈氏太极拳01

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2016-07-24

问个低级的问题

当吧主有没有抱酬？

🧑金沐水😄

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2016-07-23

清虚自然太极拳理法阐真

清虚自然太极拳乃武当紫霄玄真神剑门历代秘传证道神术，其源流详见《武当玄真神剑源流叙》一文。该拳以玄门心易大象数理为指导，以太极混圆、阴阳动静、五行生克、……

🧑hongwan2009

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2016-07-23

道生一,一生二,二生三,三生万物”。无极生太极，太极生两仪，两

道生一，一生二，二生三，三生万物”和无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦化万物。是一个意思吗？

🧑金光大道飞翔

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2016-07-23

太极拳的内功怎样修炼？

大家都用什么方法？

🧑金光大道飞翔

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2016-07-22

【胯的重要性】

大家都知道“胯”的重要性，知道胯要“活”，它是人体一身的核心，重中之重。我们知道可以通过压腿、踢腿甚至通过“抖大杆”等方式来增加胯的运动幅度，使其变得灵活……

🧑caoyan972101

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2016-07-22

贴吧功能缺陷(或漏洞)投诉

请吧友多提提贴吧功能障碍，方便了大家也提升了贴吧！

🧑金沐水😄

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2016-07-21

爱好者想去陈家沟学拳

求各位爱好者给予意见。去哪家学校、基础是什么、学多久等等d……

🧑TroubleMIO